說話沒條理,不清晰。怎麼解決,思路不清晰,說話沒條理怎麼辦?

時間 2021-10-14 23:13:06

1樓:鳳凰衛視

說話沒條理,亂七八糟,沒重點,讓別人根本聽不下去?

是這個問題嗎?如果想解決這個問題,其實很簡單,在你做一件事情的時候,找到重點就可以了

你在跟別人說話的時候,你想表達的重點要提前說出來,然後就是看別人的看法及說法。

然後在去闡述你對重點的看法及不同。

這其實就是一個順序的問題,找到重點,學會聆聽,你發現,你的思想都在發生變化。祝好~

2樓:匿名使用者

1. 不管遇到任何事情,嘗試著一句話解釋清楚我相信大多數人都無法忍受鋪天蓋地的資訊,當我們拿到一篇文章,通常第一眼看的就是標題和開頭。事實上,人的注意力大多隻能維持15秒,人能夠接受的邏輯推演最多3句話,能夠在大眾中廣為傳播的只有一句話。

在工作和學習中,當你發現自己思路混亂的時候,不管是一本書、一部電影還是一個實際中想要解決的問題,先問自己如果我只有10秒鐘解釋,我要怎麼說?

2. 不僅要多“讀”書,還要多畫思維導圖讀書在一定程度上是一種模仿,特別是有一定難度的書,這種閱讀能夠幫助加深自己的理解能力,多次練習可以逐漸穿透表面看清本質和聯絡。這種練習的捷徑就是畫思維導圖,因為人的腦子非常喜歡形象的東西,不管是彩色還是形狀,都比密密麻麻的文字更印象深刻。

通過抓關鍵點和建立聯絡,現象、事件和問題都在腦子裡更加清新地呈現出來,表達也就更加有條理,讓聽眾更加舒服。

其次不僅要用眼睛讀,更要用“嘴”讀。聲音的輸出也會提升自己的“傾聽”能力,不知道你們有沒有這種感覺,如果沒有刻意地去聯絡傾聽,你會發現自己很容易走神,雖然一方面這是說話人的溝通表達能力,另一方面也是自己的傾聽總結能力。當我們平時下意識地鍛鍊傾聽總結能力,自己說話時也能更有條理。

3樓:

解決辦法

1、要解決“緊張”,可以試試在說每句話前深呼吸。這個看似簡單,卻不容易辦到,可以和好朋友好夥伴一起有目的的練習。長時間練習後才能成為習慣。

深呼吸可以讓人在說話前有一個空間,在這個空間可以組織語言,調整語氣,要知道怎麼說比說什麼更重要。

2、關於如何聽到“心聲”,這個更難,推薦“聚焦”,這是人本主義心理學發展出來的一種傾聽內心聲音的辦法。可以參考《聚焦心理-生命自覺之道》 簡德林。

3、女孩子可以練練瑜伽,瑜伽的作用就是身心合一。《瑜伽經》開始就寫明,瑜伽的目的是控制心的波動。至於很多人認為的靠瑜伽**,不過是個營銷噱頭而已。

如果你無法堅持,易受環境和周圍人的影響,就算是明知道對自己有利的事情也堅持不下去,那麼你首先需要解決的是自己對自己負責,生命是自己的,只有自己能夠拯救自己,不要怨恨父母,也不要完全聽從他人,這個世界上沒有任何一個人比你更瞭解自己,只有自己能夠為自己選擇未來。

4樓:安木雨

在教育程度因素固定的情況下,自己吸收學習相對高等和抽象的知識也是重要的提升辦法。比如讀**和讀哲學著作相比,**不需要抽象思維,更多培養的是畫面和情緒想象能力,而哲學著作就要求你運用抽象思維。雖然不那麼好玩,但是是必要的提升方式。

遇到抽象思維較多的書,一定要慢慢讀,精讀,甚至時不時地回顧已讀過的章節,重新整理自己的理解。有邏輯的閱讀,是能夠一邊閱讀,一邊在大腦中整理出作者表達意思的大框架出來。如果你讀完一章忘記一章,最後對邏輯能力的提升也會有限。

反過來如果讀完了能夠在即使忘記了細節表達的情況下,根據自己在邏輯上的理解把作者的核心意思闡述清楚,你的鍛鍊就到位了。

5樓:快樂的魚衣陳

平時家人朋友之間聊天,沒有那麼多禁忌,可以想說什麼就說什麼。在正式場合要說話之前先理清思路,把自己要說的重點歸納一下,不要囉嗦繁瑣,把該表達的事說清楚就行了。

6樓:願有一人懂

教你一個方法,平時多練練說話,如果沒人幫你對練,你可以對著鏡子朗讀,然後錄音自己聽,**有問題就一目瞭然了。

7樓:狼王

遇到抽象思維較多的書,一定要慢慢讀,精讀,甚至時不時地回顧已讀過的章節,重新整理自己的理解。有邏輯的閱讀,是能夠一邊閱讀,一邊在大腦中整理出作者表達意思的大框架出來。如果你讀完一章忘記一章,最後對邏輯能力的提升也會有限。

遇到抽象思維較多的書,一定要慢慢讀,精讀,甚至時不時地回顧已讀過的章節,重新整理自己的理解。有邏輯的閱讀,是能夠一邊閱讀,一邊在大腦中整理出作者表達意思的大框架出來。如果你讀完一章忘記一章,最後對邏輯能力的提升也會有限。

遇到抽象思維較多的書,一定要慢慢讀,精讀,甚至時不時地回顧已讀過的章節,重新整理自己的理解。有邏輯的閱讀,是能夠一邊閱讀,一邊在大腦中整理出作者表達意思的大框架出來。如果你讀完一章忘記一章,最後對邏輯能力的提升也會有限。

遇到抽象思維較多的書,一定要慢慢讀,精讀,甚至時不時地回顧已讀過的章節,重新整理自己的理解。有邏輯的閱讀,是能夠一邊閱讀,一邊在大腦中整理出作者表達意思的大框架出來。如果你讀完一章忘記一章,最後對邏輯能力的提升也會有遇到抽象思維較多的書,一定要慢慢讀,精讀,甚至時不時地回顧已讀過的章節,重新整理自己的理解。

有邏輯的閱讀,是能夠一邊閱讀,一邊在大腦中整理出作者表達意思的大框架出來。

8樓:偶依雲

要解決“緊張”,可以試試在說每句話前深呼吸。這個看似簡單,卻不容易辦到,可以和好朋友好夥伴一起有目的的練習。長時間練習後才能成為習慣。

深呼吸可以讓人在說話前有一個空間,在這個空間可以組織語言,調整語氣,要知道怎麼說比說什麼更重要。

9樓:撣雞毛

要求自己口語表達能夠達到表述清晰,條理清晰,首先要具備清楚的邏輯思維和判斷能力,在此基礎上,練習與測試表達能力。最好的練習方法是,把自己要口述的事件先行整理成書面文字或提綱,之後反覆練習把文字轉化成口語的過程,在這個過程中,要隨時發現語言組織的合理化,邏輯上的漏洞,假以時日,可以有很大進步。

10樓:絕望牧師

語言是一種常用工具型知識,所以需要演練才能做得好,很多著名的政治家演說家都有去練習,來獲得表達技能上的提升。

練習方法是:在表達前自己思考,你所說的核心是什麼,如果說有幾點,就先說有幾條。比如我有三個問題請教你,一、什麼什麼 二、什麼 三、什麼 這樣就有條理了。

當然上述的方法你需要通過鏡子去練習,然後不斷思考,糾正多次之後,自然熟能生巧。

11樓:4228吉祥如意

平時可以自己練練繞口令,慢慢就改善了!

12樓:來自萬峰山乘風破浪的小喬

整理一下思維在開口說話,會好很多

13樓:

說話之前不斷的構思自己想表達的

14樓:別稱我是老師

沒上過語文課!就從頭捋

15樓:

理清思路,先想後說,不要著急。

16樓:風再起時

這個需要知識的積累和口才的練習。

思路不清晰,說話沒條理怎麼辦?

17樓:加百列

原因可能是情緒波動太強烈,恐懼、緊張,害怕說錯話,害怕犯錯,害怕不被人接受。你聽不到自己的心聲,感覺不到自己的感受,所以才一味的關注“對錯”。緊張會讓思維混亂,記憶失靈,自然表達會出問題。

下面說解決辦法:

1、要解決“緊張”,可以試試在說每句話前深呼吸。這個看似簡單,卻不容易辦到,可以和好朋友好夥伴一起有目的的練習。長時間練習後才能成為習慣。

深呼吸可以讓人在說話前有一個空間,在這個空間可以組織語言,調整語氣,要知道怎麼說比說什麼更重要。

3、女孩子可以練練瑜伽,瑜伽的作用就是身心合一。《瑜伽經》開始就寫明,瑜伽的目的是控制心的波動。至於很多人認為的靠瑜伽**,不過是個營銷噱頭而已。

4、寫下來,說話邏輯不清的原因大部分是因為沒想清楚。尤其是像口頭彙報,即興講話,需要思維足夠清楚,除了之上說的找模式之外,還有種方式是快速把你想說的話有邏輯的寫出來,第一次寫的慢,而且邏輯也可能不清楚。需要做的是一次比一次寫的快,並且手動去修改你寫下來的話,改到你滿意為止。

如果你無法堅持,易受環境和周圍人的影響,就算是明知道對自己有利的事情也堅持不下去,那麼你首先需要解決的是自己對自己負責,生命是自己的,只有自己能夠拯救自己,不要怨恨父母,也不要完全聽從他人,這個世界上沒有任何一個人比你更瞭解自己,只有自己能夠為自己選擇未來。

18樓:簡調美食篇

思路不清晰、說話沒條理怎麼辦?這幾種思維訓練方法可以解決

19樓:繹二一

你可以做個練習,首先把自己的想法寫在一張紙上,然後你可以開始進行歸納,最後連起來,這樣就像連連看一樣,就可以使得思路清楚。然後你多練習就可以說話有條理

20樓:胖佳最可愛

說話時候多過過自己的腦子,好好想好再說出口,這就可以很大程度改善你的這個問題,多試試,然後習慣了這種方式就可以了。

21樓:marlboro袞

多去看一些書,沒事自己對著家裡的鏡子練習一下,做一做演講一類的活動,多鍛鍊自己的口語能力。

22樓:墨陌老師

多看些關於演講的書,然後經常把自己想要說的話寫在紙上,自己慢慢去修改去整理,對自己不足的地方慢慢去彌補。

23樓:拉不拉卡

這個要經常練習的,可以試試給自己擬定一個話題,然後圍繞這個話題自己練習口語表達能力。

24樓:解開心結不再迷茫

在說話之前自己好好理一下,把事情歸納一下,形成幾條主幹,然後順著主幹發揮,條理自然就清晰了,切忌什麼話都脫口而出。

25樓:無名小櫻子

你要鍛鍊自己,讓自己敢於面對外界陌生的人和物,多看多學,充實自己,你懂得多了,自然大腦就不會一片空白,反應也不會遲鈍了。

26樓:

那就多練習,沒有誰是一開始就有特別清晰的思路的,都是通過後天的練習來讓自己思路清晰,說話有條理的。

27樓:穎風飄飄

平時多讀點書,多鍛鍊一下自己的口才,遇事不要急躁,要靜下心來,才能有好的思路。

28樓:笤帚的疙瘩

找些這方面的書看看,先培養自己的說話條理性,這個可以找一些專業的老師指導一下。

29樓:擺渡人

訓練思維,有的時候我們的思維是那種固化思維,包括你完全沒有一系列的思維工具去提升你自己。

在我的教學工作當中,我經常會發現同學們有的時候會在幾點問題上搞不清楚,比如說有的時候對於番茄工作法如何能夠進行高效的時間管理應用,大家有沒有了解?同時對於邏輯思維整個的閉環結構,有的時候大家都甚至不知道什麼叫歸納,什麼叫演繹,但是我卻認為一個人最重要的能力是其歸納能力,包括總結能力。

太多人強調創新是很重要,但是沒有人教如何去創新是不行的,所以我認為創新力的學習也是需要培養以及訓練的。

在綜合體系訓練當中還會發現,突破自我的訓練是非常重要的,很多人都侷限到自我本身,而且當遇到問題的時候就會覺得不可能,我不能實現,我做不到太多。做不到,會讓一個人真正的做不到,那麼當你讓自己能夠達到做到的話,一定得是自己首先想明白,其次就是自己學會去做,以及知道怎麼去做這方面的訓練,都是非常重要的。

教育當中一直非常盛行的一套理論體系叫羅森塔爾效應,指的就是期望實現效應,就是當你能夠去有更多的權威期待的時候,他就會幫助到你去實現自己的夢想,所以羅森塔爾效應是可以讓你能夠通過他人的權威期待,讓你能做到提升的一個綜合的指標。

另外還有一套精確體系的知識,他是一個人的綜合技能,你現在往往能收到勞務收入,都來自於你的真正的目前所在的技能,但是你知道有可能會產生更多的社會創造力以及相應的價值產生,那這種價值的產生都是基於你的精神體系的一箇中心。這套東西在冰山之上,但是我想說其實很多人忽略了冰山之下如何修煉,所以在這方面的回答進行一個總體修煉。

此外對於思維空間訓練當中,我一直有套理論,我在很多次演講我也講過,關於現代人和未來人的概念。你如何能把自己分為兩半,一半為自己的未來提前做準備,一套是為自己現在的目標努力去跟進實現,這都是要思考的問題。

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