糖尿病一型患者適合吃哪些水果？

1樓：邊翠梅龐綸

這位喊森朋友友談你好：這不用很著急，這樣的情況沒有問題的，請服用「絲菲降糖組合」，吃清淡一點，多鍛鍊身體，很快就可以恢復的，這是我的真心話，你一定要啊，因為我是**糖尿病很有經驗的中醫，很深受廣大患者的鄭告畝歡迎。免費**：

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2樓：蟻芷文史星

水果中都含糖，但糖量多寡不一，每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏槐或、枇。

杷、菠蘿、士多啤梨、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人。

可以選用。含糖量在11-20克的水果有香。

蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果。

等，就得小心選用；

超過20克的有棗、紅果鉛扒伍，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。

食物方面：高纖維食物如玉公尺、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。

含硒的食物如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。

含維生素b和維生素c的食物如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍此豎、青椒、鮮棗等。

適合糖尿病患者吃的水果有哪些

3樓：懂視生活

1、蘋果：大多數人都喜歡吃蘋果，糖尿病患者也是可以吃蘋果的，因為蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘，不管是什麼品種的蘋果，適當食用後都具有明顯的補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。

而且由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，因此具有很好的降血糖功效。所以血糖高的朋友可以放心的吃蘋果。

2、石榴：石榴的味道偏甘、酸、澀，有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口談弊寬幹明顯的糖尿病患者。

3、梨：大多數人都知道梨有清熱、生津、潤肺卜扒的功效，咽喉痛上火的人群都喜歡用梨煲水喝。但重點是梨的含糖量相對較低，糖尿病人可以吃梨，量不多是不足以引起血糖公升高的，所以糖尿病患者時候可以放心食用的。

4、柚子：柚子中含有大量的營養物質，用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，這樣的話糖尿病患者吃柚子既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。

5、獼猴桃：從中醫的角度講，具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋的功效，適合腹型肥含亮胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。

適合糖尿病患者吃的水果有哪些？

4樓：網友

糖尿病患者吃以下水果最好：

第。一、無花果。無花果雖然很甜，但是屬於高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益。

第。二、櫻桃。櫻桃中富含的花青素苷是一種抗氧化劑，能改善血管壁彈性，從而控制糖尿病併發症的發生。櫻桃也是公升糖指數較低的食物，能很好地控制血糖公升高。

第。三、楊桃。楊桃水分多，熱量低，果肉香醇，有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，還能降低血糖，是較為適合糖尿病患者的水果。

第。四、士多啤梨。士多啤梨熱量較低，可防止餐後血糖值迅速上公升，不會增加胰腺的負擔。此外，士多啤梨富含的維生素和礦物質具有輔助降糖的功效。

第。五、菠蘿。菠蘿中的膳食纖維可以促進排便，菠蘿的公升糖指數為中等，能改善餐後血糖水平，減少糖尿病患者對胰島素和藥物的依賴性，並且可以增加飽腹感。

第。六、檸檬。檸檬含糖量很低，並且具有生津止渴、祛暑清熱、化痰止咳、健脾健胃、止痛殺菌等功效，對糖尿病高血壓和高血脂症都有很好的防治效果。

5樓：庫幻竹

糖尿病人適合吃一些含糖量比較低，膳食纖維比較高的食物。橙子，火龍果，獼猴桃，柚子等等。

但是前提必須是患者的血糖控制的好，沒有發生嚴重的併發症。

他們那邊患者在平常生活中吃一些富含膳食纖維的食物，可以加速胃腸道蠕動的粗糧，糙公尺，蕎麥，燕麥，高齡黑豆，蠶豆，黑公尺等食用。其遵循低脂，低糖。低鹽的原則。

對於無法控制血糖水平的患者，建議去醫院就診，等醫生的指導下，合理的選用降糖藥物，控制血糖。有糖尿病應該積極**，嚴格的管理飲食，在醫生的指導下正確飲食及**。