1樓：匿名使用者
頭腦靈活和反映快取決你的思維是否敏捷。
思維敏捷則取決於你的大腦和你的心態處於哪種狀態。
當你的心態處於平衡狀態,大腦處於冷靜狀態的時候，你的思維，判斷和反映就會準確和快速。
反映速度可以鍛鍊出來的,比如桌球運動。
但是，平和的心態和冷靜的頭腦則是考長期的修養鍛鍊出來的，所以，我們為什麼常說，不管遇到什麼事情，乙個人的心態是非常重要的，頭腦要冷靜，就是這個道理。
怎麼才能讓自己的頭腦更加靈活?
2樓：匿名使用者
你聽說過莫扎特效應不
多聽古典**有助iq發展
若是要頭腦更靈活的話，可以通過訓練
訓練縮短思考時間，比如說在做一道題的時候，不要一直很謹慎小心地想，而是抓住問題的重點，馬上得出答案，剛開始訓練時，正確率不高，當正確率高的時候，通常頭腦也會更靈活的，這實用於應考
若是處理生活中的事，不斷地總結經驗是最重要的。不管成功時還是失敗時，都要養成這樣的習慣，到了最後，不由自主地從事例中總結，頭腦也會越來越靈活
3樓：匿名使用者
多動腦子啊，腦子越用越聰明的。經常做一些腦筋急轉彎的題，多做一些智力題，多思考問題。
4樓：匿名使用者
學l，，做什麼事都蹲著，，可以提高30%判斷能力
5樓：匿名使用者
核桃~~魚腦~~動物的大腦~~花生~~
如何使自己的頭腦變得更加靈活？
6樓：小皓粉絲團
我個人認為頭腦都是越練越靈活，當不使用的時候才會生鏽，所以在平時的時候我們就應該多做一些訓練邏輯思維能力的題，多讀一些政治哲學方面的書，讓自己的頭腦變得更加靈活。
7樓：暗受
首先你腦子不應該停，每天都讓人腦子處於乙個時刻都在思考的狀態，遇到事情多思考，這樣的話腦子使用多了，久而久之的就變得特別靈活，多玩一些動腦的遊戲，比如說你可以玩魔方，特別鍛鍊大腦的靈活性。
8樓：達
你要多運用你的頭腦，用你的頭腦多去思考一些這樣的事情，這樣的話才能夠讓你的頭腦變得更加的靈活，讓你看事情能夠從非常多的方面，非常多的角度去看，我認為你可以這樣使自己的頭腦變靈活。
9樓：匿名使用者
你可以讓自己多玩一些益智的遊戲，讓自己多想一些事情，你也可以讓自己多做一些問答題，這樣可以讓你的頭腦變得更加的靈活，一定要讓自己經常腦，這樣大腦才能非常的靈活，如果你總是不想事情，你的大腦一定會越來越不靈活的。
10樓：巴嘯風
想要頭腦變得靈活，首先腦子裡一定要有東西，先要多讀書，然後將學到的東西做到學以致用，無論遇見什麼難事遇見什麼人，都要學會冷靜地先思考，而且一定要讓自己保持清醒，從多方面的角度考慮問題，習慣了之後思維就會變得靈活。
11樓：影子
想要讓自己的頭腦變得靈活，你需要多動腦，多使用你的大腦，人的大腦只有在使用後才能變得活躍，才能吸取更多的外界知識，才能讓你的思維變得更加的活躍，這樣你的大腦就會變得更加的靈活。
12樓：回憶
多看一些讓自己頭腦變靈活的書，也可以多玩一玩魔方那種益智的玩具，這樣都可以讓自己的頭腦變得更加靈活，千萬不要讓自己的腦袋每天都閒下，要讓他運動，這樣也會讓你的頭腦變得更加的靈活。
13樓：小皓粉絲團
可以多玩一些開發益智的遊戲，也可以多看一些開發益智的書，也可以多吃一些核桃，因為核桃有助於大腦的補充，不要經常的熬夜，熬夜會對大腦有傷害，玩益智遊戲可以鍛鍊大腦的反應能力。
如何讓腦子更靈活
14樓：不懂先生
1、讓腦子更靈活，首先要睡好。充足的睡眠可以讓你更容易集中精神付諸於學習和工作。所以啊，盡量利用白天的時間來學習或者工作，提高單位時間的效率，不要貪黑熬夜，累得頭腦昏昏沉沉而一整天打不起精神，到了該睡覺的時間就好好睡覺。
2、學習新語言或樂器。學習一門新語言是使思想延伸的一種有力途徑。和單純聽**的大腦相比，演奏樂器對大腦的這兩方面能力有更高的要求：
撥、按、彈、迅速變換動作，這些技巧都是「精細動作」的一部分，而精細動作能力的發揮需要大腦兩個半球同時參與，協調進行。所以說學習樂器，能一定程度上幫助左右腦的均衡和協調發展，從整體上開發大腦。
3、做填字遊戲。填字遊戲是深受很多人青睞的一種時尚遊戲，他的zui大特色是在玩中學，在學習中玩。在學習工作之餘，信手翻開一頁，考考自己的記憶力、聯想力、判斷力，讓你在享受遊戲樂趣的同時，既鍛鍊了思考能力又豐富了知識見聞，讓大腦越來越年輕。
如果你也感興趣，不妨一試。
4、激發潛能。我們的大腦，相對來說是有無限的潛能的，比如想象力、思維力、記憶力、觀察力、總結歸納能力等等，都是可以通過一些訓練得以提公升的。比如計程車司機，因為他們的工作需要，他們對線路、方位等方面的思維和記憶能力就比較強。
現實生活中，我們可以通過不同的訓練來增強我們相對應的一些能力。比如「精英特速讀記憶訓練軟體」，訓練快速閱讀可以增強我們眼腦直映快速吸收資訊的能力；訓練整體感知，可以提公升我們的觀察力和瞬間記憶能力；訓練無聲思考，可以鍛鍊我們的想象力和語言組織能力；學習和訓練思維導圖，可以強化我們的發散思維和歸納整合的能力等等。
5、運動。運動，表面上運動的是身體，但你有沒有發現：當你心情不好的時候，運動一會兒心情就會好很多；或者當你焦慮的時候，跑一會兒步或打會兒籃球什麼的，你的那種焦慮、緊張、擔心感很快就消失的差不多了。
所以說運動是有著驚人效果的，包括改調節情緒和注意力，減少焦慮和擔心、增長智力等。適當的運動是很有必要的，比如：健走、舞蹈、搏擊、滑雪、騎單車、游泳、桌球、定向越野等。
6、社交活動。社交有很多好處，比如：增加對焦慮的耐受度、減少恐懼、降低抑鬱風險、培養自信心、產生幸福感等等。
但很多人不知道，社交對大腦也是有好處的。對於比較善於交際的人而言，他們的溝通能力、反應力、思維力、處理資訊等多方面的能力，就像高速公路一樣，比不善於交際的人的「鄉村道路」要高效的多。
怎樣才能使大腦更加聰明和靈活
15樓：
多撞幾下牆
用冷水猛潑
用錘子猛打
16樓：匿名使用者
多撞幾下牆
用冷水猛潑
用錘子猛打
再用火烤烤
然後進冰箱
最好出現超
級大腦！！
17樓：安全刪除
每天喝至少8杯水
多吃帶鹼性的食物
怎麼才能讓頭腦更靈活
18樓：亦不忘往年
下面介紹幾種提高靈活性和反應力的具體方法： 提高靈活性和反應力1：保持充足睡眠。
適量睡眠能夠幫助你的大腦把所有資訊整合在一起，並組織好，這樣它們傳遞給你的內容就更加準確了。因此，每天盡量不要晚睡與熬夜。 提高靈活性和反應力2：
平時多吃堅果。 多種堅果都富含鎂元素，它是一種與我們長期記憶和短期記憶的提公升都緊密相關的礦物質，完全可以促進腦細胞之間新聯絡的生成。甜香杏仁，就是非常好的利腦食品。
提高靈活性和反應力3：吃些藍莓。 研究證實藍莓能夠幫助人們保持大腦的敏銳。
藍莓中含有豐富的花青素(呈現藍色的抗氧化劑)，可以促進大腦中神經元之間的聯絡，以幫助減少記憶的流失。甚至藍莓味口香糖，都有很好的效果。 提高靈活性和反應力4：
義大利菜餚。 隨著時間的流逝，人的年齡越來越大，大腦也開始慢慢退化，從而導致思考和記憶的問題。但是大腦訓練研究表明，吃地中海風味飲食的人受到的此類傷害比其他人少36%，吃些橄欖油、金槍魚就能起到大腦保健作用。
提高靈活性和反應力5：靜下心思考。 每天做些有規律的深呼吸會幫助心情放鬆，散步或者瑜伽也會幫助你的思緒恢復寧靜，冥想更是絕佳的大腦訓練方法。
提高靈活性和反應力6：玩玩大腦訓練遊戲。 《神經學》的一項新研究發現，練習數獨等大腦訓練遊戲，會幫助你免受記憶力退化的困擾，同時，還能訓練你的邏輯思維。
的簡單方法，就是要多動用腦子才會讓自己更靈活，最重要的就是自己的心態要有這方面的意識，你總是讓自己的大腦動起來，別大腦懶惰就可以。此外，飲食方面可千萬別去吃豬腦來補腦，而一些號稱天然萃取的保健品可以提高記憶力，可以去嘗試一下別抱太多希望。
19樓：匿名使用者
多學習，多用腦，等你死了無數個腦細胞，然後大腦就會產生許多新的腦細胞，這樣你的大腦不就靈活了嗎
20樓：匿名使用者
我覺得大腦越用越靈活，嘿嘿，要勤於思考
21樓：匿名使用者
多讀書、多動手、多動腦、多與人接觸。
怎樣讓大腦提高靈活性
22樓：道家無為而治
從某種程度上來說是對的，保持大腦的活躍性是保護大
23樓：匿名使用者
如何讓大腦更靈活聰明
大腦是人體的指揮官，大腦的訓練極為重要，通過對大腦的訓練增加自我 的反應能力，可以讓大腦變得更加靈活一些，在訓練大腦的問題上面，需要注意 多動手多動腳，多思考一些問題，尤其是去思考腦筋急轉彎或多看書等等。
不懶惰多動腦。
要想訓練大腦面對問題更加快速靈活一定要與懶惰絕緣。一旦懶惰就會放 棄思考，那麼久而久之，長期不用腦，就會讓大腦的反應能力沒有那麼靈敏，所 以，要學會多用腦，多動腦，堅決不能讓懶惰有可乘之機。
要想訓練大腦使之快速靈活可以多玩玩腦筋急轉彎的遊戲。腦筋急轉彎能 夠讓思維更加活躍，讓大腦飛速運轉，越用越靈活。所以，在閒暇之時不妨三五 好友一起來玩玩腦筋急轉彎，讓大腦得到鍛鍊的同時也帶來不少樂趣。
多做數學題是腦部訓練中很積極的方式。因為數學是邏輯性思維，需要動 腦思考，只有動腦積極尋求解題之道，才能讓難題迎刃而解。因此，多做數學題 能有助於多動腦，只有多動腦了才能達到大腦訓練的目的，才能讓其面對問題時 可以更加快速靈活。
多參加知識競賽。
參加知識競賽是訓練大腦反應能力的有效途徑。知識競賽不僅讓你豐富地 掌握了各種知識，增長了見識，充分發揮了大腦的記憶功能，更重要的是它能有 效地訓練大腦的反應能力，在搶答的時候穩操勝券。成為最終制勝的法寶。
所以， 多參加知識競賽能經常訓練大腦的反應速度，讓大腦面對問題時更加快速靈活。
24樓：科普中國
腦子不用遲早會生鏽，可怎樣鍛鍊自己的大腦，才能使大腦更加靈活，擁有更多的思維方式呢？說到思維，我們可能就要提到思維的幾種特性——概括性、間接性、對經驗改組。
說到思維，我們可能就要提到思維的幾種特性——概括性、間接性、對經驗改組。
概括性很好理解，所謂概括性即指在大量感性材料的基礎上，把一類事物共同的特徵和規律抽取出來，加以概括。
如果想要從訓練歸納概括能力入手，那麼大到總結書本名著、小到歸納段落篇章，所有你接觸到的內容都可以用來訓練概括能力，作者是將意圖發散成了乙個故事，而你就反其道行之，再將其重新「聚合」成乙個大綱。開始時可能會不夠精簡、甚至抓錯重點，但我們需要的就是這個重塑的過程。#先拆出框架，再重新描摹填充
思維的間接性則是指人們是借助於一定的媒介和一定的知識經驗來對客觀事物進行間接認識的。
思維之於知覺，更高明之處就在於這個「間接」，想要訓練到思維能力，就需要我們善於知識經驗來分析事物本質及關係，而非事事只依賴直接的知覺感官，即使知覺感受更加直白，但萬千世界若都依靠親身接觸，未免太過滄海一粟。 雖然我們訓練記憶時會強調手鬧結合，但訓練思維時就不能完全照搬了。如果你都用的精細複述那還好，怕就怕你已經習慣了死記硬背。
我們需要做的就是從細微處開始留意、分析，甚至假設推演。你的嘴能告訴你**的食材得天獨厚，認準了不會錯，但為什麼是那裡而不是別的地方？歷史書能告訴你天下大勢分久必合、合久必分，但其中有多少曲折的偶然和必然??
你不想，就永遠不會知道。#思維的戰場是在腦子裡，不是手邊
一提「思維」，我們很容易聯想到「探索」、「發現」之類的詞彙，而它的另一特性則是需要人們對頭腦中已有的知識經驗不斷進行更新和改組。
地球曾經有盡頭，太陽曾經是宇宙的中心，空氣曾經是單純的物質??那麼多信誓旦旦的「曾經」之所以被推翻，都是因為那些「事實」已經說服不了所有人、因為有的人的思維已經衝破桎梏走在了前面。
說來慚愧，編者幾年的心理學學下來，最大的感觸不是去分析人心，而是終於接受了一切皆無定論、一切皆可被推翻，有正例就有反例，各個學派之間說打臉就打臉，逼著你去海納百川也逼著你去質疑一切。
有什麼方法使滾珠軸承轉的更靈活？
1.軸承與軸和軸承室配合的選擇要合適，不宜過緊，否則會導致軸承遊隙過小，造成轉動不靈活。另外也不宜過鬆，否則會造成軸承在軸或軸承室內竄動 2.選擇合適的潤滑脂。一般工況選用通用潤滑脂即可 例如2號鋰基脂 像skf的lgmt2 高溫狀況下需要用高溫或寬溫潤滑脂 例如skf的lghp2 lget2等 低...
如何使自己變成幽默風趣的性格，怎樣使自己變得幽默風趣？
性格內向和在當今社會吃虧沒必然聯絡，人都先關心自己才會關心別人，其實道理很簡單，有四種人他們做事的原則分別為 做利人利已的事，做利人不利已的事，做不利人利已的事，做不利人也不利已的事 不說要求自己專做利人不利已的事，起碼做到利人利已就不錯了，損人利已的事做了證明你價值觀有問題 對大家都不利的事做了證...
如何使自己變得更強，怎樣使自己的心理承受能力變得更強？
一位搏擊高手參加錦標賽，自以為穩操勝券，一定可以奪得冠軍。出乎意料的是，在最後的決賽中，他遇到了乙個實力相當的對手，雙方竭盡全力出招攻擊。打到了中途，搏擊高手意識到，自己竟然找不到對方招式中的破綻，而對方的攻擊卻往往能夠突破自己防守中的漏洞。搏擊高手慘敗在對方手下。他憤憤不平地找到自己的師傅，將對方...