1樓：女俠手帳
我一直以來都有寫日記的習慣，但是是從2年前看了《晨間日記的奇蹟》這本書後，才開始改為寫晨間日記的。
至於寫晨間日記有什麼好處、怎樣的體驗呢？
1.冷靜分析自己。隔了乙個晚上才回顧前一天的事情，能夠更清醒、冷靜反思自己。如果是當天寫的話，可能會因為某些事情而導致文字包含很大的情緒。
2.內容全面。寫晨間日記，我分為了好幾個模組，包括昨日事項、幸福三件事、健康、閱讀、理財、學習等方面的內容，所以每一天自己做了什麼都有記錄，會感到很充實。
3.提高效率。因為晨間日記已經有了乙個相對固定的模板格式，所以每天只需要往裡面填充內容，寫日記會更高效，而且裡面也有當天的行動清單，能讓自己每天安排得比較有條理。
4.是乙個很好的成長記錄方式。晨間日記中有記錄時間、地點、天氣、當日的心情，每一件事，所以當走了一段時間，再回頭看，就會有一種上帝視角去俯視過去的自己，那是一種很奇妙的心情，因為你會站在第三方的角度更客觀地看待以前的自己。
以上大概就是我寫晨間日記以來的體驗和感受，如果你也想寫，那就試試吧~
好啦，以上是我的分享，希望對你有幫助哦♪(＾
怎樣寫晨間日記
2樓：春楠整理
隨著生活節奏加快，有時候一天裡可能會看到、遇到、經歷太多，日復一日，如果不記錄下來，時間一長，你會無形中和大量人生美麗瞬間失之交臂。這時候，晨間日記的存在就太必要了。很多人寫晨間日記的最初目的只是為了避免遺忘，把日記當成備忘錄一樣去堅持寫。
實際上，養成寫晨間日記的好習慣，可以給乙個人帶來很多好處。
春楠是受到日本作家佐藤傳，他寫了一本書《晨間日記的奇蹟》的巨大影響，才開始寫日記的，書中提到：這個世界上沒有任何一位成功者是不寫日記的，據說在歐洲，具有相當地位的人，不分性別的，都有寫日記的習慣。春楠當初看到這句話特別震撼，也領悟到了，乙個平凡的人如果想從零開始變優秀是極其簡單的，優秀人士有什麼優點、好習慣，你就直接模仿起來吧。
很多人總是心急火燎的想快速擁有大量優點，好習慣。事實證明，不積跬步，無以至千里，先把寫晨間日記作為固定習慣之後，可以把它當成你的核心習慣，帶動人整體成長。
我用文字的方式積累成長路上的每一天，小小的晨間日記讓我逐步看清了自己的成長路徑。無論你的起點在哪兒，無論心智開啟快慢。日記都可以最大程度的幫你一步乙個腳印前進。
晨間日記是什麼？
晨間日記怎麼寫啊？早上怎麼寫 30
3樓：匿名使用者
「晨間日記」一定要每天早上寫，所以當你每天早上都開啟日記的時候，看到前一天日記之後，絕對不會忘記前一天所寫的事情。每個人都會聽到一段話，對自己來說就是十分受用的。當自己遇到這種寶貴啟示時，只要簡單地將它記錄下來，往後隨時都可以翻閱。
晚上寫的日記，大部分都是一些反省和抱怨的內容；早上寫的日記，寫的大部分都是別人的優點和值得自己高興的地方。我寫"夜晚日記"寫了十三年，之後的十二年間，我一直在寫"晨間日記"，比較這兩者之間的不同，我敢很果斷地告訴大家，自己前後的差異有多麼大。
只在日記簿裡畫上一條直線，就可以出現兩邊字段。左邊寫工作，右邊寫私人事情，分別從這兩種觀點來寫日記，至少比「隨便寫什麼都可以」還來得容易多了。日後，當我們再翻閱日記時會發現，有人的日記裡面寫得都是工作上的事情。
如果能夠分欄位的話，便可以針對家庭、父母、小孩的事情寫下更詳細的內容，單身的人則可以寫自己和工作夥伴、情人之間所發生的事情。讓內容的比例變得更平均、更充實。
我們試著將一頁分成「工作」、「金錢」、「健康（身體狀況、飲食）」、人際關係」等四個字段！每乙個欄位的主題都不同，這麼一來，寫日記就更輕鬆多了。
我本身做了八個欄位在寫日記，但我不一定每天都要把所有欄位都填滿。有的字段不寫也沒有關係，就讓它保持空白。那麼，至於這八個欄位要設定為什麼主題呢？這就看各位想要寫什麼而定了。
寫「晨間日記」的時候，請務必要寫上天氣。
「晨間日記」變成習慣之後，當你感覺日記已經成為生活一部分的時候，再開始慢慢地反省自己就好了。即使如此，寫了乙個反省的地方之後，也要再寫三個優點來鼓勵自己。為了要實現自己美夢而寫的「晨間日記」，小心不要讓他成為只收錄「反省日記」的文集了。
如何用evernote寫晨間日記
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