1樓：匿名使用者
看看書，聽聽**，或者去拜訪一下遠方的好友，趁機乙個人出去走走，回家和父母待一段時間，總之乙個人靜一靜思考一下，過了那個時間你就會覺得事情其實很簡單，快樂其實很簡單，只要放寬心，心胸開闊點，學著接受一些東西，對世界充滿感激，你會覺得心情好很多的。祝福你快樂o(∩_∩)o~
面對這樣的情況我建議樓主不要在堅持什麼乙個人呆著這種方法，個人認為，相反的，出去走走，多認識一些人，多喝外面的人接觸，看看不同地方的風景，讓自己的心胸開闊了，心情就會跟著好起來，再做一些能夠積聚心神的事情如下棋、做瑜伽、做手工等等，還有就是多參**體活動，如果實在是煩躁建議可以出門旅行，換個心情和地點，在不同的時間地點遇到不同的人和事會讓你對人生有心得體會。最後就是你可以找一本自己很久就想看的書看看，建議可以學著看一點散文、詩集這樣的文章，還有就是可以聽一些舒緩的**。總之就是不能把自己悶在屋子裡，就算不出門也要多和朋友家人交流，遇事三思而後行，學會做自己情緒的主人，控制住自己的思想，記住，只有你自己才是你自己的主人，凡事要理智七分感性三分。
加油！希望你能夠開心o(∩_∩)o~
2樓：偉鴻
其實跟下雨天沒關係吧！人都是這樣心裡一不順就會開始埋怨別的東西！可是為什麼不想想是不是自己的原因！
3樓：超級牛來了
別多想，洗個涼水澡，睡覺。
4樓：匿名使用者
出去和朋友聚一聚。聊聊天，吃吃飯。心情就會好起來。
一到下雨天就心煩，該怎麼辦
5樓：
下雨天陰雲密布或黑雲沉沉，使得人心情無法開朗；
雨水阻礙出行，帶來不便，使人產生挫折感；
雨聲、雷聲交錯，使人驚悚，心神不安；
夜雨閃電雷鳴，容易產生鬼怪的聯想……
6樓：lzy李紫嫣
心寬一些，多想些開心的事，多讀讀史書，讀史書使人明智，讀詩經使人靈秀，嚴以律己，寬以待人，，不要多愁善感，加油＾0＾~
7樓：默默沫沫
下雨天很安靜啊，為啥會煩，只因為你本身就是心魔在身，所以才會煩，解決心魔了，你就會好的，不要怪下雨天。
8樓：路西法
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下雨天心情煩躁怎麼辦啊?
9樓：匿名使用者
從科學角度講，是因為心理暗示，用我話講，純粹是心理問題，心理素質不過關。
其實也不是所有的人的心情都不好啊,那得看是什麼人了.
一般心情不好的人大概本來就有點惆悵的,所以下雨的時候心情就更不好了.
雨天的時候很多事情都幹不了,人的心情確實會不好的.
10樓：匿名使用者
陰天和晴天在生理上並不會對人體有什麼影響，但它能夠引起心理上的微妙變化,受暗示性高的人容易受天氣變化的影響，而暗示性低的人不易受左右。無論天氣如何變化，它都只是乙個誘因，最關鍵的是你的心態發生了失調而導致的。同時，它也可能是人類的一種習慣性的意識反應。
煩躁下雨天為什麼容易
11樓：健康達人
雨天由於烏雲、陰雨，一般來說空氣能見度下降，沒有明媚的陽光，紫外線強度也減弱，而開闊的天空、通透的空氣、適度的紫外線都有抗抑鬱的作用，能夠讓機體分泌興奮性的神經遞質，所以陰冷的雨天就容易讓人煩躁、抑鬱。健康達人，私人定製的健康顧問。
12樓：free次元壁
容易幹嘛？ 。。。。失落？生氣？打瞌睡？
13樓：黎孟漆才俊
這是因為下雨天大氣壓低，濕度大的原因，使人有壓抑不舒服的感覺，是自然現象引起人心情不好情緒變化的正常情況。自我調整就會好些。
14樓：革餘宣晗日
下雨天心情不好就去找朋友聊天啊！那樣心情會好很多的
15樓：倪發宜欣嘉
陰沉的天造成心理壓力
16樓：富畫終琛
(1)氣候對人的健康和情緒有不可忽視的影響:我們知道氣候對某些疾病是有影響的，如關節炎、心臟病。氣候也會使人心情煩躁。
因此，人們應該掌握這些規律，發揮主觀能動性，在心情煩躁時注意克制，有病的人要注意防護。
(2)濕度對人的影響:下雨天會使人情緒低落，當然，這種不好的情緒有些是因為社會因素。但研究表明，在濕氣重的日子裡，有較多的人會得憂鬱症;陰天和下雨前的低氣壓會使學齡兒童坐立不安。
(3)陽光對人的影響:陽光對情緒確有益處，尤其是在冬天。在陽光明媚的日子裡人們會更樂於幫助別人並遵守社會公共秩序。但夏季的暑熱晴天例外。
(4)乾燥的熱風與情緒不佳有何關係:在許多國家，如美國、瑞士和以色列，這種乾熱的風會增多精神失常現象。人們的辦事效率會降低，反應遲鈍並容易發怒。
我們認為這是因為這種風減少了空氣中的負離子，負離子對人是好處的，它們可以改善人的腦功能，提高情緒;而正電子卻有相反的作用。有些調查表明，暴雨前人們會異常活躍和興奮。我們認為這又是跟空氣中帶電粒子變化有關，雷電可以增加大氣中的負離子，負離子使人歡快。
(5)大氣壓的影響:大氣壓的變化會引起許多健康問題。當大氣壓發生變化時，人體內的腔窩擴大，如:
氣壓下降會使竇發生毛病，產生竇炎和竇膨脹;氣壓公升高對人關節有很大影響;氣壓降低還會使人焦躁不安。
倉鼠晚上總是感覺很煩躁的撓籠子怎麼辦？
17樓：匿名使用者
倉鼠內心煩躁時，就會撓籠子。
倉鼠生活空間過於狹小或日常生活過於枯燥乏味的時候，倉鼠的內心壓力會陡增，於是倉鼠撓籠子也就成為倉鼠舒緩壓力的途徑之一了。
如果有條件改善公升級下倉鼠的生活環境那就最好，沒條件的話也可以新添一些倉鼠的玩具，讓倉鼠的好奇心轉移他本身的一些壓力。如放個跑輪進去或瞭望台等玩具，鼠鼠會轉移發洩的物件死命地玩跑輪了，當然建議你放個靜音跑輪，不然其噪音級別絕不比撓籠子差。
還需觀察倉鼠籠是不是擺放在過於明亮、過於吵鬧等等類似的不利於倉鼠安心休息的地方。
擴充套件資料：
人工飼養條件：
底盤面積大於0.5m2的籠子。
提供多個藏身處，材質可以是紙或者木頭等。
墊料厚度不小於20cm，窩材的原料應該柔軟，包括無塵的刨花、稻草等。
侏儒和熊類倉鼠需要的跑輪直徑應當分別大於20cm和30cm，另外合適的跑輪應該擁有乙個封閉的奔跑曲面。
如果使用玻璃或塑料製成的籠子，請務必保敞開頂部以便通風。
每天清理尿濕墊料、食盆和飲水器，每月清理整個籠子但建議保留一部分舊墊料以便倉鼠適應氣味。
對侏儒和**倉鼠，整個籠子分別每個月和每14天清理一次，定期放風（需要看護）。
侏儒倉鼠可以合籠也可以單隻飼養。然而合籠對倉鼠的群居適應能力要求較高，一般單隻飼養。
18樓：飯糰寶寶
晚上活動是倉鼠的特性
他就喜歡爬籠子咬籠子撓籠子什麼的
他精神不錯，便便正常就沒什麼問題
如果你是嫌吵就連籠帶鼠丟到客廳去
19樓：匿名使用者
正常現象，倉鼠是夜行動物，晚上需要活動
20樓：溫家小圓子
基本是正常的 我家ss也撓，它們就喜歡這樣 覺得吵就放客廳裡 再給塊磨牙石 磨牙石上面塗點ss愛吃的乳酪 給他磨磨牙齒會好很多
21樓：幽婉靈嵐
正常，我家ss也是一樣，它是想出來玩了，或是在磨牙
22樓：莫泠泫
我之前也有養過，這是個很麻煩的事，每天晚上我就把裡面的轉輪固定起來，不讓它轉。
一到下雨天心情就莫名的煩躁，該怎麼辦才好？
23樓：c沉香閣
1、看看自己喜歡的書，聽聽自己喜歡的**，沖淡此刻煩躁的心情；
2、聽雨，聽雨點砸在傘上、樹葉上悅耳的聲音，逐步培養喜歡雨天的愉悅心情。
24樓：匿名使用者
你可以到乙個很乾燥的地方住一段時間，比如雲南的邊遠山區，你回去以後會很喜歡雨天的。
25樓：心情甜點
可以在雨天聽聽適合此情此景且自己又心儀的**來融入環境，放鬆自己。
26樓：匿名使用者
呵呵 你要是去中東的沙漠住一年你就喜歡下雨了，我住了四年，下雨對我來說是無比幸福的享受
27樓：匿名使用者
去中東或者非洲呆呆吧。回來就相當喜歡了。
28樓：匿名使用者
聽** 找開心的事情做，就不會煩惱了；或者睡覺
29樓：閃電是朋友
年齡還小吧，嘿嘿。原來我也是這樣，後來讀了很多關於雨天的詩詞和故事，下雨天就不煩躁了，但是很悲傷，不知道算不算解決了。
30樓：匿名使用者
看來你是個很感性的人喲，心煩的話就找些開心的事情來做吧，聽些歡快的**，看點兒搞笑的電視電影之類的，有條件的話就美美的睡上一覺吧，下雨天也很適合睡覺的。。。
31樓：匿名使用者
學會體會美，下月也是一種美
32樓：看嘚捯的涬襥
深呼吸，開啟**，找個平靜的安逸的適合你自己的歌，靜靜地聆聽。其實靜下心來，會發現，雨聲也是一種悅耳的聲音。
33樓：我是誰
可以在窗前靜靜看雨，放鬆心情，或者出去走走
34樓：我和是好孩子
多聽聽**，適當的轉移煩惱
35樓：ferrari駱英
努力學習,肚子裡太空了
36樓：匿名使用者
調整一下 找個咖啡館 聽聽**
37樓：匿名使用者
放個輕**，捧盃熱茶，翻翻自己喜歡的書。
38樓：匿名使用者
試一下做個笑臉的雨天娃娃... 心情應該會好多了...
39樓：匿名使用者
我是一到下雨就開心，剛好相反，我比較懶散，你是不是勤奮之人啊？
40樓：匿名使用者
煩躁是有原因的吧？你好玩？出不去門？找找原因才好解決！！
41樓：匿名使用者
調節心情，多參加集體活動！
42樓：小付
抑鬱的人都會有這樣的感覺，可能是因為這些時間心態沒有調整好！
一到陰雨天心情就不好，煩躁壓抑，該怎麼辦？
43樓：竹內勝美
本人bai有焦慮症和輕度抑鬱症，已du經去看過心
zhi理醫生，並正在服dao用心理藥物期間版，之前沒去看心理醫生權時情緒低落，煩躁，全身乏力，後來去看心理醫生並確診為焦慮症和輕度抑鬱症後，醫生給我開了鹽酸帕羅西汀片和新樂康片服用，服用一段時間感覺心情好很多，但是一到陰雨天或者是氣溫下降的時候情緒就會很低落，壓抑，對什麼事都沒興趣，特別想家（本人正在上大學，學校離家有3個半小時的車程）。為此醫生和家人都建議我每個週末回家一趟，本來情緒都很好了，可是這幾天冷空氣南下海南全島開始降溫，下雨，心裡感覺很難受，情緒很低落，開心不起來，特別牽掛家人，我不知道該怎麼辦好，所以想請教下大家有什麼實際的辦法能緩解像我這樣陰雨天情緒低落麼？
只要碰到下雨天，心情就煩怎麼辦？ 10
44樓：匿名使用者
調整自己的心態，陰天下雨是大自然造成的，是任何人無法改變的，你應該接受大自然讓大自然改變自己，自己是改變不了大自然的，你必須改變自己別無選擇。
45樓：千味客職校外賣
因為下雨天出門，不方便
包括自己的工作都受一定影響
如果心情很煩，那麼就不要刻意去想下雨給你帶來的不便
46樓：心靈之音的空間
你好，只要碰到下雨天，其實你的心情應該是開心快樂的呀，因為下雨可以清潔空氣，你等雨停了以後，可以出去散步，吸收負離子，這樣多好呀。嘗試轉換一下心情吧。
47樓：雨涵朗朗
大多數人會受天氣的變化心理感覺不舒服的下雨天陰陰沉沉的，很多人都熱忱不起來，但你可以不去想這個問題，做點自己喜歡做的事情分散注意力，改變下心態對待就好了
48樓：企鵝阿呆
天氣確實會給人的心情帶來影響
這個時候首先要好好調節
同時給予心理暗示今天是個很不錯的一天
其次可以找到靜心的事做一下
如畫畫，美食等
49樓：雪柔的世界
下雨天本來就容易讓人憂傷，心情不好的時候可以找點事情做，或者看看書，看一場喜歡的電影
50樓：愛等等不等待
去做一些有意思的事，睡覺聽歌，下雨天睡覺多好
女孩子下雨天很煩怎麼辦，女友最煩下雨天，心情就不好，我該怎麼辦
風中期待 沒有什麼.感性罷了.你也不用擔心什麼.這是正常的.其實很多人都會因為天氣變化心情也隨著變化.我在下雪天裡會變得很平靜.心情超平靜.不管怎麼樣.她是你的老婆嘛.下雨天找些事和她一起做.呵. 聽一些描寫雨天美麗場景的歌曲，我就很喜歡下雨，多浪漫啊！ 噯情魔法 暈.她是你老婆呀,你們都生活了有好...
下雨天心情煩躁怎麼辦啊，為什麼下雨天心情很煩躁
從科學角度講，是因為心理暗示，用我話講，純粹是心理問題，心理素質不過關。其實也不是所有的人的心情都不好啊,那得看是什麼人了.一般心情不好的人大概本來就有點惆悵的,所以下雨的時候心情就更不好了.雨天的時候很多事情都幹不了,人的心情確實會不好的. 陰天和晴天在生理上並不會對人體有什麼影響，但它能夠引起心...
下雨天釣魚好嗎？是不是下雨天釣魚最好
正在為您查詢，請您稍等一下哈 您好 理論上是比較合適的哦因為剛下完雨第二天一般比較適合釣魚。從氣壓情況看，下過雨之後的第二天雨過天晴，氣壓會有所公升高，水中氧氣會增加，且下雨本身也給水域中帶來了一定的氧氣，所以適合釣魚。不過，是否適合釣魚還需要考慮溫度和風力。若下雨之後降溫，溫度只有10 左右，則不...