1樓：桐歌來了
減完肥瘦下來是會變清秀漂亮的。
**還需要管住嘴邁開腿。
健康**具體該怎麼做？
1、吃飯前先喝水。
堅持每天早上起床喝一杯白開水，水溫不要太涼，溫水最好，它能夠使腸胃蠕動加快，從而有利於排出前一天體內的垃圾毒素，還能夠促進消化吸收和新陳代謝，體內垃圾能夠及時排出，自然有利於**。另外飯前喝水，會降低進食的食慾。平時也要多喝水，能夠加快消化吸收及時排出體內垃圾，但是喝水也要適當。
2、晚飯七分飽。
總有人為了**而不吃晚飯，雖然能有一定的效果，但是經常不吃晚飯對身體有很大影響，所以晚飯還是要吃的，吃到七分飽剛剛好，就是當你感覺好像有飽的感覺但是還能再吃一些食物時就要停止進食，由於到了夜間需要休息，人體會消耗較少的能量，晚飯吃的過飽，就會有能量剩餘，能夠在體內轉變成脂肪，時間久了，就出現了贅肉，所以說，晚飯七分飽，產生的能量剛好能被人體消耗，不會有多餘的能量轉變成脂肪。
3、多吃黃瓜。
大多數人都知道經常吃黃瓜能夠**，黃瓜具有脆甜多汁的口感，黃瓜本身含有豐富的生物活性酶和果酸，這兩種物質能夠對身體的新陳代謝有促進作用。黃瓜還含有能抑制糖分轉化成脂肪的丙醇二酸，敷到肌膚上還能改善曬傷的肌膚。轎弊。
黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。黃瓜中還含有膠質，也具有促進新陳代謝的作用還可以美容養顏，這就是為什麼有人可以用黃瓜作為**來使用。可以黃瓜雞蛋搭閉悄族配著一起吃代替三餐，用不了多久就能有效果。
4、多做有氧運動。
有氧運動不單單只是跑跑步這麼簡單，如果每天都是同一時間，相同的運動量，時間久了，身體早就適應了你的運動強度，在相同運動量的情況下，身體消耗的熱量也會隨之下降。這種方法在**初期確實會有明顯的效果，而後效果會隨之減弱。所以有氧運動不能過於單一，多安排幾種，保證每天不重複。
5、充足睡眠。
當睡眠不足時，人會變得萎靡不振，進而運逗也會導致人體新陳代謝緩慢，體內垃圾不能及時排出，不利於**。
2樓：心控
大概是這樣子的變化，從下往上看扎心了，，，就不放**了 總之從拍照姿勢就可以看出來，
3樓：雨過天晴太陽紅
這個和年齡有關，年輕人瘦下來會沒有什麼影響，**不會鬆懈弛，年紀大的人瘦下來**就會鬆弛。
4樓：年元賀撥
會很明顯！之前有個朋友就是，瘦下來後變了個人一眼，五官清旁皮指秀，立體起來。鼻樑嘛，怎麼說你肥肉少了，臉看起來單運配薄了握皮，視覺上會高一點的。
5樓：趙鵬
： 女生這樣的體重，**下來也不容易變漂亮了。因為，**之後，臉上會有褶子。
女生臉上很肉瘦下來會有輪廓嗎？
6樓：茗泣時雨
早晚洗臉後， 用蜂蜜+鹽（攪拌均勻）按摩臉部一分鐘，乙個月後就賀告會發現不一樣隱拍中了。 按摩：美人李玟也有一張讓人羨慕的瓜子小臉，可她剛出道時的臉也有嬰兒肥。
她的瘦臉秘訣便是按摩，每天利用灶山卸妝洗臉、保養**的時間，很用心又勤勞地做臉部按摩。
7樓：帳號已登出
女生臉上很肉瘦下來會有輪廓根據多方網路的調研和統計和網路測試出來的結果得意最大的主持。
女生臉上很肉瘦下來會變的漂亮臉型也會有輪廓的是嘛？
8樓：科尼樂集團
得看具體情況吧 有的人胖就胖臉 全身都很瘦就臉圓圓 但是瘦下來肯定會比沒瘦之前更有輪廓的吧。
9樓：by思無邪
這個取決於女孩子本身的臉部骨骼輪廓吧？
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腸胃不好肉長的結實怎麼樣才能瘦下來
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怎樣能讓肚子上的肉快速瘦下來啊
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