1樓：
夏季應該注意足部的清潔和保養，盡量不要光腳穿鞋，襪子可在**與鞋之間形成乙個吸汗和透氣的「地帶」，天氣較熱時可選擇較薄的棉質襪子，還可在鞋內墊棉質鞋墊。這樣在吸汗、保護**的同時，還使腳耐摩擦。已患有接觸性皮炎者要遠離過敏原，腳部已有滲出、糜爛、皮疹者，需及時就醫**。
一是增加外傷和感染機率。光腳穿鞋使足部**大量暴露在外，常被碰傷或蚊蟲叮咬，走路多了還會使腳磨出血泡；空氣中的病菌附著在**上，若**有傷口還會引發感染。 二是**直接受到陽光「烤灼」。
陽光中的紫外線會刺激**產生大量氧化自由基，而破壞**細胞組織，加速黑色素生成，使**色素沉著、粗糙、失去彈性，並使**抵抗力降低。 三是引起**角化和皮炎。腳與鞋經常直接接觸容易使腳後跟、腳趾等常與鞋接觸部位的角質層越長越厚，增加了發生胼胝即「繭子」和「雞眼」的機率。
此外，一些人長時間光腳穿鞋走路，腳背、腳趾等與鞋摩擦部位容易出現**發紅、丘疹、起水皰等症狀，這是因為**對皮革、橡膠等鞋的材料過敏所致，是一種接觸性皮炎。 四是易發生真菌感染。人的雙腳熱天容易出汗，不穿襪子直接穿鞋，尤其是穿塑料涼鞋、旅遊鞋等透氣性不好的鞋，會讓腳部**直接浸泡在汗液裡，而真菌在濕熱的環境裡極易生長，就會發生腳部真菌感染。
五是受涼引起腳部疾患。腳的脂肪層薄、保溫差、供血差，所以腳掌**溫度低，極易受涼。一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮，導致呼吸道抵抗力下降，空氣中的病菌便會乘虛而入，引起熱傷風等多種疾病。
在下雨時，光腳受涼，還會引起胃疼、腰腿疼，女性還會發生痛經等。推廣閱讀：**過敏怎麼辦 如何預防紫外線過敏
2樓：公尺朝盧從筠
想都不用想，肯定是不好的，襪子能起到吸汗減震的效果，汗腳更應該穿襪子了，光腳穿鞋，運動起來腳排汗，那裡面好粘的，不舒適~
3樓：
汗腳來說肯定建議穿襪子的，乙個是吸汗，另乙個也保護腳部**不被摩擦。不是汗腳的話就還好，不怎麼出汗相對來說細菌滋生沒汗腳那麼大，日常說的腳臭就是腳汗積聚在腳部滋生大量細菌後的味道。所以腳出汗不多的話光腳穿鞋沒什麼，個人喜歡，如果多的話建議穿襪子
4樓：柔鵾厚成仁
穿涼鞋可以光著腳的
不過穿運動鞋的話就應該穿襪子了（最好是棉襪）因為**不吸汗的..
光腳穿鞋的危害有哪些
5樓：皇甫沛春
腳氣是很多人都比較痛恨的，腳氣出現的原因有很多，比如說你光腳穿鞋，這個時候就很容易引發腳氣，因此，對於腳氣女性朋友千萬不能忽視。
一是易發生真菌感染。
二是引起**角化和皮炎。
腳與鞋經常直接接觸容易使腳後跟、腳趾等常與鞋接觸部位的角質層越長越厚，增加了發生胼胝即繭子和雞眼的機率。此外，一些人長時間光腳穿鞋走路，腳背、腳趾等與鞋摩擦部位容易出現**發紅、丘疹、起水皰等症狀，這是因為**對皮革、橡膠等鞋的材料過敏所致，是一種接觸性皮炎。
三是增加外傷和感染機率。
光腳穿鞋使足部**大量暴露在外，常被碰傷或蚊蟲叮咬，走路多了還會使腳磨出血泡;空氣中的病菌附著在**上，若**有傷口還會引發感染。
四是**直接受到陽光烤灼。
陽光中的紫外線會刺激**產生大量氧化自由基，而破壞**細胞組織，加速黑色素生成，使**色素沉著、粗糙、失去彈性，並使**抵抗力降低。
五是受涼引起腳部疾患。
腳的脂肪層薄、保溫差、供血差，所以腳掌**溫度低，極易受涼。一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮，導致呼吸道抵抗力下降，空氣中的病菌便會乘虛而入，引起熱傷風等多種疾病。在下雨時，光腳受涼，還會引起胃疼、腰腿疼，女性還會發生痛經等。
赤腳穿鞋有什麼壞處？
6樓：柳書菡
會磕腳，腳也會變形，心情也變不好，還有乙個很重要的，就是鞋子會積累很多細菌，無論你腳多乾淨，都馬上髒，要知道腳氣就是因為細菌的問題
7樓：匿名使用者
赤腳穿鞋有什麼壞處，人的雙腳熱天本就容易出汗，不穿襪子直接穿鞋，尤其穿透氣性不是很好的帆布鞋、運動鞋、皮鞋，如果沒有襪子吸汗，會嚴重影響腳部區域性**的散熱功能和排汗功能。雙腳被憋在鞋中，不能正常與流通的空氣接觸，區域性的汗液不能被及時地蒸發掉，這樣雙腳總是處在乙個潮濕的環境裡，時間一長就很可能引起汗皰疹和濕疹，而且，汗液如果不能被及時蒸發，就會浸漬**，使**的防護功能下降。
8樓：星夜空晴
沒有吧 就是鞋子容易髒
9樓：匿名使用者
最好是穿襪子，光腳也不舒服啊
10樓：匿名使用者
那你覺得有什麼好處？
11樓：丶灬小颯
也沒什麼 就冷了點
哪些舞既可以穿鞋跳又可以光腳跳的？
傣族的舞蹈 光腳跳得比較多印度的舞蹈 也光腳惠安地區的舞蹈 因為惠安地區是沿海地區 惠安女是光腳的表現戲水的舞蹈現代舞 光腳的也挺多 檢視原帖 一般來說拉丁舞和芭蕾都會這樣 具體看老師要求 民族舞啦，現代舞也可以 檢視原帖 好像還有民間舞也可以 檢視原帖 肚皮舞也是。檢視原帖 傣族舞，唐朝舞，敦煌舞...
光腳走路有什麼好處，光腳走路有什麼好處 5
1.赤腳走路不僅讓人心情好，對人的身體也有許多好處。腳部血液迴圈的好壞與全身血液迴圈密切相關。2.赤腳走路能使足底肌肉 經絡 韌帶及神經末梢與地面的沙土 草地以及不平整的卵石面接觸 摩擦，進而通過神經傳輸刺激內臟器官及大腦皮層，達到強身健體的目的。3.赤腳走路還有利於足部汗液的分泌和蒸發，防止腳氣。...
腳寬穿鞋變形有什麼妙招啊，腳寬穿鞋總變形怎麼辦？
逍遙小帝皇 鞋子要經常換。不要一雙鞋連續穿兩天以上，不然鞋子 太累 的話，很容易變型。並且鞋子換下後要用東西撐起來，就像是鞋子剛買來時不是會有東西撐著來保持鞋型的麼。千萬不要在下雨天穿。特別是皮鞋，在下雨天沒多久就會便成腳的訂做鞋了。晴天的時候也不要去踩水塘。總而言之就是不要讓鞋面弄溼。可以去訂做鞋...