1樓：小瑜看世界
油炸食物本身就要少吃，而且他們的油都反覆炸了幾個月了，哪顫鉛不會好的！
人體脂肪是高熱能工程的食材，儘管難已消化吸收，但消化率高，太多攝入必定造成發熱量產能過剩。假如不通過提公升健身運動來耗費產能過剩的發熱量，日積月累，就鑄就了乙個胖子。肥胖症則造成心、腦血管病和血壓高、血糖混亂、糖尿病患者、痛風發作及一些癌病的出現概率大大增加，也使已經有的糖尿病患者越來越愈發無法操縱。
總而言之，李好油炸食物雖美味，但貪食之力對身心健康有利有弊。
營養損害通過高溫加溫後，植物油中的有利營養成份會遭受不一樣水平的毀壞，且伴隨著溫度的上公升和油炸時間的增加，營養成份被損壞的水平越來越顯著；被炸食材中的很多營養素也會因高溫等要素遭到受到破壞，故太多服用油炸食物會讓人產生營養失調。
油條歸屬於油炸食物，在鍋中中高溫烹製而成，在其中包含的脂質是比較多的。並且油不斷的燒開，非常容易造成有害物，就衝這兩個方面，也不應當常常吃。早晨應當吃口味淡點，營養攝入均衡才對，油條通常沒有什麼營養，反倒是脂肪率高，也有一定的有害物，很多的攝入，會給毛細血管、肝部、胃腸產生損害，引起有關問題。
大家都知道，油條在製造的全過程時會在高溫中加溫，因此，在如今的社會，目前市面上**的一些油條，大多數都帶有鉛的存有，這主要是因為在製造的環節中，因為高溫油膩而發生的一種成分。因而，針對一些早飯，喜歡吃油條的人，身體內重金屬超標的成分很有可能會有一定的上公升，假如長期性堅持不懈，很有可能會使這類鉛元素進到人體內，傷害我們的記憶能力，造成大家記憶力衰退！
假如常常吃油條得話，那麼肯定是會生胖的，由於油條是一種油炸食物，吃以後對身體的身心健康也是有較大的危害，那麼提議我們最好不必常常吃油條，無論是早晨或是夜裡，吃油條以後還有很有可能洞乎會引起心血管疾病。而且很多人榨油條的油尤其不乾淨，還反覆的運用，這樣的事情下，身體的過胖水平就更多了。
2樓：阿斯達歲的說
對，經畝敏氏常吃油條，會增加肥胖的發生概率，因為油條是油炸食品，吸收了大量的油拿搜脂和熱量，經常吃高油脂的東西，迅散不利於新陳代謝，它會增加體內的毒素，長期吃會容易肥胖。
3樓：小豆子子梓
我認為可能會增加肥胖的發生概率，因為告圓油條的含油量是很高的，而且也不利於我們的身體健康，並且也不利於我們的身體發育，所以我認空鬧為可能會增加肥胖襪虧塌的發生概率。
4樓：安妮的心動錄目
當然會了，在生活中早上就不應該吃這種油膩的，否則會含吵直接影響到乙個人的身體健康，如果經常這樣的話，就會讓一笑賀個人得非常嚴重的肥胖症談公升侍。
經常吃油條會發胖嗎 經常吃油條的害處
5樓：山有扶蘇
1經常吃油條可能會發胖。
油炸的食物所含的營養物質都會遭到破壞，比如脂肪酸、多種維生素等等營養元素，從而就會形成大分子化合物，這些物質是很難被身體所吸收的。而且經常食用的話就會使得肝臟功能發生異常，從而導致發胖。所以偶爾吃一次是沒有關係，就是不能經常食用。
21、不易消化。
油條的油是經過反覆油炸的，所以它的油是不健康的，我們食用油條之後很難被消化吸收了。
2、致病風險高。
長期食用油條還會導致腸胃功能減弱，而且還容易患上冠心病、動脈硬化等疾病。
3、可能致癌。
油條畢竟屬於高溫油炸食品，所以具備了一定的致癌風險，油脂中所含的不飽和脂肪酸經過加熱之後就會形成各類聚合物等等有毒物質，從而影響到身體的生長發育。
4、影響身體恢復。
當我們的身體處於虛弱的時候，腸胃是很難消化的，而且油條是經過高溫油炸的，從而會產生多種致癌物質，不僅不會給身體帶來好處，還會影響到身體的恢復。
31、取適量的麵粉、水、發酵粉全部糅合在一起。
2、等變成麵糰的時候就可以將之取出，用拳頭不斷按壓，摺疊幾次。
3、隨後將麵糰用保鮮膜包裹起來進行發酵，將它放入模具中還要放入冰箱中冷藏12個小時。
4、到了時間就將之去除，將之切成1cm厚的片，隨後再分割成2條長片。
5、再用刀將它分割成2cm左右寬度的條。
6、將2條放在一起，用筷子在中間擠壓一下即可。
7、將它拉長一點，再進行擰下。
8、這時鍋中熱油，油溫要達到160度，並且還要用筷子不斷翻動，免得油條糊了。
9、一直等到油條變成了金黃色就可以撈出了。
每天早上吃油條，會不會長胖啊
6樓：想哭想瘋想遺忘
會的。因為油條屬油炸食品，熱量、油脂都過高；更為重要的是，油條、油餅這類食品中含鋁較多，這是因為在炸油條時面中摻入了硫酸鉀鋁(明礬)，以乙個50克重油條來說，就含鋁10毫克左右，如果每天吃2根油條，1個月可攝入鋁600毫克。
油條的害處：
1、能量高。
油條是麵粉油炸而成，麵粉中的澱粉吸油能力很強，同樣重量油條的脂肪含量幾近於麵粉的12倍。容易導致超重及肥胖，應予以高度重視。
2、鋁含量高。
國家規定明礬作為膨鬆劑可以用於油條的製作中，而且使用量是「按生產需要適量新增」。長期攝入鋁有可能導致超標，鋁會在腦、腎、肝等組織器官蓄積，積累到一定程度可產生慢性毒性作用，引起神經系統病變。含鋁的食物吃多了，會影響兒童神經發育，還可能誘發老年痴呆症。
3、含有有毒有害物質。
高溫反覆油炸的油脂中會含有很多有毒有害物質，包括反式脂肪酸、自由基、致癌物苯並芘等；而澱粉類食物在油炸的高溫下可能會產生致癌物丙烯醯胺，這些物質對身體危害很大。
7樓：減重代謝外科羅教授
吃油條會長胖嗎？醫生坦言：對健康會產生不利的影響。
8樓：網友
會不會胖，要看你一整天總進食的熱量是多少。
油條要少吃，現在外面的油條為了讓其炸的時候體積變大，有好的買相，新增了明礬（你注意一下，油條裡有股輕微刺鼻的氣味就是了），對神經和心臟不好，不要多吃。
9樓：網友
建議你還是別吃了！自己做的除外！一般外面炸油貨的都沒按規定使用油，肯定超標的，油炸次數過多，高溫炸了那些碎屑那都會致癌的！
10樓：網友
我早上也吃油條，吃了幾天感覺好油膩的，不想早上吃了。。
11樓：網友
老吃油條不好，油炸的東西早上也不要經常吃，聽說裡邊的某些原料對身體不好。尤其是最近地鍋油吵的這麼火。
12樓：網友
不運動，就會胖，不管吃什麼。
今天早晨吃了一根油條 會發胖嘛？
13樓：在大雲山騎自行車的貼梗海棠
不會。長期吃煎炸、油膩的東西才有可能發胖。
14樓：語過218添情
不會的，吃一次那會那麼快啊。
睡前多吃油條能不能長胖
15樓：
摘要。睡前多吃油條肯定能變胖。
睡前多吃油條肯定能變胖。
油條是麵糰發酵後製成長條形狀，在油鍋裡高溫炸至蓬鬆可口進而形孫森宴成「油條」，在烹飪則銀的過程中是在油鍋裡翻滾的，所以可想而知熱量有多高。每100克油條的熱量為388千卡，春鋒屬於高脂肪食物。
而一根油條大約70克相當於慢走156分鐘/快跑27分鐘/爬樓梯38分鐘/跳繩35分鐘/騎車35分鐘。
而且晚上吃完並沒有過多時間進行消化，未消化即進入睡眠狀態時更容易轉化為脂肪，就會長胖了。
油條熱量太高，晚上根本消化不了。所以晚上只要過了7點，最好避免吃主食，尤其是油膩的主食。
油條儘量少吃，不管是什麼時候，發胖不說做乎，主要是對身體帶指沒什麼好處，建議晚上可以吃些水果，或者純行悉喝牛奶，這樣會更健康的。
我是這樣的，今晚油條明晚橘子罐頭這樣的。
每天一換。太容易胖了。
尤其是水果罐頭，糖很多，不如直接吃水果。
但是也沒有油條熱量大<>
經常吃油膩的東西會怎樣
九五是寵兒 1 導致肥胖 在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙 15克 油，一個月後體重就會增加700 800克，一年就會增加體重近10公斤。2 易患心臟病 腦中風 吃油多可導致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上，...
孩子經常吃油炸食品長不高，這句話有沒有依據？
孩子經常吃油炸食品長不高，這句話是不科學的。長期 過量食用，進食超過孩子身體能接受的量，脾胃受損，肯定會影響孩子的生長發育，還容易有 熱氣 肥胖等問題。總的來說，狀態好的時候，少量吃油炸食品，不僅能補陽氣，還對孩子的情志有益處 這樣看，對孩子生長發育 長身體，都是有益的，所以無需把炸雞看作洪水猛獸。...
油炸蠶豆對人有害嗎，經常吃油炸蠶豆會長胖嗎
1 導致肥胖 油炸食物本身是高脂肪含量的食物，不利於消化，進而影響腸胃消化功能，造成脂肪在體內的堆積，會導致肥胖症的發生。2 衛生條件惡劣 油炸食品一般製作的原材料都是快壞或已經壞的，而且他們使用的油不衛生，很多不良的商販使用的油都是地溝油，或是多次反覆使用的老油。油炸食品都是在短時間烹製而成，常常...