1樓:匿名使用者
浮躁說明你不知所為,心中無底,恐慌得很,對前途毫無信心。這些都有可能,所以,現在謹則應該放平心態祥棚棚,努力做到心靜人靜,浮躁會暫時離開你。如果想一直保持下去:
1、 在攀比時要知己知彼 2. 要有務實精神 3. 遇事善於思考。還有乙個辦法,曉鵬新浪學習部落格中也有這方面的總結,你看看吧!我想會幫助到你的。
還有就是上課做筆記。手寫會幫你集中注意力。自習時間做不進去題可以和同桌做一套卷子。
當和則成考試做。做完對答案看誰對得多。這樣會有助你集中注意力。
2樓:網友
體內有火,開2包中藥降降,如果有心事就找最親近的人傾訴。想想現在最重要的是學業。
3樓:網友
找朋友幫助你,深呼吸讓內心平靜下來,或者適當休息是不錯的選擇。
4樓:貓柒不哭
哪得看你把心思用哪了、棚頃、、、
如果是感情上的話,那就提醒自己現在的感情都是暫時的,不穩定的。
如果碰和行是玩樂方面的話,那就痛快去玩,玩的時候好好玩,學的時候好好學笑譁、、、
5樓:網友
休息休息 釣釣魚 養養性 要不買本中庸讀完吧。
最近心情感覺很浮躁,想學習又學不進,不學又想學,工作也不開心,我該怎麼辦?
6樓:網友
朋友,你好,事情都能被解決的,開心點,你先要了解你為什麼而不開心,你試試吧,會開心的:
2.簡單的解壓方法如:嚼口香糖、深呼吸、片刻冥想、輕按太陽穴等。
3.也許你浮躁是因為沒什麼事做,感到無聊,但又感覺到不學不好,這樣的話,你就應該好好地與孤獨沉思為伍,你會發現自己,瞭解自己,並要告訴自己是為了心中的目標、將來的美好生活而努力奮鬥,懶不是藉口,習慣成自然,好好地制定一下你的計劃,建議你平時去看看陳安之老師的成功學,相信對你很有幫助,開心點,朋友,沒事。
7樓:網友
請問樓主是因為什麼而感到心情浮躁呢?你找出你不開心或者心情浮躁的原因,然後針對原因來解決,相信你的心情就會好轉的了,而心情好轉的話,學習進取的心就有了,看人或者是對待事情心都比較放得開了,什麼事業就順心多了。
你先不要著急,先想想這段時間你到底發生了什麼事情,然後想辦法解決,一切都會好起來的!
8樓:網友
相信一句話,走自己的路,讓別人說去吧,不要在乎一些與工作,生活無關的事或人,那樣自己會更累,當你遭遇生活、工作的種種,因為某些原因不開心的話,不妨找個人聊聊,說說自己不開心的原因,想想其他的事兒,可能就會轉換個心情。
9樓:網友
給自己放個假,到外面走一走,回來後心情會有所不同!
10樓:網友
這還得看你自己呀,只有你自己知道你是為什麼面心情不好,找到根源,把不開心的事解決了,就會好的,望你。
想好好學習卻又學不進去,心情浮躁,怎麼辦?
11樓:路路通
首先,多和老師交流。高三有什麼困難首先要想到老師,因為這是他們的責任,專而且他們屬也很樂意傾聽並幫助你解決問題,不管是學習上還是生活上的,他們都可以引導你進入狀態;-)
其次,要正確對待高三,先把手頭的事做好,把事情簡單化,在高三其實我們每天做的事情都很簡單,就是複習,多看書,把知識點記牢會作用就ok了,不要想得太複雜。
最後,課餘時間要做自己喜歡做的事,不要總是埋在書本兒裡,不然效率是提不高的。
我已經高二了,但我很容易定期性浮躁,學習沒計畫,但我想考重點大學,現在我一點都不想學習,即使
考乙個重點大學,600多分,不容易,那您選擇讀中專,技校,高職,學一技之長。青春期都是這樣的。沒計畫就沒計畫唄,考試就考試唄 記住一句話,年少時不瘋狂,老了何來話題話當年啊。高二了差生求學習指導想考大學求詳細的方法定重分感謝 每個人在骨子裡都渴望成功。渴望自己能受到別人的關注。同學,人最怕的是給自己...
無心學習怎麼辦,完全沒有心思學習,我該怎麼辦?
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我高三有時候學習心裡特別浮躁靜不下心來腦子裡雜念很多怎麼辦
張氏雪蓮 心浮氣躁 靜不下心怎麼辦?一個方法,輕鬆解決! 下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現 一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要...