我總是把情緒表現在臉上,怎麼辦,喜怒哀樂總是表現在臉上怎麼辦?

時間 2021-05-28 11:40:40

1樓:草雪林

我也是,可是我不覺得有什麼不好的,我心情是那樣就那樣了,沒有什麼大不了的。肯定會有人喜歡有人不喜歡,但是那又怎麼樣,自己喜歡就好。

2樓:新遠培訓

試著練習你最難過的時候,也是笑臉迎人,如果你把你所有的表情都變成笑臉,那別人就看不出來了哦!

3樓:漠北游擊

其實你只是需要更多的理解、溝通,同時你也應該修煉自己,提高自己的修養,當你處事能力逐步提公升的時候,當你的朋友越來越多的時候,展現在你臉上的將是更多的笑容、自信。或許大部分人都會有這個經歷,所以你不要灰心,建議多讀些修養、處事、人生以及幽默之類的書籍,相信會對你有幫助。

4樓:匿名使用者

得學會控制,全顯示在臉上,對你太不利了

5樓:匿名使用者

找些補肝的東西吃,,,看書提高自己的注意力,

6樓:匿名使用者

不要把不高興、不滿的樣子表現出來,其他的應該沒問題

7樓:東學仔

其實凡事都 是兩面的,還有可能是多面的,就看你如何看待這一件事的本質。如果總是把情緒寫在臉上而無礙於生計,無礙交友,無礙為人處世,那麼即使把情緒寫在臉上又何妨,有時反而顯得你是乙個真誠的人。

當然,如果你是乙個平時情緒波動過大,無常的人,就需要注意。

學習控制情緒,就首先要找一面鏡子,是自己或他人有或是鏡子 都行,重要的是有監督力。一點一點的控制,比如一次實現多控制6秒在釋放你的憤怒,事後做乙個具體的分析,又或者在將憤怒之時分析緣由抑制憤怒。

喜怒哀樂總是表現在臉上怎麼辦? 20

8樓:雪純和達達

多讀書,內心自然會得到提公升,試試吧親,反正我以前也像你說的,後來得到了提公升,不容易露在臉上了。

9樓:屁屁蝦吃蝦公尺公尺

正常唄,,,還想咋滴?怎麼整個面癱沒表情就樂意了?

10樓:蘭朝苟驪萍

我倒覺得來,這樣活得很真很自我!

太過自壓抑反而容易造成健康的心理。

如果你真的想改,那麼凡事三思才做吧!

譬如要發脾氣之前,你在心裡默念1~10,基本上那樣的憤怒也減低很多了!在生氣的時候,人很容易失去立志的!而從1默念到10給了你緩和的時間!

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為什麼我的情緒總是表現在臉上,喜怒哀樂總是表現在臉上怎麼辦?

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她總是和另男生說話我也總是控制不住情緒向她發火,她說要分手,我該怎麼辦,我該去挽留她嗎

真誠地向她道歉,待她不再生氣後,小心翼翼地告訴她,你只是擔心她過度和別人交往而忽略了你和她之間的感情。讓她知道你心裡很在意她,你很怕失去她。出現這種情況,你也問題。不是你吃醋的問題,而是你對她了解不夠充分。她喜歡什麼,愛好什麼,你了解得還不夠,你需要充分了解她的愛好,常常找她聊她喜歡的話題,如果當她...