臉上有皺紋？這些水果每天吃2個，皺紋越來越少

1樓：藥哥聊動漫

能夠幫助人們減少皺紋的水果比較多的，比如說有藍莓、奇異果、葡萄等等，平時多多食用這些食物對於身體很有幫助的。

2樓：動漫安利者

這個時候眼角的皺紋開始出現，皺紋在歲月的流逝中爬到我們的臉上，讓女**到恐慌。其實如果您經常吃這些水果，對於延緩肌膚衰老有著一定的好處。

3樓：網友

檸檬就對抗衰老有很好的效果。因為檸檬富含維生素c,而維生素有很好的抗氧化作用。所以每天吃兩個檸檬皺紋能越來越少。

4樓：網友

1.蘋果：蘋果肉甜汁多，味道清脆香甜，水果含有豐富的維生素、果膠和纖維素等營養成分，而這些營養成分對我們的**有非常好的保養作用，不但可以令**保持滋潤，蘋果中所含有果酸還可以令**毛孔得到暢通，可避免和改善痘痘，所以，夏天常吃蘋果可以令我們的肌膚保持滋潤細膩。

2.獼猴桃。

獼猴桃也是我們熟悉的水果，獼猴桃含有豐富的維生素c,含量甚至是柑橘的幾倍，獼猴桃還含有大量的維生素e，具有較好的抗氧作用，對我們的**有去斑，抗皺紋的作用，獼猴桃還含有多種營養成分，夏天常吃，可以幫助肌膚保持滋潤和白皙，令**保持年輕化。

5樓：馬克燦燦

葡萄柚，檸檬酸可改善**細胞。研究表明，葡萄柚的氣味可使女性平均比男性年輕6歲。現在，柚子中所含的檸檬酸已被廣泛用於**護理。

這種成分可以幫助死皮細胞代謝和排洩，從而使**更加光滑和恢復活力。

隨著年齡增長，皺紋越來越多，該如何預防長皺紋呢？可以吃哪些水果呢？

6樓：愛仕達各色

平時應該適當的去做一些運動，而且也需要吃一些綠色的蔬菜，可以多去吃蘋果，香蕉，士多啤梨，獼猴桃，還可以吃柚子，這些水果也可以預防皺紋。

7樓：灰灰慧闖天涯

可能是需要給我們的面部做乙個按摩，然後也需要購買一些抗皺的產品，可以多吃一些西瓜，檸檬，櫻桃，紅提，石榴，桑葚，柚子。

8樓：happy薛醜醜

平時注意不要熬夜，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃魚類食物，多吃蛋類食物，可以吃的是蘋果，香蕉，菠蘿，獼猴桃，火龍果。