空巢老人寂寞,有什麼方法解決,解決老年人寂寞的方法

時間 2022-03-07 02:10:11

1樓:九噠噠

購買一台桔豆電視盒子,可以上網看直播,可以看**,可以鬥地主,也可以跳廣場舞。

2樓:幻影不出名

多的去了,看你想的是什麼了

空巢老人寂寞,有什麼方法解決?

3樓:女良家

請乙個保母回來照顧他們了,又或者做子女的回去照顧他們

解決老年人寂寞的方法

4樓:

來個孫子!(容易把小孩帶壞,變得任性)

來只狗狗!

5樓:匿名使用者

多陪陪老人,老人和老人玩。

6樓:紅棗酸酸

幾個老人湊一起打打牌什麼的 或是也讓老人去學點什麼 有事做才不寂寞啊

如何解決空巢老人問題

7樓:艾德教育全國總校

1、社群設定服務點解決看病難

社群可以成立一些社群健康服務中心,解決空巢老人看病難的問題。在社群臨近建立空巢老人聯絡人,聯絡人一般可以是空巢長者的鄰居、近親等。一旦空巢老人出現身體不舒服的情況,由聯絡人負責陪伴老人去看病,觀察老人的身體情況,一旦發現老人有異常就會聯絡社群居委會。

2、鄰里互助解決生活難

空巢老人生活孤單,有些事情需要自己解決,比如買菜、煮飯、清潔等各種生活瑣事。有些老人行動上有所不便,有些事情無法自己完成。這時可以由一些臨近的住戶提供一些精力,幫助空巢老人解決生活上的不便之處。

3、社群舉行活動彌補空巢老人心理空虛

針對空巢老人提供各種趣味活動,以滿足他們的精神文化生活。比如開展一些老年人圍棋班、老年人電腦班、老年人舞蹈班等興趣課堂,吸引老人參加。讓老人在參加課堂的過程中通過與他人交流來緩解心裡的空虛,排解精神上的寂寞。

在課堂上教授老人知識時,要注意老人的記憶力不好,對待這種情況是要耐心細心的反覆教導,以免傷害老人的自尊心。

4、子女多加關愛,盡量不讓老人空巢

孝順是中華民族的傳統美德。子女們應該多花點時間,關心自家老人的生理和心理情況,盡量不要讓老人「被空巢」。

老來難,老來難,少年莫把老人嫌。杜牧的一首《老來難》,訴盡年老之苦。每個人都會有年老不濟的時候,對老人還是要多多付出一些關愛。

8樓:佰佰安全網

1、做好思想準備

提前做好迎接空巢的心理準備,時間應以一年以上為宜,這樣老人在思想上可以逐漸適應,以避免在空巢來臨之際大吃一驚,心理上無法承受而產生心理問題影響身心健康。

實踐結果表明,主動迎接空巢家庭到來的老人較被動接受者產生的心理障礙要小得多。

2、再就業

陳院士今年74歲了,還奮戰在醫療、教學和科研的第一線。陳院士坦言道,雖然子女不在身邊是會令自己覺得孤獨,但是,忙碌的工作沖淡了孤獨的感覺。

因此他建議那些已經退休的空巢老人,如果您身體健康狀況較好又有一技之長的話,再就業應該說是一件利國利民利己的好事。

3、做好生活安排

空巢來臨後的第乙個半年是老年人思想波動、情緒低落最明顯的時期,這個時候老人可以把自 己的生活安排得豐富多彩一些。多參加一些老年人的集體活動。

60~80歲的老年人可以多參加一些戶外活動,多接觸一下大自然。而85歲以上的老人我們就稱 之為高齡老人,最好是通過社群或者家人在家裡組織一些活動。

4、正確認識衰老

對衰老要有正確的認識,明確衰老是乙個正常的生理現象,沒有人能夠逃脫生老病死的自然規律,所以要順其自然,以平和的心態對待衰老。

5、防治抑鬱症與焦慮症

心理專家表示,上述4點的措施大都可以防治抑鬱症和焦慮症。除此之外,有這兩種心理疾病的空巢老人還應積極採取藥物**和非藥物**等。

很多老人都無法避免自己成為空巢老人的現實,與其恐懼忍受,不如想辦法積極應對,不僅少讓兒女擔心,對自己也好。

9樓:匿名使用者

你這問題太大了~不是幾句話能說清楚的。

10樓:蹉瑾呼湃

一是要大力發展居家養老服務。所謂居家養老服務,是指以家庭為核心、以社群為依託、以專業化服務為依靠,為居住在家的老年人提供以日間照料、生活護理、家政服務和精神慰藉等為主要內容的社會化服務,其形式主要有兩種:一種是由經過專業培訓的服務人員上門為老年人開展照料服務;另一種是在社群創辦老年人日間服務中心,為老年人提供日托服務。

這種養老模式,沒有完全脫離傳統的家庭養老模式,又能較好解決空巢老人的各種需求,經濟負擔也較輕,不但老人容易接受,老人的家人也容易接受,特別適合那些身體較好、生活能自理或基本能自理的空巢老人。發展居家養老服務,是解決空巢老人養老問題的乙個好辦法,希望其發展速度加快。

二是加快集中養老機構的建設,這是養老事業發展的一件大事,希望各級**和有關部門能高度重視。

三是**部門要拓寬工作思路。隨著空巢老人的急劇增加,養老服務工作任務將越來越重。要搞好老人工作,一定要根據老人的實際情況,例如針對空巢老人找保姆難的問題,**部門可否考慮辦家政服務中心,針對老人的需求,為老人培養和輸送家政服務人員。

又如老人現在進養老機構很難,**部門可否根據老人的實際需求,辦一些個性化的集中養老機構。這些都是值得**部門去思考和探索的問題。

空巢老人孤獨怎麼辦。

11樓:思念帶不走痛

定期探望好處多

我和先生都在浦東張江高科技園區的一家外企工作,平日上班時間常常忙得腳打後腦勺。可我母親乙個人住在閔行區,我們又很難說服她從住慣了的老屋裡搬到浦東來。後來,我和先生約法三章:

只要不出差,哪怕再忙我們也一定要在每個週末去陪陪我母親,說說閒話,拉拉家常,或者幫她打掃屋子,修補一下平時她自己沒法弄好的日常生活設施。這樣一來,媽媽很開心,我們也不會太累,而且對老人家的生活起居情況我們也能隨時掌握,從而避免因為照料不周帶來種種問題。

不妨煲煲**粥

爸爸媽媽都是七十多歲的人了,他們行動不便,需要照顧自不待言。問題是,我一年到頭在外出差,乙個月下來能待在自家的時間都不超過十天。在這種情況下,照顧爸爸媽媽,我真是心有餘而力不足。

為此,我給他們請了全天候保姆,平日的生活起居也算有人照應了。除此之外,我還常常和爸媽煲**粥。不管出差到**,一兩天就打乙個**回家給父母已成我的習慣。

出差見聞、民風民俗,我統統向他們「匯報」,而爸媽也願意把家裡事與我分享,甚至無話不談。我看,他倆都快離不開我的「**粥」了。

「一碗湯」距離最相宜

去年我買了自己的房子。我入住新居那天,老爸老媽也從此加入了「空巢老人」的行列。不過,我倒並不擔心他們的生活起居和安全問題。

因為我買的房子和爸媽住的地方就隔兩條小馬路!老爸打趣說:「今後,女兒和我們可成了好鄰居啦。

」其實,我買房之前早就想好了:以後和父母分開住是肯定的,但要盡量做到各自獨立卻又分而不離,這樣,有事時就可以很方便地做到互相照應。在我看來,兩代人之間在居住空間上的「一碗湯」距離,對照料老人最有利。

幫助老人補補「課」

上周末我帶兒子回外婆家看望老人,沒想到屋裡的電燈壞了一星期居然沒報修,硬是點了乙個星期蠟燭。原來,老人家根本不知道該打什麼**報修,只想著等我來了才能修理。記得去年也這樣:

媽媽家裡的抽水馬桶漏水厲害,可她自己卻不知該到何處去找修理工。依我看,要有效應對「空巢老人」的安全問題,社群和街道還得幫不少老年人補補「課」,以便讓他們了解和掌握更多的生活自救辦法。至少,諸如水電煤衛等各類生活設施的保修、求助**,該讓每一位老年人都知道。

把鑰匙託給鄰居

看到「空巢老人」的話題,不覺想起一句俗語:遠親不如近鄰。如果有鄰居的相助,就不會出現陳中偉先生的悲劇。

所以,建立融洽的鄰里關係,應該是關心「空巢」或獨居老人的必要之舉。有了融洽的鄰里關係,可以把鑰匙託給鄰居保管以備不時之需;有了融洽的鄰里關係,即使要爬視窗,只要跟鄰居說一聲,也自有年輕人想辦法;有了融洽的鄰里關係,就會隨時得到鄰居的關心、幫助,而不發生意外。

設立家庭養老室

我認為,我們可以嘗試通過建立家庭養老室的方法來關心「空巢老人」。具體地說,就是由里弄居委會組織統籌設立,安排社群的家政服務人員,專門負責數戶獨居老人的飲食起居,處理一些簡單的家務。老人每天的飯菜可事先預訂,以大眾化標準為主,兼顧老人的嗜好。

洗衣等家務活可以集中進行。患有慢性病的老人還可以與社群家庭病床相結合,以便得到及時診治。

老人也要關心自己

除了子女照顧,老年人也應該多關心自己,生活中處處都可能藏著危險,再貼心的兒女,再仔細的社群服務,也還是有可能忽略一些細節,造成危險和意外。所以,除了外來的幫助,老年人也要學會自我關心、自我照顧,一旦發現生活隱患,要及時告訴子女或是社群服務人員,避免意外發生。

總之 空巢老人我們應該多關心 才能讓社會更加美好 更加和諧。

為了讓空巢老人的心靈不再孤獨你有什麼好的辦法

12樓:匿名使用者

時常陪他們聊天 散步 或者讓他們上網 參加小區廣場的活動之類的

怎樣解決空巢老人的心理情感問題

13樓:4時來運轉

就是陪伴,多陪伴老人才是重點,人老了就是想一家團聚最好。

解決空巢老人問題的方法

14樓:亞泰

一是需要社會關注,多組織些老年活動,讓這些老人生活豐富起來精神愉快。二是生活給予關照,經常開展些送溫暖活動,尤其過節期間,錢糧物送些,讓老人生活無憂。

求採納為滿意回答。

空巢老人主要容易出現哪些心理問題

15樓:艾德教育全國總校

1、空巢老人一般孤獨感強

社會化生活方式,子女不在身邊以及年齡的增大等因素都會增強老人的孤獨感。有些空巢老人一直過著「出門一把鎖,進門一盞燈」的生活,每日除了進餐和睡覺外,別無他事,這種生活產生孤獨感也就不足為奇了。對於空巢老人的孤獨感,需要社會、**和個人共同努力,個人方面:

多參加社群活動,豐富娛樂生活,可以和同社群的老人結成對子,互幫互助,互相照顧。**方面:可以健全養老機制,在精神上,心理上給予更多支援。

社會方面:可以動用社會力量,籌集社會資金,動員社會自願者幫助老人。

2、空巢老人容易患抑鬱症

抑鬱症,是一種顯著持續的心境低落為主要特徵的情感性精神障礙疾病,空巢老人抑鬱症是老人群體中最常見的一種心理疾病。有調查結果顯示,空巢老人患抑鬱症的比例遠遠高於非空巢家庭,空巢老人抑鬱症的產生顯然與他所處的環境有很大的關係。空巢老人由於缺乏子女的陪伴,又退休在家,一天沒有事情可做,很容易產生抑鬱症。

3、空巢老人失落感強

大都空巢老人沒有工作,沒有事業,特別容易產生失落感,對於那些退休前位高權重的人,這種感覺會更強。這時的空巢老人會感覺自己老了,沒有用處,情緒低落。對於這種失落感,老人可以適當找些自己力所能及的工作,讓自己過的更加充實。

4、空巢老人容易產生衰老感

空巢老人衰老感是指老人自我感覺體力和精力大不如前,做事有種力不從心。人生進入老年,衰老是不可逆轉的過程,當空巢老人出現這種衰老感時,要正確認識,坦然面對,也可以適當加強身體鍛鍊。

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