1樓：手機使用者
很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。
不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，然後告訴自己，得與失毫無意義，乙個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來說，也不會是毫無意義的。一切可以面對，我們才能平靜，並且面對以後的生活。 曾經的記憶我還會記得，只因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來再回頭望才會了解。
不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷。
2樓：國安御林墷
為什麼要去忘了呢 不管過去的一切是否美好 但都是一種回憶啊 最好的辦法就是 不要刻意去忘 這問題我也一直在想啊~ 時間會沖淡一切，但不會沖掉一切^_^有時候還是會觸景生情的，因為愛並不容易忘記，那是發自心底的。 你不必什麼都不想，這是不可能的。但想起來的時候不要悲傷，既然愛過了，盡力了，又有什麼遺憾呢？
所以，請微笑著去 回憶，那些你愛過的點點滴滴！ 受傷過，才能變得更堅強。不要因為受了傷就不敢愛，只要你真心，總有一天會找到你的幸福！
一段感情的終點是另一段感情的起點，加油吧 ~ 祝你幸福 ┒⒌僦犭賤 ∑→衷心祝福您： 在 ��感 ��情 路 上：一帆風順 【此答案 ⒌僦犭賤 專屬，發現抄襲者一律檢舉】
怎樣忘掉不開心的事？
3樓：教育達人小嫣
希望明年過得比今年好 ，以往的不開心都忘掉，迎接美好的生活。
相信明天陽光依然燦爛，不要抓住過去的回憶不放。斷了線的風箏，只能讓它飛，放過它，更是放過自己，全世界就乙個獨一無的自己。就算沒有人懂得欣賞我，我也一定要好好愛自己，放輕鬆，做最真實的自己，用心做人，用愛待事，忘記昨日所有過的煩惱與憂傷，開心的去迎接美好的明天！
怎麼忘掉不開心的事情
4樓：
摘要。每個人都會有不開心的事情，難以自拔，明明知道應該拿得起放得下，道理都知道，就是真的做起來，做不到。
然而，生活得繼續，不能讓不開心的事情影響了自己的情緒。
消極一點的，用酒精麻醉自己，圖得一時的沉醉，謀得一時的忘卻，「壺中乾坤大」，可以徹底忘記了不開心的事情。但是，都明白，這樣的方式不可取，酒醒夢已殘，醒來更悲戚。借酒消愁愁更愁，，，這樣，不可取。
可以去做自己喜歡的事情，以此來忘記不開心的事情。
每個人都會有興趣愛好，做自己喜歡的事情，就會全身心投入，就會忘記了時間，忘記了自己。比如我，喜歡旅遊和拍照，不管別人如何看待，只要自己喜歡，就好。如果我遇到了不開心的事情，我就會想到出去旅遊，不一定要一次離家外出的長途，只要附近逛逛就行。
不需要高檔的單反，拿乙個傻瓜相機就成。瞎逛，瞎拍照，開心就好。
有句話怎麼說？「中了自由的毒，旅遊是最好的解藥」。旅遊，又何嘗不是**「不開心」的良藥呢？
如果是乙個吃貨，相信只要有勾引他的味蕾和食慾的美食，問題也就迎刃而解。這叫做對症下藥。
怎麼忘掉不開心的事情。
每個人都會有不開心的事情，難以自拔，明明知道應該拿得起放得下，道理都知道，就是真的做起來，做不到。然而，生活得繼續，不能讓不開心的事情影響了自己的情緒。消極一點的，用酒精麻醉自己，圖得一時的沉醉，謀得一時的忘卻，「壺中乾坤大」，可以徹底忘記了不開心的事情。
但是，都明白，這樣的方式不可取，酒醒夢已殘，醒來更悲戚。借酒消愁愁更愁，，，這樣，不可取。可以去做自己喜歡的事情，以此來忘記不開心的事情。
每個人都會有興趣愛好，做自己喜歡的事情，就會全身心投入，就會忘記了時間，忘記了自己。比如我，喜歡旅遊和拍照，不管別人如何看待，只要自己喜歡，就好。如果我遇到了不開心的事情，我就會想到出去旅遊，不一定要一次離家外出的長途，只要附近逛逛就行。
不需要高檔的單反，拿乙個傻瓜相機就成。瞎逛，瞎拍照，開心就好。有句話怎麼說？
中了自由的毒，旅遊是最好的解藥」。旅遊，又何嘗不是**「不開心」的良藥呢？如果是乙個吃貨，相信只要有勾引他的味蕾和食慾的美食，問題也就迎刃而解。
這叫做對症下藥。
我是學生傳銷紙條被老師看見你討厭誰誰誰。"/
看見了也沒辦法，也改變不了現實，你只能坦然去接受了。
怎樣忘記不開心的事情
5樓：第五竹月賴含
想要知道怎樣讓自己快樂，首先應該知道自己為什麼不快樂。快樂是人的一種心理體驗，想要快樂起來，那麼在你知道不快樂的原因後以另乙個角度去考慮，運用各種方式說服自己——有時學學啊q的精神勝利法也是不錯的選擇，這樣就能從不快樂的狀態走出來。想要變得快樂就去做能讓你快樂的事情。
不是有句話嗎，幹自己想幹的事是最快樂的事情。
不過生活中本來就有好多的時候是不能隨心所欲的，也就有好多的事情想做但做不了。但也不用為此不高興，因為你知道生活本來如此的嘛。我個人認為保持乙個好心情比快樂更重要。
以平常心去面對、去體驗，會從中得到快樂的。呵呵，跟自己說：「輸了什麼也不能輸了心情！」
6樓：關德諫胭
ren的一生都會愛上乙個或幾個人，不可避免的受到傷害，哭過痛過之後，很久很久後的一天，當終於遇到真正屬於自己的愛情，就會明白，傷痛，有時候是寶貴的，它豐富了人生，給記憶留下一些痕跡！
做自己開心的事，想做的事就行了，活得輕鬆一些，沒必要刻意的強迫忘記一些什麼，這樣只會讓自己活得更辛苦！
放過自己吧，想清楚點，不要做無謂的奉獻了！生活中太多的事你得學會去面對，他走了你並沒有失去一切，你還有你的工作、你的家人、你的朋友！從新融入生活中去，在那裡你會有乙個新的自己。
還有千萬不能不相信愛情，你只是沒有在適當的時間遇到合適的人，不久的某一天你一定會找到那份屬於你的幸福！他會真心的愛你、呵護你，不讓你受到一點點的傷害，更不會帶給你一點點傷害！別再想那個不值得你想的人了，把感情積攢起來等到你的他真正出現了再用！
7樓：光天翰計璟
人之所以不開心，在於追求錯誤的東西。
如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。
放下，就會快樂。
聽聽歌，看看笑話，轉移思維，記住該記住的。
忘記該忘記的。
改變能改變的。
接受不能改變的。
時間，會證明，那些我們曾經以為的刻骨銘心，都會消失。
祝你快樂。
8樓：波儉叢雪
人生即是如此，就是有不開心的事才會有之後的開心的事。每個人都想只有開心的事，不要不開心的事。
可是人生就是這樣。唯有看淡人生的一切才會過的隨心。朋友，放鬆一下，開心與不開心都只是人生的一部。
分，如果開心與不開心都必然要過一天，不過把不開心變成開心過每一天！出去散散心，抓朋友出來坐坐，忘記不開心的心！
9樓：斯恭蠻君
越想忘記就越會記住，而且記得更牢固，不如敞開心懷，不去想，反而會慢慢淡忘掉。不用刻意去忘記，順其自然吧！
希望你的心情能慢慢好起來，要記住，人生本來就短暫，我們應該去珍惜現在擁有的，而不是惋惜已經失去的，開開心心的過好每一天才是正確的選擇。
10樓：劇同書喜鸞
如果不開心、就把自己圈起來、做所有自己想做的合理的事、制乙個空間給自己、拼命的想著過去更不開心的事、然後微笑著對自己說：就算全世界都不疼我、也還有自己疼自己、情緒是自己的。
11樓：開本藏慕蕊
每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天。
不管昨天發生了什麼事。
12樓：虞學岺翦嫻
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！。
13樓：惲詠魚彭
開心的事要問自己的心，你認為這件事我做了會開心的你就可以試著去做，有時候就是過分地考慮，所以才會不開心，放下自己肩上的重擔，讓自己開心起來。相信你一定能行。
14樓：侍廣英寒詩
多做一些。
開心的事情啊。
呵呵其實我只想告訴大家。
生活是我們最基本的東西。
還有生活的**是我們自己本身。
如果你不重視這個問題的話。
也許你的生活將會很糟糕的啊。
所以生活。愛情事業。
友情你如果都想得到的話。
你就要保持好的心態。
要活的有聲有色。
很精彩去過你完美的生活。
你明白嗎。生活的**是你自己本身。
好好把握現在的生活。
我想你會很幸福的。
願好人一生平安。
其實我也知道很無聊啊。
因為沒有事情做啊。
你想啊要是有事情做的話。
還會無聊嗎。
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。
心情好比什麼都好啊。
我想啊你想不開心都難啊。
例如聽**。
看電視劇集。吃自己喜歡的。
美食看漫畫。
看電影玩玩跑跑。
玩遊戲打麻將。
讀**出去逛街。
找朋友聊天。
我覺得都不錯。
總之想做什麼就做什麼。
開心就好啊呵呵。
祝你快樂。幸福一生。
永遠無憂無慮。
的開心平安。
15樓：銳秀榮丹汝
忘記。乙個心痛的問題。
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用1天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸，說不定裡面就有你的心上人。.在不得不與他[她]接觸的時候，盡量以一顆平常心，就當他[她]是個普通的朋友。.盡量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。.
每天給自己乙個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow
isanother
day."相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。
拋開一切私心雜念。珍惜現在擁有的吧。
怎樣忘掉煩心事變得開心起來
讓自己忘記煩惱的幾種方法 1 多聽一些輕 讓自己身心放鬆下來，便很快忘記煩惱 推薦一首 保持微笑 2 找一萬個理由讓自己微笑，找乙個理由讓自己忘記煩惱 大部分的人都認為自己是在平淡的生活的活著，應該開心的確沒有開心起來，反而總是去尋找一些理由來讓自己煩惱，這可能就叫做庸人自擾吧。其實我們完全可以找一...
怎樣忘記過往不開心的事情
找點開心的事情去做啊 忘記他們 拿個木棒敲敲頭，看能不能失憶 這個太簡單了，如果失戀就找份心戀情，如果失業就找個新工作！只要能找到新的事情，過往的不開心自然就忘了！沒有更好的辦法 只有讓時間推移忘記你的過去 因人而異 學不會忘記 就不懂得前進 也許你還小長大就好了 想開心的事，聽聽 做做運動 轉移注...
怎樣讓自己忘記以前不開心的事情，讓自己忘記終生後悔的事情
別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反 不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。不要太逼自己,不要給自己太多壓力.人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒...