我怎麼辦,每天做什麼事都不能集中精力,想考研但是從來沒踏實學過,甚至覺得活著沒啥意思

時間 2021-08-11 18:08:05

1樓:萬萬

您好,你有些焦慮。

找不到突破口,覺得無能為力,會感到力不從心。

有稍許的抑鬱。

建議,可以每天增加一些運動。

把目標定得小一點具體一點,比如每天的目標細化,羅列出每天要做的事情,完成了,就出門去運動運動,或者幹些其他開心的事情,不要把目標定得太大喲。

考研也不是今天想想,明天就能考的,給自己一兩年時間慢慢準備唄。

把具體的複習計畫分得細一些,也不要光自己琢磨著複習,也跟人交流交流,或者參加些培訓課程。跟著大部隊一起複習,比較容易進行。

不要把每天的事情安排得太滿了。厲害的人,也不是一天就變厲害的。

都是幾十年如一日的去重複,去學習,去精進才變得厲害起來。

所以,給自己乙個心理準備,告訴自己,我可以的。但我得給自己一些時間。我為什麼要這麼著急呢?

在複習考試的時間中,我怎麼把自己的生活安排好?除了學習,還有其他的東西,要合理分配時間,把娛樂、人際交流、學習其他技能、兼職賺錢等都安排安排。

生活嘛,雖然會因為目標而變得美好的,但也會因為達不到目標而感到無能為力。

所以別太把自己逼得太急了。慢慢來。別著急。

2樓:看天下享百姓生活

制定乙個學習計畫,每天按計畫完成學習任務,強迫自己行動起來。只要動起來了,進入了狀態,你就勝利了一半。

再制定乙個鍛鍊計畫,每天按時作息。比如早上堅持起來跑步,下午打球,每天堅持,讓自己的精神處在乙個積極的狀態。

通過一段時間的堅持,有了成果,你就會有成就感,也就能堅持下去,相信自己,你一定能做得到,只要下定決心。

3樓:

既然你知道自己的缺點,那就努力去克服它,給自己乙個計畫和目標,向著目標努力,只要努力,就會有收穫

4樓:南方有信

你的焦慮源於你的懶惰。改變才可以啊。第一步,放下手機。

5樓:金

給自己放個假,和朋友出去瘋一天,拋開一切關於學習的東西,好好放鬆

6樓:植冉冉

你首先要調整好自己的心態

考研煩惱

7樓:匿名使用者

我就是英語專業的研究生。我認為因為你現在才上大一,所以現在學好專業課是最重要的。因為考研的時候都是以這些基礎的東西為基礎的。

另外,考研要考二外,所以從一開始的時候二外一定要好好學。在大三的時候你就應該為考研做準備了。首先要選擇你要報考的學校,選擇的學校要以自己的水平相適應。

然後再網上查一下專業課的書。你就可以準備複習了。複習的時候,要注意語言學比較晦澀難懂,要多花時間和功夫。

而政治部用複習的鍋灶,上大四的時候報個班就可以了。如果二外學得不好,你可以在社會上報個班。這僅是過來人的一點建議,最後祝考研成功!

8樓:匿名使用者

英語專業,首先把專業課學好

然後,選定考研的目標學校,想辦法了解他們學校的專業課程,比如,選用的課本啊,歷年考研專業課的考試重點啊。。。心中有數,早點準備

再者,學好第二外語

堅持,加油,祝你成功!

9樓:匿名使用者

考研不是唯一的出路 如果你認為自己大學畢業後 有能力在社會上某一領域獨當一面 那你完全可以先工作 然後視情況在決定是否需要考研。

好好提高以下口語不是用處蠻大麼?

10樓:匿名使用者

好好學你的專業吧,以後的以後再說!

考研期間的煩惱事情,求開導!

11樓:小櫻

每個人的心理問題都是不可避免的

比如,你現在既然出現了這個問題,你告訴自己,那就出現了唄,有什麼大不了的

「我就是有時候會無法專注,那又如何」

不要害怕它,你要相信自己有足夠的力量帶著問題一起上路,不要試圖去對抗問題,問題就像細菌,人是有自我免疫力的,你之所以對問題這麼敏感,是因為患得患失的恐懼讓讓你增加了警惕性,這其實是一種動物本能,然而當你還不了解它時,這便導致了焦慮,這個時候,當你試圖去對抗問題,你就會陷入死迴圈之中,因為那個出題人其實就是你自己

事實上,對問題的恐懼所帶來的焦慮要比問題本身更嚴重同樣的問題,如果不是出在離考研還有60天的時候,也許不會這麼折磨你但其實,和你一樣恐懼的,或者面臨問題更糟糕的,大有人在我們是人,一切發生在你身上的事情,情緒,在別人身上同樣發生過,沒什麼大不了

抓大放小,現在準備考試最重要,其他的順其自然let it be

12樓:回甘苦丁茶

這是要靠自己的意志才能安定下來的。既然她說了乙個約定,那就是還有很大的希望,為什麼還要虛度光陰,浪費這個機會呢?如果真的心煩,建議找個類似教堂的地方休息半天

13樓:政者法墨

說真的,我最近也比較煩,所以我到這上面幫助別人得到快樂。

你既然仍然愛她,給她說你忙完考研的事,一定會好好對她的,當然了別忘了11 12這些特殊的節日啊!

考研的煩惱啊

14樓:_____瞳

如果現在是大三的話,那麼完全是有時間的

還有一年半的時間,我也是跨專業,但是我覺得要是我,又這麼個好的鍛鍊和交際的機會的話,我不會放過

考研的成功與否不在與時間,在於效率,我想你安排好自己的工作和複習是完全可以的。但是注意不要把這個工作戰線拉太長,不然肯定是影響的祝順利

15樓:匿名使用者

肯定對考古有影響的。

你決定做什麼了,就安心做,不要被外界所影響。什麼都想做,那樣什麼都做不了。許三多為什麼能成功,在於他只有乙個目標。

16樓:匿名使用者

你自己覺得哪個好久哪個啊,不要管那麼多啊,我想你跟你們班主任說清楚他應該不會怪你的

17樓:匿名使用者

就看你考什麼專業了

一般的話就沒問題

大三完了再認真複習也完全來的及

注意合理安排時間就行祝你順利

大學生的煩惱 關於學習 考研

18樓:強烈控制不回憶

這種事情大學裡常有,沒什麼,大學裡的人來自全國各地,各式各樣,性格啊什麼的都不一樣,遇到這種事才能鍛鍊人。

首先一點,請明確你的學習,不要因為他們孤立你而放棄學習,我相信你也不會的。有些人是嫉妒你才孤立你。

大學生在外住很正常吧,我也沒在宿舍住,不過不能否認住集體宿舍有一定的好處,可想想凡事都有好的一面和不好的一面,有時候就得學會放棄。像複習資料啊什麼的他們不跟你說可以交幾個別的宿舍的同學,跟他們處好關係,有事情通知你。其實在宿舍住的時間長了彼此多少會有點矛盾,這時候他們就會想到在外面住的你。

學習如果總是被這種是是非非干擾恐怕不能專心,所以我的建議就是:如果跟宿舍人實在處不來就多交幾個宿舍外的朋友,但是跟宿舍的人關係也不要搞僵,即使他們做的不對也不要撕破臉皮,保持冷漠就好了,否則很難收拾。如果所有的人都孤立你,包括宿舍外的同學,那就真要想想自己身上的問題了,可能你自己意識不到,但肯定是有問題。

至於研究生是否每月有工資的問題我就不知道了呵 ~

最後祝你考研成功哈~也祝我自己考研成功~嘻嘻

19樓:匿名使用者

沒什麼好煩惱的 你不想出去住 也可以在寢室住 把精力用到學習上 如果你沒有朋友 那只說明你還沒遇到志同道合的人 大學四年很短 不要把時間浪費了

考上研究生後 如果跟導師做科研 會有工資的 具體多少 都不太一樣

考研心內科煩惱

20樓:匿名使用者

心內科,好多的優秀的醫師都不會介入。並非心內及介入。

心內科,所學的方向很多,比如心律失常、心臟超聲等,好好攻讀,應該就業還不錯。

21樓:匿名使用者

如果你是選擇專業,一定要慎重。喜歡心卻不喜歡介入,你的專業對你來說是不理想的,而且光是理論知識的學習是遠遠不夠的,最重要的是實踐,你的專業才能才會發光發亮。如果作為興趣愛好,對親朋好友與自身的健康有益

22樓:匿名使用者

心內搞介入用處很大,為什麼不喜歡呢?該不會是女生吧。

關於考研的煩惱,求支招!!!

23樓:匿名使用者

想清楚以後自己工作想做什麼,如果想從事英語方面的工作,那麼可以選擇換英語專業。

因為專業有所改變,所以建議考研,進行全日制的系統學習,彌補專業的不足。

讀研期間考英語類的各種證書,畢業剛好用到,兩不耽誤。

考研院校的選擇,綜合考慮自己的水平和以後想留下來工作生活的區域。

想和男友結婚,可是他還要考研.煩惱

24樓:智信仁勇者

你男朋友還瞞奇怪的嘛,又不肯分手,又不肯結婚,又不能保障將來的事情,太婆婆媽媽了,一點主見都沒有.還要考研,那就讓他去考研好了,你過你自己的生活吧.

現實生活中的人最主要是把握好現在的感覺和幸福就好了,將來的事情會有什麼變化誰也不清楚,也許四年後他還依然愛你,你不愛他,或者你還愛他,他不愛你,這些都有可能性.但這些問題你們兩個都不能保障,如果為了乙個可能性的問題在這邊要放棄現在的幸福,我在懷疑你的男友對你的真心到底有幾分.

時間是個可怕的東西,他不等人的,是人等他.你要考慮清楚.考研和結婚並沒有衝突,現在有多少人都是結婚成家了再去考研的,別人為什麼都能做到呢?

如果都有你男朋友這種不知道以後還是不是愛你這種想法而不結婚的話,**還有人結婚啊,都打光棍算了.你是女孩子,當然希望可以早點將心定下來,有個自己的家庭,你再找時間和他多溝通一下,找一些別人的例子來改變他的一些想法和看法.試試看.

如果他還是一定為了考研而放棄結婚的話,你沒有義務要等他四年,現在的社會必須面對現實的生活,看你自己怎麼選擇了.

希望你好運

25樓:湘雅籽

考研也不妨礙你們結婚的啊。

我每天都很累,天天精神不集中,做什麼事沒有激情

1.壓力太大勒,生活節奏沒調節好啊!你說你一天沒有愁事,那你工作上的問題,工作上的壓力,生活上的問題,你就一點不愁?2.還有就是你是不是沒怎麼運動啊。一天到晚不是在家就是在公司,也就是說缺乏運動,加上工作上的瑣事如山,也可能導致疲憊問題的。3.心情問題,每天你一覺醒來的時候,你會不會覺得又是新的美好...

什麼事可以做,什麼事不可為,怎麼辦

都覺得酒喝多了 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句 開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果...

最近經常好想哭,覺得什麼事都不能讓我開心。平時總是11點左右跟男朋友電話的,可到現在他還沒接,好緊張

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