1樓：匿名使用者
你好，螺旋藻可以提高免疫力，調理腸胃，抗氧化。滋潤**、清除色斑、美白**；能使老人斑變淡。降血脂、保護血管。
血液中低密度脂蛋白過量會附在血管壁上使血管變窄、硬化。維生素e能降低血液中脂蛋白的濃度而預防心、腦血管病。中老年飯前半小時或乙個小時空腹服用，青春期以前，腫瘤，貧血，大手術、大創傷、體質極差及瘦弱者飯後服。
靈芝促進免疫細胞因子產生可提高機體免疫力，降低患病可能性；增強白細胞活性達到殺死腫瘤細胞能力，抗輻射，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低並穩定血糖，改善失眠，提高睡眠質量，止咳去痰，抗氧化消除體內自由基達到抗衰老及美容的目的。
注意事項： 靈芝的注意事項：請置於室內陰涼乾燥處，兒童不宜。
適宜搭配： 靈芝沖泡時適合搭配 丹桂、金銀花、山楂、枸杞。
泡法喝法： 可取一包原木有機靈芝差包(5克裝)或5-8片靈芝置於飲杯中，用500ml開水沖泡潤溼飲用最佳。
根據個體的需要來補充。如果單純的保健，再加個男士維生素更好。
2樓：匿名使用者
倒是不太清楚具體原因了，發個點判斷好壞的基本知識來給你參考一下子。
螺旋藻可以沖水喝嗎？
3樓：夢幻皇族石
鮮藻的食用 ①新鮮的螺旋藻只要用水衝淋後任何人均可食用，具體形式不限，如競水飲用，也可與果汁、稀飯等食物同時飲用或塗抹在麵包上、饅頭上食用。如無腸胃不適，生食為最佳。 ②對於不易冷涼飲食的少數人（如老人和嬰兒），可將經衝淋後的鮮藻泥用溫開水沖服，這時螺旋藻的顏色可能變成褐綠色或黃褐色，但營養損失不大。
經溫開水衝制的鮮藻會產生濃濃的氯基酸香氣味，十分適口。 ③對於鹼性食品不適應者可在衝兌鮮藻的飲水中加入適量的蜂蜜、食糖或果汁，也可與牛奶同食，這親腸胃不適應現象一般可以避免。
4樓：小葫蘆
可以用水衝著喝的。
螺旋藻的食用指南：
1．日常保健每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。平時可隨時取服。
2．抗疲勞每日2-3次，每次2—4克，飯前30分鐘服用。特別疲勞時加服2克。
3．**快速**法，每日3次，每次10克。
4．體質差每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
5．抵抗力差每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
6．營養不良瘦弱每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用。欲增肥者飯後15分鐘至30分鐘服用。
7．抗輻射每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。
8．抗衰老每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用。
螺旋藻可以隨時泡水喝嗎
5樓：嚴小嚴的簡約生活
可以隨時泡水喝，但是不要太多。
螺旋藻，螺旋藻屬於藍藻門，顫藻科。它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌。藍藻的細胞結構原始，且非常簡單，在顯微鏡下可見其形態為螺旋絲狀，故而得名。
螺旋藻含豐富的蛋白質，高達60-70%，比一般概念上的食品營養豐富，比大豆、牛肉、雞蛋等也高出數倍。螺旋藻含豐富的β胡籮卜素，為胡蘿蔔的15倍，為菠菜的40-60倍。
螺旋藻含豐富的維生素b1、b2、b5、b6、b11、b12、c、族維生素種類繁多， 而且各具特殊的生理功能， 缺乏其中的任何一種都可能導致疾病。螺旋藻含多種人體必需的微量元素，鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等。螺旋藻能減輕癌症放療、化療的毒副反應；提高免疫功能；降低血脂；具有**功效。
螺旋藻還可以**癌症。
6樓：永恆哥07嚧童
螺旋藻很小，一般應該是粉狀或者是製成的片狀；顆粒狀的很少見。如果確定是螺旋藻：每天兩次每次兩克，飯前食用。
綠仙螺旋藻的螺旋藻健康功效，螺旋藻的功效？
螺旋藻的功效？含豐富的蛋白質 葉綠素 維生素 葉酸 及鈣，鐵，鋅，鎂等。有調節血糖代謝 降血壓 降低膽固醇 提高免疫力的作用。親，你好，很高興為你解答問題，螺旋藻的功效 降血壓 降血糖 提高免疫力螺旋藻是一種水生植物。含豐富的蛋白質 葉綠素 維生素 葉酸 及鈣，鐵，鋅，鎂等。有調節血糖代謝 降血壓 ...
螺旋藻哪個牌子好？螺旋藻有什麼作用？螺旋藻效果好嗎？
澳洲聖騎士的還不錯，1 能補充人體營養，調節人體生理機能。促進新陳代謝，提高機體免疫力，保持強健體質。2 降低膽固醇，有降血脂，軟化血管的功能，適合高血脂，動脈硬化 冠心病 腦栓塞 腦出血等心 腦血管疾病患者。3 建造腸內健康乳酸桿菌群，適合腸胃病患者。4 具有防癌抗癌 增強人體免疫功能和 衰老的作...
綠a螺旋藻一天吃多少，綠A螺旋藻一天吃幾次有效果？
綠a螺旋藻 綠a螺旋藻食用量及食用方法 每日2 3次，每次2 4片 每片0.5g 用溫開水送服。 血盟夢 1.日常保健 推薦服用量是每天至少服用3 5g純螺旋藻,即最少服用12粒 0.25g 粒 服用次數為每日3次,每次4粒,飯前30分鐘服用,當然也可以當作食品隨時取服。2.抗疲勞 由於螺旋藻的營養...