1樓：匿名使用者
一般ｏ型腿是缺少維生素ｄ3，補鈣可以有效的預防，幼年時應補鈣也需要多曬太陽。
2樓：匿名使用者
o型腿是缺少維生素d了。
o形腿是怎麼形成的？
3樓：匿名使用者
正常人的雙側下肢外觀基本應是直的，當兩側踝關節內側併攏時，雙側膝蓋也應該能夠靠攏。當雙側膝蓋之間的距離在2釐公尺以上，就可以稱做為「o形腿」或叫「膝內翻」，民間俗稱「羅圈腿」。「o形腿」常見於2～6歲的兒童，表現為雙下肢不直或彎曲，腳跟併攏時兩膝間的間隔較大，使人感到小腿過於彎曲，走路的時候雙腳呈內八字。
原因： 新生兒及小嬰兒的輕、中度「o」形腿的**，可能與胎兒在子宮內屈髖、屈膝位置有關。
此類「o形腿」大多數程度較輕，能自動糾正。……寶寶羅圈腿易摔倒。
兒童時期的「o形腿」，相當一部分是此 期患「佝僂病」以後留下的後遺症，是由於缺鈣而導致的骨質軟化，因此也稱為「軟骨病」。這些「佝僂病」兒童開始學習走路時，由於雙下肢負重，軟化的骨質就會在力的作用下逐漸變形而形成「o形腿」。…小兒走路早 當心羅圈腿。
其他一些疾病如患有先天性脛內翻、低磷抗d性佝僂病等，也可導致一部分兒童出現「o形腿」。
重在預防：兒童時期的 「o形腿」關鍵重在預防。預防的關鍵是早期、合理、足量的補鈣。……給孩子補鈣存在的諸多誤區。
首先，早期補鈣尤其重要，而且應該早在母親懷孕期間就應該進行補鈣了，這點是非常重要的。媽媽在懷孕的時候，對鈣的需要量大大增加，此期必須增加補鈣量，以預防寶寶出生後患「先天性佝僂病」。…專家推薦：
補鈣的最佳途徑。
其次，合理、足量補鈣的原則。補鈣應該在兒童保健科醫生或是兒童骨科醫生的指導下進行，切忌由家長自行增減寶寶的補鈣量。
防治措施：a) 寶寶如為輕度的「o形腿」，家長們其實不用太過憂慮！在寶寶長大後或者是成長到一定年齡階段時，這種症狀基本上會有所改善。
b) 平時要注意，不要讓小寶寶養成雙下肢跪坐的習慣。
c) 鼓勵寶寶多進行一些戶外活動或運動，以增加雙下肢肌肉的力量和對鈣質的吸收。大部分的小患者在上小學之後，雙下肢的形態基本能夠恢復到正常狀態。
d) 飲食中多補充高鈣質的食物如紫菜、乳酪、青豆、海帶、雞蛋黃、黑芝麻、蝦皮、大豆、薺菜、黑木耳等。平時鼓勵寶寶勤曬太陽以促進鈣質的吸收。
專家提醒：如發現寶寶「o形腿」畸形比較嚴重，家長要警惕寶寶患有低磷抗d性佝僂病的可能，一定要前往兒童專科醫院就診。有一小部分兒童的「o形腿」畸形程度太嚴重，無法完全恢復正常時，一定要在兒童骨科醫生的支援下進行糾正。
方法有矯正鞋、矯正支架、手術等。
平時走路的時候注意就可以了，
4樓：匿名使用者
可以鍛鍊恢復。
一般和缺鈣有關係。
o型腿是怎麼形成的
5樓：匿名使用者
1.發育性因素 在身體發育時期由於營養不良或腸道疾病等原因引起鈣、磷等營養元素缺乏導致骨骼發育發生發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良等，因而出現膝內翻的改變。
2.失衡性因素 由於長期的不良姿勢或不正確的用力習慣，比如單腿支撐體重、翹二郎腿等不良習慣引起支配關節的肌肉力學失衡，長期的肌肉力學失衡可導致關節發生移位而形成膝內翻。
3.其他因素 外傷也是常見原因之一，在某些情況下，如外傷引起外側副韌帶損傷等，破壞了膝關節的穩定性也可導致o型腿。運動員較多見。
還有佝僂病、風溼性關節炎、變形性膝關節症等病理性因素也可導致o型腿的形成。另外不恰當的骨盆矯正，破壞了骨盆的平衡，導致胯關節的改變相應出現膝關節與踝關節的改變，導致o型腿。
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