臨近高考,家長應該怎樣疏導孩子的情緒

時間 2021-06-30 10:01:07

1樓:金喆軒

你好!象平時一樣。不要有什麼動作。。。那樣會給他壓力。。。

2樓:

首先在家庭室內的佈置上考慮,比如選一些綠色、藍色為主的自然風光(高山、大海、樹木、花草……)。這樣孩子走進室內時就有如沐春風之感,是焦慮和緊張的心情得以緩解。

其次,吃晚飯之後,多陪(最好是爸爸)孩子出去走一走,最好是到山水田園氣息的曠場或公園,聊天的時候最好別涉及學習的話題。

第三,建議孩子每天睡覺前泡一個熱水澡,水溫略高於體溫,時間控制在15分鐘內,這有利於孩子放鬆和減壓。

第四,你說“我們一起分析了備考複習情況,建議他不要過分考慮成績”云云,我說了無疑是在給孩子加壓而不是減壓。如果你看到孩子整天趴在書桌前苦悶難耐時,完全可以對孩子說:你整天像老黃牛一樣學習累不累,你學了一遍又一遍煩不煩,你不是知識沒掌握好而是因為太把考試當回事了,當你苦累和煩悶樂的時候,出去換換心情不是很好嗎?

這時候孩子會是什麼樣的感覺呢?我想這是不言自明的。

第五,你說“老師要求家長及時與孩子溝通”,孩子到了高三之後他們都在與別人比時間拼毅力,其實孩子是非常苦和累的,當他要給我們說什麼的時候我們靜下心來多多傾聽,必要的時候多說幾句“我們理解你”“我們相信你”就做夠了,我們多說和督促只能是好心辦壞事,也只能給孩子增加壓力而不是減壓。孩子連續學習的時間超過一個小時後,我們給孩子倒一杯熱茶,輕聲說“該休息一下了”或“該換換腦子了”,比你千言萬語重要的多,有效的多。

第六,鼓勵孩子出去與同伴交流,或看看電視、玩玩遊戲、聽聽**;不過問孩子的學習或複習情況,更不做所謂的分析,要相信和信任孩子,多多關注和關心孩子學習以外的日常生活與活動,以自己的沉穩給孩子煩亂的心以籍尉,以自己的信任給孩子傳達一個資訊:放心吧,孩子!無論任何時候、任何情況之下,你都是父母的最愛,父母任何時候都是你可以依靠的堅實臂膀。

最後,家人一定要保持愉快的情緒、平和的心態,以自己良好的心態和情緒調節孩子的心態。

臨近高考,家長該如何和孩子溝通,家長應該做些什麼?

3樓:【痞子

到了這個時間bai

點,相du信絕大多數孩子都會自覺進zhi入埋頭苦學的dao

狀態版。家長與孩子如何溝通?權我認為保持平常心即可。

在學習上,家長幫不了孩子什麼,更不要對他的成績表現出過度關注。如果孩子成績不理想,在這個階段也不要再批評指責。要讓孩子明白——父母認可他付出的努力,不管高考考得怎樣爸媽都會接受。

在學習之外,拼的就是孩子的心態。家長要做好以下幾點:

家長,首先要保持平常心,按平時的方式與孩子溝通即可,適度關心、鼓勵,不要過度打氣或刻意營造氛圍;要關注孩子的情緒變化,如孩子有過度緊張、或失眠的情況,要加以引導;失眠嚴重的,應請求醫生幫助。

其次,家長要做好孩子的後勤保障,有計劃地為孩子安排合理飲食;要關注孩子的健康狀況。

第三,家長應在高考前學習志願填報的專業知識,即使是委託他人代填志願,家長也要對志願填報有所瞭解,自己孩子的命運一定要把握在自己手裡。

4樓:庾連枝酒錦

不要催著孩子復

複習或者頻繁詢

制問孩子bai複習情況,這樣du會使孩子產生焦

高三家長如何與孩子溝通如何疏導高三孩子情緒

5樓:匿名使用者

高三已經不再是個孩子,父母也不應該再以孩子的角度去看到孩子。至於如何跟孩子溝通,幫助孩子疏導情緒,首先要確定影響孩子的原因是什麼,然後,可以約孩子一起吃飯,或者在其他比較放鬆的場合,正式的跟孩子進行交流。這麼大的孩子,可能不會輕易再對父母敞開心扉,所以,父母需要大致瞭解孩子的心態,準備好交流的內容,這樣會事半功倍。

身為父母應該怎樣如何對待臨近高考的孩子呢?怎麼做才是對孩子最好的

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