1樓：
過去了就過去吧，再糾結也發生了。走好以後吧
2樓：芳菲
讓自己變得強大，也就無所謂過去了
3樓：鉞語苼
閒下來就矯情，讓自己忙起來就沒時間去想那些曾經發生的事
4樓：匿名使用者
愛過的人怎麼能忘記啊哈哈哈
5樓：李芹娣
今年我失婚了，可惜我身上沒錢，又亞健康，要不然我會出去找份工作，換個生活環境，也許我就不那麼抑鬱了。在舊的生活環境裡，我的失敗成了別人的笑柄。觸景傷情，徒增煩惱。
只是兒行幹裡母擔憂，我現在不但沒這個能力把我母親也帶出去，還自身難保，實在崩潰。
6樓：盡歡傾
力的剋制自己不去想過去，注意力轉移在別的事物上。
7樓：與君成悅
想要擺脫過去不好的經歷，不是選擇刻意地去遺忘，而是應該專注於當下的生活，想方設法地讓此時此刻的生活變得豐富多彩。因為，人的注意力是有限的，當你忙於當下受頭上的事情時，你就沒有精力投注在過去那些不好的經歷上面了。慢慢地，在時間的推移下，你就會發現那些曾經你特別想要擺脫卻無法擺脫的事情已經消失的不知蹤跡。
想要擺脫過去不好的經歷，那就把當下的生活安排的滿滿當當的，然後專注於當下的生活，讓自己充實地度過當下，讓自己去結識一些新的朋友，用心發現生活的美好。比如：運動健身、登山旅行、學習一門新的愛好等。
當有新的人進入到你的生活時，那些過去不好的人和事漸漸地就會遠離你的生活，不需要你去擺脫，它們就會自行的離開。
有一段時間，自己很想要擺脫前男友的陰影，總是刻意地讓自己與朋友聚在一起玩鬧，可是才發現那些你越想忘記的事情，越是牽絆著自己。所以，後來我不再刻意地去擺脫他的影響，而是專注於當下的事情。讓自己忙碌起來，安心地呆在圖書館上自習、複習功課、練習書法或者看書寫文；閒暇時，與自己的好朋友聊聊天；週末時會回家陪家人，給家人做做飯，總之讓自己的生活充實、豐富。
讓自己的生活迴歸平衡，漸漸地，我因為文字認識了不少新的朋友；與朋友 與此同時與家人的關係也變得更加融洽；甚至在期末考試時，我自己竟然取得專業第二名的好成績，拿到了以往從未想過的獎學金。而那些不好的、想要擺脫的經歷，也早已消失的不知所蹤。
8樓：匿名使用者
聽一點自己喜歡的**，想自己喜歡的事情，會漸漸忘記吧。
9樓：迪
是擺脫不掉的，只能往後看，做好自己，做對的事。
10樓：8910滅韓塘康
擺脫不掉，以前受過的傷即使癒合，也是一道疤，還會看見痕跡，還是會疼。
11樓：阿嵐一直都很行
嗯……怎麼說呢，看淡一點，就當給自己增加人生經歷了。反正我是這麼做的，因為過去的不好的經歷永遠忘不了，總有一天成為心裡的結。
12樓：回憶
努力努力再努力，讓自己變得很優秀，不被別人指指點點。
13樓：辰星
交一個知心的朋友，閨蜜，她會一把把你拽出來。
14樓：緋攻
扔掉所有過去不好的回憶的東西，重新開始就好了。
15樓：匿名使用者
過好現在就行，想一想沒有什麼過不去的，人呢，一定要向前看。
16樓：7721滅韓賬婦
時間，如果是無關痛癢的事情那就是幾天的時間，如果說是愛情那就看愛的深不深，如果不深，幾天就忘了，如果神，像我這快1年了還沒忘。
17樓：求註冊
等待時間的推移，讓時間去讓我擺脫這也不好的經歷吧！
怎樣才能擺脫過去不好的回憶
18樓：杭樂邦
過去的就是過去了, 如果想跟過去告別 就要有一個堅決的態度....
再說了, 都是故事了. 想也沒用...
要學會珍惜眼前,珍惜現在
19樓：堅瑗蕢爾風
時間是**傷痛的最好良藥
所謂的時間沖淡一切是指,慢慢的你開始接觸新的朋友,新的環境.
只有開始新的生活,開始新的快樂,過去生活的記憶才對你不是那麼刻骨了,它漸漸被新的充實生活擠到你記憶的旮旯,不要在提出來傷害自己.
你現在要做的事就是,放手過去的快樂與不快,開始新的生活
20樓：稅荷貝晨星
此情可待成追憶，只是當時已惘然。。。。
21樓：古琪聖江雪
可是我怎麼感覺沒有辦法忘記那些過去。
時間是最好的**，
也許是因為我在心裡就不想要忘記那些回憶吧。
我只能說只有你真正想忘記，才會忘記。
不管那是什麼，用什麼方法。
22樓：耿兆伍天祿
做讓自己開心的事情··
每天保持開心的心態
23樓：幸福
忘不掉是因為你們以前在一起的時候可能太美好了，你也投入了很多，要想忘記必須有一段新的開始，你也許就把感情投入在另個人身上了，才能慢慢的忘記。
24樓：沒了憂傷
和過去說 拜拜！
想一些令你快樂的事！
如何面對不堪的過去？
25樓：痴人說夢醒成空
跟樓主有類似的經歷，不過我沒那麼幸運，我幼年時遭受過**，而且不止一人，甚至很多朋友親人知道，也只是想著隱瞞，因為我是女生，這對我以後會有很大影響。後來，**我的人去當了兵，現在在部隊已經混的風生水起。可是，我從童年開始的陰影讓我變得自卑，常常自暴自棄，甚至抑鬱了很長一段時間，要靠服藥才能安眠。
但是，抱怨和不甘改變不了已經發生的事實，何必總是讓自己活在陰影裡，既然知道不堪，那一定是忘不掉的，那麼，如果身上有根刺，不拔除就斃命，拔除就會痛，會流血，留疤，你會怎麼選擇？！
我會選擇拔了它，我不可能讓它毀了我的人生，哪怕會很痛，也得拔了它，你要記住，痛能讓人更清醒，讓人更清楚自己想要擁有怎樣的感情，受過挫折的人，往往在下一次面對同樣挫折的時候不會選擇認輸，甚至，會不讓自己再遭遇同樣的挫折！
人不會在同一個坑裡摔兩次！
你該感謝他，是因為他讓你嚐到了苦才知道了什麼是甜，是因為他讓你遇到了你生命中的糖。
祝福你！
26樓：藍枸小情人
說都有不好的過去，當你選擇說出來，是因為你覺得承受的壓力太大了，人不要活在過去的世界無法自拔，過去的就讓他過去，已經翻過去的一頁還要一遍又一遍的把它拿出來做什麼呢？其實事情已經過去這麼久了，就讓它過去吧，放棄過去不好的一切能夠讓子過快樂、幸福，何樂而不為呢？不要把自己想的那麼不堪，你沒有做過什麼，你只是談了場戀愛而已，其他什麼都沒有，短暫的幸福已經過去了，面對好現在自己的一切，不要在回憶的漩渦裡面掙扎，困住了自己的心。
如果說你現在的男朋友因為這件事情，對你有什麼看法，那就要問下他自身是不是也有問題了，愛是包容，如果他是真的愛你，有什麼可以介意的，不愛才會找各種理由進行物理取鬧，好好珍惜眼前的幸福，感覺回憶太過迷茫，閉眼深呼吸，睜眼世界還是那麼美好！其實路還有很長，不要被回憶困住，祝你幸福、快樂！
27樓：菲君不愛
首先一點是在你最需要幫忙的時候，他無償出現幫你 還安慰你。
人是感情的動物，情到濃時發生一點事情也在情理之中既然三翻四次的借錢給他，說明你心裡還是有他的，不然也不可能再借了既然他從事的工作比較危險而且收入不穩定，如果跟他結婚肯定會很累，不是理想的人選
既然有了新的男朋友就應該應該 忘記失去的 珍惜擁有的如果只是借了一萬幾千的錢，就算了吧，免得因小失大。就當是補充給他的，何況他也不是什麼正經人，免得糾纏不清。 如果有借據及數目比較大 急用錢的情況下 可以嘗試談一下還錢的問題。
總結：既然他不是什麼善男信女，就不要跟他來往了，好好的開始自己的新生活吧，就當做了一場夢，教了學費。至於關係的問題 建議還是最好保密，千里之堤潰於蟻穴！
28樓：會飛小妖
你需要別人肯定的時候，小混混看出了你的想法。因為他認可了你的想法，所以你放鬆了警惕，他的目的也達到了。小混混算是騙財騙色的典型吧，本來也無意和你長期發展，但是你放鬆警惕的時候，忽略了這點，所以你吃虧了。
上面一段是原因，下面說說你自己的心理。
犯錯人人都會，如何看待錯誤，每個人的反應都不一樣，對滴，這麼說都是屁話~大道理誰都懂，但是哈！事情已經發生了，而且過去的結果不可改變，而且過去的結果以後不會再發生，這就是好事情。
細胞每隔段時間就會更新，人從生物學的角度來講，你已經是全新的自己了。看看愛你的人-父母，男友，朋友，同學等等，他們是都希望你開心的，以後記得愛那些愛你的人，不愛你的那些，隨便他們去那裡！別在當下沉浸在過去，因為下一秒也會變成過去。
29樓：真傢伙
人非聖賢誰能無錯呢，在當時那樣的情況下，換誰都會不管三七二十一，只是每個人都會經歷的一個成長階段，你很慶幸遇上他，是他讓你認識到這個社會，不然你也不會像現在這樣遇上現在的他，他若真的愛你只會陪你一起度過，以前的他不是你去悲觀的理由，可以看出來你還是一個保守的女孩子，可是有的事發生了就是發生了，你必須去面對它，戰勝它，跨過它，才能更好的去享受以後的幸福生活，還有和他在一起的點點滴滴。。。。
30樓：瑕疵的陽光
我覺得吧 這種事情也可以跟你現在的男友說 不過要看你們的關係到了什麼程度 他對你有有什麼看法 你自己要有一點把握才行（就是你覺得他知道這件事情之後會對你有什麼看法），因為 你的這種情況 一般人 很容易把你看做是很輕賤的人，不過 行你說的一樣 他是在你無助的時候幫助的得你 或者說是那個時候他讓你感覺到他是在支援你 然後才會有之後發生的事情 我個人認為這是無法完全怪你的。。。
第二個問題 你也不用一直走不出來 因為 你就是你 別人無法取代你你也無法取代別人，自己不把自己看的輕賤就不要管別的太多的眼光 畢竟流言蜚語可以殺人 對於這種事情在乎的太多受傷的還是自己（或者還會加上自己的親人）。。。
誰都有過不堪。。。
31樓：匿名使用者
或許沒有經歷過的人怎麼安慰你都沒有用，畢竟大家的立場不同，你的心中過去的那段，你是出於好心借給對方錢，不管怎麼樣最後你認清了對方，正確的處理事情，那時候即使跟他與過關係，或許你是真誠的想要跟他好。但是後來分開，這其實沒有什麼，說戀愛的話你很真誠很認真這就夠了。
有時候兩個人分開不一定是誰做的不夠好，或許就是真的不合適，而在你的經歷中，曾經的那個男孩在你的心中也一定有過美好的時候，所以你願意幫助他甚至想要跟他私定終身，但是最後的最後你看清一切，走出來就好。
現在遇到了很好的男友，他對你好自然是因為你值得，不是因為你的過去怎麼樣，好好生活就好，誰都會有過去，大家隱藏的深著呢！你甚至不惜說出來，相信你是一個真誠的姑娘，好好對待愛你的人就好，加油！
32樓：阮金鴻
其實樓下有位說得很好，無論你是想掩蓋還是想遺忘，過去的不堪都是你自己人生的一部分。你不能面對，就永遠無法邁過這道坎。向前看吧，我們不能總是活在自己過去的陰影中，更何況整件事你沒有做錯什麼。
你男朋友如果知道事情的真相他也不會去責怪的。更何況，我們常說 睡沒有不好的過去？誰沒有犯糊塗的時候？
放下過去的，才能接受現在的。
33樓：匿名使用者
9年前，你問了這個問題，9年過去了，感受如何？是不是當時的問題不再是問題，近期的問題又湧上心頭？
“佛法在世間，不離世間覺，離世覓菩提，恰如求兔角。”
有時候真可笑（我說的是自己），我來到網路，提個問題，看似是在尋找解決方案，實則是無解的——若是有方法，自己又不傻，早就做了，真去問，多半是當下的自己做不到，沒有條件或者是不想承認。
而這，就好像是在尋找本來不存的事物，尋找兔角。除了浪費自己的時間外，也沒有什麼。
如果做父母需要考證——那多半父母存在不合格的地方，如果回答問題需要資格，那我也沒資格逼逼。我只能說，人，能靠的只有自己。改變能改變的，接受不能改變的，要實在痛苦，那也沒辦法，就當命裡本該有這一遭好了，體驗了，時間過去了，也不失為樂趣之一。
塞翁失馬焉知非福，只要不繼續做傻事，那會想起過去的傻事，那還是蠻可愛的。
我相信愛有天意，所以希望你開心。