1樓：殘燭老翁
自律，是一種能力，擁有這種能力的人，往往會越來越優秀，越來越成功，也越活越好。
那麼，什麼是自律？我認為，自律，從淺處看，可以理解為對自我的約束，自我的管理，自我的控制，從深處講，可以說是一種境界。
自律有三層境界：第一層是生活的自律，第二層是慾望的自律，第三層是心靈的自律。
自律的境界越高，就越難達到，不過，我相信，只要我們努力修煉，我們應該都可以做到生活的自律，以及慾望的自律，至於心靈的自律，則需要用一生去修行。
第一層境界：生活的自律。
所謂生活自律，就是養成好的生活習慣，規範好自己的言行舉止，好好吃飯，好好睡覺，說話有分寸，做人有原則。
說到好好吃飯，我們應該養成好的飲食習慣，按時吃飯，不暴飲暴食，不貪杯，不養成吃夜宵的壞習，杜絕垃圾食品，盡量避免病從口入。
至於好好睡覺，我們應該養成早睡早起的習慣，不要熬夜，因為熬夜最傷身體。
另外，說話一定要注意分寸，注意場合，要懂得尊重他人，不可出言傷人，盡量避免禍從口出。
最後，做人要有原則，堅守做人的道德操守和底線。
2樓：月光一族於
這句話本身真的很有道理，乙個人自律是不是很嚴格，那決定了人生是不是輝煌和順利，那麼你自己如果有意識，那就從嚴要求自己，適應社會，這是必須遵循的法則。
3樓：你最婧輕幸帥椿
自律的程度決定著人生的高度，如何開啟自律的人生，從現在做起每一件事情要有計畫來做，這樣你才能開啟自律要求別人怎麼做，你首先得做到，不然怎麼你要求別人。
4樓：賽義
自律是自我約束，我認為早起是價效比最高的自律，也是人改變的開始，同時也可以通過指定短期目標與長期目標打卡的方式，給予自己相應的獎勵與懲罰。最後自己肯定要堅守自律的心。
在時間充分與事情繁多的情況下，人們會加緊步伐開始做事，但最終影響自己的只有自己的意志與行為，所以自己要堅定信念。
相信自律的人終究會有屬於自己的一片天空！
5樓：在生活中成長
自律人生，可以使人生高度更高。要想自律，關鍵還是自己的決心和毅力，指定合理計畫。
6樓：從頭再來
自己控制自己的不良行為，不當言行舉止。
7樓：匿名使用者
對事務要多觀察。多看少說。多同有高度的人交往。
女人的自律程度，是怎樣決定了你的人生高度的？
8樓：繁華老師
乙個女人如果特別自律，那麼她的人生高度肯定會特別高，因為她懂得控制自己的情緒，能夠在一些大的問題上有主見。
9樓：和藹的
自律的女人能夠很好的控制自己的身材，而且自律的女人會特別努力上進，也特別獨立自信，同時自律的女人，能夠很好的控制自己的情緒，在遇到一些事情的時候，能夠理性的解決，所以說乙個女人如果特別自律，那麼也決定了她的人生上公升到一定的高度。
10樓：皮皮魯歐尼
女人的自律程度是這樣決定你的人生高度的，第一，自律是乙個女人最大的魅力，同時，自律的女人往往都很自信，這裡的女人能夠控制自己的情緒，自律女人懂得把愛情放在正確的位置。
11樓：青島小魚聊創業
越是自律的人，就有一定的人生追求和人生規劃，有明確的目標，就會為了自己的目標去努力前行的。
12樓：麗歌
比如女性在維持身材方面，她能做到常鍛鍊身體的習慣或者飲食均衡的習慣。對於乙個高度自律的女性來說，她能控制自己的身體行為和嘴上行為。
如何開始自律的人生？
13樓：寶68980輝忱
在開始的時候沒有必要為自己樹立什麼偉大的計畫，那些都是遙不可及的夢，所以最切實際的就是，從最小的一件小事做起，就像我平時看書寫作業的時候，習慣於趴在桌子上，所以這個時候完全可以要求自己坐直，挺胸抬頭，保持正確的坐姿來看書，等養成習慣之後，對自己的要求也就達到了！已經開始走向自律了。
14樓：猴53504拍蠱
自己要求自己，並且嚴格的按照自己對自己的要求來做，不要找各種藉口來為自己開脫，錯了就是錯了，下次改正，就像早晨七點起床去跑步，無論颳風下雨，都要按時起來，即使外面沒有辦法跑，也可以室內跑，從點滴生活當中開始自律。
15樓：湯姆奧亞
拿我們大部分人想要的早起來說，當鬧鐘響起的那一刻，你的大腦在奮鬥多睡五分鐘的同時卻一覺睡到了太陽高公升。那你有想過你為什麼要早起嗎？是為了乙個更健康的身體，還是為了乙個可以高效學習的早晨，或是為了可以在上班之前多練習乙個小時的英語，我們不是為了早起而早起。
16樓：炒蛋哥
平時我非常喜歡看**，只要一開始看就停不下來，很多時候都看到凌晨三四點的，其實11點多的時候，我就說看完這一章我就睡，結果這一句話一直持續了好幾個小時，主要還是對自己的要求沒有那麼嚴格遵守，開始自律的時候，我就會從嚴格要求自己開始。首先就是到點之後，即使沒有看完，也要放下手機準備睡覺。
17樓：阿qi棄
要自律，第一步先要有自知吧。一不小心就陷入刷手機肝遊戲的漩渦無法自拔的人，如何談得上自律？我說的不是要強行戒除網癮或者什麼，如果可以，還是要培養乙個打斷機制，說好玩乙個小時，就絕不多玩。
然後就是，不要說什麼打贏這把/看完這集就收手的flag，我好像玩瘋了以後都是身體報警才肯收手。。。真的不好。
18樓：曉淡
給自己定乙個小目標，每天、每週、每月、每年要做什麼是事情，達到什麼目標，只因有目標，你才能做到心中有數，做事情才能更專注和有耐心，當你完成你制定的乙個個目標時，內心會獲得極大的成就感和滿足感。
19樓：寇幻玉
所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。自律從早起開始，而那些能控制清晨的人，大多過得不會太差。 籃球運動員科比曾說，「你知道洛杉磯凌晨四點鍾是什麼樣子嗎？
」十多年過去了，洛杉磯四點的街道的黑暗仍然沒有改變，但我已經練成了強健的體魄，有很高投籃命中率的運動員。
20樓：琢磨君專欄
曾國藩：自律的人生，從「早起」開始。
為何說，自律的高度，才能決定你以後的高度？
21樓：薔薇說情感
在千百年來形成的上千條成功原則中，這一種品質比其他任何東西更能確保你在生活中完成美好的事情。這種品質是如此重要，如果你不把它發展到很高的程度，你就不可能實現你真正有能力實現的目標，我所說的品質就是自律。
它是一種習慣，一種實踐，一種哲學，一種生活方式。所有成功的男人和女人在他們所做的重要工作中都是高度自律的，所有不成功的男人和女人都是無紀律的，生活中所有偉大的成功都是在長期的、持續的、專注於乙個目標的努力之前取得的，這個目標是最重要的，並有決心堅持到它完成為止。縱觀歷史，我們發現，每乙個取得任何持久和有價值成就的男人或女人，都曾在乙個特定的方向上從事過長時間的、往往不受賞識的、集中精力、紀律嚴明的工作。
幸運的是，自律的品質是你可以通過不斷的練習來學習的，一遍又一遍，直到你掌握它。簡單地說，成功的男人和女人都是那些幾乎所有時間都在從事**值工作的人，不成功的男人和女人是那些把時間浪費在低價值的活動上的人。
在時間和個人管理方面有乙個「擠出」原則。它是說，如果你把所有的時間都花在高效率的任務上，到一天結束的時候，你就會「擠出」所有可能分散你真正工作注意力的低效活動。另一方面，如果你把你的時間花在低價值的活動上，這些低價值的活動將會擠出你所需要的時間去完成那些能使你的生活變得完全不同的任務。
這種對待時間和個人管理的態度的關鍵永遠是自律。
22樓：桑瓶遊戲解說
因為乙個人自律是很重要的關鍵，自己都管不住自己，不不能讓自己變優秀，以後或者是長大的自己也是不理想的，所以人一定要自律的。
23樓：馬梓開博士
這是因為，只有那些自律的人，才能夠做好自我的管理，能做好自我的管理才有可能成為人上人，成長為具有出色成就的人。
24樓：舊舊影視點評
人當然要自律，那些考上清華北大的學生，一定是自律程度非常高的，反觀那些考上中專技校的人，自律肯定非常低，肯定不會有什麼好的前途。
25樓：篤兔兔
只有自律了以後，你才有可能把你的事情做得更好一點。
26樓：碩陽人福
其實自律的高度確實也是決定我們以後的高度的，要學會自律。
27樓：匿名使用者
自律的高度決定你以後的高度，只有那些及其自律的人才能夠克制住自己，一直向自己的目標奮鬥，才會站得更高。
28樓：高旭個你
我覺得自律的高度才能決定以後的高度，這句話是非常的正確的。
29樓：匿名使用者
沒有自律，何來成功？成功大多來自於自我的高度自律。
30樓：距離
因為乙個人如果連自己都沒辦法管理好，那麼，他如何能在以後的生活中，為了以後的目標而奮鬥呢？所以乙個自律的人，他至少可以管理好自己，可以為了以後自己的目標，很好地制定自己的計畫，並且一步一步慢慢地去實現。乙個不自律的人，他永遠無法理解，也永遠無法達到這樣的水平。
所以，乙個人自律的高度，將決定了他未來將能走多遠，能爬到多高的水平。所以說，自律是一種優秀的品質。
自律是乙個人最好的修行嗎？如何做到自律？
31樓：小藍木時尚生活
自我控制是最強者的本能，培養自律性，要做到以下幾點：第一，堅持每天早睡早起，養成正常的作息生活；第二，給自己定製最小的目，每天能夠達成的目標，避免出現遠大而不切實際的理想；第三，每天堅持看書或者聽書，讓自己的內心更加的充實豐滿。
32樓：30秒不
自律確實是乙個人最好的修行，乙個人如果想要做到自律的話，就要從小的事情上做起，認真做好生活中的每一件小事情，嚴格要求自己。
33樓：網友
自律是乙個人最好的修行。每天早起，每天晨讀，每天跑步，每天澆花，每天看報等等，都是自律的一種表現，人必須有自律，才會變得更好。
34樓：zjjjjj雙魚
個人覺得，自律確實是乙個人最好的修行，乙個人如果想要做到自律的話，那麼我們就一定要約束自己，不能夠做一些超過自己底線的事情。
35樓：e時光再燃
自律確實是乙個人最好的修行。如果想要做到自律，就是要給自己制定一些合理的約束。
自律的人生是一種什麼樣的體驗？
36樓：歧山蘭
我認為自律的人生是一種非常快樂的體驗，因為足夠自律，能夠很有效率的辦成很多事情。
37樓：寧寧天下
自律的人生，比如在幾點到幾點一定要完成某項任務，晚上必須洗腳刷牙洗臉之後才能睡覺，這是一種對自我的負責和實現人生目標所必須的。
38樓：花菲兒健康養生達人
自律的人生，這樣的人才會有出息，自律的人事業更成功，自律的人學業也好。
如何成為高度自律的人
39樓：匿名使用者
1加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。
因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。
2提高文化素養。一般來說，乙個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物，認識自我和他人的關係，自覺地進行自我控制、自我完善。
3穩定情緒。用合理發洩、注意力轉移、遷移環境等方法，把將要引發衝動的情緒宣洩和釋放出來，保持情緒穩定，避免衝動。
4要強化自我意識。遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養自信心和獨立性。
5要強化實踐鍛鍊。一方面要加強學習，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，並通過學習別人經驗來擴充套件自己決斷事情的能力；另一方面，要積極投身到部隊生活實踐中去，刻苦鍛鍊，不斷豐富經驗，提高自己的適應能力。
6要強化意志力量。要培養自己性格中意志獨立性的良好品質。對自己奮鬥的目標要有高度的自覺。
只要你經過自己的實踐認準的事，就應義無反顧地走下去，想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己沒有一點失敗，不必過多地注意別人怎樣議論你。
7調整好需要結構。當需要不能同時兼顧時，抑制一些不可能實現的需要。如古人所雲："魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚而取熊掌也。"
8要強化積極思維。俗話說："凡事預則立，不預則廢。"平時注意經常思考問題，增強預見性，關鍵時刻才能及時、果斷、準確地做出選擇。
好的心態決定人生的高度，好的心態該如何擁有
戲娛樂 乙個人的心態好，他就會保持著一顆積極向上的心態。其實很多人對於生活沒有多大的追求，但是他們追求最多的，就是有乙個好的心態。生活當中會遇到很多的事情讓自己去承受，如果沒有乙個好的心態，必然不會擁有自己想要的生活。 阿離 坦然放下是對過去的自己最好的釋然，生活中有很多的事情發生了之後是很不愉快很...
你讀書的厚度決定你人生的高度是誰說的
梵天高陽 提起讀書，不禁想到黟縣西遞古民居 履福堂 的木刻楹聯 幾百年人家無非積善，第一等好事只是讀書。人為什麼讀書，每個人其世界觀不同，或許動機 目的就不一樣。有的人是 為中華崛起 有的人是 學而優則仕 有的人是 修身 齊家 治國 平天下 不管出於何種目的的讀書，天下為公也好，修身養性也罷，說明讀...
人生的重大決定，求高人指點，急！人生的重大決定！！
額，個人認為首先女二是無辜的，你在和她在一起又和別人保持聯絡，這種做法真的很不對，至於女一，我很想說，找到個能兩情相悅的人不容易，但因為明白誰才是真心待她，就願意和你過一輩子，這個理由不怎麼樣，如果這樣說，女二才是真心待你的人，所以，額，其實，感情這回事別人真的難以插手，誰都不懂誰，在那一秒的心痛與...