1樓：最愛三寸月光
5：30起床，6：00到學校，然後早自習。
7：20在學校吃早飯，8：15上課。
11點多放學。
下午2：45上第一節課，5點多放學。
晚上自習上到9點左右。
規律作息會削弱你的隨心所欲感，但自由不是無限度的，懶惰散漫是人生大敵，看似是自己在控制自己，實際上你早被懶散控制。
如果明知道事情對自己不利甚至有害，為什麼不努力改善呢？就像抽菸喝酒，人人皆知它們有害身體健康，可是菸酒公司還是大把大把地從我們身上提款，真是讓人費解……。
這個作息時間表被譽為“最健康的作息時間表”，雖然沒有必要一一照做，有的地方甚至與我們的學習和工作時間衝突很大，但這個作息時間表還是頗有參考價值的。我們只有一個身體，請善待之。
2樓：匿名使用者
按規定來說 應該是8：00
但是能按時的學校沒有幾個
我們一般是要求7：30到
然後打掃衛生 拖拉15分鐘
7：45正式上課
原來一節課40分鐘
不過教育改革後就變成了45分鐘
上午4節課 兩節課中間有課間操
一人像**樣在操場上
中午有午休 45分鐘
下午4節課
傍晚6：00放學
應該就這麼多了 反正我們就是這樣的模式
不過面臨畢業的我們
課間操就免了 不知道你和我們是不是一樣
初中生一般早幾點上學，晚幾點放學
3樓：藺小夕
初中bai
學生作息表：
6：40起床
7：du20到校
zhi11：40早上放dao學
12：00中午飯時間專
12：40——14：00午覺時間
14：15到校
14：30中午上課
17：40下午放
屬學19：00---22：00晚自習時間
23：00晚上睡覺時間
4樓：wy戀曖
早自習六點半到七點半，上午課從七點半到十一點半，午自習十二點到一點，下午四節課到四點半
5樓：匿名使用者
初一、早上6：20起床.12：
00放中午學（值日+吃飯+作業）下午13：00午休至13：40.
起床後十分鐘做作業專.下午17：00放下午學屬（值日+吃飯+作業）18：
00上晚自習課至22：30.初三23：30放
6樓：淦
初三來5:20起床早上5:50在操場上讀源書到6:
10開始跑步三圈讓後是去學校餐廳吃飯上午一個早讀四節課下午五節課晚上7:00放學以後還可能有晚自習 聽說週六一天，週日上午還會上學（真的好累啊都沒睡好過）
7樓：八哥
這分寄宿學生和走讀學生，我們是早上6:20到班，每個班有不一樣的
回，都是班主任規定，
答早讀過後，7:30吃飯，中午12:20午休，一點半起床到班，兩點半上課，晚上6:
00吃飯，6:50上課，8:30上晚自習，10:
40回寢室，走讀學生放學。每天睡的不到七個小時。
8樓：匿名使用者
俺家的晚自習9點50那麼晚回家，而且晚自習老師還要收費
9樓：匿名使用者
早上7:40開始早讀，晚上4:30或者5:15放學，下午1:50午休結束，2:10開始上課
10樓：天使落入人間
早7:00左右到校，中午12:00放學，下午2:00-2:30左右到校，晚上初一年級一般6:20左右放學，初二下班學期到初三一般7:00多放學
11樓：匿名使用者
好傢伙，我們六點到校六點半開始上課，七點結束
12樓：匿名使用者
7:40開始早讀。 晚上7:20放學。
13樓：匿名使用者
早上6：40起床
7：00到校
下午5：40放學
14樓：我
6點半上學，5點放學
15樓：匿名使用者
中午還有午覺？為什麼我們十二點半就上課了，初二
你們初中都是早上幾點上學？晚上幾點放學？要晚自習嗎？
16樓：幽壑潛龍
以阜陽九中為例，早上7:35上學，晚上18:30放學，非住校生不用上晚自習。
阜陽九中夏季作息時間表：
早晨起床6:00；
早操6:10-------6:30；
早讀6:30-------7:05；
早餐7:05-------7:35；
上午預備7:35；
第一節7:40-------8:25；
第二節8:35-------9:20；
課間操9:20-------9:40；
第三節9:40-------10:25；
眼保健操10:35------10:40；
第四節10:40------11:25；
下午午休12:00-------14:20；
預備14:30；
第五節14:40-------15:25；
眼保健操15:25-------15:30；
第六節15:40-------16:25；
第七節16:35-------17:20；
晚上預備18:50；
晚自習（一）19:00-------19:45；
晚自習（二）19:55-------20:40；
晚自習（三）20:50-------21:35；
17樓：孫永峰的老巢
以合肥雙鳳初級中學為例，早上7:35上學，晚上18:30放學，非住校生不用上晚自習。
合肥雙鳳初中夏季作息時間表：
（2023年4月14日起實行）
早晨起床6:00；
早操6:10-------6:30；
早讀6:30-------7:05；
早餐7:05-------7:35；
上午預備7:35；
第一節7:40-------8:25；
第二節8:35-------9:20；
課間操9:20-------9:40；
第三節9:40-------10:25；
眼保健操10:35------10:40；
第四節10:40------11:25；
午餐11:25；
下午午休12:00-------14:20；
預備14:30；
第五節14:40-------15:25；
眼保健操15:25-------15:30；
第六節15:40-------16:25；
第七節16:35-------17:20；
課外活動17:30-------18:30；
晚餐18:30；
晚上預備18:50；
晚自習（一）19:00-------19:45；
晚自習（二）19:55-------20:40；
晚自習（三）20:50-------21:35；
就寢22:20；
熄燈22:30。
18樓：匿名使用者
我們的初中初一到初三都要晚自習
早上5:55起床~11:10
下午：1:40~4:55
自習：6:30~9:30
為什麼初中怎麼麻煩國家沒有要求的嗎，明天睡覺睡覺不足8.5小時,學習睡覺卻超過12小時，壓力好大啊，操校長他媽的。
19樓：安小武
我早上7點半開始早讀，我學校是下午了第三課有課外活動，冬季下午晚自習時間：下午5點50上晚自習到晚上6點放學，夏季晚自習時間：下午6點20上晚自習到晚7點放學，我上初三有一節晚自習了，我學校不吃晚飯上晚自習了
20樓：匿名使用者
我們是早上6：20之前到校，晚上9:20下課，晚自習三節課（冬春）
早上6:00之前到校 ，晚上9:30下課，晚自習三節課，中午午休1:30（秋夏）
看我們這兒這麼苦逼的份上，採納我吧~
21樓：h藍
早上七點半。晚上五點半正常放學。初三開始要晚自習，晚自習到九點半。
22樓：ll耳機
我們早上6點前到校，5點就要起來，晚上10點半放學，有我們苦逼嗎？
23樓：匿名使用者
哎，我們初中六點五十上課，晚上八點才放學，在學校作業也不讓寫
24樓：匿名使用者
早晨7:00上課，晚上6:00放學沒有晚自習。
25樓：匿名使用者
早上五點半起床，6點30前到校.中午12點放學.下午兩點上課.5點鐘放學.6點半到校.8點40放學
26樓：我的網名有八個
7:30早自習，12:10放學，下午14:10上課，17:25放學，18:30上晚自習，21:00下晚自習
27樓：time若淺
6:50前到教室，10:15放學
28樓：poppy他城她夢
7點二十上學，中午11點45放學，下午2點20上課。下午5點35放學。7點上晚自習，晚上九點下晚自習
29樓：鹿不凡橙非
我們是早上七點半之前到校，中午十一點五十午休，一點上課，下午四點二十五放學，沒有晚自習
30樓：gnmddqab愛**
6必須集合11：30放
31樓：sh展博
因為學校比較近，我也不用寄宿。而且我們學校有沒有宿舍。
大概是早上7：25—11：30
下午1：40—5：45
32樓：蛋醜
無壓力，早上8：45上課，下午3：30放學，毫無自習，這種事是肯定不會發生在
33樓：幠啊
恩 6.50去世早上 晚上的話初一初二時6.30 初三7.00是冬天時間 夏天的話1 2是7.00 初三8.40 晚自習已經取消了
34樓：神槍_秋木蘇
早上6:30到，中午11:30放，12:50到，晚上4:55放，晚自習5:10上，6:40放
35樓：匿名使用者
我們這裡7:15上學，5:15放學，沒晚自習
36樓：撿肥皂的妖精
早上10點上課，下午3點，晚上自修6點。
普通初中學校作息時間表
37樓：收藏達噠人
華南師範大學附屬中學
時間作息
6:15
起床6:35
早操7:20
早讀預備鈴
7:45
第一節10:05
第三節課間 週一升旗
10:35
第五節12:05
午飯13:10
午休14:30
起床14:45
上課預備鈴
17:15
放學19:10
晚修預備
22:00
晚修下課
22:30
熄燈睡覺
廣雅中學
時間作息
6:25
起床6:40
早操7：00-7：15
包乾區7：25-7：45
升旗 早讀
7：50-8：30
第一節8：40-9：20
第二節9：30-10：10
第三節課間操
10：35-11：15
第四節11：25-12：05
第五節13：00-14：00
午休14：15-14：55
第六節眼保健操
15：10-15：50
第七節16：00-16：40
第八節16：50-17：30
第九節19：15-20：30
晚自習第一段
20：45-22：00
晚自習第二段
執信中學
時間作息
6:20
起床早餐
早讀7：50-8：30
第一節8：40-9：20
第二節09:30-10：10
第三節10：10-10：45
課間操10：45-11：25
第四節11：35-12：15
第五節12：15-13：00
午餐午休
14：25-15：05
第六節15：05-15：10
眼保健操
15：20-16：00
第七節16：10-16：50
第八節19：00-21：30
晚自習22:30
熄燈武漢外國語學校
時間段事項6:30 起床（有時20左右會亮燈） 6:40-7:30 整理內務及早餐 7:30
第一早自習（可以隨意讀書，以語文和外語為主）
宿舍公寓關門，生活老師整理內務
7:50 第二早自習（一三五外語，小語種去小教室，二四六語文） 8:20-10:
00 上一二節課 10:00-10:20 課間操 12:
00 學生下課，宿舍公寓關門 12:00-13:50 學生午休時間 14:
00 學生上課，宿舍公寓關門，生活老師整理內務 16:35 學生下課，宿舍公寓開門 18:30 聽**時間，各班自行安排，該時間段不得操作 19:
00 晚自習開始，宿舍公寓關門 20:30 晚晚自習，走讀生可回家 20:50 走讀生離校截止時間 22:
00 住讀生下晚自習時間，宿舍公寓開門 22:30 高一高二樓層熄燈 23:00 高三樓層熄燈
華中師大一附中
時間事項時間事項6:45-7:30 早餐、早鍛鍊 14:
00-14:05 眼保健操 7:30-7:
45 早讀 14:05-14:20 讀報 7:
45-8:25 第一節課 14:20-15:
00 第六節課 8:35-9:15 第二節課 15:
10-15:50 第七節課 9:25-10:
05 第三節課 16:00-17:00 第
八、九節課 10:05-10:30 課間操 17:
00-18:30 晚餐、課外活動 10:30-11:
10 第四節課 18:30-20:10 第一節課晚自習 11:
20-12:00 第五節課 20:30-22:
00 第二節晚自習 12:00-13:50 午餐、午休
武漢市第二中學
時間事項時間事項7:15-7:35 早自習 14:
00-14:10 讀報 7:40-8:
20 第一節 14:15-14:55 第六節 8:
40-9:20 第二節 15:05-15:
45 第七節 9:30-10:10 第三節 15:
45-15:50 眼保健操 10:10-10:
35 眼保健操、課間操 16:00-16:40 第八節 10:
35-11:15 第四節 16:50-17:
30 第九節 11:15-12:05 第五節 18:
15-20:15 晚自習
上海交通大學附屬中學
時段時間內容備註上午 7：10——7：30 早自修
7：30——7：50 廣播操（升旗儀式）
7：50——8：30 第一節
8：30——8：40 課間休息
8：40——9：20 第二節
9：20——9：25 眼保健操
9：25——9:35 課間休息
9：35——10:15 第三節
10：15——10：25 課間休息
10：25——11：05 第四節
11：05——11：15 課間休息
11：15——11：55 第五節
午間活動（午會） 下午 12：45——13：05 午會課
13：10——13：50 第六節
13：50——14：00 課間休息
14：00——14：40 第七節
14：40——14：50 課間休息
14：50——15：30 第八節
15：30——15:40 課間休息
15：40——16:20 第九節
16:20——18:30 活動
18:30——19:05 收看新聞
19:05——21:15 晚自修
21:15——22:00 準備就寢
22:00 熄燈就寢
初中每天一般上幾節課，初中生一天上幾節課
哈哈我們走讀也要上晚自習而且是3節，合起來下午有6節課 fx krystal秀晶 你好，這得看當地學校的具體安排了。我們初中時是上午 8 00 8 40第一節 8 50 9 30第二節 9 30 10 20第三節 10 30 11 10第四節 11 20 12 10第五節 下午 2 00 3 00第...
我是一名初中生，成績還可以，長相一般，家庭條件一般，我想做一名演員，要怎麼做
坡腳道人 我認為的話，首先最主要的是，先保證自己的成績優良，以免藝考考表演學校的時候，文化課成績不拉後腿，畢竟藝考中不是光看才藝，文化成績也佔很大的比重。其次，要想做一名演員的話，有一定的才藝還是必不可少的，比如，唱歌，跳舞，畫畫等等的，現在上初中就可以開始注重培養一些才藝了，可以上一些興趣班啥的。...
初中生一般應該怎樣搭配服裝，女中學生怎樣搭配服裝
運動裝配板鞋.再扎個馬尾辮.很陽光的.學生就該這樣.那些屁大點年齡還整天擦脂塗粉.把自己打扮的象個風塵女子.讓人大跌眼鏡阿 哇哦真的是神呀 服裝選擇衛衣吧.馬甲很大程度是為衛衣而生的.褲子選擇運動褲,鞋子配板鞋.這樣最好 衣若谷斯丁 你好,可以選擇色彩明快的流行t恤,如玫紅 粉紫色檸檬黃等顏色,搭配...