1樓：匿名使用者
樓主：吃蘋果是能**的，但如果食用過量了，吃什麼都是有危害的。 **的人大多數都會選擇吃蘋果餐，但比佛利美容整羨歲形診所執行長鍾易成指出，蘋果因富含鉀離子，吃太多不僅不能補充其他營養素，而且很容易造成心臟問題，門診中就有一位23歲女性，因**長期吃蘋果餐，任何食物都不吃，結果脾氣變暴躁、朋友不敢接近，還引發頭痛、心悸、恍神，甚至一度因搏巖血糖太低差點休克。
鍾易成醫師提醒，**時各類營養素仍要均衡攝取，不能基派御只攝取其中一種或只吃一種食物，這樣反而會影響健康。 無論是哪一種肥胖，減重時飲食上還是要均衡。
2樓：網友
問題分析： 你好，蘋果含有豐富的鉀，而鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，鉀也有利尿的作用， 可以將體內多餘水分排出。 另外，帶渣的蘋果汁含有豐手伍晌富的果膠和纖維素，每一顆蘋果的纖維質（約3克），就相當於半斤的芹菜， 它們能夠幫助腸胃消化、吸收，預防 便秘的發生。
意見建議：飯前喝杯綠茶蘋果汁（蘋橘漏果渣不可濾掉）會讓你先畢鋒產生飽足感， 這樣就不會吃進過量的東西了。
3樓：匿名使用者
人的早餐是比較好吸收營養的時候。中午一般是幹體力活，所以要吃飽。晚上睡前不要吃太多會影響睡眠信枝和，少吃。
所以要把蘋果當主食的話，早上可以吃，早上比較適合吸收營養！中午和晚上都不適合！（晚上可以少食蘋搭虛果但不能當主食滑盯）還有要注意：
肚子空空的時候、很餓很餓的時候先不要吃蘋果，會傷胃的，儘量先吃點公尺粉或飯。
胃不好可以吃蘋果嗎?
4樓：斷橋邂逅
不可以，蘋果裡面的蘋果酸，可以提高胃酸濃度 使用後會造成胃部不適。
腸胃不好飲食注意事項：
1.多吃殺菌食物：夏季是疾病尤其是腸道疾病多發季節，多吃些大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥等"殺菌"蔬菜可預防疾病。
2.防止暴飲暴食。南方的夏季高熱而多雨，容易導致暑熱。過度飲食容易造成腸胃功能的損傷，進而加重暑溼的症狀。
3.多吃涼性飲食：夏季暑溼之毒會影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。涼性蔬菜有苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等。
4.多食苦味菜：夏季經常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，能起到解熱祛暑、消除疲勞等作用。夏天常食苦瓜湯或苦瓜菜餚，能調和脾胃，清除疲勞，醒腦提神，對中暑、胃腸道疾病有一定的預防作用。
5樓：網友
你好！你說的情況，主要是脾胃溼熱所引起的，常規的**方法，只能緩解症狀，但是胃黏膜仍在不斷受到侵害，有些胃藥甚至會進一步加重胃黏膜的損害程度，因而導致胃病久治不愈，甚至越來越重。建議你用傳統中藥黑礬，黑棗，核桃仁，梔子，當歸，砂仁，厚朴，三稜，穿山甲，寸曲，麥芽，上甲，下甲，紅花，海南沉，鐵膽粉，蜂膠，蜂蜜，蜂蠟**可以快速**。
胃病患者切忌一定要合理飲食，生活規律，不要暴飲暴食，忌生冷。希望你正確的**，早日**！
6樓：秋元冬遲疇
胃不好不是不能吃蘋果，在缺少胃酸情況下要吃，醫生叫你不要吃，大概你胃酸過多而已，胃病很多種不能一概而論。
7樓：向思瑩冀爰
可以吃，但儘量不要吃，因為蘋果中的酸會讓胃酸。
8樓：冀峰馬躍
有可能是蘋果太甜或者太酸導致的，沒關係的，不要亂想。
9樓：網友
可以吃蘋果。不過少吃菠蘿和芒果。 現在天熱。西瓜也也要適量。別過頭。
10樓：123輝呆呆
當然可以，每天吃蘋果很好哦。好處多多，很便宜卻是百果之王。
11樓：網友
有果酸，最好別在空腹時吃。
胃不好能吃蘋果嗎？
12樓：yokocandy雙子
胃不好可以吃蘋果，但是不要生吃 最好把蘋果蒸一下，蒸熟了，這樣吃的話就不怎麼傷胃了。
13樓：樂然堂
不建議空腹吃，尤其是早上，且不能吃太多，畢竟蘋果的酸性還是挺強的。
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喝蘋果醋對胃有好處麼，蘋果醋會對胃有影響嗎 有胃病可以喝嗎
善良的 腸胃不好的人最好不要喝蘋果醋之類的飲品，果醋酸性較高，長期飲用會對胃黏膜產生一定腐蝕作用。因此，腸胃不好的人，尤其是那些已經有胃潰瘍的人，應該少喝或不喝果醋。腸胃健康的人喝果醋時每天也不要超過250毫公升，且最好在飯後飲用。1 蘋果醋的特點 果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。2 蘋果醋...