冷天可以做艾灸嗎?
1樓:麼磨唧唧
冬天是可以艾灸的,有利於活血祛瘀,祛除寒氣,隨便哪個時間都可以,那就之後注意不要吃一些寒涼的食物,身體要注意保暖,防止有寒氣入侵,影響了艾灸的保健作用,平時要注意少吃一些過於寒涼的食物,多喝溫開水,有利於促進身體的血液迴圈。
2樓:網友
冷天做艾灸更適合,因為凍天腳上烘烘,熱烘烘很舒服,既輸通血脈,又讓身體暖暖的。女人平時凍天會手腳冰涼,血脈不通。經常做艾炙,手腳就熱了,血脈暢通,睡眠也會改善。
3樓:水千柳
冷天也是可以做艾灸的。但是艾灸後一定要做好保暖工作。多喝溫開水。
4樓:仁者醫心老張
隨著天氣漸涼,天空及大地的陽氣斂藏,相應的人體陽氣會越來越弱,壓制了乙個夏天的病邪就要開始釋放。天氣每涼一分,就要警惕一分,冷天是可以做艾灸的。
5樓:啤啤寶寶愛你呦
冬天也是可以做艾灸的但是一定要注意保暖。
6樓:宜陽灼灸研究院
可以的,只要家裡不冷,灸後注意保暖,不要受涼不吹風就可以灸的。
7樓:網友
這個問題我很高興來回答,因為我就是艾灸的最大受益者。在這裡把自己的收穫感悟和各位朋友毫無保留地分享,希望能對你們有幫助。我是從今年9月27號開始艾灸的,
陰雨天可以艾灸嗎 陰雨天能艾灸嗎
8樓:天馬行空
一般情況下,下雨天最好不要艾灸。在下雨天的時候,溼氣比較重,這個時候艾灸會容易把溼氣引入體內,會對身體產生不良的影響,不利於身體健康。
9樓:天艾康趙陽
一名中醫理療師的艾灸經驗分享。
10樓:養生是健康的活著
很多人認為陰雨天做艾灸會沒有效果,其實這是錯誤的想法,陰雨天是適合艾灸的。只是在做完艾灸之後要注意保暖,不能把**暴露在外,避免有溼氣進入體內。
11樓:我愛_小雨寶貝
陰雨天也是可以艾灸的,但是在灸完以後要做好防護保暖工作。特別的灸的部位,不能讓涼風吹到。如果要出門半小時後為易。
12樓:甲蝶漆雪
可以的,飽腹剛運動等不能進行艾灸,一般情況下都可以的。
13樓:戲飛鴻
過程中乙個禮拜能做幾次為合適呢。
天冷了,做艾灸還有效果嗎?
14樓:匿名使用者
不會的呀,冬天建議用大唐艾神艾灸床做全身灸,全身灸效果好一些,可以調理全身的穴位,冬天灸完之後可以在房間裡面待一會,如果要出門一定要注意保暖,灸後多喝熱水,兩個小時不要碰涼水,這樣ok的,最後再強調一遍,一定要保暖哦!
15樓:卯俊喆
不會的,但你一定要在做完艾灸後一定要做好保暖工作。
16樓:南京艾善良坊健康諮詢****
有效果啊,注意保暖,艾善生活艾灸養生指導。
下雪天可以做艾灸嗎?
17樓:冰苠觀社會
可以做。
在中國民間具有「冬季艾灸足三里穴等於補了乙隻老母雞」的說法,也就是說每天對足三里穴艾灸十五分鐘相當於進補了乙隻老母雞,由此可見在冬季、包括下雪天時做艾灸,對身體的保健效果有多好。
女性在冬季做艾灸不僅可以增強身體體質,提高抗寒冷的能力,同時還具有改善膚色、預防感冒以及**多種**疾病的作用。生活中經常進行一些艾灸,會發現自己的體質以及膚質都獲得了明顯的改善。
所以,建議女性在冬季的時候都可以適當進行一些艾灸來做保養工作,特別是一些乳腺增生、月經不調、臉色晦暗以及手腳冰冷的人群。
冬天不能做艾灸嗎?
18樓:灸春堂
冬天可以做艾灸。
艾灸是一種養生方式,冬天做艾灸,會讓經絡中的氣血循行加快,從而加強對五臟六腑和四肢百骸的營養,補充人體陽氣,以達到強身健體、防病抗病的目的。
19樓:藍辰幻夢
沒那麼多限制的,具體你可以諮詢中醫。
來月經可以做艾灸嗎?女人來月經可以做艾灸嗎?
來月經是可以做艾灸的,不過具體要根據個人的情況來決定,如果個人的體質比較好,月經比較規律,沒有出現月經量過多或者是痛經的情況,是可以適量的做一下艾灸的,假如個人的體質弱一些,月經量過大或者是產生痛經的情況,最好不要做艾灸。在月經期間要注意做好保暖,不要喝涼水和吃冷飲,以免會引起痛經。艾灸對於月經沒有...
胃不好,可以用艾灸嗎,做脾胃艾灸有什麼好處
做脾胃艾灸有什麼好處 您好,通過艾灸,可以達到溫胃散寒,健脾除濕,補益中焦之氣的功效。能有效的調理因為脾胃功能失調引起的各種症狀。脾胃功能失調可以引起的胃痛 胃脹 胃涼,打嗝 反酸,腹脹 腹瀉 便溏以及因長期脾胃虛弱而致的 萎黃 色斑等問題。對於各種腸胃問題,艾灸都有很好的效果,可以說艾灸是腸胃問題...
六七月的艾葉可以做艾灸嗎?
六七月的當然可以啦,趕緊搶收吧。同時七月艾草有藥還可以 風溼性關節炎和女性虛寒等疾病。這種藥物長時間服用,還可以起到護肝以及消化。夏天的艾葉還能採來艾灸嗎?一般來說,艾葉放至的時間越長效果就越好。上次電視裡的有個老人,他把不同年份的艾分開放,用時間越久的先用。要做艾絨一定要曬乾。我就是這樣用的。還可...