1樓：小木社會說
您說覺得當女兒遭遇問題時，似乎會不自覺的去「放大問題的難度」，既便在您看來不算什麼大事，但都會嚴重影響到女兒的情緒，所以您無法確定，女兒這樣的反應該怎麼辦？
首先，我認為媽媽您做的很好的是，當女兒遭遇壓力、情緒起伏大時，您給女兒提供了乙個不同的視角幫助她看清問題的樣貌時，女兒情緒就能緩和下來，是很有幫助的。接下來我們要做的，應該是幫助女兒擁有「面對突發事件的理解力」，增加對問題時的忍耐度，才能不要慌張地把事做好、將瞎做滲問題解決。
那麼接下來提供您一些建議作為參考：
一、「鏡映」關係是人格穩定的基礎。在心理學上，海因茲·科胡特關於「自體客體」的重要概念。對於正在成長中的孩子來說，自我功能（自體）還沒有發展成熟，自尊還不太穩定，沒有足夠的能力獨立生存，尚需依賴父母的支援與照料，所以對於父母（客體）來說，幫助和促進孩子的自體穩固是重要的。
所以，孩子可通過父母給予肯定和欣賞的態度中，在溫暖和安全的環境下，會將父母強大而穩固的形象用來增強自己，就像是面鏡子般，孩子能從父母的眼中看見自己的「好」，進而產生對自我的價值認同。
二、幫助孩子學習自控力。當孩子情緒暴發時，我們一開始要做的，並不是想辦法去叫孩子忍下來、不要哭，而是先去問問她生氣的原因，給予聆聽並關注她的想法，同理她的感受。這樣孩子才能學會不恐慌控制好自己情緒。
再來，除了學習自控力外，胡塵我們還可與孩子制定約定，讓孩子瞭解事情的底限是什麼，便可掌控自己發脾氣是否有效，讓孩子在生活中多去替自己做決定。
三、將不好的感覺換成好的感覺。除了在前面提到要增加孩子的自控力外，媽媽也可觀察在這事件中好的一面以便反饋給孩子，每個小朋友天生都有自己的特質，有些較為好動、有些文靜又有些比較敏感，尤其在小的時候，在神經發展尚未成磨脊熟前可能都會讓人覺得有各式各樣的問題，這時我們除了要關心孩子的發展但也無須緊張，若仍令您帶孩子去傾聽醫生的建議也是可以，但學臨前的孩子大部分都是會建議再觀察，等待大一些年齡才有辦法確立診斷。
2樓：f但是
當蔽蠢然是需要的，8歲正是開心快顫姿樂的年紀，在這個時候就已經出現精神崩潰，那麼就說明精神巨集洞陪上存在很大的問題，
3樓：巨蟹阿斯頓
我覺得需要看醫生，可以讓心理醫生幫忙開導，提出一些建議，家長多陪孩子，多瞭解孩子的想法。
4樓：網友
最好帶去看下心理醫生，現在小孩的學業壓力也是比較大的，很容易在成長的道路上備受挫折。
5樓：律漸
心理分析： 您好，我是傾聽師餘婷。 我看到你的困擾是：
8歲小女孩總是想太多，容易精神崩潰，不知道是否需要看醫生。 能感覺到你對孩子的擔心，你非常在意孩子的情緒，很有心。 你說孩子似乎遇到稍微有壓力的事情，就容易緊張，焦慮，擔心，害怕，我有以下疑惑：
不知道你們之間的親子關係怎樣？ 你們平時的相處模式是怎樣的？ 她是什麼時候開始有容易情緒崩潰橡此的這種現象出現呢？
在之前遊如核她犯了錯你都是怎樣對待的呢？我有以上這些問題，是因為神掘一般孩子出現這種情況，都是父母對待孩子的方式會比較嚴厲或者說苛刻導致的孩子遇到事情過於敏感和脆弱。如果有這方面的原因，可以考慮從父母對待孩子的方式方面進行改進，大人對待孩子的方式改變了，孩子也會慢慢改變的，如果孩子感受到周圍的環境是比較寬鬆和包容的，一切事情都是可以被允許和接納的，就不容易情緒化了。
你說當你幫她分析，引導她換個角度看問題時，她也能慢慢的緩和情緒，我覺得情況還不算太糟糕，不用過於擔心，但是為了讓自己對孩子有更多的瞭解和幫助，還是建議你可以找個心理諮詢師做個諮詢，就算沒有特別大的問題，也可以提前瞭解，這樣就可以做到防範於未然了。 以上建議希望可以給你帶來一些幫助，希望可以得到你的反饋。
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