1樓：匿名使用者
耶！！！收穫不錯！！！我是來偷秘方的！！哈哈！o(∩_o...哈哈。
怎樣燉豬蹄**
2樓：網友
大家都知道豬蹄有**的功效，但並不是單獨吃豬蹄，在燉豬蹄的時候可以加入一些其他食材，這樣**的效果會更好，比如加入花生的做法就很好，下面來教你怎麼做。
一、豬蹄湯怎麼做可以**？
**秘籍準備ing：花生4兩，豬蹄1只，姜4片，水8碗，食鹽適量。
**豬蹄湯的做法：
1、花生洗淨備用；豬蹄去毛洗淨砍成塊狀備用。
2、準備一鍋燒開的水，放入豬蹄塊，煮3分鐘就撈起來哈。
3、倒掉焯豬蹄的水，另起一鍋，倒入全部材料，用大火煮開。
4、換成小火，慢慢燉小時之後，就可以關火了，此時放入雞精，攪拌均勻就可以喝湯、吃花生、啃豬蹄了哦。
二、豬蹄湯**要吃多久。
都說胸部是女人的第二特徵，如果平得跟塊洗衣板似的，還談啥美貌？為了**，多少姐妹們都帶著背水一戰的決心！不過咱一介平民百姓，就不談手術**了，倒是飲食**，可以多吃吃！
最常見的**美食——豬蹄湯。做法並不難，最好搭配花生、木瓜、黃豆一起食用。但是求胸心切，每天都盼望能看到罩杯一次公升兩。到底豬蹄湯**要吃多久才見效？
根據專家的說法，豬蹄湯的確具有一定的**效果，不過要堅持食用幾個月才能發揮作用。而且想要**效果好，並不能單單靠食療**，還要搭配一定的**運動和按摩手法，如此一來，才能獲得更佳效果。
三、豬蹄湯的功效與作用還有哪些呢？
1、美容抗老。因為豬蹄中有著豐富的膠原質蛋白，從豬蹄湯上厚厚的一層膠質就可以看出來，這是豬蹄中的膠質經過長時間燜煮出來的。膠原蛋白質可以讓人的肌膚變得更加有彈性和韌性，而且還能延緩肌膚的衰老呢！
2、強筋健骨。豬蹄具有強筋健骨的功效，同食適合身體瘦弱、大病過後、腰膝痠軟的人們食用。
3、促進生長。豬蹄還具有促進青少年生長發育的作用，另外還能減緩中老年婦女骨質疏鬆的程序。
4、通乳壯腰膝。在傳統醫學上，豬蹄具有通乳下奶、壯腰補膝的作用，如果人們腎虛、或者寶媽產後奶少的情況，都可以多喝豬蹄湯，得到改善。
3樓：爵爺的網路
吃豬蹄既能美容又能**。
豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和**組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持溼潤狀態，防止**過早褶皺，延緩**的衰老過程。豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。
也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。傳統醫學認為，豬蹄有壯腰補膝和通乳之功，可用於腎虛所致的腰膝痠軟和產婦產後缺少乳汁之症。
而且多吃豬蹄對於女性具有**作用。
花生燉豬蹄的做法。
原料：豬蹄500克、花生250克、黃花菜50克、生薑10克、蔥5克。
調料：精鹽10克、味精8克、紹酒10毫公升。
製作方法：1.豬蹄洗淨斬塊，花生用清水浸透，黃花菜切去頭尾，生薑切片，蔥切段。
2.鍋內加水燒開，放入豬蹄稍煮片刻，撈起待用。
3.取燉盅乙個，將豬蹄、黃花菜、花生、薑片、蔥段、紹酒一起放入盅內，加入清水，用中火燉約3個小時，調入精鹽、味精即成。
4樓：騎著蝸牛當房車
豬蹄與黃生一起燉有非常好的**效果。正確的燉煮方式，首先需要準備豬蹄，花生，姜，鹽和章魚。第一步，把豬蹄洗乾淨，把豬蹄上的豬毛刮乾淨。
第二步，把章魚洗乾淨切成小塊。第三步，把花生浸泡在水中，浸泡軟。第四步，把豬蹄和章魚還有花生一起放到鍋中，然後把姜切成薑片也放入，**熬煮半小時。
最後開鍋的時候在加一點白酒然後在燉一小時撒點鹽即可。
豬蹄與黃生一起燉有非常好的**效果。正確的燉煮方式，首先需要準備豬蹄，花生，姜，鹽和章魚。第一步，把豬蹄洗乾淨，把豬蹄上的豬毛刮乾淨。
第二步，把章魚洗乾淨切成小塊。第三步，把花生浸泡在水中，浸泡軟。第四步，把豬蹄和章魚還有花生一起放到鍋中，然後把姜切成薑片也放入，**熬煮半小時。
最後開鍋的時候在加一點白酒然後在燉一小時撒點鹽即可。
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蘿蔔豬蹄湯怎麼做，白蘿蔔煲豬蹄湯怎麼做
食材 豬蹄 已清洗焯水 蘿蔔 已清洗切開 玉公尺 已清洗切開 調料 料酒 鹽 味精 做法 1 將已焯好的豬蹄下入高壓鍋中，合入切好的玉公尺和切好的蘿蔔。2 接著，加適量的料酒 加入一些清水。3 然後，蓋上蓋用中小火燒煮20分鐘後關火，燜至沒氣後開蓋。4 最後，加適量的鹽 加適量的味精調味翻勻，即可。...
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