1樓：科外蒯老師
聽著周董的猛蠢歌喝著他的咖啡！一天中幾個時間段喝咖啡最好，首先，我們在早晨喝咖啡是最好的。 其次，大家可以在飯後30分鐘後喝咖啡。
另外，運動前30分鐘也非常適合喝咖啡。 此外，午睡之後喝一杯咖啡也是非常不錯的。 <
周遊記》是一檔以周杰倫為核心的真人騷節目。節目中，一款咖啡總會在適當的時機出現，周杰倫和嘉賓也會以口播的形式進行宣傳。很多網友表示，聽著周杰倫的歌，喝著他的咖啡，真的非常愜意。
一天當中，喝咖啡最好的時間無非以下這幾個。
首先，我們在早晨喝咖啡是最好的。因為早晨剛起來，有的人可能還有一點迷迷糊糊的，喝一杯咖啡能夠讓我們的頭腦保持清醒，能夠更好地更快地進入到工作狀態。但是一定要在午餐之後喝，否則空腹喝咖啡是會損害我們的腸胃的。
特別是一些胃病患者，他們應該避免含臘空腹喝咖啡。
其次，大家可以在飯後30分鐘後喝咖啡。因為吃完飯之後，喝一杯咖啡能夠促進消化。咖啡能夠幫助我們的胃部分泌出更多的酸，所以能夠促進腸胃消化。
但是如果是貧血的人就儘量不要喝了，因為咖啡會影響人體對鐵的吸收，會加重貧血這個症狀。
另外，運動前30分鐘也非常適合喝咖啡。因為喝咖啡能夠提公升我們的新陳代謝，可以幫助我們消耗更多的熱量，這樣運動的效果就更好。而且咖啡中的咖啡因會讓我們的神經感到興奮，能夠讓我們更好地進入運動的狀態。
此外，午睡之後喝一杯咖啡也是非常不錯的。有些人午睡醒來，會有一種沒有精神的感覺，甚至會覺得頭暈腦脹。這個時候來一杯咖啡能夠讓我們立馬清醒，可以讓我談知滑們精神抖擻。
以上就是一天當中比較適合喝咖啡的時候。
2樓：墨汁諾
飯前、飯後喝咖啡 在吃飯前，或吃飯後半小時稿飢，這段時間可以說是一天孝薯當中喝咖啡的最佳時間。因此此時喝咖啡巧敬者能夠促進胃部對食物的消化，減輕胃部工作負擔。
3樓：酸奶你的
一天當中下午一兩點的時候喝咖啡，最好那個時候可以用咖啡來調節一天當中的疲憊。
4樓：南歌
咖啡具有提公升的效果，因此的話，在午後的時光喝咖啡的話有好處。可以幫助我們更加清醒的工作。
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