1樓：希小染
盡量讓自己做事情專注一些，改掉幻想的毛病，可以先上網和朋友聊天，久而久之交際能力會變好的，在現實生活中要多出去散步，多與人搭訕，多說話，希望這樣能讓你身邊的朋友多起來
2樓：匿名使用者
試著與人交往。打打麻將，鬥鬥地主。
3樓：也許相信
你做每一件事都盡量專注，大腦在思考的時候不要同時想很多事，改掉大腦習慣性的幻想。你不是反應遲鈍，而是對事物習慣性的不在意，大腦習慣性的跑題
4樓：all看開心百份百
aha總有那麼一段時間大腦是會這樣的
lz 覺得大腦空白可能是因為要逃避某些事實吧或許人際交往比較差
沒有得到真心朋友的支援，
這個也有可能導致你的性格有點內向
不太願意和其他人交往
所以說話很少
經常處於腦袋發呆現象吧
其實，這種現象很容易處理
只要你多出去曬曬太陽
或者多和人交流交流(無論是交流什麼都可以）多讓腦袋轉轉
腦袋就不會空白了..
其實還有幾種腦袋空白的
但是你屬於交流型腦袋空白
所以只要多交幾個朋友
說說話兒
聊聊天即可
希望你能讓自己腦袋不空白哈....
5樓：千千闕歌
運動運動吧！出出汗，就會分泌幸福激素，先與父母多聊聊天，再與熟人聊。從網上搜些激昂、熱情的歌曲聽，找些好的笑話，先自己背誦後，再試著對人講，多多練習，想到什麼就說什麼，慢慢就行了。
6樓：百昕太史念珍
根據你所敘述的感覺或症狀，我認為，可以初步考慮為較強的消沉心理所致。這是一種心灰意冷、沮喪頹唐的消極情緒，屬於一般心理問題。因此，建議你，當前需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強消沉心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮的心理素質，從而讓你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態。
總感覺大腦一片空白是怎麼回事?
7樓：善程閻建弼
也許是你受到了強烈的打擊，一時轉不過來，
就會感覺大腦一片空白，時間停止了，一切都失去了興趣...
建議你先冷靜，回想一下事情的起因，如果可以挽回就盡量想辦法挽回，如果無法挽回了，就盡量說服自己，把這件事當做一次沉痛的教訓。
8樓：
心跳加快，大腦一片空白等是一種正常現象，我們稱之為「現實脫離感」。從神經心理上說，緊張會導致意識縮窄，精神集中，從而使人注意不到外界的情況，厲害的便會出現我們說的「脫離感」。大部分人都會有這種情況，只不過有些人持續時間短，半分鐘、一分鐘，有的人長一些，十幾分鐘。
控制緊張激素的釋放是避免大腦一片空白的根本。應該認識到焦慮的不可避免性，接受它，習慣它。習慣了就可以大大減少類似大腦一片空白及突然想不起來了的想象發生
9樓：菜倪來
多用腦,多做題,多思考,何了而不為呢?
為什麼我大腦一直都一片空白？
10樓：匿名使用者
瀉藥不知道提問者在哪個城市，什麼學校，但是我也有過同樣的經歷，你的問題勾起了我曾今的記憶，作為乙個過來人，對於你的感受我感同身受，給出一點我的小小建議（根據個人經驗）：
要對人生有所規劃，看一些哲學，但是不可沉迷於其中，學會批判性的思考，辯證地看待問題，但是也要實在地「做事情」，不可以只有思想，否則如果沒有了經濟基礎和生活**（姑且認為現在還是父母養著你），有思想的靈魂是需要有能量的肉體來支撐的（至少在這個世界、這個維度）。
多多接觸一些傑出的同齡人，他們的眼光和認識、三觀可以給你以深深的啟發和改變，如果實在沒有機會，也可以借助網際網路社群，比如知乎、豆瓣看看那些「在中國社會的top5」看待問題的方式。
以上來自上海乙個苦苦掙扎在戰托第一線的準留學生。
11樓：匿名使用者
神經衰弱，有的是遺傳，有的是後天養成的抑鬱症。前者不太好辦，等到了老年很有可能得老年痴呆。後者的話，可以慢慢的嘗試著與人溝通，多看書多朗讀，時間久了，你就會發現，你的潛力是多麼巨大。
12樓：小兔
我跟你一樣，但有一點不同，別人打我我會記在心裡，但時間長就忘了。我上高一下期，上課的時候大腦感覺沒反應，注意力還是集中的，但過一會就在其它方面上了。理科聽不懂好像，以前又聽得懂。
13樓：黑長粗尛
我也是誒。。。現在我突然開竅了差不多。你腦子裡一直想著「這是乙個真實的世界，這不是幻想」時刻提醒自己能變得很精神
14樓：擦肩而過是客
我也是這樣的。。說什麼有什麼腦袋都市一片空白。。有什麼事都市靠自己的直覺去做。。
跟人家溝通個什麼事自己卻什麼也想不起來。。這樣活在世上好無助又吃啞巴虧。。有好多的時候想不開。。
誰能救我這症狀。要我做什麼度行。
15樓：心靜悠然
現在怎麼樣了。我也有這種感覺從小到大都是這樣。有什麼辦法，可不可以交流一下。
16樓：匿名使用者
大腦暫時性缺養吧。我也有過的 發呆是人的大腦對於外界事務進行調節的一種應激反應...不再有煩惱和憂愁,整個空間都屬於自己的。因此,在發呆的時候,人是輕鬆、快樂的。 ...
17樓：匿名使用者
找乙個性格開朗的人 多溝通，別總把自已放在舒服的地帶，因為你本身已陷入抑鬱黑暗地帶，要別人拉你一把的話，你自已也要努力，實在不行，沒有其他方法，就去看心理醫生。
好像物以類聚，沒有這方面的問題的人，根本不會看這個問題，給不了什麼更好的建議。
我也一樣，只是因為工作有時候要跟別人交際，交際多了，提高自已的自信。
你還年輕，很多可以嘗試，拖得越久，對自已精神傷害越深。
18樓：匿名使用者
居然有人和我一樣樣的。。。淡漠，漠不關心，麻木，忘記了過去，不在乎現在，也不管將來
19樓：匿名使用者
你好，你怎麼還會這樣嘛，我的情況跟你差不多。一整天都腦袋空白，不會思考，你治好了沒有，求法子
20樓：告訴黃石公園
我也是這個樣，我在高中，從高二開始智力就開始下降，最近越來越厲害，我現在已經失去了很多的常識，有時候過馬路都不會了，還有時候聽別人說點什麼物品，明明很常見，但就是沒有什麼概念在腦子裡，做題不會思考了，大腦天天都是一片空白，什麼都是憑著感覺去做，我現在對感情都變得麻木了，已經快把情感所丟失掉了，記憶力也天天在下降，我都已經快瘋了。有誰知道這是什麼病麼，能治好我，我無以為報。
21樓：匿名使用者
我和你一樣，天天大腦裡都是空白的，有時候還亂七八糟的想
22樓：匿名使用者
在嗎？？現在怎麼樣？？？
23樓：匿名使用者
我也是和你一樣腦子一片空白做什麼事情都是憑著直覺做
24樓：哈嘎哇呵啊哇哈
我和你說的一模一樣。不知道為什麼什麼也不想。全是憑著直覺做事情。
腦子一片空白。我上網查。才看到你和我一樣。
我以為就我自己是這樣的。 別人有喜怒哀樂我怎麼沒有。好像什麼也不知道為什麼？
所謂「大腦一片空白」是怎麼回事？
大腦一片空白無法思考怎麼辦？
25樓：在橫店影視城搖頭的鸚鵡
最近這樣，
那是你最近遇到些事情，
你無法解決，
或者讓你情緒低落，
所以你的大腦無法思考了。
這種情況需要一點時間恢復，
等你走出這段情緒才能讓自己開始正常思考。
26樓：逐浪天秤
人有不足很正常，不要沉溺於低落的心情就行了，將注意力放在幫助別人的事情上也是比較好的方法自卑是心理暫時失去平衡的一種心理狀態，對此可以通過補 償的方法來加以調適，這種補償有積極和消極之分。有的人明知自己能力不強，卻故作姿態，甚至以奇異打扮來招人注意，借 以爾補自己內心的空虛。這種消極的補償方法，是不足取的。
而 積極的補償方法有：正確對待失敗。由於知識、經驗的不足，失敗時往往 找不到恰當的方法排解自卑感、挫折感，結果出現惡性迴圈，失敗 導致自卑，自卑引起失敗。
要知道，在漫上的人生征途上，一帆風 順是不可能的，而挫折和失敗倒是必然會發生的，對此持平常之 心，就不會在感情上產生很大的波動
27樓：
大腦一片空白無法思考，是因為腦力過量壓力大，多休息好好的睡一覺，讓腦力放輕鬆才會好些
28樓：樂正冷亦
自己在放空自己，精神狀態沒有調整好，在一件事情上沒有用心去做，也是自己給自己大腦放鬆，建議深呼吸3次，然後低頭慢慢思考
29樓：在大金山講粵語的公尺老鼠
這看你多大歲數？如果是年輕人，這種情況，可能你是受了什麼刺激，什麼事什麼人刺激了你？如果是失手大的人，可能就是老年痴呆的前兆
30樓：
科學家證明，平躺的時候是人類最聰明的時候，你可以嘗試著平躺思考問題，或者可以稍作休息，聽一些舒緩心情的**，出去走一走，起到放鬆的作用，從而讓大腦變回原來的樣子
31樓：
樓主你好，根據你的描述，你首先應該靜下心來，不要去想別的東西，要心無雜念，把思想凝聚在一起。
32樓：0蘇堤春曉
我覺得可能是你的大腦反應問題比較慢，是不是最近沒有休息好呢？
33樓：接廬在人境而無
可能是壓力太大造成的吧！適當放鬆心情，就沒事了。
34樓：
那就什麼都不想，安安靜靜的睡上一覺。
35樓：弓長張哈哈
多聽聽輕鬆一點的**，舒緩一下心情，不要給自己太大壓力！
36樓：慕容基
大腦一片空白，無法思考的情況，多數是因為腦細胞疲勞或者是精神壓力過大、情緒波動較大導致。首先需要休息，然後是根據具體情況對症**，人體大腦細胞，一般情況下，保持覺醒狀態，完**體的日常生活工作學習，如果是過度的疲勞，或者是突發情況導致情緒波動較大，神經興奮性發生了異常改變，大腦細胞的反應不能及時調整，就會出現記憶的短暫缺失，腦細胞活躍性的降低，從而出現無法思考。
37樓：匿名使用者
休息會，放鬆以後看看有沒有好轉
38樓：耿閒
當患者出現大腦一片空白完全不會思考的這個時候出現這樣的情況可能性較多。首先需要考慮為是否由於大腦短暫性的腦供血不足從而導致出現一過性的意識障礙。
表現為出現昏睡或者昏迷的狀態以及出現大腦完全空白沒有思考能力，出現這樣的情況建議及時帶患者去當地醫院就診行頭顱核磁檢查包括對患者的頸部以及腦部的血管超聲檢查。
多數情況下見於先天性血管發育異常或者由於長時間血管動脈粥樣硬化，形成動脈粥樣硬化斑塊在一定的誘發因素下比如勞累、疲憊、精神緊張、劇烈的活動等因素引誘導下導致出現的腦供血不足從而表現為出現這樣的情況。出現這種情況，要及時上醫院檢查**。避免延誤**時間。
39樓：匿名使用者
雙手攥拳，牙關咬緊，全身的肌肉繃緊使勁。一直到肌肉感覺精疲力盡，發酸發軟。
怎麼大腦一片空白？
40樓：隨風客
你處在放空狀態的時候，自然會感覺大腦一片空白，你多思考下就不會空白了
41樓：匿名使用者
什麼都不想，讓自己認真的靜一靜。如果還不行就深呼吸。一定要讓自己什麼事情都不要想，把煩惱丟擲腦後。這就是為了讓大腦一片空白的辦法，請大家一定要試一試！
42樓：匿名使用者
大腦需要休息和調整，屬於自我保護的狀態
43樓：僕祖延蓉蓉
那榔頭對頭打，保證讓大腦一片空白
44樓：揭曼其新月
「大腦空白」是在短促、強烈的情緒狀態下腦活動受到抑制引起的思維停滯回、精神衰竭現象。
控制答緊張激素的釋放是避免大腦一片空白的根本。要學會減壓,放鬆,減少焦慮.提高自信,遇到問題時要勉勵自己,相信自己能解決。
45樓：匿名使用者
除非刻意強迫自己想事時，大腦總是一片空白，對周圍的事物觀察力特差，回
想像力和理解答能力特差，任何時候都很煩悶。腦子空白的時候，總是抓住乙個問題死想，想累了就睡著了，不是睡覺的時候，想累了就狂跑，跑累了困了就去睡，總是採取很極端的方法，比如有時侯意識到自己太不正常了，就狠很地給自己耳光，有一次還用刀割破自己的手指強迫自己不要想了，有時又特想被爸媽狠很地打一頓。總是走不出去，，精神煥散，恍恍惚惚的。
腦子裡總是空的，做作業時才感覺好點，一停下來就不行了，總是很壓抑，總想對別人發脾氣，乙個人發呆，實在受不了的時候，就看些很憂鬱的文章，看完了，哭了心裡就稍微舒服一
整天大腦一片空白，沒有想法，什麼都不想做是怎麼回事？這樣正常嘛
來自千龍湖又驚又喜的海雀 遇到這種情況真的不知道該說些什麼，不過下面的這段話我覺得很不錯想送給你 正值青春年華的我們，總會一次次不知覺望向遠方，對遠方的道路充滿憧憬，儘管忽隱忽現，充滿迷茫。有時候身邊就像被濃霧緊緊包圍，那種迷茫和無助只有自己能懂。儘管有點孤獨，儘管帶著迷茫和無奈，但我依然勇敢地面對...
最近幾天大腦經常一片空白，睡眠質量也差，失眠多夢，腦子記事也記不住，對什麼都提不起興趣，怎麼回事呢
根據你的描述，考慮為睡眠不好導致，臨床稱為失眠。失眠會引起人的疲勞感 不安 全身不適 無精打采 反應遲緩 頭痛 注意力不能集中等。日常生活中可做以下調理 一 要正確對待失眠 首先要解除對失眠的顧慮，無需為睡眠不足而煩躁擔心 顧慮重重。其實，只要心情放鬆，沒有壓力，自然容易人眠。二 要順其自然 失眠就...
大腦一片空白，不知道該怎麼來生活了
千年蟲教授 聽完幸福人生講座 細講 規 寒煙落雪 別太煩惱，我多多少少能明白你的感受，把問題分開解決！首先，如果你不做生意，你有沒有想過你要去做什麼？再有就是你也別太悲觀，你父母都沒有對你損失的貳萬元說什麼就證明他們對你還是很有信心的。做生意嘛，有掙有賠的嘛！你剛22.大好青春都在等你。首先，你問問...