1樓：講星座的川哥
攔網是防守戰術的第一道防線。從簡單的被動防禦轉變為強大的主動進攻防禦。這是得分的重要手段之一。
成功的攔網可以減輕球隊後防的壓力，造成其他扣球隊員的心理壓力，削弱對方的進攻精神，或者直接得分，鼓舞御兄球隊士氣，影響比賽的大局。根據第六屆全運會女排決賽的技術統計，獲勝隊的攔網成功率高於失利隊。由此可見，攔網的成功率對比賽的結果有著非常直接的影響。
從分析團隊成員在意識和判斷力方面存在的問題入手。閉塞的認識和判斷是整個阻塞技術的前提和基礎。它會直接影響攔網技術的發揮，而且責任感不強。
在比賽中，我們經常可以看到一些前排球員的攔網不活躍，這表明攔網動作已經完成。至於他們是否能停下來，他們缺乏信心和慾望，導致空跳；其他人在第一次阻塞後沒有為下一次阻塞做任何準備，導致沒有阻塞的空網現象。這些都是缺乏頑強拼搏精神和高度責任感的表現逗陪。
準備不足。我們在比賽中也可以看到這樣的現象：當我們的隊員發球時，其他隊員都處於休息和放鬆的狀態。
他們只注意準備換位或回對方看我們隊員發球，而沒有仔細觀察對方，做好防守準備。當另一方組織攻擊時，他們會鎮指襲想到阻止。時間已經過去了。
另一種情況是，在我方將球擊過對方後，由於一些球員準備不足，我方進攻隊員之間以及進攻隊員和二傳手之間的換位未能及時轉換到他們的位置。攔網時，他們沒有時間移動和起飛，導致空欄和無欄。
他們不熟悉當前不可**的進攻戰術，也不瞭解其變化規律。在進攻日益向時間、空間、水平和深度發展的今天，隨著扣球運動員個人變化能力的迅速提高和各種新戰術的出現，必將給攔網帶來更大的衝擊。
2樓：pp今天也要開心
應該注意動態視力的訓練，因為你動態視力好，就能精準捕捉球的運動軌跡，從而減少攔空的情況發生。
3樓：小豆子子梓
我覺得我們一定要用自己的意志力去克服攔攔鎮純空和未攔的情況，並且也要用自己旅吵的能力去克服這種情況，因為這些情況對我們簡咐每個人來說都是非常重要的。
4樓：不爽的爽朗菌
應該注意自己的訓練技巧，同時也應該注意自己的動作規範，並且輪孝也應該懂得自己的界限所在，還應該提前做好預判，這樣就能灶正夠克服臘辯稿這種情況。
5樓：撒的謊
在訓練的時候就應該增強隊員的意識和判斷能力，而且要看準時機移動換位和沒賣源起跳，枯態這樣能夠有效的克服攔空和未攔的情配汪況。
6樓：愛仕達各色
這是要根據實際情況確定的，必須要活學活用，根據實際情況進行調整戰術，這樣橘晌轎才可以解決這圓肆個問題，克服這個問題。謹御。
7樓：情感小柒柒
應該努稿迅力的練習，找到排球的位置，計算出來它的凳敬猛運動軌跡，這樣就可以避免這種棗橋情況的發生，一定要經常的練習才可以。
在進行排球運動時，攔防要注意哪些問題？
8樓：星夢玄說
攔網防守是排球運動中非常重要的一項，要想做好攔防的話，就得注意這幾點：1、判斷對方進攻手的扣球力量和線路，2、要等到對方選擇扣球路線之前起跳，起跳時機的把握要做好，3、攔網時手要伸直，4、要隨時根據對方的扣球改變做出調整。5、處理探頭球時要果斷迅速。
9樓：花花就是我
在進行排球運動的時候，如果想要攔防，手不能觸網，可以帶上適當的護具，攔網的時候要看出球的速度，再跳起來攔球。
10樓：精神大夥
要看球的方向，也要注意自己這邊的人，不要傷了自己這邊的人。
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