1樓：小顏
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.
4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對**有保濕作用，維他命c能抑制**中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。 除此之外，蘋果效能溫和，可作為天然**，也可以切片塗敷。對油性**而言，將1/3個蘋果搗成泥狀，敷於面上15分鐘，然後洗淨，再用冷水洗臉，可以軟化角質層，使油脂分泌平衡。
將蘋果切片後敷在黑眼圈部位也是近年來流行的去黑眼圈妙方。最新醫學研究還發現，蘋果中除含豐富的維他命和果膠以外，還含有大量的抗氧化物，能夠防止自由基對細胞的傷害與膽固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。
2樓：貓瀾愛水
不同顏色蘋果保健功效不同:1、紅蘋果入心，有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統、心腦血管健康，老年人可以多吃。2、黃蘋果保護視力，強健人體的免疫系統，對預防某些癌症也有好處，電腦的上班族可多吃。
3、青蘋果養肝解毒，對抗抑鬱症，適合年輕人食用，還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。蘋果有「智慧型果」、「記憶果」的美稱。多吃蘋果有增進記憶、提高智慧型的效果。
3樓：靚麗且樂觀丶閨秀
我覺得好吃 這要看個人興趣愛好
蘋果好吃嗎有什麼作用，蘋果的好處和壞處是什麼？
一天一蘋果，疾病遠離我 有這樣的一句諺語，每個蘋果大約含有每日建議維生素c量的13 蘋果中富含一種叫做 類黃酮 的化合物，這種物質能夠延緩細胞衰老，有效預防心臟病和腦血管等疾病，確實，蘋果是最好的食物。男女老少都喜歡。蘋果中富含豐富的維生素c，會使 細膩，每天堅持吃一個蘋果，你會發現你的 會越變越美...
現在什麼品種蘋果好吃，什麼品種的蘋果最好吃？
扶瀾微步 我還是喜歡紅富士蘋果 酸甜的口感 同時肉質酥脆爽口 什麼品種的蘋果最好吃？ 吃貨觀察 世界上的蘋果有幾萬種，最好吃的是 植物網 從專業角度來講，蘋果好不好吃，也就是果實的內在品質，主要的決定因素在於兩個方面 一是果實的質地，也就是脆不脆，肉細不細 二是果實的風味，也就是糖酸含量 香氣等。鑑...
怎麼知道哪種蘋果好吃，又脆又甜，什麼蘋果好吃，又脆又甜的？什麼品種的好吃？
你好，國產的紅富士,還有進口的姬娜果,我個人感覺還蠻好吃的，或者對你有幫助，望採納。花 牛 喔！雖然很多人都覺得是面的，可是我吃過剛摘得，真的是又甜又脆，超好吃的。潘蘋果的 花 牛 好像還挺脆，可以嘗一下 買的蘋果外表並不是越紅就越好越甜的，太紅的蘋果吃起來反而水分少，也比較綿，不夠清脆。所以買蘋果...