為什麼榴蓮是水果之王啊

1樓：禰的生活小幫手

水果之王是指對人有最高營養價值的水果。榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。

病後及婦女產後可用之來補養身體。

榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。

動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

傳說中國古代明朝的時期，航海艦隊到達今東南亞，品嚐當地特產果實時，鄭和對這種水果大為讚賞，然而果實只能一年一熟，故命名留戀，後人取其諧音，稱作榴蓮。

2樓：aaaaple餜崈

因為榴蓮的果肉營養豐富，果殼還具有緩解痛經，補腎壯陽等功效。

榴蓮的營養十分豐富，果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素b1、b2、c等多種維生素以及豐富的礦物質，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上公升，是寒性體質者的理想補品。

榴蓮的第一種吃法：榴蓮到一定的成熟度之後便會裂開，一般是從頂部裂開幾道口子，可直接用手掰開，取出果肉即可食用，香味十分濃郁，口感極佳。

榴蓮的第二種吃法：將剖開的榴蓮果肉切成小丁，適當的加一些冰激凌，攪拌均勻之後即可食用。

3樓：匿名使用者

營養價值豐富，無非是這個。維生素含量高。

傳說中的空姐殺手。

4樓：應平藍

因為可以滋補身體根據現代科學和營養學的研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣。

5樓：不賞之享

他實在是營養元素高啊。

6樓：萌人廚房

「水果之王」竟因氣味聞名，你所不知的榴蓮功效。

7樓：ll褒貶天下

榴蓮是垃圾之王，在泰國富人吃蘋果，乞丐吃榴蓮！律法規定只准吃一瓣，吃多了發溫病，七竅流血而死！不發商人為了在其他沒有榴蓮的地方賺錢，說什麼水果之王，抵3只瘟雞啦，都是無稽之談。

大發物最好不吃為好！中國遊客到泰國，看到榴蓮**低又好，就大吃乙個，造成七竅流血而死，現在泰國賓館不許帶榴蓮進入！大家注意：

吃榴蓮一定要吃山竹解毒！

8樓：一壺茶禪天下

1.榴蓮的氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。另外，榴蓮還有健脾補氣、補腎壯陽的功效。

2.榴蓮大補，它含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**，用榴蓮煮湯，它可以化入湯中，使湯色乳白，又香又甜。人們往往在病後、產後都用它來補身體。

3.在廣東有「乙隻榴蓮三隻雞」的說法。《本草綱目》中記載，榴蓮「可供藥用，味甘溫，無毒，主治暴痢和心腹冷氣」用它煮湯，果肉化入湯中，使湯色乳白，又香又甜。

人們往往在病後、產後都用它來補身體。