1樓：
早上的時候你可以一天讀語文一天讀英語，因為早上的記憶力最好，很適合背書、背單詞。
在學校的時候可以寫寫布置的作業，以免在晚上用太多的時間去做作業。
回到家後，先把作業寫完（6:00—7:00）
然後就是吃飯吧。。。（7:00—7:30）
接著就把你今天學的不紮實、不懂的地方複習下，最好買輔導書來看看。注意，每門都要複習，複習今天學的內容，鞏固記憶。（7:30—8：30）
然後就預習下明天可能學的內容，有時候要懂得猜想老師下一步的行動。預習了明天上課就容易理解，要把在預習過程中不懂的地方記下來，在第二天老師講課的時候重點聽。（8:30—9:30）
剩下的時間就自己安排吧，比如看看書什麼的。
建議在10:30之前睡覺，睡眠也是很重要的，要保證第二天有精神聽課。
以上是我自己的想法，你可以試著尋找適合自己的作息時間。
關於你第二個問題，當你想放棄的時候就想想如果你此時努力學，學習成績就會提高，提高了就可以考高分，這不正是每個學生的希望麼？其實我也有這個毛病，我就是這樣鼓勵自己的。如果考得好，可以讓所有人對自己刮目相看。
所以要努力，最重要的還是信念吧，你以後應該會發現屬於自己的「信念」的。
還有，要相信自己哦~剛公升初一肯定會有點不適應，不過以後就會適應。
你們老師應該也會講些學習方法，到時候要好好聽哦，找到自己最適合的。要知道，最好的不一定是最適合的。
加油，祝你成績越來越好~
希望我的回答對你有幫助。
2樓：不懂先生
初一高效的學習，要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
初一學生如何合理安排學習時間
3樓：不懂先生
首先，要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
4樓：匿名使用者
初一知識並不難不需要秉燭夜讀只要上課認真聽講，全部作業盡量在學校完成（一定要認真完成，不懂的要弄明白）十點之前準時睡覺就ok了。假如你覺得還想多學點就用乙個小時複習一下你最好的科目或者是最壞的科目，其實晚上學習是很沒有效率的，建議早睡。
至於週末你要是能認真完成作業就很不錯了，因為畢竟週末老師會布置很多作業的……剩下的時間想學會就學會不想學就休息一下，假如週末不能放鬆那麼小周一開始精神狀態不佳，接著惡性迴圈豈不是更影響學習。
新初一學習計畫和作息時間表
5樓：嘉善安監
初一是學生轉型最難的一年，尤其是剛開始的三個月，是否能養成好的學習習慣，形成自己的學習能力，將會對以後的學習產生重大影響，與能否考上重點高中有直接因果關係。假如你要的這個學習計畫不是為了交差，是真的要教育好孩子。那麼我建議你：
一、學習計畫建議你按每週制訂比較合理，時間分割後學科與學校課程表同步，二、課後學習時間要集中管理，要學玩分離。每週有半天左右和孩子一起玩（最好全家），三、單科作業前加入15到20分鐘複習（整理筆記），四、預習不做硬性規定，但必須要有（因為這個習慣對以後高中學習至關重要），五、功課要文理搭配（有利於提高學生學習興趣），六、學習計畫的調整以期中、期末考試為參照進行調整。由於學生、學校、地區的差異，可能無法給你乙個標準的學習計畫，只能給你這些原則。
另外記住三點：因材施教、讓孩子自己學會學習、尊重但不溺愛孩子，孩子就離成功不遠了！
6樓：521孫慧
自己制定乙份，如何學習，幾點起床，幾點學習等問題，每天按著做就行
7樓：秉燭求學
初一學習，首先要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
初一學生怎樣取得好成績，初一學生如何提高成績
1 養成預習的習慣。預習能夠使你回憶以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能培養自學能力，又能提高聽講的興趣和效果。2 記筆記並事後整理的習慣。隨著課程內容的增多和複雜化，記筆記有助於抓住重點。如果因時間比較緊，課堂記的東西較零亂，那麼課後...
初中生如何學習政治，初一學生如何學好政治 初一政治學習方法
淡尋冬 學習政治並不難 第一要把書上的知識點,比如黑體字部分背熟.要做到信手拈來.並要做到理解.第二要鍛鍊自己回答問題能力.要多做題,重點是大題.我是文科生,很清楚學生在這方面有一定的惰性,總是敷衍了事.這樣的話你就不清楚解決問題的思路和側重點.第三要關注時事.這一點在初中還並沒有特別突顯.但高中時...
初中生如何學習政治，初一學生如何學好政治 初一政治學習方法
政治是一門文科，肯定少不了要背誦。勤記勤背是基礎。背誦也不是要死記硬背的那種，要掌握合理的方法。推薦一種方法，就是要讀出來。看的話，只有眼睛的記憶，那麼只有40 的記憶，但是如果讀出來，耳朵和眼睛都在記憶，那麼會有60 的記憶。趕緊記下來吧，這個方法很有效。而且背誦時不要花一大段時間專搞背誦，這樣很...