青春期發育需要多少年,青春期一般有幾年?

時間 2022-03-08 02:50:15

1樓:匿名使用者

一般是初二到高二這段時間。

2樓:

一般從13、14歲開始,到18歲結束。

3樓:對不起曉宇

男的 差不多在19左右定位 女孩子差不多在18差不多就定位了。

4樓:帶你去下一站

看個人。我19歲才結束的

青春期一般有幾年?

5樓:情感指導張老師

每個人的青春叛逆期都會有所不同的,有的比較短有的就會比較長,這個是需要家長在身邊給出正確的指導,他們才會走出這個叛逆期的。男孩子懂事得比較遲需要多花點時間。

6樓:匿名使用者

男生比女生要晚成熟,也就是12歲才開始發育,從十二到十八就是六年。而女生是提前發育的 也就是10歲到18歲,就是八年。一般男生和女生的青春期都有個過渡階段,也就是6到8年的過渡期。

7樓:匿名使用者

我國醫學界將青春期年齡定為13-18歲,國外醫學界將其定為10-19歲。其中又分為青春早期(10-14歲)及青春晚期(15-19歲)。 男子進入青春期後長個的最佳階段為2年。

8樓:匿名使用者

青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段,在生物學上是指人體由不成熟發育到成熟的轉化時期,也就是乙個男子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期,個性性發育成熟,已經可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的乙個階段,它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重迭。

在人體生長發育階段,青春期佔一半或更多一些時間。青春期目前在各國並沒有一致的年齡範圍,一般指13、14歲-17、18歲這個階段,在心理學上,它又稱為青年初期,相當於教育學上的中學階段,以身體的急速成長為特徵。而青年期除了包括青春期外,還將延續至25-30歲。

青春期發育長高可以長幾年?

9樓:張木頭

男生還是女生?男生一般在發育後(身高急速增長期後)長高速度會開始變慢,生長板也會開始慢慢閉合,生長板一旦閉合就不能再自然長高。女生在初潮後,這個也是乙個警示,要開始注意生長板會開始閉合。

這個時候通過自身的努力做【成長伸展運動】、注意睡眠、飲食,這樣會有很不錯的效果。

10樓:匿名使用者

朋友,男性一般在26歲真正停止生長,女性一般在25歲停止。你看看你能長幾年·!

一、長高的基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段

二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期

身高明顯長高,、此時對鈣離子需要量特別多,專家研究發現,此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子,身高便可多長1厘公尺,而一般家庭日常餐桌上,鈣離子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距

三、長高的最後衝刺創段: 男性17—26歲,女性16—25歲,為長高的最後衝刺階段,研究發現,此階段青少年骺軟骨還未真正癒合,在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要。

25歲之前快速長高的方法

能增高的食物

要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。

讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物:

1、百分之百的蛋白質:蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益,這是專家們共同的意見。

2、動物性蛋白質,在肉類、魚、蛋等都含有多量。

3、蛋:各種動物性蛋白質之中,蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發揮優異的效果。

4、早餐不能省掉:有許多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事實在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃。

5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的熱量,實在危險,不吃零食不行的人,不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。

6、量要多而熱量要少:每個人都有食慾,大小不同而已,既想滿足食慾又要**,就該選擇此類食物,水果西瓜即是,即使吃得滿肚子,卻幾乎沒有熱量;蔬菜湯也是。

7、維生素的補給:如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養,每天要補給充分的維生素。

8、、少飲酒:因為酒精的熱量很高,取代了脂肪的燃燒作用,體重自然增重。

9、多作運動:讓多餘的能源盡量消耗,存積在體內,會轉化成脂肪。

10、多吃生菜:如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物,生菜未經煮食,養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。

運動加營養:長高不是夢想

市面上流行的增高器、增高藥效果究竟如何,眾說不一,難予置評。不過可以肯定的是,傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做,你再長高3厘公尺的夢想就會成真,你的身材也會更修長。

力學增高法

只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種(不正常的彎曲)矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看乙個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那麼多,積少成多,當然可觀。

力學**法,不僅對小兒麻痺及半身不遂有顯著效果,同時能**嚴重的貓背及o型腳,並使脊椎恢復正常,使體態轉好,增加身高。除此之外,也能夠**婦女生理的不順、冷症等。因此,從事於這種美容體操的婦女日益增多。

只要每天施行3次,3個月之後,最少能長高3厘公尺,體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。

(一)併攏兩腳,筆直地站立,把一條腿向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15~20次。這個動作,可以使大腿及膝蓋的線條優美柔和,令左右兩腿勻稱。

(二)兩腳開啟30~60厘公尺,挺直地站立,把一條腿向後退半步,然後把上身扭曲,使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10~15次。這個動作,可以使兩腕的線條優美柔和,腰圍縮小,並矯正脊椎柱的彎曲。

(三)兩腳開啟60~70厘公尺,把一條腿向後退半步,再抬起雙臂,與肩膀同高,然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次,向短腿的方向扭轉4次。這動作,可以使腰圍緊縮,體態嬌美。

(四)面向牆壁,保持30厘公尺的距離站住,一條腿向後退半步,腳後跟張開,讓足尖朝向內側,再把兩手按在牆壁上,挺起胸部,以臀部向後突起的姿勢,併攏著兩個膝蓋,曲伸雙腿。連續做20~50次。這個動作,可以讓股關節有了轉位,能治好兩腿不勻稱的毛病,而且能使腿部線條美麗。

(五)做乙個長度乃厘公尺,闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部,把一條腿向後退半步,深深地坐人椅子裡面,再把肩膀向後面靠去,挺起胸部,連續做20次。這個動作,能治好疲勞及肩膀痠痛的毛病,並可以收縮腹部。

(六)拿起一條繩子站立,把一條腿向後退半步,然後,以這種姿勢,有韻律地跳躍60~70次。跳繩是一種很好的全身運動,不僅對健康及美容有很大的幫助,同時能收縮全身的肌肉,增加身高。

(七)正坐在小腿上,把一條腿的膝蓋向後退3~5厘公尺,兩肩向後扳開,手臂筆直地向上舉起,以此姿勢,把上體向前傾倒,盡量貼近地板。連續做20~40次。這個動作,是矯正貓背最有效的運動,不僅能使背部挺直,同時能美化腕部的線條。

(八)坐下來,用布條將兩膝蓋上部綁好,兩手抱住小腿,讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高,再利用兩手拉身體彎曲,使下巴觸到膝蓋,連續做20~30次,這個動作,可以拉緊臀部肌肉。

(九)做過上述8項運動之後,暫時不要解除膝蓋上的布,用乙個枕頭墊在背部,伸直兩腿,躺上15分鐘。如果你具有冷症,夜晚可以綁著布條入睡,如此,經過一段時間即可把冷症**。對於貓背及o型腳的人來說,這些是最有效的運動。

11樓:匿名使用者

一般在18歲停止成長的,骨骺線閉合則不能再自然長高,想要長高平時注意飲食均衡,不熬夜,堅持做《成長伸展運動》可以幫助長高

12樓:匿名使用者

長高男生可以發育到26歲具體情況因人而異,由於女性發育的早25歲就停止發育了,身高發育最快的時間女生11-14歲基本身高就定型,後面發育就因人而異了,男生一般是在13-16歲發育最快,具體情況因人而異。希望採納。

13樓:匿名使用者

女生一般是12到15歲的時候張的快

也就是在讀初中的時候

男生一般是14-18歲

當然也有例外的

14樓:匿名使用者

猛長只有一年(一年長五公分一上)

15樓:匿名使用者

青春期一般是12歲到18歲,也就是6年哦

青春期一般多長時間?

16樓:匿名使用者

你屬餘晚熟行,18還不是很成熟的花呢估計要到20歲左右

導致的因素有很多阿,你的生活習慣,飲食習慣等等

建議你規範一下自己的生活習慣,多運動

17樓:匿名使用者

可能你發育比較晚,女的青春期一般是4-6年

18樓:★斐ぁ劍

發育晚的人。。壽命長。

19樓:匿名使用者

發育晚嘛……胸部發育肯定也晚的!

青春期一般發育幾年?

20樓:漆豆鄂雅彤

男生比女生要晚成熟,也就是12歲才開始發育,從十二到十八就是六年。而女生是提前發育的

也就是10歲到18歲,就是八年。一般男生和女生的青春期都有個過渡階段,也就是6到8年的過渡期。

21樓:匿名使用者

我國醫學界將青春期年齡定為13-18歲,國外醫學界將其定為10-19歲。其中又分為青春早期(10-14歲)及青春晚期(15-19歲)。 男子進入青春期後長個的最佳階段為2年。

22樓:匿名使用者

青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段,在生物學上是指人體由不成熟發育到成熟的轉化時期,也就是乙個男子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期,個性性發育成熟,已經可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的乙個階段,它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重迭。

在人體生長發育階段,青春期佔一半或更多一些時間。青春期目前在各國並沒有一致的年齡範圍,一般指13、14歲-17、18歲這個階段,在心理學上,它又稱為青年初期,相當於教育學上的中學階段,以身體的急速成長為特徵。而青年期除了包括青春期外,還將延續至25-30歲。

23樓:秒懂百科精選

如何判斷青春期發育是否正常

男孩子的青春期一般要多久呢?

24樓:匿名使用者

一般來說,女孩子的青春期比男孩子早,大約從10-12歲開始,而男孩子則從12-14歲才開始。不過,由於個體差異很大,所以,通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。

青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期,也是繼嬰兒期後,人生第二個生長發育的的高峰。這一期間,不論男孩或是女孩,在身體內外都發生許多巨大而奇妙的變化。因此,掌握和了解這一時期身體內的變化,對孩子順利渡過青春期來說,無疑是一件十分重要的大事。

青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段,在生物學上是指人體由不成熟發育到成熟的轉化時期,也就是乙個男子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期,個性性發育成熟,已經可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的乙個階段,它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重迭。

在人體生長發育階段,青春期佔一半或更多一些時間。青春期目前在各國並沒有一致的年齡範圍,一般指13、14歲-17、18歲這個階段,在心理學上,它又稱為青年初期,相當於教育學上的中學階段,以身體的急速成長為特徵。而青年期除了包括青春期外,還將延續至25-30歲。

由於男性的性成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年齡範圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1~2年,都屬正常現象。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男,而同樣年齡階段的女性稱為少女。

在青春期不僅身體上有了明顯的變化,而且在心理上也常會發生很大的變化。

青春期女生發育問題,青春期少女的發育過程

基本正常,要多注意鍛鍊,而且要注意飲食。青春期的心理也很重要。男士,我退出。不過,75好像大點吧?青春期少女的發育過程 有的人發育晚。往往發育晚的人長得高,也長得好。發育早晚跟營養條件有很大關係。營養過勝導致過早發育不好,你不必煩惱,人家有毛的還用脫毛膏呢,沒毛不還好些嗎。再說,毛髮發育也有很強遺傳...

青春期女孩發育乳房先長不長,青春期女孩發育乳房一個先長一個不長

出現這種情況的一般由於一邊運動多一邊運動少,就像手一樣。建議參加下另一側發育慢的活動量。如果沒有其他病理應該是有效的。最好可以做下檢查。女生一般發育到多久胸部就不長了 15晨風飛揚 胸部發育在青春期發育完就基本定型,後期想要改變的話除了依賴技術方面其他很難有效。目前的棉花糖 技術安全 可以嘗試一下 ...

青春期女孩如何促進胸部快速發育,女生青春期如何促進胸部發育?

你年紀還小,還沒發育完呢,還會繼續發育的 這個跟很多因素有關 比如遺傳啊 營養不均衡啊等等 一般胸部可以發育到21歲 你還發育著呢,沒不要用 產品,就不要太注重這個.只要平時注意點習慣就好了.1在吃的方面,可以多吃點含蛋白質高的食物,比如各種粗糧 雞蛋清 牛奶 牛肉之類.2穿著上平時不要衣服把胸部裹...