1樓：信者我
牛奶 口感好，**便宜，價效比最高。
羊奶 羊奶中的蛋白質和脂肪顆粒個頭小，分布均勻，對於腸胃功能不好的人來說，更容易消化吸收。
駱駝奶 對於乳糖不耐的人來說，駱駝奶有一定緩解作用。
如果單純補充營養，這些奶雖然在成分上有所差異，但從食用角度來看沒啥大的區別，根據自己的口味和經濟能力選擇購買。
堅持喝、喝對奶，更重要！
2樓：網友
駱駝奶確實營養豐富，比牛奶更佳，它具有「沙漠白金」之稱， 除了營養豐富，還有脂肪球小，易於消化、降低血糖的優點。
此外，還含有多種生物活性因子和溶菌酶， 可以殺菌抑菌和增強免疫功能的作用。
另外它還具有低致敏性， 解決了很多嬰幼兒喝牛奶會過敏的問題 。
總的來說，駱駝奶很好，具有低致敏性、可降血糖、易於消化吸收還可以增強免疫力。
3樓：icecold灬
駝奶更好。駱駝奶含有多種人體必需的氨基酸，所含脂肪大部分為不飽和脂肪酸，並且駝奶自身含有大量牛磺酸和乳鐵傳遞蛋白，這是牛奶所不具備的。另外，駝奶中的鐵，維生素，蛋白質，鈣含量等均高於牛奶。
目前國內賣的比較好的駝奶，依巴特，品牌口碑各方面都不錯，廠子在新疆伊犁，是真正生產駝奶的廠家，可根據不同人群不同需求選擇不同系列駝奶粉。
4樓：柳李莟芮
相比於牛奶羊奶，駱駝奶的營養價值顯然更高。駱駝奶，維生素c含量是牛奶的倍，鐵含量是牛奶的拾貝。
5樓：愛函
駝奶比牛奶營養價值高，駝奶更有益健康，其維生素c的含量是牛奶的5倍，駝奶的蛋白質含量與鈣含量均高於牛奶，脂肪含量則低於牛奶。
6樓：cathy小釹籽
每種奶粉的營養都有每種的好處，牛奶是最普遍的，羊奶**就會稍微貴一點，因為羊奶的吸收比較好，不容易上火，易消化。
7樓：頭上丫上頭
三個都有不同的營養價值了，但是相對而言還是駱駝奶營養價值更高一籌。
8樓：enjoy錢寶
其實我個人覺得像什麼駱駝奶，羊奶肯定是很少的，還是牛奶價效比高一些。
9樓：倉土釣
都備有營養價值，我覺得還是看個人口味選擇，然後每個人的吸收能力也有差別，看個人選擇吧。
10樓：求施然
不同的奶營養成分不同，營養價值差別不大，都差不多。
11樓：顧同輝
駱駝奶的營養比較好。
12樓：松薄
奶製品是我們日常飲食中不能缺少的一類食物，奶製品不僅含有較好的鈣為人體起到補鈣的作用。同時奶製品還是優質蛋白的食物**，為人體補充優質蛋白。牛奶作為奶製品中最為常見的食物，早已經被大眾所熟悉，但是駱駝奶卻很少有機會見到。
駱駝奶的出現，也讓消費者看到了一種新鮮的食物，購買的同時也會發出疑問，駱駝奶和牛奶有哪些差異。
13樓：匿名使用者
人們喝奶主要目的是補充蛋白質以及鈣元素，不管是牛奶、羊奶還是駝奶，其各種營養物質的成分相差並不會太大，都可以為人體提供優質的蛋白質和充足的鈣元素。
14樓：
摘要您好，駱駝奶比羊奶和牛奶營養價值更高一些！
駱駝奶含有免疫球蛋白，維生素b和c，鉀，鎂，鈉，鋅，鐵和豐富的蛋白質等成分。
諮詢記錄 · 於2021-12-15
駱駝奶與牛奶、羊奶的營養那個比較好？
您好，駱駝奶比羊奶和牛奶營養價值更高一些！駱駝奶含有免疫球蛋白，維生素b和c，鉀，鎂，鈉，鋅，鐵和豐富的蛋白質等成分。
駱駝奶比牛奶和羊奶更容易消化。因此，駱駝奶適合那些乳糖不耐症患者。
牛奶,羊奶,駱駝奶,哪個更有營養
15樓：王桂真營養師
駱駝奶，顧名思義就是駱駝產出的乳汁，只不過因為駱駝還沒有規模化養殖，駱駝奶的產量也較低。物以稀為貴，駱駝奶的**也就變得有點高不可攀。而營養價值方面，駱駝奶所含有的營養物質就可以拿出來與牛奶來pk一下。
至於駱駝奶中所含有的鐵，這是商家忽悠人的把戲。牛奶屬於貧鐵食物，鐵的含量非常低。而駱駝奶，其實也是鐵含量特別低的食物。
駱駝奶中比較值得一提的營養物質就是蛋白質和牛奶，而這兩種營養素與牛奶並沒有很大的差異。
牛奶、羊奶和駱駝奶都是屬於乳製品，三者的營養素含量差異不大，羊奶的蛋白質含量稍低一些。100毫公升的羊奶中，蛋白質含量僅為，牛奶和駱駝奶中所含有的蛋白質都高於羊奶。
駱駝奶和牛奶對於人體最大的貢獻就是補充蛋白質和鈣質，商家對於駱駝奶的宣傳也是誇大事實。而且，駱駝奶和牛奶一樣，也有禁忌人群。一歲之內的兒童不能飲用牛奶，駱駝奶同樣不適合一歲之內的寶寶。
駱駝奶，只不過是物以稀為貴，價效比還不如牛奶。駱駝奶的**，也是商家的炒作。看清駱駝奶的真相，也能做出合理選擇。
16樓：司馬晟宇
實際上牛奶羊奶和駱駝奶當中最有營養的是屬於駱駝奶直播，落蛋奶當中的營養分子太大了，而對於小孩子來說是不容易吸收的，但是成年人是可以喝駱駝奶的。
都說駱駝奶比牛奶和羊奶好？有什麼依據嗎？
17樓：帳號已登出
一頭駱駝每天的產奶量在 千克，較為稀少，駝奶的顏色是相較於牛奶和羊奶來說最白的，偏純白色。
駱駝奶的蛋白質含量與鈣含量均高於牛奶，脂肪含量低於牛奶，維生素c的含量是牛奶的三倍，駱駝奶中鐵含量很高，並含有類胰島素因子，可以促進胰腺分泌胰島素。
2、羊奶。一般分為山羊奶和綿羊奶，羊奶顏色比牛年略白，具有一股特殊的羶味，市面上以羊奶粉為主要產品形態。相比而言，綿羊奶中有更全面的營養元素，鈣、蛋白質、維生素更高。每千克羊奶的熱量比牛奶高210千焦，脂肪含量為3.
6%~脂肪球直徑2微公尺左右)，更容易被吸收。羊奶富含短鏈脂肪酸，低階揮發性脂肪酸佔所有脂肪酸含量的25%。
羊奶的酪蛋白與乳清蛋白之比為75：25，更接近人乳。羊奶重礦物質含量為0.
86%，比牛奶高左右。
二、喝羊奶好還是喝駝奶好。
羊奶和駝奶的營養區別不大，都含有多種營養元素，其中區別主要是所含的營養成分的分量不同，羊奶中含有的鈣質是比駱駝奶少的。脂肪含量的話，羊奶的含量在到4.
5%之間，而駱駝奶中脂肪幾乎是沒有的。
再說蛋白質，駱駝奶的含量大於羊奶的，還有其他成分區別，羊奶含有短鏈脂肪酸，而且羊奶蛋白分子非常小，能促進消化和吸收，非常適合腸胃功能有問題的人，而駝奶含有類胰島素因子，能輔助**糖尿病，適合有糖尿病的患者喝。其實口味上來說，駝奶更容易讓人接受，有點鹹的，但羊奶就比較羶，很多人接受不了。
總的來說，羊奶和駝奶沒有好不不好之說，都是很好的奶製品，營養價值也差不多的，各有各的優勢，大家可以根據實際的身體情況來選擇。
18樓：姣覓
駱駝奶比牛奶和羊奶的營養都豐富，駝奶中富含不飽和脂肪酸、鐵，駝乳中所含的維生素c比任何乳類都多，除了補充營養，駱駝奶可以調節糖代謝和蛋白質代謝，預防及降低三高。除了這些功效，駱駝奶不會產生乳糖不耐受的反應。買駝奶推薦買西域狀元的駱駝奶，產自新 疆，更加放心。
19樓：匿名使用者
都說駱駝奶比牛奶和羊奶好，有什麼依據嗎？我覺得駱駝奶應該是挺好的，因為駱駝生長在乾旱的地區，他的耐性耐力都非常的好，所以它比牛奶和羊奶要好一些。
20樓：被劃破的黎明
其實就在於駱駝比較少，這樣成本就會高很多，有些人說奶的成分營養價值駱駝奶更高一些，其實也沒有看到官方的任何資料。
21樓：琲囍
蘿蔔青菜各有所愛，駱駝奶蛋白質含量應該略優於牛奶，鈣質含量和牛。駱駝奶的營養與不足都客觀存在。
22樓：芝在變
我感覺駱駝奶和牛奶和羊奶營養價值都差不多吧。都是屬於奶，我感覺沒用什麼依據，可能就是因為物以稀為貴。
23樓：聖彥昌
也許青春的底蘊就是孤獨，亦或是孤獨瀰漫了整個青春。衣襟帶花，歲月風平，去看花的人終究成了葬花人。繁花落盡，遍地殘花不及心底的憂傷，所有山盟海誓終不及命運的一夕，繁華盡頭只剩殘缺。
24樓：塗抹兔子我我
成年雄性西伯利亞虎體重平均為250千克，頭體長約為公尺；成年母虎平均體重約為170千克，體長約為2公尺，肩高公尺左右，尾長1.
3公尺左右。最大身長可達公尺（含尾長。
野生西伯利亞虎體色夏毛棕黃色，冬毛淡黃色。
25樓：匿名使用者
每100克駱駝奶、羊奶、牛奶中的營養成分含量見下表：. 從營養成分來看，羊奶、駝奶與牛奶的營養價值略有不同，比如羊奶的蛋白質、膽固醇含量會稍高一點，駝奶的蛋白質含量會略高一些，鈣含量基本沒有區別。. 總的來說，羊奶、駝奶的營養價值並不比牛奶 ..
26樓：蘭舟遠去
駱駝奶含有豐富的維生素c,還有人體需要的不飽和脂肪酸、鐵等，能增強身體的抵抗力。
27樓：匿名使用者
解決這個問題的方案不止乙個，我認為我想的這個方案並不能準確的解決你的問題，詳細的答案還需要你自行思考。
牛奶，羊奶，駱駝奶，哪種更好？
牛奶羊奶駝奶哪個營養好，羊奶和牛奶哪個營養價值高？
和周丹有各種菜的營養。要選自己合適的。營養高不代表適合自己。因為每個人的體質不同，吸收都是不同，所以說這只代表我的個人意見。您好！駱駝奶含有豐富的維生素c，還有人體需要的不飽和脂肪酸 鐵等，能增強身體的抵抗力。羊奶中乳固體含量 脂肪含量 蛋白質含量分別比牛奶高5 10 羊奶中的12種維生素的含量比牛...
液體牛奶和粉奶哪個更有營養，羊奶，牛奶哪個更有營養
液體牛奶更有營養。奶粉是由鮮牛奶消毒後經濃縮 噴霧 乾燥而成的。鮮牛奶加工成奶粉後，水分由原來的88 降低到2 5 瓶裝 蛋白質 無機鹽 脂肪等營養素的含量濃縮了。例如，每100克牛奶含蛋白質3.3克，而100克全脂奶粉含克 每100克牛奶含脂肪4克，而100克全脂奶粉含克 鈣 磷 鐵 維生素a b...
牛奶和羊奶的營養價值誰更高，羊奶和牛奶哪個營養含量更高？
不管是牛奶 羊奶 還是駱駝奶，都能為人體提供優質的蛋白質，是攝取鈣質比較經濟方便的途徑。它們的成分不盡相同，但是，奶畢竟只是食譜的一部分，對人體健康真正起作用的是人們的總體食譜。選擇哪個，主要看個人喜好及獲得方式是否方便等。單從動物奶類的角度來看，牛奶與羊奶沒有原則上的區別，都含有較優質的蛋白質 脂...