1樓：康驪烴
內分泌失調，吃點中藥調理吧，多吃水果蔬菜，少食油膩食物，保持正常的作息時間，保持心情愉悅，用深層清潔洗髮露油脂平衡洗髮水。
2樓：匿名使用者
每天洗頭會對頭皮造成傷害，最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，這樣會有助減少皮脂腺分泌。每次洗頭髮事放點醋和鹽。
3樓：創作者
頭髮總愛出油是怎麼回事？
男性頭髮經常出油是怎麼回事
4樓：蘇州膚康**病醫院
男性頭髮很容易出油和皮脂分泌旺盛有關，可以早點來**科檢查一下。
5樓：匿名使用者
1.頭髮之所以出油，和內分泌還有頭皮的血液迴圈有關，所以要想辦法促進頭皮的血液迴圈，用兩隻手按從上到下的順序輕輕敲擊頭部五分鐘，或者用梳子梳理頭皮，主要是促進頭部的血液迴圈。
2.油性髮質由於油脂分泌較為旺盛，所以建議使用一些有殺菌、抑菌和去油功效的洗髮產品，一定程度上可以舒緩頭皮的感染和發癢問題。另外不怕麻煩的男士還可以將適量的茶樹精油滴上1、2滴在洗髮水或者護髮素中一起使用，消炎效果會更加明顯。
6樓：匿名使用者
頭髮出油多很容易導致頭皮毛囊堵塞，頭皮油膩不透氣，久而久之，頭髮就不能健康的生長，還會導致頭髮細軟，可以從以下幾方面來改善：
洗髮水中可加入適量的食鹽，可以緩解頭皮油膩；
頭髮出油較多中醫上認為是肝火較旺，可以每晚熱水泡腳，這樣可以減輕吃出油；
頭髮細軟的人體內一般缺鐵，飲食上多吃含鐵質多的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等；
對於頭髮稀疏出油多最好還是建議用繕絲緣絲木精華液來改善，直接塗抹在髮根，這個一般用上半個月即可控制出油情況，堅持用防脫生髮。
7樓：湯圓戰神
可能是肝火太旺了，清淡飲食
頭髮老是愛出油，會是什麼原因導致的
8樓：新生植髮專家團
頭髮出油過多是因為內分泌旺盛、皮脂分泌過多引起的。
建議：一、飲食要清淡。平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素e豐富的食物如
芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補充體內缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。
二、要經常洗頭髮，不要天天洗2-3天為宜。洗髮產品的選擇也比較重要。一般要選擇中藥洗髮水為宜，草本性洗髮水可以提供毛囊必要的水分和養分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通頭皮細胞，滋養髮根，令頭髮保持烏黑亮麗，
三、平時生活要有規律，早睡早起，保持樂觀情緒，不吸菸喝酒。可以促進體內正常的新陳代謝，頭部細胞也會暢通，皮脂分泌也會減少，這樣頭髮就不這麼出油了
9樓：少訪
原因一：吃太油啦
頭髮會油，是因為我們頭皮分泌了大量的油脂。而罪魁禍首就出現在我們的飲食上。如果長期食用油膩辛辣的食物，就會出現這樣的情況。
原因二：夜貓子
現在很多人都喜歡熬夜，我們將其稱之為「夜貓子」。要知道，長期熬夜是會讓身體的內分泌失衡的。一旦內分泌紊亂，就會加劇頭皮出油的速度。
原因三：洗頭洗的過勤快
有些人認為頭髮油膩膩的，就每天都會洗一次頭。這就屬於洗頭洗的太勤快的現象了。當你頻繁的洗掉油脂，就會給我們頭皮傳遞乙個錯誤的訊號，會讓它以為「缺油」了，自然而然就分泌更多的油脂了。
原因四：沒用對洗髮水
有些人在選擇洗髮水的時候，沒有注意它的功效。比如經常出油的人，是需要選擇控油產品的，如果選擇了滋潤型洗髮水，那麼就會讓頭髮越來越油。
10樓：秒懂百科精選
頭髮愛出油是什麼原因
11樓：創作者
頭髮總愛出油是怎麼回事？
12樓：吳詩妍好
頭髮老出油啊，一般是熬夜喝的是勞累過度啊，或者是辛辣抽菸喝酒，等等呀，都會圓的，關鍵還有乙個重要原因就是，天生的就說你天生就是這種性質
13樓：戶
團總醫院 全科
頭髮愛出油多屬於油性**的一種，與中醫的肝腎虛弱，濕熱，肝膽脾功能失調等有關，建議找中醫辨證用中藥**。並應從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。
14樓：匿名使用者
油膩吃的太多，
或你多久沒洗頭了？
別告訴我超過30個小時
都一天多不洗，出油不是正常事情嗎？
15樓：以勒山上
一般都是肝火旺的原因
16樓：互通訊息諛炊
版本資訊編輯半部手稿本
頭髮經常出油怎麼回事？
17樓：匿名使用者
頭髮出油是一種正常的現象。頭皮每天都在進行新陳代謝，所以容易出油，但是出油量比較多的情況，與身體的一些特質有關。如果患者是油性**或平時出油量較大，頭皮就會容易出油，並會感覺瘙癢，則易出現脂溢性脫髮的現象。
因此一定要及時清理頭部，以及做好衛生護理。若為較少出油的情況，可能是由於體內濕熱所致。體內濕熱，在中醫上而言，會使頭皮容易出油，可以選擇一些中醫**進行**，同時在日常生活中盡量不要吃生冷的食物，否則會增加體內濕氣。
此外盡量保持頭部**的乾燥和衛生，盡量多洗澡
18樓：匿名使用者
頭髮經常出油，是一種很正常的生理規律，如果出油，那就用一些抑制出油的洗頭膏，希望能幫到你
19樓：七彩玫瑰哇
跟洗髮水也有關。平時用洗髮水洗頭其實只是對頭髮層面進行清潔，泡沫容易被髮絲帶走，基本沒辦法清潔到頭皮，久而久之頭皮上的油脂和頭屑等汙染物就越積越多，導致頭癢、出油甚至痘痘等問題，特別是換季的時候，根本沒辦法出門見人（本人深受其害~）。
可以用絲 域的紅調和藍調的頭皮清潔乳。藍調的性質清涼，塗抹在頭上有清涼舒爽的感覺，不僅能清潔頭皮，對抗炎熱的夏季也是一把好手；紅調性質溫暖，適合畏寒體質的人或者在寒冷的秋冬使用，和藍調有一樣的清潔效果，而且帶有香奈兒coco香水同系香味，洗完之後香香的，留香很久。這兩個單品都是針對頭皮進行深 度清潔的，能調節頭皮水油平 衡，深入毛囊清潔油脂、汙垢等雜質，其中加入的多種植物精粹還能促進新陳代謝，延緩頭皮鬆弛老化，不僅起到有效的清潔作用，還能順便保養頭皮，一舉兩得哈哈。
20樓：零學海江頡
不知道你有沒有看旅遊衛視的美容節目
上面剛做了一期關於洗髮的節目
油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意
很多品牌打出去油去屑的招牌
但是你在選購時要看一下它的質地
要選擇顏色是透明的
因為洗髮水裡要加乳化劑
乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的
所以有顏色的洗髮水裡肯定會多多少少有油份
因此盡量選擇無色的
在洗髮時
把洗髮水在掌心揉出泡沫時
再塗在頭上
要用手指輕輕按壓頭皮
不要大力的搓洗
然後讓洗髮水在頭上停留3-5分鐘
你是油性髮質
要停留的時間稍長一些
5分鐘左右吧
不可以偷懶哦
這樣可以讓你的頭髮得到徹底的清潔
即使很趕時間的話
也要停留1分鐘再洗掉
如果你頭髮做造型
塗抹了大量的造型產品的話
你要先用護髮素塗抹在幹的頭髮上
要順這頭髮撫摩
不要搓然後洗掉
你會發現水裡有一些凝結的塊哦
那就是你所用的造型產品的殘餘
這些是你先用洗髮水洗不乾淨的哦
然後你再用洗髮水洗
然後再用遍護髮素
如果沒有做造型
就不要先用護髮素
護髮素一定不要塗抹在頭皮上
抹在髮梢就可以。。
原創答案，請複製者自律！！！
21樓：改懷騎凡巧
要用好的洗髮水,我用的姜成分的洗髮水... 效果還不錯 哦!!
22樓：摩恭莫寅
你可以用控油效果好點的洗髮水，平時用溫水
洗頭，不要頻繁的洗頭，這樣會破壞頭皮的自然分泌，我覺得『體研究所』的洗髮水控油效果持久，現在我3天才洗一次頭，頭髮還是很清爽哦，而且新增了精油，可以舒緩壓力，洗完頭整個人都輕鬆很多，推薦你試試。。。
23樓：舒忍叢佩
少吃點肉，特別是肥肉。
24樓：醜怡君寒言
呵呵~頭髮出油用洗衣粉洗兩次再去做兩次營養就好了
還有就是不要總燙頭髮
25樓：理睿彤緒立
我告訴你，你的洗髮水選擇的不對，如果對了就可以控油。再有就是你洗髮的方法可能有問題，正確的洗髮方法，先用水讓頭髮都濕透，之後用洗髮水進行洗髮，讓泡沫在頭髮上停留5分鐘，讓其進行充分置換油脂的化學與物理作用。，之後用清水沖掉，吹乾或者自然幹。
26樓：葛施然儀儂
不用太熱的水洗頭,不要經常觸控頭皮,用伊卡璐洗頭(前提條件是你頭髮的現狀要好),不用天天洗頭,隔天洗最好.最好燙頭,這樣看起來頭髮有蓬鬆感,沒有頭髮油了起來黏在頭皮的感覺.還有就是去買迷跌香精油,聽說洗頭的時候用一些會有減少頭油的效果,不過我沒用過.
27樓：果月龐新語
這是人的一種正常情況，真要是一點油也不出，那就問題大了。
28樓：郁子禽梓珊
體虛體濕
導致薏公尺紅豆粥食療吧
29樓：衛民性夢蘭
內分泌失調，或者是洗頭膏的原因
30樓：老采薇可璠
頭髮出油有以下幾個方面要注意：
1)頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的；
2)建議使用含有控油成份的洗髮水，比如海飛絲洗髮水,,可有效的減少頭髮出油；使用者髮素不要弄到髮根；
3)一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。
31樓：顧問生衍
我的經驗是洗得越勤
頭髮越容易出油
就是說每天都洗的話
如果有一天實在沒時間洗
就會油得不可思議
儘管我原本頭髮不怎麼出油
可能毛囊養成的習慣了吧
我的頭髮總是有出油的味道，怎麼辦啊！
32樓：張慶圓
可以用去油的洗髮水試試
33樓：匿名使用者
除了需要兩天洗一次頭髮 可以試試在你用的洗髮水裡面加少許茶樹精油 控油效果很好
34樓：匿名使用者
用清爽型的洗髮水，勤洗點就可以了
頭髮總是出油還很癢怎麼辦 20
35樓：嘟嘟神技能
頭皮發癢難忍？在洗頭水裡加點它，止癢還去屑，快試試
36樓：滴噠
同意樓上的``
海飛絲檸檬草是不錯
37樓：匿名使用者
海飛絲檸檬草控油洗髮露.用下這個試試。我自己用的還可以。洗一段時間就會有點效果了
38樓：大笨蛋不常見
用側柏葉煮水洗頭髮！這種葉子就是街邊或公園常見的一種綠化樹木，跟松樹差不多的那種，採一些每次放一點就夠了，採的多了放塑膠袋裡，它會自然幹了，不會壞掉，每次取一支煮水就行！
39樓：匿名使用者
油脂是根據人體本身的新陳代謝速度決定的多少排除體外的 如果你的新陳代謝功能比常人要快的話（比如沒天都做大量的運動 吃很多東西）那你就要用鹼性的洗髮水洗頭了 如果你沒天運動都不是很多還出先這樣的狀況的話那麼我建議你去看看醫生~~這是脫髮的前兆
40樓：匿名使用者
我就不適合用那款,我用海飛絲海洋的,那個不錯
頭髮出油太多是什麼原因?
41樓：匿名使用者
脂溢性脫髮的主要的特徵就是頭皮出油多，這是油脂溢位的表現，如果得不到及時的**，髮根細菌會產生一種溶解酶，會將髮根漸漸溶解，之後髮根鬆動，毛囊萎縮，生髮功能逐漸減退，
建議：*心情要開朗放鬆。
*早睡早起，保證八小時的充足睡眠時間。
*及時洗髮，清理頭皮過多油脂，保持**毛孔暢通，保持**毛孔暢通，輕輕按摩頭皮，力度以頭皮感覺痠麻即可，這樣可以讓頭皮變的有活力。
*必要的情況下可以用中藥調理，並且搭配塗抹繕絲緣絲木精華液，改善頭皮血液迴圈，頭 發很快就能得到健康的生長環境，之後也不會輕易脫落了。
42樓：秒懂百科精選
頭髮出油厲害怎麼辦？
43樓：睿爸育兒記
頭髮出油 嚴重怎麼辦？
44樓：創作者
頭髮總愛出油是怎麼回事？
45樓：宇付友泣鸞
因為油脂分泌過旺，頭髮一般是肝臟的油脂過多造成的。多吃蔬菜，少吃油膩的東西，每天晚上泡腳，水溫45度左右吧，每天半小時，堅持乙個月左右就好了！
怎麼緩解頭髮出油，頭髮經常出油，怎麼辦？
頭髮胡啟出油比較嚴重，可以採用以下方法進褲虧如行控制 一 飲食調節。不要吃甜食 油炸油煎食品 濃茶 咖啡及辛辣性食物，多吃新鮮空春青菜及水果。二 維甲酸類藥物。口服異維a痠軟膠囊，能夠抑制皮脂腺分泌。三 雌激素。口服達英 35，能夠對抗雄性激素分泌增加，所產生的作用。四 維生素。補充b族維生素，如維...
夏天頭髮愛出油怎麼辦，夏天頭髮經常出油怎麼辦？
頭髮出油解決方法 首先，要更換洗髮水，一般頭髮愛出油的人最好使用帶有 去屑 字樣的洗髮水，因為這樣的洗髮水中往往都含有 水楊酸成分 可以有效的幫助控油。其次，早晨起床，先用十指輕輕的敲擊頭皮各部分一共36下，接著將十指當梳子輕輕的梳理頭髮也是總共36下，這樣做的好處就是可以起到按摩頭皮，促進頭髮血液...
頭髮出油是怎麼回事，頭髮很容易出油是怎麼回事
你好。頭髮出油過多是因為內分泌旺盛 皮脂分泌過多引起的。一 飲食要清淡。平時要多補充一些營養物質。如黃豆 黑豆 核桃仁 芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素e豐富的食物如 芹菜 莧菜 菠菜 枸杞菜 芥菜 金針菜等，可以補充體內缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。二 要經常洗頭髮，不要天...