1樓：可愛妮
可以去做臉部的脂肪填充，這樣子可以讓臉看起來飽滿一點，更具有親和力，能柔和你的面部線條。
2樓：悟穎穎
臉太瘦的話是比較難變胖的。你可以試著多吃一些富含膠原蛋白的東西，比如喝牛奶，多吃豬肉皮凍，多吃肥肉。
3樓：萍水相逢ap的家
想臉胖一點，你可以多吃一點。吃點油膩的東西，慢慢長胖了，臉就圓了。臉瘦是因為骨骼的原因。骨骼架子就顯得比較窄，自然就瘦。
4樓：aaa舞動奇蹟
每天洗乾淨臉，用手按摩一下，慢慢的就會長肉。
5樓：網友
那還是要增肥，用別的方法增肥可能不健康，最健康的方法，就是增肥。
6樓：xuan莫失莫忘
人家就拼命的想瘦臉，你就想胖臉，那你可以去做面部填充啊。
7樓：歷史性格開朗
允許可以多吃一些食物。
8樓：幸運的略略略略
臉瘦為什麼還要要變胖一點呢？我感覺瘦了挺好看的呀！
9樓：網友
其實很多人都是臉比較瘦的，因為臉型的原因有些人是屬於眼淚，有些人是屬於瘦的，如果想讓臉變胖一些，但是身上不變胖。那麼風涼的話可以增加一下自己的藥劑。
臉部太瘦如何豐臉
10樓：昭肇鼻
臉部運動有助於胖臉。做臉部運動之所以具有胖臉的作用，是因為，在做臉部運動時，可以鍛鍊到臉部的肌肉。如果能堅持每天做臉部運動的話，就能促進臉部肌肉的生長，從而達到胖臉的目的。
最常見的胖臉運動就是叩齒運動。它的方法很簡單，只要張大自己的嘴巴，然後用力咬下即可。這種動作每三十次為一組，建議每天練習三組。
進行適當的臉部按摩也具有胖臉的作用。
具體操作方法如下：
第一步，將臉清洗乾淨，並用毛巾擦乾淨水分。
第二步，在臉上塗適量的曼蘭迪按摩，均勻塗開後，將自己的中指和食指放在顴骨的下方，然後做打圈式的按摩，十六次為一組動作，建議每天做三組動作。這個動作可以促進臉部肌肉的生長，從而讓臉變得豐滿起來。而且，還能促進臉部**的血液迴圈，能讓**變得更加紅潤。
11樓：廣州曙光整形
太瘦會顯得臉型沒有那麼好看，可以通過做玻尿酸和自體脂肪移植豐臉的。
12樓：洛斯世紀
做自體脂肪填充或者玻尿酸填充。
13樓：前覓荷
臉部太瘦，想豐臉，應該去正規的美容醫院去諮詢，讓有資質的美容醫生給提個建議。設計合理的方案，並按照老師的手法，進行合理的徐續漸進的步驟進行豐臉。
我的臉又瘦又小，怎麼才能豐臉讓自己的臉長胖一些呢？
14樓：匿名使用者
一、臉變胖鍛鍊。
（1）想臉部變胖，不能光是在臉部長肥肉，那樣會臉部的肉顯得鬆鬆垮垮的，應該努力通過科學鍛鍊讓臉部肌肉健美勻稱，平時可以多做做咬緊牙冠的動作，時間不要超過五分鐘；
（2）學青蛙 把腮幫子鼓起，然後再放下。這個動作確實對臉部變胖有作用，每天堅持做五分鐘。此外，睡覺的時候注意姿勢，可以以平躺或者俯臥為主。
二、臉部按摩。
想臉變胖，每天堅持給臉部進行按摩，不要擔心臉部越按摩越小，其實按摩可以促進臉部血液迴圈，會讓臉部肌肉發育更加好，臉部**紅潤有光澤。每天按摩臉部兩邊肌肉，每次十分鐘即可。
三、飲食。想臉變胖，可能很多人會想到使勁吃增胖，其實暴飲暴食是沒用的，只會長出脂肪，而不是肌肉。飲食上要保證全面的營養，不吃深加工的食物，多吃富含膠原蛋白的肉類食物，讓臉部飽滿有彈性。
四、化妝。讓臉看上去飽滿變胖，可以通過巧妙化妝的技巧來實現臉部變胖。偏黃和偏黑的臉部可以塗抹一些增白的化妝品，讓臉部顯得白白胖胖的，還可以在臉上打一點淡淡的腮紅。
五、手術。整容 微調（玻尿酸、脂肪填充等）
15樓：匿名使用者
多吃點也可以買一些鈣片補補。
16樓：blue王六六
躺著吃飯，這樣可以越來越圓。
17樓：雲騰盛合
單純想讓區域性胖起來很難。
臉太瘦怎麼讓臉胖起來呢？
18樓：匿名使用者
1、不熬夜，早睡早起，要做到熬夜是最消磨人的，尤其是比較瘦的人知絕對不能熬夜的。
2、飲食規律，營養。營養各方面規律了才有機會長胖的。
還可以適當的做一些幫助胖臉道的運動。像是叩齒運動，或者用雙手給下巴做些簡單的按摩。注意在按摩之前最好塗上 曼 蘭 迪 ，能夠幫助你更快速地胖臉專。
3、還可以通過化妝，或者適當的髮型都是可以改變的。
4、 紅棗和豆漿裡都有女生身體比較欠缺的營養元素，所以多喝豆漿，和用紅棗泡水，喝完水後紅棗也可以吃掉，只要你堅持一段時屬間，慢慢就會發現連變胖的。
19樓：笑傲江湖
臉太瘦怎麼讓臉胖起來，我覺得要想讓臉胖起來的話，你可以通過手術新增一些填充物，但是我認為最好的辦法就是讓自己多吃一些飯菜，讓自己的整個身體胖起來。
20樓：日久生情
建議多運動，鍛鍊，加強營養，不要吃辛辣油炸食物，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，可以吃一點肉魚蛋奶，保證充足睡眠。
21樓：匿名使用者
有的人就是臉上不長肉，哪怕身上很多肉了，但是臉看起來還是很瘦，這個好像真的沒有辦法解決的。
22樓：小學作文在路上
其實我們大家都是喜歡愛美的，但是總體來說人們都願意臉瘦一些，然後是整體感覺到這個人很瘦不是很胖，這樣會更美一些，但是如果說想要臉胖一些，甚至有一些蘋果肌，那麼我們就需要一些專業的養生知識。a，每天都鍛鍊，你微笑時自己有蘋果機，甚至是注射一些意義美藥物會更好。
23樓：匿名使用者
臉太瘦的顧客有很少一部分人可以通過飲食增肥而使面部增肥的，但是在增肥臉部的同時也會使身體其他部位出現增肥。所以想單純臉部進行增肥時，我們可以行面部自體脂肪的移植，通過將身體其他部位多餘的脂肪抽吸出來，再重新注射到面部需要脂肪。
24樓：淡淡女人香
臉太瘦，也沒有辦法胖，只能沒事的時候多嚼嚼口香糖，讓自己的咬肌發達些。
25樓：網友
這個臉太瘦了，怎麼樣臉胖起來這種就很難了，除非你人胖了，那個臉跟豬。
臉瘦怎麼讓臉飽滿，讓臉變胖一些
26樓：富冷荷
想要胖臉，可以通過做叩齒運動、調整飲食、化妝、身體鍛鍊等方法，讓面部看起來更加飽滿，臉上膠原蛋白多，給人活力感，更顯精緻。
臉頰上有肉有少女感，比起臉頰凹陷、顴骨突出的樣子，臉上有點肉看起來更加年輕，很多的女明星意識到這件事情，也都在努力面部增肥中，想要讓面部變得飽滿，可以通過這些方法：
1.叩齒運動。使勁張開嘴，塗抹 曼 蘭 迪 按摩，然後再用力合下去，以30個為一組，每天2~3組，通過叩齒運動，增加面部肌肉，讓臉看起來變鼓。
2.調整飲食。飲食上多吃含蛋白質的食物，補充膠原蛋白，讓臉看起來飽滿有彈性。不能暴飲暴食，這樣只會讓**被過度張開，導致**鬆弛，盡顯老態。
3.化妝。如果只是短時間的讓面部變得飽滿，可以通過化妝的方法實現，如使用高光等提亮產品，塗抹在臉頰處，使臉頰看起來飽滿。
4.身體鍛鍊。通過鍛鍊脖子、肩膀等部位，起到對比的作用，讓面部瘦削的印象得到改變，面部看起來更加飽滿。
臉太瘦怎麼變胖？如何自然豐臉
27樓：暮靜雨
1、叩齒運動。嘴巴盡可能張大，用力咬下，重複30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。
2、以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。 以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善**。鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。
3、另外可以多吃口香糖，鍛鍊咬肌，肌肉發達了，看上去臉部就比較自然豐滿了。
28樓：匿名使用者
臉太瘦不好看啊！而且是真的會顯得整個人都很老態，特別是女生，那要怎麼豐臉胖臉呢。
有下面一些豐臉胖臉的方法：
1、嘴巴盡可能張大，用力咬下（如果不習慣這樣可以嘗試嚼口香糖等），重複30次為一組，做三組。
2、在上面的咀嚼運動之後可以塗抹 ~曼蘭迪 ~並以以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。
臉頰瘦怎麼豐臉胖臉？讓臉變胖的辦法
29樓：匿名使用者
臉瘦的話還是要能找到合適自己的方法，並且堅持下來就行了，豐臉嘛需要多方面注意的，首先是吃的要注意下呢：進食要注意少食多餐，但不要增加每餐的飯量，可以把每天的進餐次數改為4~5餐，食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，逐步提高各種營養物質的吸收，吃你想吃的東西，以促進提高食慾。不過夜間進食不宜過多，會增加腸胃負擔，不利於健康和睡眠要注意控制脂肪的攝取，不要為了短時期的增肥而過多地食用油脂類食品。
身體調理方面：1、改善腸胃，會有效增加吸收率，那麼日常三餐的飲食會更好的吸收；2、增加額外的易吸收的營養。堅持一段時間，當攝入的熱量大於消耗的熱量的時候即可達到增重的目的。
有人會問，那麼我只要每天多吃一點，是不是也可以達到增重的目的。這要看具體情況，少數情況下多吃是可以達到增重的目的，豐臉美容方面：最後就是要注意平時對面不的保養，茶餘飯後不放給臉部做一些按摩，曼蘭迪 這樣能能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善面部肌肉和**。
臉怎麼能變胖臉太瘦怎麼給臉增肥
30樓：匿名使用者
補充營養，平時多吃點肉，吃點水果蔬菜等有營養的東西。經常按摩臉部，促進臉部血液迴圈。可以塗抹曼蘭迪並以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。
多吃經嚼的食物，如口香糖。甘蔗等可以胖臉肌肉，生活習慣上盡量不要熬夜，保證充足的睡眠。
31樓：
吃把～來全身性增肥，我不嫌棄你哈…我一胖就胖臉，瘦了還瘦臉～嘿嘿。
32樓：網友
配合 曼蘭迪 一起然後按摩臉。
勻速從下頜開始提拉臉部肌膚至額頭，充分體會手掌包裹住臉頰的感覺，手動幫助肌膚抵抗地心引力。
如何使臉部變胖?就是豐臉……本人有點過瘦，不知有什麼辦法變胖點啊，我現在猛，吃飯咋吃都不胖啊
33樓：
我可以教你一些小方法：
1、胖臉的話要多吃含澱粉較高的食物，比如公尺飯、土豆、芋奶什麼的。長身體發育的時候多吃澱粉最長臉。
2、多喝點蘿蔔絲鯽魚湯。
3、磕瓜子！瓜子很鍛鍊臉部肌肉，而且含脂類高，經常吃，長時間的吃，臉肯定會胖滴！！！
4、按摩面部，多喝水，多吃東西，這樣胖臉很快滴5、多吃經嚼的食物，如口香糖。甘蔗等可以胖臉肌肉6、.單純胖臉的話可以用豐臉霜，像 曼蘭迪 就很ok
34樓：貧道年方十九
變胖，呃，你是來拉仇恨的嗎？
臉變瘦，眼睛會不會大一些，人瘦了臉小了，眼睛看起來會變大嗎？
臉變瘦，眼睛不變，趨勢會顯得大一些。早上臉部降溫 1 用潔面產品對臉部進行徹底的清潔，清潔的時候要用溫水清潔。洗完臉之後用冷水敷臉大概1分鐘。這樣通過毛孔擴張和收縮能夠達到瘦臉的效果。2 敷臉結束後，用收縮水塗抹臉部收緊 再塗上滋潤霜。眼部要特別塗上眼部緊膚霜並且稍微按摩一下。中午放鬆臉部肌肉 1 ...
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