1樓:匿名使用者
胖沒有什麼不好的心寬體胖這可不是安慰呦好多,都已經證實了。
2樓:匿名使用者
第一步:往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。
第二步:用自制精油去角質摩沙膏按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位5分鐘。(這種去角質膏一般人也可用,對**相當好)
第三步:用5毫公升荷荷巴油 + 5毫公升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔調和後按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位15分鐘,按完後不必洗掉。 |
是不是很麻煩腔握和,那就乙個星期做一次吧,平時也不能休息哦,天天洗完澡後用一下這個配方按摩5分鐘左右就行了。
10毫公升甜杏仁油+5毫公升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔。
不必一次用完的,用不完可以等第二天用,但要注意儲存。
肥胖紋/妊娠紋是很容易預防的,但一旦有了是比較難除去的,一定要堅持才會看到效果。
自制去角質膏的製作方法:
1。三小勺白砂糖(要很細的那種),皮模加上兩小勺純蜂蜜(一定要純的,天然的),放在伍盯乙個小碟子裡,均勻的攪拌在一起。
請問為什麼身上肥胖紋變的多了,應該怎麼辦呢?
3樓:碧夫源
肥胖紋是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過**的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況,許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。即使**成功恢復了原有的體形,它開始是紅色,隨時間能夠逐漸變暗,最後變成白色條紋。
肥胖紋怎麼消除。
1、飲食以營養為主。
為了讓肌膚有效防止肥胖紋,一定要多吃含有豐富含蛋白質、維生素的食物,比如雞蛋、水果、蔬菜等,因為這些食物中均含有大量的維生素c,不妨多吃。
2、多喝水。
喝水是最好的養顏食物,而且多喝水還能改善肌膚,使得肌膚能夠保持光滑和細膩,不失肌膚細胞的活性。
3、每天養成沐浴的好習慣。
在每天洗澡的時候,水溫不要過燙,使用淋浴時,最好用略高於體溫的水溫來沖洗腹部。因為花灑噴出來的水具有很好的效果,不僅可以幫助肌膚增加彈性。
4樓:美姿秀祛紋
怎麼淡化肥胖紋?
一、按摩法。
往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後,清洗乾淨。用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位,大約15--20分鐘即可。
二:運動法。
運動也能淡化肥胖紋。
1、跑步淡化肥胖紋:跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿,幫助將區域性脂肪轉化為肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調到3擋,並把車座適當調高。
坐的時候,臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
2、臀部緊實收縮法:仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側,儘可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘,然後緩緩放下。
此組動作重複15次,每週練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊緻,肥胖紋亦會有所減輕。
5樓:匿名使用者
去肥胖紋一:加強肌膚保溼。
補水保溼是維持水潤肌膚的主要方式,因此,可在早晚塗抹含有果酸a酸類的藥品,或含有坡尿酸的保養品,並且配合進行按摩,還緩解肥胖紋。
去肥胖紋二:防止體重速減速增。
導致肥胖紋的乙個主要原因就是快速**,因此,想要避免肥胖紋的出現,就不能盲目追求快速**,並且不要採用不健康的**方法。
去肥胖紋三:減少動物性脂肪攝入。
食用過是的乳酪或忌廉會使血液偏酸性,並容易使人產生疲勞,還會導致體內脂肪的囤積,造成臀部肥大,增加了肥胖紋出現的幾率。因此,最好的方法是食用大豆類食物,大豆類的食物含有豐富的植物性蛋白質,或是食用熱量低營養豐富的海鮮。另外,烹飪食物儘量選擇橄欖油、玉公尺油或葵花油,這種油含有不飽和脂肪酸,可防止發胖,還能維護身體健康。
去肥胖紋四:補充膠原蛋白。
膠原蛋白可以美容也可以用來**,產生肥胖紋的原因是皮下脂肪堆積,而上面表皮過度伸張,而**中的彈力纖維和膠原蛋白比較缺乏,沒有及時新生,造成纖維斷裂,而肌膚組織中缺乏膠原蛋白,又使疤痕變成了肥胖紋。因此,在****期間就開始補充膠原蛋白,能夠及時補充體內缺乏的膠原蛋白,充足的膠原蛋白可以預防肥胖紋的產生,並能恢復肌膚的緊緻和光滑。
6樓:靈鹿美妝
你們腿上有沒有肥胖紋呢體重減了,腿上的肥胖紋還是有夏天的時候不敢穿短褲,有人說只能雷射,有的人說去不掉不過還好我沒放棄,最後終於找到了去肥胖紋的方法那麼今天我就給大家說說我是如何去肥胖紋的吧。
7樓:萌萌噠
是不是因為突然肥或者**引起的?做好日常補水工作多點按摩,用義大利塑身衣面料新增了維生素e。蘆薈精華,玫瑰果油,穿著80%人改善了肌膚。
8樓:碧夫源
問題分析:很多肥胖的人**之後都會有肥胖紋,肥胖紋總是由於體重增長過快或者肥胖造成的。
意見建議:放鬆心態,如果是體重增長過快,保持運動做瑜伽或者慢跑,延展**彈性;如果是因為太胖導致肥胖紋,建議堅持**,一方面能讓你身體保持健康,形體更好看,肥胖紋會消得快一些。
以上是對「請問為什麼身上肥胖紋變的多了,應該怎麼辦呢??」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
9樓:匿名使用者
雖然說肥胖紋不會對身體帶來影響,但很影響心情,特別是夏天!!之前在用檻欖油使用半年。試穿了意秀麗大半個月感覺比以前淡化了一些,乙個月後**開始滋潤了不少反正比檻欖油強多了。
長胖了長了好多好多肥胖紋怎麼辦讓我好自卑
碧夫源 最好的 辦法就是 的話,你可以採用高蛋白飲食的 方法就是飲食,不吃粗糧,不吃水果,不吃綠葉蔬菜,每天就只吃高蛋白食物。高蛋白食物五,主要有。牛奶,豆子給你一個肉,肌肉。肥胖紋的區域性你呢?需要外塗玻尿酸凝膠或者是人衝突,表皮生長因子凝膠,同時口服維生素e與和維生素c增強體內排毒,抗氧化的能力...
十幾歲的小孩身上長了生長紋怎麼辦
孩子的睡眠不是千篇一律的,有的時間長,有的短,有的愛午睡,有的不愛午睡。如果您的孩子夜間睡眠很好,1 堅持不懈鍛練。鍛練必須長期性的堅持不懈,不可以一蹴而就,每日都做一點健身運動,使全身肌肉維持乙個優良的情況,那樣就能夠避免生長紋的出現。2 多吃富含食物纖維的食材。纖維素含量豐富的食材能夠合理的協助...
有肥胖紋該怎麼辦,身上有好多肥胖紋怎麼辦
碧夫源 大腿肥胖紋怎麼消除?一 運動 大家知道運動可以 但劇烈的運動可以使大腿紋變的嚴重,要避免做抻拉的動作。散步等比較平和的運動對有肥胖紋的朋友是很有幫助的。二 飲食 合理的安排飲食是很重要的,避免攝入過多的碳水化合物和熱量,這些都是導致我們變胖長肥胖紋的原因。合理的飲食搭配會使我們沒有過多或過少...