1樓：十里亭蘭
一鼓作氣再而衰三而竭...
2樓：被盜了了了
搭訕這件事情本身也是大學問，但前提是你必須有那個膽量去行動。簡單一句「同學，我可以跟你認識嗎?」用乙個很大方、很有誠意的語氣去試，相信至少有一半的女生會繼續跟你聊下去。
重點是你敢不敢嘗試罷了。
除了你的心態與經驗，其實還有很多高階的恐懼克服技巧。其中乙個很有趣的方法來自自我催眠，比方說，眼睛閉起來，想像自己變成乙個40呎高的巨人，所到之處就屬你最大，現在，想像一股無比自信的暖流流遍你全身，就算將來面對再緊張的情況，你也百毒不侵。
3樓：蔡昂融
克服搭訕恐懼的十大搭訕心法：
心法一，想象成功（想象自己開口女孩就開心微笑）；
心法二，遊戲心態（想象自己在遊戲中，目標是交往成功）；
心法三，鄙視失敗（最壞也沒什麼樣）；
心法四，轉移注意（觀察與想辦法消除女孩的緊張）；
心法五，倒計時（在規定時限內行動）；
心法六，內觀法（跳出自我觀察自己的行動）；
心法七，降神法（想象自己是約會大師迷男或無邪）；
心法八，代入法（想象女孩是你認識了十年的老朋友）；
心法九，偷換目標（把女孩當成雕塑，練習對話而已）；
心法十，時空穿梭（想象三分鐘後搭訕結束，成敗都是笑談）。
人生第一次搭訕失敗的體驗是怎樣的？
4樓：尹朶月
一次搭訕失敗簡直是我人生中的一大恥辱啊！說起來我還是個挺可愛的妹紙，搭訕什麼的從來都一搭乙個準。
5樓：巴山夜雨
「小姐姐，我家有礦，做……（個朋友吧）」
「不好意思，我家也有…」
6樓：猴啊04795夯吩
遇到超級帥小哥哥一枚，似**上走出來的明星。於是就像抖音裡的上前打招呼:「小哥哥小哥哥，給你一樣東西你要嗎？
」小哥哥的笑容好暖「什麼東西？」「你把手伸出來。」哇，小哥哥張開指骨分明的手甚是好看。
「我把我給你，要麼？」說完我臉都紅了。結果小哥哥給我來了個摸頭殺，就走了。
7樓：保定印記
我鼓足了一生的勇氣向對方搭訕，結果換來了一句「你是不是認錯人了。」
8樓：方老師數學課堂
別提了，恨不得有乙個地縫鑽進去了，太尷尬了。主要還是膽子太小了 ，這才是搭訕失敗的主要原因。
9樓：反傳銷資訊諮詢
前年我在天安門廣場鍛鍊膽量的時候，就是用搭訕這個方法。第一次失敗後心裡覺得好沒面子，但是看到周圍的人誰也沒注意你，也就釋懷了。然後繼續搭訕，直到和幾個美女拍了合照才有膽量起來了。
10樓：大說**
當校草向我迎面走來的時候，他向我招起了手。我受寵若驚的迎了上去，才發現他是向我後面的人示意。
11樓：沉默是糖醋味兒
特別尷尬還有些氣餒，本來想的好好的，結果一當面就緊張到話都說不出來了，說的磕磕巴巴的還不是我想表達的意思，讓我狗帶算了。
12樓：回憶
別說搭訕了，我人生中的第一次搭訕是沒開始就已經結束。我從小徑的這頭走，對面來了個人，我沒戴眼鏡就看不清楚，一時沒有辨別出男女。等到我走進了，才發現是乙個男生，穿著漢式襯衣揹著一把古琴的男士。
當我想完如何讓上去搭訕的時候，我的古琴少年已經伴著踩著餘暉而去，沒有琴行，沒有古琴，沒有少年。
13樓：寶寶08334弊鋇
肯定是一件十分尷尬的事情，畢竟這是自己的第一次，自己因為沒有厚臉皮到那種不怕別人笑話的地步，自己鼓起勇氣上去搭訕卻被拒絕當然是一件很尷尬的事情，自己也會覺得這是一件很大的恥辱。
14樓：匿名使用者
搭訕失敗是一件很尷尬的事兒。我平生第一次的搭訕，也是到目前為止我唯一一次搭訕別人。這次失敗的搭訕給我留下了很不好的體驗，所以在之後的歲月裡，嘗試過第二次搭訕。
第一次被人搭訕是怎樣的感覺？
15樓：聯古歡
第一次被人搭訕會顯得十分緊張，以及不好意思。我就是這樣的，第一次被男生搭訕的時候，汗都流個不停。
16樓：dj林林
記得第1次被人搭訕是在公交車上，乙個很帥氣的大男孩走在我面前，然後還問我是做什麼工作的總而就是各種聊天，這種感覺還是挺幸福的。
17樓：馬志勇
當時覺得有點緊張，有點不知所措，但是內心還是有點欣喜，覺得自己還是有魅力的。那種感覺很奇妙。高興多一點吧。
18樓：活寶范振
是一種驚喜和慌張並存的樣子，第一次被異性搭訕明明只存在在別人嘴裡的事情發生到自己身上，就會感覺到很慌張，慌張完了就是驚喜了。
19樓：藍水燮
我對感情其實屬於比較遲鈍的，我第一次被搭訕其實是沒有察覺到的，直到後來這個搭訕的人成為了我的男朋友，他和我說，我才知道，恍然大悟，原來這就是被搭訕。
20樓：e東南
很尷尬，我很不喜歡那種感覺，所以他一直再說，我就奧奧奧，到最後他也不好意思了，就藉口上廁所離開了，我頓時覺得空氣都清新了。
21樓：95電玩大大
我當時記得那個渣渣搭訕我，我沒理，他就攔住我，還乙個勁地跳勁舞，還吹口哨。當時我都氣暈了，趕緊繞道跑了！
22樓：雪兔軍玉
感覺比較奇妙，那是高一的時候了，乙個臨班的小夥子拿著乙個小本本來到我的面前，放下本就走了。我當時還莫名其妙呢，翻開一看，上面寫著「這是你的本，不小心丟了，我幫你找回來了。」當時就想送我本子就送嘛，還搞這招。
第一次被女孩搭訕是一種怎樣的體驗？
23樓：胡使者
被無感的女生搭訕，沒有驚喜，只想快速結束這段聊天。她看我表情有點不自然，問我怎麼了，我那時候弱弱說了一句：「我性格比較孤僻，害怕和女孩子說話。
」回來說給我朋友聽他們都笑死了，因為我的周邊人中再沒有比我更外向的了。不過我想那次我是真得傷到那個女生了。
24樓：以心
本來我是很激動的，有乙個女生和我要手機，說借用一下，我很開心，以為是搭訕，萬萬沒想到開口的第一句話是，老公，你在哪！
25樓：離02048歉孔
在教室前和同學打羽毛球，完了有個7分高妹問我什麼專業的，我自豪地說電腦科學與技術，然後(我)轉身就走。當時我天真的認為她真的只是問我什麼專業的。。然後就是單身到現在。
26樓：喜感65928繼沮
火車上碰到過乙個小姑娘。我當時在寫字看書，乙個週末跑幾千里，去看望女朋友。被搭訕，對方長得還不錯，後來聊天，是學藝術的，剛唸大學，我們就聊了聊藝術。
以及其他的一些，相處幾個小時。很久以後我都快忘了，整理草稿，發現當時寫字的草稿本背後寫著一行清秀小字，留著那姑娘的**和姓名，以及乙個十分曖昧的邀請。你若問體驗，我覺得:
小姑娘總是需要好好保護，她們往往有許許多多的夢，關於遠方和俊逸多聞的男子然而，文藝青年裡，禽獸那麼多。幸好，我是乙隻多麼有節操的禽獸。
27樓：筱磊
高中的時候有女孩子來班裡搭訕過我…乙個偶爾會拉朋友就說一塊來看我乙個說 你就是她們說的那個xx呀，然而她們都對我沒進一步的想法和行動…
28樓：匿名使用者
一開始真的很激動，被一女孩子搭訕，漂不漂亮另說，我知道自己不帥。所以就只有一種感覺——她丫的瘋了！
29樓：軒轅靈萱
那是乙個陽光明媚的下午，我眼前突然出現乙個唇紅齒白有酒窩的馬尾姑娘，她微笑地對我說:「先生我們醫院新開張整容七折喔。」我想我永遠忘記不了我那一刻的心情。
如何克服搭訕恐懼 50
30樓：浪跡情感
兄弟你好，怎樣才能克服自己心中的緊張呢？首先我們要知道自己為什麼會緊張，據了解，產生緊張情緒的主要原因是缺乏自信。我們要找回自己內心的自信，就必須邁出第一步，萬事開頭難，只有親身經歷了第一次搭訕，那麼以後的搭訕你才可能找回自信。
搭訕的時候，我們必須要放鬆自己，讓自己鎮定下來。這和在課堂上回答老師的問題其實是差不多的，每次老師提問的時候，有些人勇於舉手回答，而有些人卻心裡打鼓，戰戰兢兢，不敢回答，可是真的被老師點了名，真的站起來了，又會覺得這也沒什麼難的。
第一步總是難的，這裡給大家一些方法，可以幫助大家勇敢的邁出第一步:
首先，在搭訕開始前，如果你開始緊張了，就先做一下深呼吸，頻率要快（這是快速調節自己情緒的好方法）；
如果你的緊張情緒比較嚴重，深呼吸控制不住，你走過去後可以先跟對方說聲「你好」，只要能開啟話題，你就會發現與人溝通並沒有多難；
如果你覺得還是會緊張，這裡還有一招百試不爽的，那就是「三秒法則」，搭訕高手都知道搭訕不能猶豫，所謂的「三秒法則」就是指從自己想要搭訕到真正出手搭訕的時間不能超過3秒鐘。正是古人所謂的「一鼓作氣，再而衰，三而竭」，如果你猶豫超過三秒鐘，你就已經失敗了，所以，你可以選擇放棄或者繼續，但是別超過三秒鐘。
31樓：十里亭蘭
一鼓作氣再而衰三而竭...
32樓：匿名使用者
每當你退縮的時候，你就在心裡莫想。不要怕出現的任何尷尬，千萬別怕，失敗也不損失啥，否則你將一次次的錯過成功的機會。望採納。。ps我猶豫的時候就這麼想的
33樓：戀灬丿雪
先找認識的女孩搭訕，哪怕是結婚的，一點一點來
34樓：在象山影視城舉獎盃的東北虎
這是乙個看臉的世界，帥哥說什麼都是幽默風趣的
35樓：故人對故人說
既然是對漂亮女孩有恐懼症，那就把搭訕的女生想象成普通女生再上去搭訕
36樓：這裡面有故事
不斷地面對才能克服這麼神奇的方法你是怎麼學到的
37樓：資歷很淺的我
我自己都不會還教你，算了吧兄弟。
38樓：超風短刃無影腳
先看對方對什麼話題感興趣
39樓：丁丁貓1號
如果，就在今天，你看到了敬仰已久的名人，你敢不敢上前與他交談？
如果，你與崇拜已久的偶像同乘一架飛機，並排而坐，你會不會憋了半個小時都不敢開口講話？如果，你與心儀已久的女生一同參加乙個活動，你會不會緊張得不知所措？此時此刻，多麼希望能勇敢的張嘴說話啊。
搭訕，並不一定就是動機不良，目的不純。在短短的幾分鐘時間裡，就要靠自己的口才、得體的舉止去創造乙個愉快的交流氣氛或者贏得乙個人的信任，也並不是一件容易的事情啊。克服內心的恐懼，是搭訕的第一步。
找出害怕去搭訕的原因。道德上過不去？害怕失敗？
害怕丟面子？害怕被拒絕？搭訕，你可能與這個人相識、相知。
不搭訕，其實你什麼也沒有損失。有什麼難以面對的呢？這一次的不成功，就是下次成功的基石。
激發搭訕的強烈願望。偶遇乙個人，並產生與他說話的念頭，發生的概率很低。為什麼要遏制自己的願望？
以為下次還能與他相遇？再次相遇的機率只會更低。此時不出手，更待何時。
戰勝自己猶豫的心理，一定要勇敢的說出來。
打破舊模式。
以前去搭訕的時候，可能會覺得難受。就是搭訕-難受模式，需要從這種情緒中跳出來，把搭訕的成敗看淡一些，就不會那麼痛苦了。
建立新模式。將搭訕與快樂聯絡起來，想想搭訕成功之後自己既是對自己的一種肯定，同時還認識了乙個新的朋友。它是不是一件快樂的事情呢？
相信自己一定能成功，不斷給自己積極暗示。 1）閱讀各種資料，學習搭訕技巧，也觀察高手是怎麼自然的搭訕的。 2）對自己說「yes」。
3）通過乙個肢體動作和搭訕產生聯絡。如握拳後鬆開、自己輕輕擊掌，之後進行搭訕，那麼每次這種動作會提高自己的情緒的興奮點。
實踐。將某種行為不斷加強則可以變為習慣。不加強，則消失。只有將搭訕變為習慣，才能真正克服搭訕的恐懼。
第一次跟女孩搭訕，應該聊些什麼？
40樓：張若不實
夸夸美女，表達欣賞仰慕。
41樓：i覆念舊人滴滴
叫什麼啊，做什麼的，住**，喜歡吃什麼，看什麼電影，喝什麼飲料，平時愛好是什麼
拿到駕照後，第一次上路你是如何克服恐懼的
我開的超級的慢，我覺得騎電動車的都比我快，主要是我害怕啊，不然我也開快了，畢竟一生生二回熟，慢慢就好了。並線是一項重要的駕駛技能，對於並線我認為有以下要求 快速並線，盡可能減少占用雙車道時間。先找路口多，交通燈多。但是車少的路段練習。主要是熟練停車和起步。然後可以找車稍微多一點的路段練習，煅煉你對距...
人生第一次給女生表白，被拒絕了，人生第一次給一個女生表白，被拒絕了
任何一個女生在被人追的時候,心理都是很複雜的.她也許很開心,但是又帶著點惶恐,她對這個闖進自己平靜的生活的男孩子,有著欲拒還迎的矛盾心理,她不是故意的.不要以為她在考驗你,她其實也在和自己鬥爭,她怕受到傷害.不要怕你的主動會帶來她的反感,你不主動,她也不主動,也就慢慢淡下來了.如果你開始的表白被她拒...
關於第一次，關於「第一次」的好段
感情方面外人也不好雜插嘴 你是第一次那她是不是第一次喃？如果她把她第一次獻給了你你肯定有份責任感。但責任感並不是愛 不能因為責任感而勉強在一起！你會不幸福！其實女生脾氣大點兒很正常啦，我脾氣也大，經常 欺負 我的男朋友 不過我真的很愛他！現在最關鍵的還是要弄清楚她還愛不愛你！如果愛，你該多包容下她 ...