1樓：匿名使用者
對了，還有哦，多吃些高熱量高營養易吸收易消化的食物 你還可以看看下面這個網襪腔站，看。炒、煮等，避免因油炸、煎橘搏、烤等告伍衫導致食物堅硬，不易消化。 5.
保持心情愉快，佈置良好。
想**吃若飯可以嗎，若飯**是真的嗎？
2樓：叫涐小柒韶
若飯只是一種不用吃飯的超級食物，但是不是**藥，這個要看你自己了，自己要控制食量的，若飯是直接把粉末衝好食用，吃後有飽腹感不會覺得餓，但是你自己其他的食物也最好要減少食用，勤加鍛鍊。**效果更好。
3樓：張爍醫生
沒有聽說過的，可以運動**的。
人要多吃苦，吃到底了才有數。真的是這樣嗎？你們有什麼看法？
4樓：匿名使用者
生，是一次偶然 死，是一次必然~！
活著的過程 這就是人生~！
不要求自己走出的每一步都是對的。
只求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已~！
在活著的時候要找到自己存在的價值~！
讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！
活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！
要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己乙個交代。
給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她乙個交代~！
然後好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上乙個完美~..
5樓：匿名使用者
我的觀點是：經歷的事情多了很多東西就自然而然的懂了。
低碳飲食真的可以**嗎？
6樓：營養師
既然你關注飲食健康，又關注健康地**。相信你一定聽過「低碳飲食」。但是低碳飲食到底適不適合你，建議還是要營養師幫你認真做一下營養評估才知道哦！
7樓：龐歆玉晗蕾
這是相對來說更為健康的一種**方式。可以在數週內較快降低體重，是因為水分、肌肉和脂肪一起減少所致。低碳飲食抑制脂肪形成，加速尿液排洩蛋白質代謝產物。
8樓：網友
可以，基數大的更為明顯，因為低碳飲食就是生銅飲食，你吃的糖分少了，吃的主食水果少，會瘦。
9樓：水滴說健康
對高油、高糖飲食的人來說，有益處。飲食結構合理卻還想為了**而「低碳飲食」，可能會適得其反。碳水化合物是身體供能的最主要營養素，缺乏能量，身體代謝能力不足，影響熱量消耗，更難瘦下來。
10樓：李子百
您好。從飲食方面上，只是一方面而已。（飲食還要適量，每天至少吃三頓飯，各吃七成飽）。
11樓：匿名使用者
合理控制飲食，加強運動，加以波顏婷按摩。
12樓：匿名使用者
運動**最靠譜，其他都是浮雲。
少吃多餐真的會瘦嗎？我每天都只吃兩頓主食。胖得嘛。
13樓：幸福de甜麵醬
完全錯誤。少吃多餐是有前提的，不吃高熱量食物，每餐只吃7分飽，一天要吃4-6餐，你就吃兩頓主食算什麼啊。
14樓：墨竹殤憶流年
重點是別吃一些高熱量的食物和不利於**的食物。
經期吃很多高熱量的東西真的不會增脂麼？
15樓：趁年輕快逆襲
經期吃高熱量的食品不是不容易長胖，而是月經期間女性消耗大，此時應補充熱量，不然對女性身體有害，如抵抗力下降等。
16樓：老伏的足球世界
吃了增脂的概率會高，但是也要看你吸收，就像很多人吸收不好的話那吃熱量再高的食物也沒用。
17樓：網友
這只是一種說法，沒有什麼科學根據。但是最好還是不要吃油膩的食物為好。
長期吃公尺飯會導致血脂高，是真的嗎？
18樓：影狼出擊
會導致血脂高；南農曾經拿小白鼠做過活體實驗（每天都喂小白鼠煮熟的公尺飯，實驗中期發現老鼠逐漸肥胖，血脂逐漸公升高），這個實驗結果寫成**發表時，被有關部門雪藏，說是會引起世界糧食危機。（國情導致有些事。。。
孕期正確飲食真的很重要嗎？
19樓：網友
孕期媽媽承擔了自身和寶寶的雙重營養需求，所以懷孕期間一定要注意營養的補充。還有一些堅果和綠色蔬菜都要適量補充，注意營養均衡。如果覺得日常營養攝入不夠充足的話可以適當的選擇喝一些孕婦奶粉，裡邊的營養都是針對孕期進行補充的，比較直接有效，但是很多準媽媽孕期口味可能會有變化，建議選擇一些味道清淡的，像我懷孕時喝的合生元孕婦奶粉就不錯，淡淡的奶香，很好接受哦~
膽汁是消化液嗎，膽汁對食物的消化作用
不是，消化道中的具有消化功能物質的才是消化液。膽汁產生部位j以及排入消化管途徑。是，它可以乳化。脂肪。分解成。脂肪酸。膽汁對食物的消化作用 膽汁促進食物消化。膽囊是貯存膽汁的主要器官，膽汁對食物的消化 脂肪的分解 營養物質的吸收等，起著重要的作用。此外，膽囊對膽汁的分泌還具有很好的控制和調節作用。每...
紅薯磷高嗎，紅薯是高熱量的食物嗎？
1 紅薯的蛋白質質量高，可彌補大公尺白面中的營養不足，經常食用可提高人體對主食中營養的利用率，使人身體健康，延年益壽。2 紅薯中膳食纖維比較多，對促進胃腸蠕動和防止便秘非常有益，可用來 痔和肛裂等。對預防直腸癌和結腸癌也有一定作用。3 紅薯中有一種獨特的成分，這種物質既防癌又益壽，是一種與腎上腺所分...
膽固醇和脂肪高的食物有什麼，墨魚是嗎
墨魚屬於高脂肪高膽固醇的食物。每100克墨魚中含脂肪 0.9 克，膽固醇 226 毫克，因此高血脂 高膽固醇血癥等心血管病及肝病患者應慎食。常見的膽固醇和脂肪高的食物有 一，肥肉 由於肥肉中含有多量的動物性脂肪，長久大量食用肥肉後，極易引起人體脂肪過剩儲積。二，鴨蛋 鴨蛋含有多量的脂肪，是種高脂肪 ...