寫篇選修課網球的總結

時間 2021-06-03 22:06:55

1樓:匿名使用者

網球運動最早起源於12至13世紀法國傳教士在教堂迴廊裡用手掌擊球的一種遊戲,並傳入宮廷,成為宮廷裡一種消遣、娛樂活動。16世紀初曾經傳入民間,後來被國王路易斯禁止,規定只能在宮廷內進行,成為名副其實的"貴族運動"。而今,它走如"尋常百姓家"。

網球運動是一項適合男女老幼 不同職業人員參加的體育運動。

體育選修課開始報名的時候,我毫不猶豫地選擇了網球,雖然我之前從來沒有接觸過網球,但是我感覺它應該是一項非常有意思的運動,對於我這個體育白痴來講,能夠對一項運動感興趣是很不容易的。網球運動是一項健康的娛樂活動,符合社會主義精神文明之要求,同時也符合我.網球與其他球不一樣。

網球是一項"紳士"運動,不象足球、籃球那樣拚搶激烈,更不容易受傷。打網球有專業打法,休閒打法,故爾老少咸宜。網球又是一項高雅的運動。

試想,蔚藍的天空飄著朵朵白雲,陽光明媚,微風和煦,不遠處隱約傳來大海的濤聲,綠樹掩映中,你就在那一片令人心曠神怡的綠色球場上瀟灑地揮舞球拍,或抽,或吊……那是一種什麼樣的心情。我的經驗是:只要一上網球場,一切煩惱皆煙消雲散,人生就該如此瀟灑、美麗。

網球很難掌握,也許只是對我這種運動白痴型的人而言吧。學的很辛苦,可是,當網球老師戴著黑帽子揹著網球拍一臉拽拽(原諒我用了這個詞我沒有不敬的意思)的表情指導我們東跑西跳揮拍擊球的時候,當我握著那似乎比羽毛球拍要重的網球拍機械的模仿老師的動作的時候,我心裡突然冒出一股似乎小學時才有的新鮮和興奮,那種嘗試了新事物的新奇感讓人特別快樂。幾節體育課下來後我對網球的興趣越來越大了。

於是決定要學好它。有了這個想法後,再學習的時候就有了目的和興趣,覺得知道了不少新知識,正手,反手,發球等學的還可以,挺順手的,雖然成績不是很高,但我也很滿足了,畢竟是剛開始,慢慢會好的。每次練球練的滿頭大汗時心裡都是開心的,感到了收穫的喜悅;有時休息時就會幻想著學會時在球場上盡情揮拍時的瀟灑,心裡美的不得了。

當然,也有不順的地方,比如有時對打時總是接不好球,很不穩,總會把球打跑,不能很好的控制球的高度和方向;反手球接的也很差,需要加強練習,希望能得到老師的指導。

在學習網球的過程中間我也體會和感悟到了很多關於網球和人生的東西。比如說打網球的一些技巧:打網球的時候,每次擊球都有一個最佳的位置,角度和力度。

對於像我這樣初學打網球的的人來說,就是要比球先到達那個位置,調整好擊球的角度,拿捏好要使的力度。其中最重要的就是要先到達那個位置。如果讓球先到達那個最佳位置,就很難打好了。

如果把網球比作一個機會,我就應該迎著這個機會衝上去,卡住位置,擺好pose,狠狠的迴應它一把。直到今天我才從實踐中明白,場上一切技術的發揮全憑藉著充足的體力和戰術的運用,有了強勢的體能才能再談戰術上的處理,冷靜的去運用有效的戰術也是非常之重要,它不僅能幫你在技術上克敵制勝而且還能幫你儲存體力直到你最後摘下桂冠。

通過對網球課程的學習,我身有感觸,無論是在學習方面還是在其它方面都得到了發展和提高,使身心得到了放鬆,在學習網球運動的過程中,不但鍛鍊了身體而且還結交了許多朋友,總的來說呢,我覺得學習網球是很有益處的。因為據我所知網球是項有氧和無氧交替的運動,所以網球可以最大限度的使希望鍛鍊身體的人得到不同層面的滿足.

最主要的是通過長時間的學習網球運動可以磨練鬥志,學習永不放棄的人生態度,放開煩瑣的生活,伸展筋骨,舒緩緊張的精神生活,養成良好的嗜好,使空餘時間過得更有目標及意義。能從各種不同的擊球姿勢中,提升身體各部分的協調性,增加身體的靈活性及肢體的力量,增加心肺功能的耐力,學習集中精神及注意能力等,這些都是網球所帶來的好處,所以我應該積極的參與到網球運動中來,它有益於我平時的學習,還可以幫助我減少壓力放鬆心情,使我身心更加健康。

以上就是我學習網球一個學期的心得,還有一個學期的學習時間,我會一直很努力,儘量在結束學習時可以出師,還請老師多多指導,謝謝!

2樓:匿名使用者

寫你對網球的認識,選修課結束後你對網球的重新認識。在網球技術方面,你有沒有學到什麼。例如,正反手擊球這些基本功你有沒有掌握到,步法有沒有熟悉。

提高性的內容,如上手發球,網前截擊等你有沒有掌握。然後談談你的表現等等。

我來自網球學校,每個學期都要寫2000字的總結。我都是這樣寫的,如果你參加過比賽,還可以寫寫比賽成績。

對網球的感受

3樓:匿名使用者

對它的喜歡是一點一點在慢慢加深的~~你會越來越發現網球的吸引之處!

4樓:匿名使用者

我稱它為網癮,真的愛上就戒不掉啊,呵呵,這可是一項高雅運動

5樓:匿名使用者

網球不就是一種運動嗎?蠻好玩噠,網球只是運動玩玩罷了。

也是連身體的

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