我的心理什麼時候才能踏實安定下來,是我太多疑敏感了嗎

時間 2021-06-04 22:13:52

1樓:匿名使用者

患得患失,愛情難免會有這樣的一個階段,別人是幫不了你的。

只有你自己才能解決,想想既然選擇在一起了,就抓住他的現在和未來,而不是

苦苦糾纏著過去,是你的就是你的,不是你的你再懷疑,在敏感,再傷心也白費

順其自然,告訴自己,既然還和你在一起那麼自己一定有地方吸引他,他愛的是你!

2樓:匿名使用者

這 種問題 原因可能不再你

是他變了 你才會 感覺 這麼不踏實

有的男人 就是這樣 如果他 在你之前 沒有跟其他女孩子 同居過時 大概都會這樣吧

男的 就會越來越覺的 女的 很煩 這是很多人都 經歷過的 也不知道是 為什麼 我就是這樣的 一個人 跟女朋友 同居了 好到一年了 也不知道是怎麼 了 老是 覺的 她很煩 後來 我們 分手了 她讓我傷透了心 等過一段時間 後就覺得 自己 真的很 沒良心 實在 太沒良心了

後來 我朋友 也和我一樣 跟女朋友同居 時間也是很長 後來 也分開了 可能是第一次吧

現在 我 就不會像 以前 那樣了 我和我的 新女友 關係處的 非常好 已經 一年多了 雖然 有時候她會 有點 小脾氣 但我還是讓 著她

像你這樣下去 總是 纏著她 她一定會厭倦你的 因為還不成熟 男人跟女人比 就是很不一樣 男人 會厭倦 女人 女人卻不會 厭倦 男人

我說的 是從我 和我大多數朋友 觀察出來的 大部分都是 這個樣子的 當然也有不是這樣的

祝你幸福

3樓:匿名使用者

你自己沒有工作吧???

給自己找點事做 不要一天天的給你自己腦子裡找麻煩 就是有外遇了能怎麼了 你知道了就和他分手再找一個更好的

找一個愛你的比找一個你愛的快樂的多

4樓:

你過份在乎他了。儘量讓自己少在乎一點,多把心思轉移到其它的方面,會有好轉的

5樓:粉色水粉

先說下,你男朋友很有問題!他會因為他前女友跟你分手2次!這說明什麼~我想你應該明白的八。換做我是你,我也會這樣懷疑他~因為他本身就讓人缺乏安全感~

所以你也不要多想了。現在就儘可能的開心的和他在一起。告訴自己。過去的已經過去。並且給自己和他最後次機會。假如再次發現什麼的。就和他徹底的斷絕來往吧。

6樓:冰檸檬

是你太多疑敏感,要相信對方啊!這樣你們才會開心,找個時間跟男朋友好好聊聊,儘可能的讓他開心,當然你也要心平氣和的。開開心心的跟他勾通。他不會像你所說那樣的。

7樓:惡魔的魔月

結婚吧.哈哈.那時.至少你會感覺到安全感.

8樓:

想來人如果真能無慾無求那該多好,可能嗎???就是這些慾望傷了好多人

9樓:

敞開心扉去溝通一下吧,太過疑神疑鬼反而有可能弄巧成拙,經歷了那麼多,你感到擔憂是很正常的,但是希望你可以儘量使自己平靜下來,再仔細的面對,相信他對你還是很不錯的,你要相信自己,感情的事情不是幾句話就可以說清楚的,人是善變的,不過如果你們真心相愛那一切就不再是問題。

10樓:明冬桖

其實我感覺兩個人你在一起就是為了能開開心心的 要是都不開心 不幸福 那還有什麼意義呢 沒有必要讓自己那麼累 有時應該試著像不愛那樣去愛 不要去管的太多 說不定你會好點 還是祝福你們能好好的在一起~~

11樓:匿名使用者

現在的男女關係,有時候就應該有點懷疑,因為現在的人太善變了,不過我看你說的你男朋友現在對你還是很好,說是應該相信他,不過我說還是不能太相信,自己加油吧,希望你們永遠在一起

我性格內向自卑膽小怕事敏感多疑多愁善感自尊心太強,別人跟我說話我非常緊張渾身都冒汗一點都不自然

12樓:諾曼敵不過

應該是太在意別人的感受,想留一個好印象,但是人無完人,只要對方不討厭,已經是很完美的開頭了,而且對方可能並沒有想那麼多喔。

以前自己也是類似的性格,後來想想這些負面情緒對處理問題沒有任何幫助,如果不說話就能解決,那我寧願一言不發,可這明顯不現實,既然想改變,就要做一些不太習慣的事情,比如多開口,比如習慣去接受建議甚至主動去徵求批評(來自朋友或者親人)。

就處物件而言,表現自己的真是一面就行,太作的話,可是一眼就會被看出來的呢,再者,真實的人現在可是稀缺物種喔!

希望能幫到你,從前的我,現在的你!

期待你的蛻變!

13樓:小麵包

你可能太關注自己的感受了,整個世界只有自己,沒有其他人。你害怕自己做錯事,人家瞧不起你,而且心裡已經開始上映被瞧不起的種種畫面了,所以什麼也不敢做,但你沒有抬頭看一看對面的那個人,她究竟在想什麼。

建議你的注意力不要放在自己身上,多觀察一下週圍的人,事兒,關心一下別人真實的表情和動作,不要自己想象

14樓:網路水軍

你的敘述中表現出是你想改變的,所以,只要你想改變就一定能夠改好.因為你知道自己的缺點,能夠看清自己的人,就是開始強大的開始.加油吧,孩子.

去掉你的缺點,其他的害羞呀,冒汗呀,這都不是問題,你23歲,還年輕,不怕任何事情,不怕做錯,你有的是時間.以後的你就是一個要活出自己的樣子.

15樓:匿名使用者

你太誇張了吧,這可能是跟你的生長環境有關係,很少跟別人溝通造

16樓:草莓餡大包子

性格內向不好改變的 那就別改變了 內向也沒什麼不好的 很多偉大的人都是這種性格的 別太難為自己 就是跟別人交往的時候還是應該放鬆一點 你這渾身冒汗有點誇張了 你試試每天對著鏡子練習講話看看有用不

17樓:非付業軍

你需要的是自信,自信能形成一個強大的內心,就不會害怕,膽怯,努力去鍛鍊自己,勇於挑戰自我,不斷去嘗試,不害怕失敗,行為可以改變心理, 在情感方面每天逼著自己完成一項以前膽怯不敢做的友好小事情,慢慢成功的經驗多了自信也就來了,日積月累會慢慢有自信。希望我講的能給你一點幫助,希望你能夠早日擺脫性格的困惑,希望你採納。

18樓:闇然失魂

那就別改變了 內向也沒什麼不好的 很多偉大的性格內向不好改變的 那就別改變了 內向也沒什麼不好的 很多偉大的人都是這種性格的 別太難為自己 就是跟別人交往的時候還是應該放鬆一點 你這渾身冒汗有點誇張了 你試試每天對著鏡子練習講話看看有用不都是這種性格的 別太難為自己 就是跟別人交往的時候還是應該放鬆一點 你這渾身冒汗有點誇張了

19樓:英傑2016闖天涯

嗯 沒關係 你很正常

只不過是自己 經歷的少造成的

目前這個女孩對你好

正好,和她多交往,多練習 先當朋友相處,暫時別存雜念 存雜念容易緊張 哈哈

你看看那些活的開心的人,多數都是不在乎臉面的人,就是臭不要臉等你成熟了,你會發現,臉面沒有屁用 哈哈去正常交往 大大方方 自信,女人也喜歡的

20樓:柚子皮蛋糕

非常有意思。你說的自己具備了所有懦弱人的特點。真是這樣的話,就應該找一個與你相反的人帶帶你,不管男生還是女生,見多識廣的就行,你需要的開拓眼界,大膽嘗試,從男性本身的特性來說,慢慢就會改變現狀。

21樓:左公右婆

一樣一樣的 對熟悉的就好些 對厭煩的好些 對那個自己上心的特別緊張 總是擔心做錯什麼說錯什麼,讓對方反感,提心吊膽 小心翼翼的 其實 這是對自己不自信 不知道對方喜好 相處太少

22樓:匿名使用者

你要學會調整自己的心態,學會克服內心的障礙。你可以每天給予自己積極的心理暗示。你需要正視自己的缺陷,並勇於改正。加油相信自己一定能行

23樓:匿名使用者

我以前夜和你一樣,膽小怕事,遇到陌生人問路,我都會緊張的不知所措,但是後來我開始鍛鍊,先從平常的生活做起,你要多出去走動,多遇身邊人溝通,實在不行就多買幾次東西!多去商場逛一逛,多和理貨員溝通,時間長了你自然變得外向,如果你想多與女性接觸,那麼我建議你多去女性的店鋪看看,和她們多聊一聊,時間久了,你自然滿腹經綸!

24樓:匿名使用者

試著多說一些話,多找一些話題來聊,學會溝通,比你大好幾歲的對你有好感,你就應該珍惜。試著多和人家交流,慢慢培養感情,有一個喜歡自己的人挺好。

25樓:匿名使用者

你可以試著多和不同性格的人交流,大膽突破自己

26樓:阿凡的賬號

建議你可以用手機上的社交軟體練習,多接觸一些人,運用到實戰經驗

27樓:匿名使用者

那就寫信唄,要怎麼表達就怎麼寫,太內向了很難短時間改過來的。

28樓:天堂人生

那我29歲,被喜歡的拒絕4次,是不是不活了,23歲。 法定 也才22才能結婚

29樓:袁正浩

學會控制自己的情緒,當自己太緊張的時候,深深地呼吸一口氣,適當分散自己的注意力,別緊張,放鬆點,多想些正能量的東西,多交流,時間長了自然不緊張了。

30樓:一葉知顏

你是不會與人交往吧,可以給你發溝通技巧啊。

31樓:匿名使用者

順其自然。多培養些自己的興趣愛好,這樣以後話題也多,內容也有話說,就不會太在意與別人交流時的狀態了。

32樓:匿名使用者

多跟有正能量的人交往學習

一個人對朋友多疑,敏感,胡思亂想看的太重缺乏安全感。經常會朋友讓我思亂想。只要自信就好了嘛??

33樓:風無骨雪無根

還需要一定bai

的心理疏導——多疑的du心理常常導致zhi自我孤

立、情緒緊dao張、整日提心吊膽,長期專下去就會影響人屬際交往與親屬、朋友產生衝突,從而影響自己的心理健康。 多疑心理的產生主要與個體片面的思維方式有關。一般好疑者以主觀、片面、刻板的思維來主導自己的推理、判斷活動,一切以我為中心,缺乏對事物的客觀認識與分析;再者好疑者有對他人不信任的態度,對他人往往作過低或不切實際的估計。

事實上,在不信任他人的同時,也表現出自己的自信心不足。常言說身正不怕影子斜,自己做得好,又何必怕別人議論呢?自信心越強,越不易產生好疑心理。

因此,完善自我,克服自己的缺點,克服以我為中心的思維傾向,遇事要冷靜,要從主觀方面考慮問題,尊重事實,客觀分析現象,才能避免好疑心理的產生。此外,還要善於換位,無論什麼事情,如果你能站在對方的角度來看問題,那麼猜疑心理就會減少,試想任何一個人也不可能做到時時高興,待人始終如一,或凡事都公之於眾,這樣,多疑心理就會漸漸淡漠,最終消失。

34樓:匿名使用者

自信確實是可以改變一個對一個人的多疑敏感,愕然後還有胡思亂想的,然後前提示你,有因為我足夠的自信,不要去在意別人說的什麼,你做好你自己,然後做盡到做人的本分,然後努力向上就夠了。

35樓:聰明與笨笨

首先是要有自信心,對朋友應掌握好分寸,保持距離。

36樓:匿名使用者

這種情況下,我覺得是自己的心態,有些問題只要調節好自己的心態,自信一點,不要想那麼多事情,遇到困難的事情,要勇敢的去解決它,慢慢的就好了

37樓:匿名使用者

一個人一定自信十足才活得輕鬆自在,

我什麼時候才能解脫,我什麼時候才能解脫?

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