有什麼辦法能預防感冒 鼻炎等?

時間 2025-07-27 20:06:02

1樓:寶寶95410略日

如果說比較常見的話,有急性鼻炎,其實,急性鼻炎通常指的是我們傷風感冒類的,是由於人體抵抗力下降,或者是外界因素引起感染病毒而導致的,主要的症狀是鼻塞,流大量清水鼻涕,同時伴有發熱,頭痛,四肢痠痛,食慾不振等情況,一般7到10天即可痊癒。對於急性鼻炎**的話,應該以抗病毒為主,酌情物臘液使用抗生素,同時搭配對症用藥像抗過敏藥物:錄罩物雷他定,左西替利嗪等,在搭配中成藥,像霍膽丸,蒼耳子鼻炎膠囊,一起使用,再者看情況來使用一些外用藥比如有噴劑滴鼻子的貼鼻子的膜都有局凱。

2樓:能夠正花風

就是保持深度好睡眠。你工作即使很急,領導催同事催,返手笑像雷漏含一樣迅猛,需要及時完成,我建議你寧願早起,也不要為了工作而晚睡,保持早五晚九的睡眠時間規律。原因是因為夜晚是身體休息和自愈的好時機,一旦錯過,薯胡再難補回。

所以,你最好能夠想方設法保證自己的深度好睡眠吧,對鼻炎患者來說,也是有效的預防措施之一哦。

3樓:王倩

生命在於運動,當我們有適量的運動時,不僅可以拉伸肌肉和骨骼,保持身體活性的同時,可以加快血液的迴圈,促進新陳代謝減少自由基對身體的損傷,從而達到預防和**感冒鏈逗銀的效果。睡眠預防感冒,乙個長期失眠的人,身體狀態肯定是亞健康的。我們的身體健康由免疫系統保護著,白天生活工指薯作時受到的傷害,如外界的細菌、輻射等,都需要在人體進度睡眠狀態,人體就會自棚宴我修復,所以,我們感冒以後,會出現嗜睡的情況。

4樓:說登嗨

經常容易感冒,確實和自身的體質差有一定的關係,這種情況可以通過加強鍛鍊,增強體質來提高自身的免疫功能,可以適當加強鍛鍊,增強抵抗力,多者鬧食用一些富含優質蛋白質的食物,比如瘦遲搜牛肉,奶製品,蛋類,或者喝點蛋白粉,冬天的時候注意保暖,或者注射一支免疫因子,其次可以配合中碼嫌歷藥湯劑進行調理,因為中藥講究的是辨證論治整體觀念,對人體能夠起到很好的調理作用。同時可以口服玉屏風散以預防感冒,提高自身的免疫功能。

5樓:描繪成

分清本虛標實。本則迅老虛標實是本病昌孝的基本病機。鼻炎不只是鼻子的問題,也不只是呼吸系統的問題,而是免疫力下降、正氣不足在鼻部的體現。

中醫認為過敏性鼻炎是正氣不足免疫功能低下而出現的一種症狀,故急則治標,緩則以固孫公升本為主。

6樓:求註冊

藥物預防感冒。免疫力差的老人和幼兒,可以巨集首到醫院注射免疫球蛋白,可以暫時提高免疫力,達到預防感冒的效果。除了接種免疫球蛋白,日常通過服用新稀寶片,通過增強身體內腔絕銷生物蛋白鋅的含量,也能起到改善免疫力,預防感冒的效果。

感冒的發生,雖然很多時候熬一熬伍遊就好了,但是,感冒就是告訴我們,需要做防患杜危了的事情了。

7樓:影子

肯定是增強我們的體質,所以要進行鍛鍊。通過鍛鍊來增強我們的體魄,提高我們的抗病能力。必須要有良好的生活習慣,避免過渡的勞累。

特別是千萬別熬夜,有害無益。就是飲食啦行孫,營養均衡,搭配的合理爛賀。多吃蔬菜、水果。

我們現在不缺營養,缺維生素。就是注意環境的衛生,室內一定要通風透氣。講究個人衛生,流感季節避免去人群多的地方,尤其是老年人和兒童,抵抗力比較差,就不要到處去湊熱鬧啦檔歷鏈。

如何預防感冒和鼻炎

8樓:月羅比哈奇天秀

防止鼻炎發作,可以做到以下幾點:第。

一、要預防感冒,儘量減少感冒的次數,因為每次感冒鼻炎都會發作,所以在一年中感冒1-2次是可以的,如果多次感冒,反覆感冒,鼻炎會從急性的發展成慢性的,還會發展成重症鼻炎,所以要預防感冒。第。

二、要注意飲食,比如要吃增強抵抗力的飲食,比如蔬菜、水果,其含有維生素比較豐富,多吃一點蛋白類的食物,如瘦肉類、雞蛋類,可以增強體內的蛋白。第。

三、要注意鍛鍊身體,每天進行簡單的體育鍛煉,比如快走、慢跑等。通過預防感冒,合理飲食和增強抵抗力的鍛鍊可以避免鼻炎發作。鼻炎的人可以通過保暖、飲食、運動等方面預防感冒。

1.保暖方面:多注意身體的保暖,時刻觀察天氣。適當增添衣物,不要使身體受涼。

2.飲食方面:均衡營養飲食,適當吃些有營養的食物,例如雞蛋羹等,補充體內所需的養分。

3.運動方面:加強戶外的體育鍛煉,增強自身的免疫能力,例如跳繩、打羽毛球等,但不要使身體太過於勞累。

鼻炎的確是乙個比較麻煩的症狀,很容易反覆,這個與體質下降有關,一般要防寒保暖,可以用些提高免疫的藥,中醫講究**未病,就是預防的思想,有乙個預防流行**冒很好的方法,就是在流行**冒到來前,熬製三白湯,具體配料(白蔥、白蘿蔔、白菜、生薑、貫眾、薄荷),熬湯代水服用。白蔥2根,要蔥白部分,白蘿蔔半斤,白菜1兩,生薑2兩,貫眾15克,先煎30分鐘,然後加入薄荷15克,再熬15分鐘,過濾,就可以喝自制的三白湯了,可以預防感冒,提高抵抗力,對有些地方的流行性的出血熱也有預防作用。

9樓:沒有手的鋅鎘熔融

我會聽取意見重視起來的,並且馬上去醫院做個詳細檢查,以防萬一。

預防疾病的發生可以通過:

1、應用藥物預防和通過改善生活方式,增強自身免疫力和抵抗力的方式預防疾病,可以通過藥物進行疾病的預防,例如接種疫苗就是預防疾病感染的很好方式。在流感季節還可以注射例如流感疫苗、肺炎疫苗等,都可以預防常見疾病的發生,例如還可以注射女性宮頸癌疫苗等,都可以預防此類疾病。

2、可以從增強體質和增加免疫力的方式和方法入手,例如腎虛的患者可以服用冬蟲夏草,氣虛和血虛的患者可以應用丹參、紅花、紅景天或中藥黃芩、黃芪、當歸等藥物,都可以起到增強體質,預防疾病發生的作用,還可以改善生活方式和方法例如早睡早起,戒菸和戒酒,保證睡眠和均衡飲食,多飲水等方式都可以預防疾病的發生。

有什麼辦法可以有效的預防鼻炎?

10樓:小臉妹美食說

1、經常戶外鍛鍊身體,是預防鼻炎的最好方法。2、合理的飲食也是可以預防鼻炎的,多吃些清淡的食物,儘量少吃辛辣食物。

鼻炎與感冒有什麼區別?怎樣預防?

11樓:網友

根據鼻塞為交替性和間歇性的特點,結合臨床檢查,診斷不難。應與下列疾病相鑑別: (1)肥厚性鼻炎 持續性簿塞常較重;鼻涕不多,呈粘液性或粘膿性,一般有不同程度的頭痛,頭暈和嗅覺減退。

2)過敏性鼻炎 鼻塞程度輕重不一,多突發性出現;鼻涕清稀;量多;常伴有鼻癢,噴嚏頻作等症。(3)萎縮性鼻炎 鼻腔寬大,但因大量於痂瘀積,可產生鼻塞;鼻腔乾燥,伴有鼻臭;嗅覺明顯減退,常伴有較劇烈的頭痛。jl

136-5172-3475(諮詢**)

12樓:美夢尋歡

你好!鼻炎在正常情況下,鼻腔排毒功能保證上述細菌不超過人體可承受的數量。若遇誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等,鼻腔排毒功能降低,上述細菌得以長時間停留於鼻腔內並大量繁殖,進而引發感冒,感冒炎症長期存在則易惡化為鼻炎,所以提醒患者趁早去正規的醫院檢查一下,瞭解**再接受專業**。

13樓:網友

感冒流鼻涕屬於慢性鼻炎,我們一般常說的鼻炎是慢性鼻炎,鼻炎**目前還沒有**的辦法,主要還是需要日常的護理、鼻腔的清洗和鼻腔護理,如果每天都能刷刷鼻子就好了。

14樓:山人**

可以調理,可以**的。一是增強體質,二是滴點我不食草,我是在這個網名稱為:鼻炎吧。

15樓:網友

鼻炎基本上沒法**,是個慢性病,一般過敏性的鼻炎較多,有對冷熱過敏的,有對異物過敏的(如花粉、塵埃等)

天冷了 有什麼高招能預防感冒?

普招 注意保暖,鍛鍊身體。高招 打流感疫苗。冬季感冒高發,想要預防感冒,應該做什麼?成年人一不小心就會上當。冬天天氣寒冷,室內外溫差過大,一不小心就會頭痛發燒,感冒流鼻涕,渾身發熱,這是很不舒服的。在寒冷的冬天要注意身體的健康,當然要想不被感冒困擾或增強抗寒能力,就要做好預防準備。冬季感冒一般是由上...

有什麼辦法能預防特發性震顫?

重視老年病高血壓,高血脂,高血糖,腦動脈硬化等的防治,增強體質,延緩衰老,防止動脈粥樣硬化,對預防特發性震顫均能起到一定的積極作用。精神樂觀,遇事泰然處之,心胸開朗,不生氣,不激動,不大喜大悲,努力去除孤獨,抑鬱,自卑等消極情緒。堅持適當運動,恰當掌握運動量,要持之以恆,不進行劇烈運動,無病延年,有...

小腦萎縮吃什麼能預防感冒?

小腦萎縮吃些含有鐵元素的食物,紅糖 木耳等,可以有效的預防小腦萎縮,含有優質鈣質的改碼食物,如奶類 魚類或者是蝦類等,可以防止大遲殲滑腦神碼臘經異常興奮 多吃一些鹼性的食物,例如蘋果 葡萄等,可以緩解大腦疲勞 平時在日常生活方面還要注意好好休息。感覺你這個問題有點奇怪,因為小腦萎縮跟感冒沒有太大的直...