1樓：匿名使用者
我當時戒網遊這麼戒的 你參考下。找本好看的** 長短適中 開始看了會分散很多對遊戲的注意力，適度的迷上** 減少遊戲時間 盡量在一段時間後只看書不動電腦 關鍵是不玩遊戲後不要完全沉迷於** 在看完這本**的那幾天自己忍忍，別再找別的**看 大清早去跑跑步什麼的 之後多作作戶外運動 。。後面靠自己自覺了。
2樓：小皇帝萊西
我雖然沒辦法（我不是專家）
但我的情況和你一樣。。 其實辦法是有乙個對我還挺管用 就是麻煩。
1、在確定斷電之後（安全起見），將電腦主機開啟；
2、取下你的顯示卡（別的也行）；
3、找乙個能裝下你顯示卡的難以開啟的盒子或箱子，將顯示卡裝入，鎖上；
4、把鑰匙放在朋友那，最好遠些（我是直接埋了。。。做了個標記）；
5、這一點起了承上啟下的作用，就是買一本好看不長的書（推薦《東方快車**案》），然後看吧（這樣容易忘記電腦）；
6、書看完之後，心就安了，預習吧！
此種方法想玩也玩不了了，然後要是想拿回鑰匙自己也會覺得麻煩（我就是），就不會去拿了。
這可是我的親身體驗啊，希望採用。
3樓：一躍的失散
最簡單的方法就是決心 只要有決心就能實現！當你想上網的時候想想自己的決心，如果你被打敗了那就完了。
4樓：匿名使用者
你可以找一些體育運動來轉移自己對電腦的注意力。
5樓：匿名使用者
我女朋友不讓我總玩電腦了，我現在也就不咋玩咧，至於遊戲我感覺玩半天也玩不好，哈哈也不玩了。
誰來幫幫我，誰來幫幫我翻譯一下啊
東門三叔 主要也還是要從損失去考量的。你可以先拍照固定他未徵得屋主同意，私自入住的證據。然後報警並通知物業到場。要求他馬上或限期搬離你的房子。如果他配合的，且按你的要求支付了一定費用的話，民警基本上以調解解決。不會拘留什麼的。當然，如果你選擇暴力的話，最好在再三提出搬離而對方拒絕配合的前提下進行。如...
痘痘！！痘痘誰來幫幫我啊，誰來幫幫我的痘痘啊！！！！！！
多睡覺，多吃肝兒 當然也不能太多 多喝水，多運動，內分泌調節回來自動就好了，另外推薦蘆薈膠抹臉，消炎除菌的，家裡養著蘆薈的話直接摘葉兒把上面的皮兒撕掉抹臉，把你的不痛快發洩到可憐的蘆薈上，臉蛋兒就好了，還有，千萬不要總是用手摸臉蛋兒，因為手上的細菌是非常多的，非常容易感染，嗯嗯，就這麼多了，豬 一代...
電腦專業人士幫幫我，誰來幫幫我的電腦
你把記憶體和其他硬體在斷電後，拿出來擦擦灰，也許會好！有可能是積灰了！整合顯示卡也是這樣說明不是顯示卡的事了。卡機的時候開啟任務管理器看看什麼程序占用cpu和記憶體多，程序共有多少個？清理下灰塵，和系統垃圾檔案，整理一下檔案碎片。應該是配置太低了吧，因為在低配置機上這種現象是很常見的。這麼個整法建議...