1樓：地下害蟲
這不是簡單的用化裝品就能解決的問題 我想是你的皮下脂肪過少引起的或是其它的原因 目前你可以在身體營養上下點功夫增加皮下脂肪 多吃點維生素e .c 胡蘿蔔木耳豬皮凍等對**有利的食品 多喝水勤用手按摩[雙手向上搓] 堅持一段時間必有效果
2樓：匿名使用者
同命相連啊，我等你答案～～
我今年18歲 同學都說我臉上的肉很軟很嫩 是不是就是**鬆弛啊?!
3樓：昊東的帳號
沒事，只是你的**好，鬆弛的**是不會嫩的，好好愛自己啊
4樓：匿名使用者
說明你**很好，水嫩還不好
大家幫忙看看，為什麼我笑起來臉上的肉會變得那麼厚，還垂下來，感覺太難看了
5樓：聽說愛情徒有虛名
去健身，練出點肌肉來，就好多了。
太白面書生的感覺。
6樓：匿名使用者
每天早上堅持多揉揉臉，鬆弛**，還有一定的養顏作用；
找到屬於自己最好的笑容。（我有個朋友換了個笑容簡直帥氣）
7樓：和藹的
只是法令紋而已啊，這問題又不大。
8樓：匿名使用者
你是不是傻，那是蘋果肌，每個人都有的
哪位中醫大夫幫我看看，本人最近看了三位中醫，每個藥方開的都不一樣，現在生病，很著急，謝謝大家了 50
9樓：烏盟人在海南
你要讓乙個大夫看病。尤其是中醫，各自有不同的理解。同時看好幾個大夫會讓你無所適從，而且不利於**。
10樓：恩
那這些大夫是根據什麼給你開的藥房呢
怎樣能讓腿變細？我大腿上的肉很鬆，小腿上的比較緊。
11樓：傲傲阡懖
可以游泳，很見效的。 還有大腿的肉很鬆，你要先分清楚是大腿內側還是後面。如果是內側的話教你個很簡單的方法，坐著的時候，雙腿併攏夾乙隻筆，這樣能收緊你的大腿內側的。
後面的話，可以用浴鹽搓洗大腿。還有就是收緊腿來踢腿，前、旁後都要踢，堅持就可以收緊你的肥肉哦，才會變細的。 至於你的小腿，堅持每天睡前用熱水泡你的小腿和腳，還要堅持每天對小腿進行按摩，促進它的血液迴圈，這樣就可以瘦了哦。
希望對你有幫助。
12樓：七落
）腿粗有三大類情形：1. 腿粗的原因是「肥」，特徵是肉軟軟白白的，小腿肚並不結實，特別是大腿後側，**看起來鬆鬆垮垮的，就像人家常說的橘皮組織。
繼續發展下去，就連臀部看起來也會垮垮的。2. 腿粗的原因是「壯」，特徵就是肉其實還蠻結實的，看起來沒那麼白，有些人小腿肚還有一塊肌肉呢！
大腿也不是那麼垮，就是……太粗了，穿裙子不好看。有些人並不常運動，但太常逛街、旅遊，也有可能會有壯腿！3.
腿粗的原因是「腫」，原本y 撕隙鵲乃 齲蛭公尺 ⒕謎徑 斐賞炔扛≈祝 乇鶚淺３醞饈場⒂衷誒淦 抗ぷ韉納習嘧澹 雌鵠醇炔慌鐘植蛔常 褪且凰 蟠滯取?br /> 2）有些人可能單純是肥腿或壯腿，有些人可能是肥腿兼浮腫，或壯腿兼浮腫。仔細觀察一下你的狀況，捏捏看自己的腿，想想自己的生活習慣。
針對不同的胖胖腿，其實有不同的功課要做，以下就分別說明：1. 「肥腿」族練功要訣① 要適度運動。
會出現鬆垮的浮肉，多半是因為不愛運動，或是以前經常大量運動卻突然停止運動習慣的人，像是退出體壇的運動員或舞蹈家。適度的運動，可以讓肌肉收緊結實，創造出好看的線條。② 要少吃肉類、澱粉類等主食，多吃蔬菜水果。
肥腿族的另一項特徵，就是主食往往吃得比副菜還多。這也是一般造成肥胖的主因，不愛運動的人，又吃了太多脂肪與碳水化合物，不只是腿，很多地方都會肉肉的！③ 以冷熱交替浴促進血液迴圈。
這一招也可消除浮腫腿。2. 「壯腿」族練功要訣① 運動要適度。
你可能會問，這跟肥腿族練功要訣第一條有什麼不同？的確不同。運動要適度是針對好動兒說的，因為過多的運動並不見得有什麼好處，除非你刻意要練出發達的肌肉。
不過，我也看過朋友因為狂打了幾天籃球，結果韌帶斷掉，幸好後來**了。② 運動過後放鬆一段時間，然後輕輕地按摩自己的雙腿，讓肌肉鬆弛，才不會成為硬硬的蘿蔔腿。這經驗來自一位長年學習芭蕾舞的好友，她破除了我對一般舞者扁胸粗腿的印象。
她的身材美極了，據說每回練完舞，老師都要她們二人一組為對方按摩腿部。③ 不要常提拿重物。那簡直是在做負重練習嘛！
會讓腿部的肌肉突起來喔！所以搬東西時就請男生幫幫忙，買菜時就拉部菜籃車去吧，常提重物也會造成腰背的負擔。3.
「浮腫」腿練功要訣① 多吃清淡食物。過高的鹽分對腎臟是一種負擔，會造成水分滯留在體內。吃苜蓿芽沙拉有助於排除體內多餘鹽分，當然，記得不要吃太多沙拉醬或千島汁，否則就要加入肥腿族。
② 浴鹽泡澡。現在很流行用浴鹽泡澡，如果你買的浴鹽質地細緻，建議你不妨也用來輕輕按摩身體，可以去除老廢角質，身體線條好看了、**也變光滑了，真是一舉二得啊。③ 多到戶外走走，讓自己流流汗。
大家都討厭出汗時黏黏的感覺，但是其實適度流汗才是健康的事。每天待在冷氣房裡，只喝水、不流汗，不但腿容易浮腫，**也會變粗的。 以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。
13樓：陌語哲侗
無論是等車或外出期間，可利用等紅綠燈，或是在站牌、月台候車的空當，做做以下的小體操，簡單又能瘦腿。 立正站好，抬起任何一腳，朝內側交叉，輕壓住大腿內側面； 維持10秒鐘，再換另一腿； 注意：重心放在身體正** ，如果不易保持平衡的話，可將身體輕靠在牆壁或柱子上。
一分鐘的瘦腿操 有什麼辦法能快點讓我們的雙腿瘦瘦的,讓別人羨慕得恨恨的呢?我們來試試這個一分鐘的瘦腿操吧。 瘦整個大腿 以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。
彎曲膝蓋， 兩手碰觸腳趾（此時，不要太用力）。訣竅在於，不彎曲背部肌肉，只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。
這個動作大約為3秒，剛開始做的時候，以1o秒鐘做3次為目標，習慣後再加速吧。 瘦大腿內側 從立正的姿勢開始，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋。兩手插在腰上。
跳起的同時左右腳互換（此時注意背部要挺直）。邊數一二邊跳起來兩腳互換。剛開始做的時候以10秒鐘做10次為目標習慣後再加快速度。
瘦大腿外側 以立正的姿勢站著。右腳伸直向右抬起，同時左手伸直向左抬起。此時，注意身體的平衡。
訣竅在於腿部要使勁。輕輕回到原來的姿勢。另外一側同樣做一遍、這個動作大約為2秒。
剛開始做的時候，以10秒鐘做5次為目標，習慣後多加快速度。 瘦腿絕對計畫 瘦整個大腿 以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾（此時，不要太用力）。
訣竅在於，不彎曲背部肌肉，只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約為3秒，剛開始做的時候，以10秒鐘做3次為目標，習慣後再加速吧。
瘦大腿內側 從立正的姿勢開始，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋。兩手插在腰上。跳起的同時左右腳互換（此時注意背部要挺直）。
邊數一二邊跳起來兩腳互換。剛開始做的時候以10秒鐘做10次為目標習慣後再加快速度。 瘦大腿內外測 以立正的姿勢站著。
右腳伸直向右抬起，同時左手伸直向左抬起。此時，注意身體的平衡。訣竅在於腿部要使勁。
輕輕回到原來的姿勢。另外一側同樣做一遍、這個動作大約為2秒。剛開始做的時候，..
以w10秒鐘做5次為目標，習慣後多加快速度。 瘦腿只需一分鐘 有什麼辦法能讓我們的雙腿快點瘦？來試試一分鐘瘦腿操吧。
瘦整個大腿：以立正的姿勢站著，兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，兩手用力碰觸腳趾。
開始做時以10秒鐘做3次為目標，習慣後再加速。 瘦大腿內側： 做立正姿勢，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋，兩手插在腰上，跳起的同時左右腳互換。
14樓：
修長**1）負重半蹲。直立，雙腿分開等肩寬。雙手持一根健身棒置於肩膀上（如沒有，可以雙手交叉報於胸前）。
然後下蹲直至大腿與地面平行。重複此動作3組20次。2）箭步蹲。
直立，右腳在前，左腳在後。左腿膝蓋微微彎曲。然後做下蹲動作，注意下蹲時保持平衡。
每側重複3組20次。3）拉伸動作。直立，雙腿併攏，然後用左手拉左腳腳踝使之盡量貼近臀部，保持這個姿勢15秒，然後換另外一條腿。
腿部的拉伸非常重要，可以防止鍛鍊後腿部變粗，使腿部的線條流暢。4）仰臥分腿。平躺在地板上，背部緊貼地板。
雙腿併攏向上舉起，與上體成90度角。然後最大限度分開兩腿再合攏，重複此動作3組30次。5）坐姿夾球。
坐在地板上，雙手至於體後，上體微微後仰。雙腿彎曲，兩膝蓋中間夾乙個球，用力向內擠壓直至力竭，鬆開。重複此動作3組，每組20次。
6）負重提踵。這個動作你可以徒手或手持3～5磅的啞鈴來做。 踮腳尖，在最高處停留2秒，感到小腿肌群在用力，然後放下。
重複此動作3組30次。事後一定要按摩小腿，做拉伸動作。備註：
以上6個動作構成了一套很好**訓練方案，最好加上30分鐘的有氧，這樣又減脂又塑形，是您獲得修長結實身材的最佳選擇，還不趕快行動？我們的口號是：每天健身一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子！
加油，加油，加油！
15樓：巴傻
如果比較懶，不想運動的話，在雜誌上曾經看過說吃白蘿蔔可以起到瘦大腿的效果，不妨試試
16樓：歷倩
每天堅持捶大腿50下，從大腿下面捶到上，不過需要堅持才行，我就是這麼瘦下來的
我從小就喜歡動漫，不過比較偏向漫畫這邊，所以想學漫畫
個人覺得剛開始沒必要去日本，就算是看似簡單的漫畫，基本功也是不可省略的，畫漫畫並不等於隨心所欲，憑空捏造，漫畫中很多細節都是漫畫家自己通過自己對物體的理解融合理論知識而畫出來的，在將自己的情感通過漫畫的藝術手法誇大表現出來，但是能做到這一點，是要有深厚的 底子 的，就算是火影的作者岸本齊史的漫畫中也...
從小脾虛到現在，以後會好嗎，為什麼我從小就脾虛脾溼，現在還沒好，18了特別瘦，吃幾年中藥也沒好，食療怎麼能好呢？
你問會好不，至少我說可以好，中醫可中藥補脾，但是自然生長變更好的情況我就不知道怎麼說了，飲食 運動等我不好怎麼回答。看中醫，吃中藥，去醫院更好，吃醫院的中藥更好，去所在地最好的中醫院更好 吃中藥的過程比較漫長，不要心急，只要堅持就會有改善，畢竟中藥不想西藥那樣快 ylxiong2008設計熊 脾虛，...
我面板從小就很好,可是到了18就開始長斑了,都快一年了,有什麼產品可以治一下嗎 拜託各位大神
黃瓜 將黃瓜攪攔成泥，加放珍珠粉，做成 美白效果明顯 麵粉 其實麵粉有很強的清潔效果而且能很好的收縮毛孔，加上與牛奶一起攪拌，用小刷子沾滿均勻的塗在臉上，大約二十分鐘洗掉就可以了。4.杏仁 其實杏仁的美白效果是很好的，可以有效的滋潤面部 杏仁磨成粉，加適量的純淨水攔成泥，也可加適量的粗鹽，這樣可很好...