1樓：匿名使用者
我家的兩週之前都不神前愛吃肉，所以都只是喝湯，廳瞎洞只有吃餃子時才吃點肉，魚肉倒是有吃一點，但也沒有天天大魚大肉的，我寶愛吃青菜，飯和菜最好不要混在一起吃，還是一口飯一口菜吃得好，扮枯也不要把湯加在飯裡吃，對胃不好。
2樓：匿名使用者
hehe 多了些吧，我家是一天魚一天排骨，或者其他，不管事排骨還是魚肉都剔下來剁的爛爛的，畢竟這東西不好消化，隔天的都不吃，以前小的時候有撇油現在大了就沒有了。如果是青菜的話就剁的比大人的小一些，畢竟要鍛鍊謹激渣孩子的咀嚼能力 經常自己包鉛銀些水餃跟扁肉，妞愛吃，會多祥悄包些吃兩天的、
3樓：匿名使用者
也想知道。我寶貝也是一週二。我覺得只要能吃得進去就行。
本來這個時候大人吃什麼小朋友也吃什麼。我做得很細，寶貝每次不嚼就首伏往下嚥，我覺得不好，這樣牙長了幹什麼用。可是大塊一些寶伍芹乎貝就吃腔悉得很慢。
很矛盾，想知道其它人的做法。
4樓：匿名使用者
我家也亂空是要做的很爛才吞下去，從來不嚼，現在都十八顆牙了，吃希飯硬點還是會哭，暈死呀，人家有沒什麼碧租好主意譁慧瞎，謝謝哦。
魚肉與豬肉哪個對身體更好呢
5樓：嘻嘻1呵呵
魚肉更好！相較於營養成分來說，魚肉的營養價值更高，而且現在豬的養殖中的激素使用量比較多。所以建議多吃魚肉。
6樓：恪谷
一般說來是魚肉吃起來對身體更好。
因為魚是生活在水裡，天天總運動，吸食的食物也都是水生植物，魚肉裡含蛋白質比較多，脂肪相對少一些。所以現在生活中，都說吃魚肉比吃豬肉相對來說有營養。
7樓：馬克牛仔的故事
豬肉是我們生活中最常吃的肉類，相比牛羊肉來說，豬肉更加暢銷，多吃豬肉可以增加人體脂肪，魚肉富含大量膠原蛋白，經常吃魚肉可延緩**衰老。
8樓：十戒的復活
魚類食品肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，容易消化，是人們喜愛的食物。專尤其適宜屬老人、幼兒和病人食用。豬肉的酸鹼程度是顯酸性的 對人體不是很好。而且肉的膽固醇比較高。
兩種都是不可缺乏的食物，但相比較而言，魚肉熱量比豬肉低得多，脂肪含量也低得多，並且蛋白質、磷的含量十分豐富。如果是深海魚類，則擁有被稱為腦**的dha，對人的大腦十分有益。所以，儘量多吃魚吧。
9樓：網友
肉類儘量選擇魚肉。
雞肉等：肉類所含熱量依種類不同，大致是：豬肉》羊肉內》牛》鴨肉》魚肉》雞肉，所以儘量選擇多吃魚容肉和雞肉，儘量少吃豬肉。
進榜的最佳肉食當數鵝肉、鴨肉、雞肉、魚肉，其次才是羊肉、豬肉和牛肉。鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟有好處，尤其是老人不妨適當多吃點。雞肉是公認的「蛋白質的最佳**」，老人、孩子更要及時補充。
吃過肉記得喝鮮湯，最優質的湯非雞湯莫屬，特別是母雞湯，還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其是冬春季，也就是現在喝效果更好。
**期間吃魚，會長胖嗎
10樓：網友
**期間當然是可以吃魚肉的，魚肉的營養價值比較高，還有很好的幫助，高豬毅力以及大腦發育的效果，尤其是對嬰幼兒來說，有吃魚肉有助於他們的智力開發和記憶力，而且吃魚肉不僅不會造成發胖，還有助於**，尤其是清蒸的方式是比較合適的。
一、吃魚肉會胖嗎？
魚的營養價值很高，常吃魚有助記憶力和大腦的發育，有些魚水煮後是不會造成肥胖，相反還有利於**。
二、吃魚肉不會胖的原因：
1、現代醫學和營養的研究結果表明，多食魚可令你聰明、健康與長壽，在海魚的肝油和體油中含有非常寶貴的高度不飽和脂肪酸，是陸地上的動植物所不具有的。這種名叫dha的成分，是大腦所需要的營養物質，可以說從胎兒起，經過嬰幼兒以至青少年時期，在整個人的生命活動過程，dha對人的聰明智慧和記憶力思考力都是十分重要的推動力。
2、魚類中含有豐富的高度不飽和脂肪酸對降低血脂有良好的作用。魚油中的'dha與epa"只存在於海產的魚類和貝類之中，在陸地上的動物植物界迄今尚未找到它倆的芳蹤。至於淡水魚類體中所含多是16或18個碳的不飽和脂肪酸，兩者相比，後者自然不免就相形見絀了。
在海洋魚類中，沙丁魚、鯖魚、鮐魚、秋刀魚、(shen〖魚參〗)魚、鮭魚等的魚油中均是dha與epa的豐富**，也就是說能常食這些魚是對健康更為有益的。另外是遠在萬里之外的南極磷蝦，其體內所含的epa更是首屈一指的。
三、水煮的魚能**。
大家都知道清蒸魚是最理想的烹調方法，尤其是新鮮的魚肉。清蒸魚的熱量一般都是最低的，因為過程多半隻加入調味料，而沒有油。
乙份清蒸的白鯧魚(100克)不但提供豐富蛋白質，其熱量也只有67卡路里(大約3克脂肪)。同樣的白鯧魚，料理方式從清蒸改成油煎的話，熱量就提公升至100卡路里(脂肪含量也公升上6克)。
11樓：悉慕桖靜
**期間適量吃魚是不會長胖的，過多的吃魚也會發胖，吃魚對身體好，所以要適量吃，然後**的話要控制好飲食，運動**，如練瑜伽、仰臥起坐瘦腹部，跑步機、騎自行車鍛鍊瘦腿，俯臥撐瘦上肢，呼拉圈瘦腰，那麼魚有什麼營養價值和功效呢？
魚肉：含優質蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽，以及維生素a、維生素d及b族維生素等。魚肉有暗色、白色肉之分，暗色肉含有較多的脂質、糖原、維生素、酶類等，味道較腥，如金槍魚、沙丁魚等；白色肉腥味較輕，如大黃魚、比目魚等。
魚腦：富含俗稱「腦**」的多不飽和脂肪酸dha，還有磷脂類物質，有助於嬰兒大腦發育，對輔助**老年痴呆症也有一定的作用。但魚腦膽固醇含量較高，應控制食量。
魚鰾：古代有「海洋人參」之稱，與燕窩、魚翅齊名。魚鰾含有生物大分子膠原蛋白質，有改善組織營養狀況，促進生長發育，延緩**衰老的效能，是理想的高蛋白低脂肪食品。
海水魚的魚鰾壁較厚，通常製成幹品，稱為魚肚。魚肚製成的菜餚口感滑潤、細膩，有濃厚感。
魚鱗：含有膽鹼，可增強記憶力。還含有多種不飽和脂肪酸，對防治動脈硬化、高血壓及心臟病都有一定作用，可做成魚鱗凍食用。
此外，鰣魚和鰳魚的魚鱗含有一定的脂質和鮮味成分，烹飪時可不去鱗直接蒸制；帶魚魚鱗含有可抗癌的6-硫代鳥嘌呤，吃時也不必刮。
魚尾和魚骨魚尾：營養和魚身的肉差不多。魚骨確實有補鈣的效果，但是一般人們吃得很少，鯊魚的魚骨可做成魚骨粉。
魚唇：多以鱘魚、鯊魚、鰩魚上唇部的皮及連帶組織乾製而成，主要成分為膠原蛋白 。
魚眼：維生素b1和dha的含量略高。
12樓：生活小百科多多
一般情況下，魚都是含有豐富的蛋白質，脂肪含量是非常少的，只要是做法合理健康，對於**就是有一定的功效，吃了也不會導致發胖。如果做法放的油多，或者是鹽比較多的話，就有可能會導致發胖，或者是對於**沒有太大的好處，也對於**來說也沒有太大的效果，這個大家應該要注意下。同時還應該要注意想要**的患者，儘量的同時配合一些戶外活動，鍛鍊身體，增強體質，提高自身的抵抗力。
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13樓：費氣葛夜春
魚肉屬於白肉，不含有很多的脂肪；同時海產品含有很多優質蛋白質，多不飽和脂肪酸，維生素a、維生素d、維生素e、核黃素、煙酸等多種維生素及鈣、磷、硒、鎂、鐵、鋅等多中礦物質。
但是要注意的是不要吃油炸的，油炸食品既不健康也容易長肉。
14樓：雪鶴百芸溪
主要還是通過運動和飲食搭配來達到**效果，就是一定要健康**，晚飯要在以前吃，要吃很少一點的公尺飯，不要吃含脂肪的肉類。吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運動。
15樓：網友
不會的，除非你天天吃，一天吃10條，估計你是偶爾想吃一下吧，沒事的。
16樓：網友
不會的，吃魚肉的話是不會增肥的。
17樓：北派三叔麼麼噠
不會啊，魚的熱量在肉類裡最低了。而且富含蛋白質。
18樓：歲月在蓮上寫詩
不會，高蛋白低脂肪，很健康。
19樓：卯幻邇
**吃魚，應該不會長胖。
20樓：id是個麻玩意兒
魚肉屬於白肉，富含蛋白素質，比紅肉更適合**使用。
通常把牛肉、羊肉和豬肉叫做紅肉，而把魚肉、禽肉叫做白肉。紅肉的特點是肌肉纖維粗硬、脂肪含量較高，而白肉肌肉纖維細膩，脂肪含量較低，脂肪中不飽和脂肪酸含量較高。紅肉和白肉對人類慢性病的影響也不一樣，最近流行病學研究發現，吃紅肉的人群患結腸。
所以魚肉可以放心吃，但是無論什麼東西吃過量都是不好的，所以還是要適量，並且搭配水果穀物一起食用最佳，以便全面補充各類營養物質。
21樓：匿名使用者
你好，魚有著補充蛋白質的功效，因此適量的吃也不會影響**，但如果大量的吃就未必了。一般的**方法都是需要長時間堅持，並且合理控制飲食再配以適當的運動。
最好的**方法還是吸脂**法，通過抽取身體多餘的脂肪來達到**塑身的雙重目的，安全有效，不**，更不影響身體健康和正常生活學習，是很多明星和求美者熱衷的**方法。
天天吃魚肉好不好？
22樓：逄遠禽劍
吃魚不會胖，而且營養價值很高，有益健康！但值得提醒的是，如果是有痛風病的人，就要少吃了，因為魚中含的蛋白質比較高，過多地攝入會令痛風病人的尿酸增高，使通風病發作。
23樓：網友
魚肉富含豐富的蛋白質，但是每天還是要吃一些水果蔬菜來搭配，這樣吃會更加有營養。
24樓：網友
「魚的營養價值，常食可延年益壽。有必要了解魚的營養和藥用價值。魚是人類食品中動物蛋白質的重要**之一，魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素a、d、b1、b2等物質，比豬肉、雞肉等動物肉類都高，且易為人體消化吸收，其吸收率高達百分之九十六，由於魚肉肌纖維較細，有多量可溶性成膠物質，結構柔軟。」
25樓：揭彗雲
天天吃魚肉當然好的在好的東西天天吃也夠了。
26樓：陽光的柳
好的很，補鈣有營養，關鍵是沒有脂肪。不長肉。
27樓：冠旻饒方方
不會的！魚又不含脂肪！！天天吃可定不好，什麼東西都有乙個量的！！
魚肉一天吃多少合適？
28樓：小熙猶如花美嗎
每天吃半斤魚肉並不會使自己長胖，只有攝入的能量小於消耗的能量，這樣脂肪才不會堆積體重也不會增加，並且這些蛋白質是身體必須要的，關鍵是要增加能量的消耗。平時按時吃飯少吃零食，多喝水，自己多運動，可以幫助控制體重，睡覺前不吃東西，一般都不會發胖的。
魚類具豐富營養價值 魚類的蛋白質含量約15～24％，所以魚肉是很好的蛋白質**，而且這些蛋白質吸收率很高，約有87～98％都會被人體吸收。魚類的脂肪含量比畜肉少很多，而且魚類含有很特別的ω-3系列脂肪酸，例如epa（ecosapenoic acid，二十碳五烯酸）及dha（decosahexanoid acid，二十二碳六烯酸）。 此外，魚油還含有豐富的維生素a及d，特別是魚的肝臟含量最多。
魚類也含有水溶性的維生素b6、b12、菸鹼酸及生物素。魚類還含有礦物質，最值得一提的是丁香魚或沙丁魚等，若帶骨一起吃，是很好的鈣質**；海水魚則含有豐富的碘；其它如磷、銅、鎂、鉀、鐵等，也都可以在吃魚時攝取到。
一天天重複的生活一天一天忙碌著是什麼歌
習慣了寂寞 牛奶 咖啡 一天天重複的生活，一天一天忙碌著 熟悉的，陌生的，都會擦肩而過 一天天尋尋覓覓著，一天一天等待著，屬於我 屬於我 很簡單的快樂，該不該那麼執著 這乙份愛怎樣才能寄託 習慣了這樣的寂寞，習慣了這樣的生活 我期待乙個人能夠保護我 我期待著乙個人能和我分享快樂 屬於我們寂寞的快樂 ...
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