1樓：來自吊腳樓夭桃濃李的夾竹桃
<>手在人體佔有特殊重要的地位。首先，手是人體接觸和改造外部世界最直接、最敏感的部位，或者說，外部世界反饋到腦的資訊大部分是從手獲得的。
另外，手部佈滿了與人體器官緊密相連的慶枝經絡和穴位，是人體資訊相對集中的部位，體內某部位若發生異常，手部就必然會發生相應變化，各種正常和異常的資訊都可在手上顯示；而按摩手掌上不同的點、穴、區，就能改善人體相應部位的機能。由於手的特殊性，決定了手在診斷、預防、治治疾病過程中所佔的重要地位。
手是人體最直觀的健康地圖，詳細地解讀手部密碼，能第一時間把握健康動態。
健康寫在手上，保健從手做起。伸出雙手，捧起健康人生！
你的手透露你的健康狀況。
人體是乙個統一的整體，這個整體離不開各個區域性，而且整體的某些資訊也可以通過區域性來反映。由於雙手的特殊性，常被人們用來作為了解機體健康狀況的視窗。
例如，自主神經功能失調者，手和腳就多汗；腦部血液迴圈不良，可在甲部出現黑紅大飢瘀斑；維生素a缺乏者，手足**粗糙、角化；微量元素鋅缺乏時，手指尖可出現糜爛、脫屑；胃腸功能不佳者，食指半月甲呈粉紅色；肝功能不良者，指甲常嵌入肉裡或呈勺形。
同時，區域性資訊的變化也可能影響到整體的某些特性。因此，對雙手進行按摩，通過經絡系統和神經反射作用，可調整機體功能狀態，從而起到防病治病和保健的作用。
例如，經常摩擦按揉雙譽仿敏手，可防治動脈硬化、降低血脂、激發大腦潛能而增加智力；常按摩大小魚際，可宣肺止咳、健脾和胃、調肝明目；常擦手背，可降低血壓等。
因此，人體雙手與健康的關係極為密切。人們發現手足靈活、四肢發達者，其生命力旺盛；反之，則預示著機體功能衰退。
2樓：zx秀逗
冬天來了**很容易乾燥，在保護臉的同時手也同樣很重螞歷要，手部不注意保養的話在乾燥的冬天很容易脫皮乾裂長凍瘡，手還會被凍得紅紅胖胖的銀物桐，再鋒坦加上上長了凍瘡就像是乙個長了凍瘡的豬蹄，奇醜無比，因此冬天保護手很重要。
秋冬季節手部護理怎麼做
3樓：懂視生活
不知道大家日常護膚，有沒有注重手部保養，手可是女人的第二張臉吶！秋冬季節**乾燥，光用護手霜都不夠護理好雙手，到底秋冬季節手部護理怎麼做呢？這些日常護理小妙招，你值得了解。
1、面霜代替不了手霜。
雖說面霜擦手是完全可以的，但我們的手部肌膚與臉部肌膚不同，手部肌膚需要更多的滋潤度，只用臉部護膚品來擦手沒辦法起到很好的護理效果，因此，最好還是用專用的護手凳迅霜比較好。話說，面霜那麼貴，真的有人捨得拿來擦手嗎豎前？反正是下不了手的~
2、隨身攜帶護手霜。
相信大家平時洗手的次數一定很多，上完廁所洗手，吃完飯洗手，一天可能要洗個十來次，而洗手又會洗掉手上的護手霜，所以建議大家隨身攜帶護手霜，洗完手及時塗抹，給手部**補充營養，能有效緩解**乾燥情況。
3、食醋護理。
對於需要經常接觸洗潔精、鹼性皂等清潔產品的女性來說，在塗抹護手霜之前，可以先用白醋兌水洗一遍手，白醋的酸性可以中和掉手上殘留的鹼性物質，之後再塗抹護手霜，可以更好的保護雙手。
4、選擇適合的手霜。
面部護膚品需要根據膚質來選擇，手霜也一樣。手部**乾燥比較嚴重的，可以棗纖此選擇富含維e和天然膠原的護手產品，而如果只是一般乾燥，選用含甘油、礦物質等營養成分的手霜就可以了。
5、橄欖油護手。
大家都知道睡前泡腳的好處，但要說泡手，可能都會覺得奇怪吧？睡前用橄欖油和溫水泡手約15分鐘，可以有效改善手部**乾燥的情況，幫助**恢復健康的嫩滑狀態。
好啦，日常的護手小技巧就分享這麼多了，希望大家都能認真做好手部護理，保護好我們的第二張臉~
手部護理有哪些？
4樓：園林裡的小哈
第一步：軟化手部** 在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善**乾燥粗糙現象，使角質軟化。如果沒有橄欖油，也可用3-5滴白醋替代。
水溫不易過高。 第二步：清潔手部** 取適量用含保溼成分的柔和洗面露清潔。
輕輕揉搓至泡沫產生，清潔每乙個細小部位，最後用清水沖洗乾淨並擦乾。滋養性的洗面露可以徹底清潔**，且保持肌膚水分，不會產生乾澀的感覺。但洗面露停留時間不易過長。
第三步：深層清潔 取適量的磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，此時指甲較軟不易斷裂。
我想問問手部護理有哪些要點？
5樓：法務張三
手部護理需要選擇好的護手霜，一定要先把手洗乾淨之後再使用，處理完手之後，千萬不要去觸碰一些髒的東西，可以好好的保護。
6樓：愛學習的雙子
首先手部護理之前要將手用溫熱的水浸泡，並且清洗乾淨。其次塗上護手霜，然後帶上保溼手套，過一會兒就好了。
7樓：吐露的社會民生
第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一次這樣的護理，手部的**會得到大大的改善。
手部護理的好處
8樓：網友
手是女人的第二張臉 手能暴露你的年齡 做手部護理 能讓你的手不會衰老的那麼快 手上也有很多穴位 按按對身體挺好的。
具體方法如下：
1)洗淨雙手，塗上香精油或按摩油，放鬆雙手。
2)右手給左手按摩：
a.用右手的拇指與食指，從左手小指與無名指開始，依序向大拇指移動揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩；
b.將右手拇指與食指分置左手手指兩側，由左手指尖向手掌輕滑，至根部稍用力按壓。
c.以右手拇指與食指夾住左手手指，由指根拉向指尖，以輕滑般的方式放開；
d.把左手攤平，以右手的手掌，在左手手背上來回呈圓形揉搓。
3)左手給右手按摩。步驟如上。
4)按摩後抹上保溼或滋養手膜，裹上保鮮膜，包上一條熱毛巾，再用一條乾毛巾覆蓋(若沒有時間，此節可省略)。
5)約10分鐘後用溫水洗淨雙手，取適量護手霜，均勻塗於雙手。
9樓：甕曼皖
手部護理可以讓**緩解衰老，並且還可以增加手部的肌肉，到了秋冬的季節，只要我們把手護理的好，就會很潤，不會出現乾裂的情況，而且還能去我們手心裡的死皮。
手護理最直觀的好處是，手上的**變得更柔軟，更光滑，使用了護手霜，就有助於調節細顆粒的**，**的老化程度降低為很小。如果女人的手變手老了，整個手看起來就會變得非常難看，很容易長時間造成水分流失。
如果手的護理做得好，是十分的有效地幫助**提供營養和水分，如果給手部做按摩，還可幫助加快手部**的新陳代謝，並加快我們手的彈性。如果在秋季和冬季的時候，天氣乾燥就會讓我們手上的**變得非常的乾燥，而且還脆弱，如果是北方，更寒冷的時候，就經常發生手指凍傷。此時，必須注意手部補充手部並防止**乾燥，特別是在秋冬兩個季節，有必要在手上加水以減少**乾燥的發生，尤其是在冬天的時候。
除了去除手上的死皮，我們還需要去除手部角質。如果手上的角質層太厚，則容易出現老繭和一些倒鉤，不僅難看，而且還會影響保溼和保溼的效果，因此每天一定要去除角質並讓手邊的死皮很快消失。
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