1樓：文凡白
生活是不是過的充實，這個絕大部分應該是取決於自己，為了充實就讓自己不停的忙碌，沒有閒下來的時間去想別的事情，這並不是長久之計，也許這在一段時間內讓你感覺充實了，但同時也會帶來其他的煩惱。你之所以想過的充實，一方面也許是你想讓自己的生活過得更有意義，一方面也許是你想讓自己不去想一些不開心事情，但 不管怎麼樣吧，這些都取決於你的心裡，勞與逸相結合才是科學的，而且時間也是最好的藥方，無論從哪個角度講。 其實生活的豐富的，是多彩的，就看自己是怎麼看的，很多時候，很多東西是要辨證的看的，充實的另一面也許是更空虛呢。
打起精神，勇敢面對生活，生活就充實了。
2樓：蒼玉蘭閃煙
追求健康、快樂、幸福的生活，才能使生活更充實。
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，乙個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
怎麼才能讓每一天過得都很充實?
3樓：百度使用者
我們不管做什麼事情都要面對人生，逃避不一定躲的過，面對不一定最難受，孤單不一定不快樂，得到不一定會長久，失去不一定不再有，轉身不一定最軟弱，別急著說別無選擇，別以為世界只有對與錯，很多事情的答案都不止乙個，所以我們有路可以走，你能找個理由難過，也可以找個理由快樂! 懂得放鬆的人找到輕鬆，懂得遺忘的人找到自由，懂得關懷的人找到朋友，天冷不是冷心寒才是寒，心中有愛才不會孤獨! 人生短暫，所有一切都是過眼煙雲。
生，是偶然，死，是必然。何苦為一些不必要的人、事、情、心苦苦追問？得到了又如何？
得不到又如何？ 生是一次偶然，死是一次必然！ 活著的過程，這就是人生！
不要求自己走出的每一步都是對的 只要求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已！ 在活著的時候要找到自己存在的價值！ 讓自己過的充實一點！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回！ 活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩！ 要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己乙個交代 給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她乙個交代！
然後在好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上乙個完美的句號！ 活著的意義就是為了尋找活著的意義: 1)每個人都有自己活著的意義.
人,要為自己而活.意義就是為自己的目標而努力.成功須付出汗水.
成功,失敗,大笑,痛哭,每乙個環節都盡情的去體會,享受.反之乙個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,人活著連這些都不能自己去體會,享受, 2)用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 3)生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。一句話：人要活出精彩，加油!。。
4樓：匿名使用者
我覺得只要是自己覺得開心的事，那一天就很充實！
5樓：百度使用者
對自己充實：做自己喜歡的事情。對人生充實：做有意義的事
6樓：南門蘭聲卯
要有明確的人生目標，計畫好每一天的行程，這樣你就會覺得每一天都過得很充實
怎樣才能讓自己的每一天都過得很充實呢?
7樓：匿名使用者
學習會讓人充實,和智慧型的對話會讓你受益匪淺;情感互動使人充實,有一顆善良的愛心,明白自己的價值所在是給別人以歡樂;吃飯、喝水、睡覺會讓人充實,乙個飽滿的精神狀態去擁抱生活的美好……
8樓：匿名使用者
早上起來乙個左勾打向自己的右臉上.
晚上睡覺前一記右勾打向自己的左臉.
這樣的話你會發覺自己的一天真的過得很充實了.
9樓：匿名使用者
學習,學習.你們的大人只會叫我們學習...學習就能充實生活,這算什麼道理?
10樓：指微寒
認真的學習,休息的時候可以在完成作業的基礎上,養養花,看看書,出去小小的郊遊一下,
或到你不認識的地方遊歷一下,可以學習一種運動,比如各種球類運動,棋類運動,有助於身體的發育而且還能增強體質
或者如果是女生,可以學習舞蹈啊,繪畫啊,歌唱啊,什麼的,書法也不錯,
11樓：緒白山錯韻
忘記...乙個心痛的問題。。。。
說到底忘記過去
是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用一天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸，.盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
12樓：東方涵掌果
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
怎樣過好每一天，如何充實過好每一天？
大白說 不要在整晚整晚的熬夜，丟掉所有負能量。 吾乃小飛 其實很簡單。你必須有份好心情，全世界都幸福 我非常榮幸的與你真心的溝通，讓你幸福！要多想想開心的事，讓自己開心。人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。知足常樂，不枉費自己的一生。調整好心裡狀態最主要.知足常樂。過好每一天，想想好...
怎麼能過得快樂充實每一天，怎樣才能讓自己的每一天過得充實又有意義？？
重新把你空蕩蕩的心填滿，填充物不一定非得是乙個新的男朋友，也可以是其它事情，比如學習，工作，旅遊，做家務，逛街，健身，等等等等。總之，讓自己忙起來，忙得沒時間去想那件事。讓身體感覺到累，當你出了一身汗以後就會覺得你的精神輕鬆多了。如果你日復一日地堅持下去，你會發現你已經漸漸想不起他來了，相信我，時間...
每一天都過得很壓抑很不開心，我每天都過得很壓抑，很不開心，總是覺得放假後每一天都混混噩噩的過去了，和父母也沒我不想這樣啊煩
山高路遠 每一天都不開心，可以找一個有趣的人。給你帶來點歡樂。 晴天便好 你自己每天都過得很壓抑，很不開心，你想想你難過也是過一天，你開心也是過一天，你為什麼要難過的過一天，如果你能開開心心的過一天，多好，沒有什麼大不了的事情，一定要開開心心的，現在馬上就過年了，祝你新年快樂吧！ 遇到不開心時，多想...