1樓：情感專家木子***
1、擁有自信心。一個人不管是在做事，還是在學習，或者在工作，只要對自己擁有自信，那麼就能有良好的狀態在戰勝一切可能會降臨的難題，這個人也就會慢慢變得強大且優秀起來。
2、敢於去承諾。一個優秀的人，因為自知自身擁有的實力，且不懼承擔責任，所以對待某些事情，願意去承諾，並且敢於承諾，這樣的人也是屬於優秀者。
3、強大的信念。
一個人如果沒有自己堅守的信念，沒有很好的信仰，是很難讓自己一步步走向成功的，很有可能在走向成功的道路上不小心就走了歪路。所以，有強大信念的人，總有一天會變得優秀起來。
4、會釋放壓力。
想做一個優秀的人，就要學會去釋放內心承擔的各種壓力。如果我們不懂地疏導自身的負面情緒，是很難讓自己釋放出內心的壓力，從而無法去應對更大的困難的。所以，優秀的人往往更懂得自我調節心理狀態。
2樓：悅讀浮世
想要知道如何做一個不動聲色的人，要先知道做一個不動聲色的人有哪些好處？
首先，如果你是一個不動聲色的人，那你在和別人相處的時候，就很難讓別人捕捉到你的情緒，你就可以很好的把自己的想法隱藏在你的冷靜的面容之下，別人分辨不出你的虛實，自然找不到你的破綻，無法窺探你心中的想法。俗話說知己知彼百戰百勝，他不知道你又如何戰勝你呢。
其次，做一個不動聲色的人，可以讓你的朋友和同事，尤其是下屬，不必過分的擔憂，有利於大局的穩定，尤其是在一個團隊中，如果你是一個領導者，或者是團隊中的成員，如果遇到突發事件，你不動聲色的話，那麼可能別人心裡會覺得你比較有擔當，能夠想到解決辦法，不會那麼的心慌，大家只有冷靜下來之後，才能想到解決的辦法。
那麼接下來，我要談一談如何去做一個不動聲色的人。
首先，你要有強大的內心，無論面對任何突發事件你都要知道，只有冷靜處理，才能夠解決問題，無論是發脾氣還是抱怨，都於事無補，只要你自己心裡明白這一點，那麼無論任何遇到任何情況，你都可以保持冷靜。
其次，你要學會控制自己的情緒。人是感情動物，不可能沒有一點兒情緒，但是當你憤怒。或者悲傷的時候，儘量不要讓自己的情緒流露出來。
你可以尋找一些適當的方法轉移自己的注意力，例如當你憤怒的想打人的時候，你可以在衣袖裡握緊拳頭，讓指森森的掐進手心的軟肉當中，用疼痛的方法來轉移自己的注意力。
最後，凡事要三思而後行，但你聽到一件令你情緒波動的事兒，或者是受到別人言語的攻擊與挑釁的時候，不要急於被自己得情緒左右，要想一想你人生的目標是什麼，不要在意別人的挑釁或者詆譭，因為那些對你來說，不過是一些毫無用處的空氣罷了，佛家說：心不動則人不妄動，不動則不傷，只要你的心不為其所動，那你就是無懈可擊的。
當然啦，大多數人都無法做到不動聲色，因為這需要特別高的養氣功夫，需要經歷過人生的許多大起大落，而作為年輕人肯定是達不到這種境界！這就需要我們在平時多多錘鍊自己的心境，讓自己的心強大起來，當你高興的時候不會手舞足蹈，忘乎所以，當你悲傷的時候，也不沮喪灰心，喪失鬥志，當你憤怒的時候，能夠冷靜自持，不慌不亂。我相信通過這樣不斷的磨練，你一定能夠成為一個不動聲色的人。
3樓：潔晚薰
年輕時的我們總是敢恨敢愛，願意為了友情上刀山下火海。這算是青春的一種專屬吧。當我們逐漸長大，開始面對社會，似乎不再需要這種毫無保留的衝動和熱血沸騰。
我們不再敢做那種瘋狂的決定。總是三思而後行。儘管如此，還是有著無數次碰壁，或許源於衝動、或許源於謹小慎微。
最根本的原因還是我們都還太嫩，不管是哪種情緒都是溢於言表。
村上春樹在《舞舞舞》中說道“你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有魚都會生活在同一片海里。”
所謂不動聲色，就是成熟吧。不以物喜，不以己悲。
回想看過的影視作品畫皮中趙薇飾演的佩蓉舉手投足都透著一種優雅大氣，當她發覺小唯的異樣時，即使自己有情緒都沒有明顯表露。
前段時間熱播劇《人民的名義》中高育良書記也是一個不動聲色的政治高手。即使到最後他的問題浮出水面，他也是表現的處變不驚。將花園的地翻了一遍又一遍，交代前妻“你不會伺候這些花，就種些蔬菜吧”。
而且縱觀全篇，高育良的待人處事時給人的感覺都是彬彬有禮、溫文爾雅的大才子，對任何人都是笑臉相迎。
那麼我們怎樣做到不動聲色呢？
閱讀 腹有詩書氣自華
閱讀帶給人閱歷，閱讀的本質不在於讀到什麼，而在於在閱讀的過程中它觸發了你的思考。人在思考的過程中，結合現實生活剖析自己，理解他人。於是一步步的理智，沉澱。
當我們胸有成竹時，氣質才華自然橫溢，自帶追光燈。
察言觀色 隨機應變，處變不驚
古人云：“心者，行之端，審心而善惡自見；行者，心之表，觀行而福禍自知。”
人的心理即使想掩飾，都可能在不經意的瞬間表露出來。學會察言觀色，可以準確的領悟他人意圖；也可以使自己在生活和工作中受益無窮。
耳聽八方，眼觀六路；從觀察中發現細節。善於抓住問題的重點，學會透過現象看本質。
“做人不要太老實”
與人相處，不僅是情義的交流也是利益的聯合。轉變思想，要做事也要處事、要生存更要生活、要自信要改變。
接受批評，善於學習
學會接受批評、承受壓力，並且將這種壓力轉化為學習的動力。學習使人豐滿有層次，這種變化的表現最外在的可說是內心的強大。當我們內心越來越強大，面對事物更加的寵辱不驚。
4樓：半寸光音
其實不動聲色正說明一個人對整個事態和局面的掌控能力.只有瞭然於胸才能有波瀾不驚的心態.所以也說明一個人的實力在那裡.自然不用愁.
如何做到?這需要你對處理能力的提高.也需要掌握更多方面的知識.
同時也需要一個時間的沉澱.人的閱歷和知識不斷積累.才可以在某個時候遇事冷靜沉著.
作出準確的判斷和反應.其實看起來好像不動聲色.其實事先要做的準備工作還是很多的.
畢竟要了解整個事情的前後和來龍去脈才可以做到.
這是我的一些看法.希望可以幫助到你.望採納.麼麼噠
5樓：崇光熙
沉默。獨自判斷。
-正確的時候不炫耀。
-錯誤的時候不懊悔。
如飢似渴的收集你所能得到的一切資訊。
用自己的眼睛瞭解這個世界。
對別人信任。
不盲目信任。
不爭吵。
聽從建議。
學習邏輯學，辯論術，修辭術。
看一點哲學。
這是我正在做的，或者說是我正在為之而努力的。
“你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。
你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。” 長大後我發現這句話不是拿來發朋友圈的，是要記在心裡，時刻提醒自己。還有一句“寧願卑微似塵土，不扭曲如咀蟲”。
我覺得人其實很渺小的，能夠做幾件自己真正愛的事過一生就足夠了。時刻提醒自己要放下，不要瞎搞。不要去傷害一些關係。
寧願閉口不談。
我不是一個不動聲色的人，我準備通過以下幾點努力讓自己成為不動聲色的人。
1 要有城府，不表達自己的真實想法；
2 說話一定要慢，不急於表達，給大腦一個反應時間；
3 少說，切中要害；
4 還沒做的事，不說；
5 讀書，讓自己擁有更多知識；
怎樣才能成為一個不動聲色卻什麼都做得很好的人
6樓：匿名使用者
獨處的時候超努力專心學習任何事物，絕不可讓別人看到你努力的時候。
平常在別人面前就不怎麼努力。
成果就會是別人覺得你不動聲色卻什麼都做得很好。
怎麼才能成為不動聲色深沉穩重的大人
7樓：匿名使用者
如果你真bai的愛她 不要放棄 她只是對du愛情充zhi滿畏懼 她害怕愛情破裂帶dao來的痛苦 如果你真的專
想跟她在一起 就要屬繼續對她好 對她窮追不捨 讓她知道你是真心想和她在一起 用你對他真誠的愛 融化她心中的冰雪 建立起對愛情的憧憬和希望
8樓：敬瑄
少說話，什麼事用心去感受
怎樣才能做到不動聲色人，怎樣才能做一個不動聲色的人
煩惱皆是因為自己過分的執著 即使你在這樣子下去 更不就不會有好的結果 為什麼我們就一味的付出呢？沒有人是無私的 每個人都想自己的付出能得到回報 最起碼也要得到認同，其實情況很明確只是你不去面對忘記只是需要一段時候 去釋懷 如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人是啊每個道理做起來都很難...
怎樣才能做努力的人，怎樣才能做乙個努力的人，
怎樣才能做乙個努力的人呢?我個人的體會是，首先要堅持既定目標 其次要付諸實際行動 同時要發揚拼博精神。一 堅持 既定目標 1 制訂好 長期目標 明確自已對人生理想的奮鬥方向。2 制訂好 中期目標 明確自己對實現理想的五年規劃。3 制訂好 近期目標 明確自己對實施規劃的起步安排。二 付諸 實際行動 1...
怎樣才能做到心靜，怎樣才能做到行己有恥
可以平心靜氣，不妄想，不妄求，把每天都當成是最好的一天。無論處於什麼樣的環境，人只有靜下心來，才能把事情做好，才能夠品味到生活的真正滋味，也才能發現生命的真諦。靜下心來，枯燥的工作也會變得富有樂趣了。在做事情的時候，如果不能靜心，好高婺遠，就會生出非分之想。心靈的強大才是最為強大的，不以物喜，不以己...