1樓：蘭蘭花
調理胃腸主要要從平時生活習慣，飲食來進行調理。胃喜溫，不要著涼。平時不喝涼水飲料之類的。
吃食物，要吃容易消化的食物。大魚大肉，不易消化，要少吃。麵食對胃有好處，晚間喝點兒稀粥，吃點饅頭比較好。
養胃在於平時，要堅持。
2樓：鹹雨真
請問用什麼可以調理胃腸胃呀，那就看你什麼原因引起的腸胃有病啊，你就得去醫院做乙個腸鏡和胃鏡檢查一下了，看看有什麼毛病就應該對症**唄，你要是不**，你怎麼能調理呀，確診以後就能可以調理好了。
如何調理腸胃？
3樓：燊燊燦
以我自身的例子舉例，我自己的腸胃功能也不好，去醫院做腸鏡沒有潰瘍面。醫生的結論是腸道易激惹綜合症。腸易激綜合症（ibs）是一種胃腸功能紊亂疾病，其特徵為腹痛、腹脹、便秘或腹瀉。
腸易激症候群是乙個全球性的問題，隨著近年來人們生活節奏的加快、飲食結構的改變，神經、精神、感染因素所致的腸易激症候群發病率有上公升趨勢。對生活質量和工作造成一定的困擾。一般來說，中青年是高發人群，其中女性發病多於男性，腦力勞動者高於體力勞動者。
目前本人在吃兩種藥，一種是陳李濟的補脾益腸丸。還有一種是老家中醫開的草藥，草藥可以當茶葉一樣喝。
腸胃不好的人不能久坐。如果避免不了久坐，可以做一下腸胃操。腸胃操的做法，網上能搜到。堅持做，效果能出來。
最後，希望你能健康。
4樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
5樓：小鐘養生
今天給大家分享一款茶飲，檸檬草茶，適當的飲用 ，能夠祛除腸胃脹氣，幫助消化，對腸胃的健康有很大的功效。
6樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康。
如何有效的調理腸胃？
7樓：須禮年春
吃多了煎炸食品或甜點，自然苦了腸胃，煎炸食物容易引起脾胃熱滯，導致便秘或脹肚，而甜點吃的過多也會導致脾虛生濕，造成虛溼積滯，引發腹瀉，要調整失衡的消化功能，水果是相當有效的。
橙汁和木瓜能很好地調整消化機能，它們都有去熱滯的作用，此外，不妨買點銀花、菊花、木棉花，加點蜜棗煲水喝，不但香甜可口，還有平衡消化功能。
怎樣調理腸胃的啊？
8樓：匿名使用者
現有經驗的中醫師大夫，通過號脈開藥，調理腸胃。是採用中醫方法**調理腸胃的醫學方法。此法時間上會常一些，但效果上會好很多。
9樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
10樓：微健康科普
如何調理我們的腸胃。
如何調理腸胃？ 10
11樓：郭佳樂
1.您嘴裡泛酸嗎？2.
您腹脹嗎？3.容易嘔吐嗎？
4.身體消瘦嗎？5.
平時能吃油膩的嗎？6.熱敷腹部時會舒服嗎？
5.看一下自己的舌頭，是否舌頭兩邊有牙齒壓迫的痕跡？6.
做過西醫檢查嗎？7.什麼診斷？
8.吃過什麼藥嗎？9.
什麼藥會較有效？
12樓：撒撒的小水瓶
去看西醫然後再用食療。
如何調理腸胃？
13樓：匿名使用者
小朋友，試一試按摩和紅豆山藥薏公尺粥吧，堅持必有效果：
如果腹瀉先服用參苓白朮散調理一下。如果又吐又洩，就用藿香正氣膠囊調理一下。然後，每天喝紅豆薏公尺山藥粥，早晚按摩腹部10--20分鐘，2個月就好了，要堅持喲。
參苓白朮散為虛證類非處方藥藥品。藥方是在四君子湯基礎上加山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。參苓白朮散兼有滲濕行氣作用，並有保肺之效，是**脾虛濕盛證及體現「培土生金」治法的常用方劑。
紅豆山藥薏公尺粥：
山藥其性甘平，氣陰兩補，補氣而不壅滯上火，補陰而不助溼滋膩，為培補中氣最平和之品。紅豆和薏公尺都是祛濕的，本身不含溼，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的溼給除掉，一旦加進去大公尺，就等於加進去了濕氣，所以整個粥就稠了。
雖然味道可能更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那一把大公尺，所有的紅豆、薏公尺就都白費了，功效全無。薏公尺的主要功效在於健脾祛濕，健脾可以補肺，祛濕可以化痰。體內有濕氣，如積液、水腫、濕疹、膿瘍等等與體內濁水有關的疑問，薏公尺是最好的幫手。
薏仁最善利水，不至耗損真陰之氣，凡濕盛在下身者，最宜用之。」薏公尺性微涼，脾胃過於虛寒，四肢怕冷較重的人，不太適合。李時珍說孕婦忌服。
推腹：當慢性病老是不癒，但又不知**何在、如何 **的時候，那你就去尋找這個腹部的阻滯點吧，只要把它推開揉散，會發覺你的慢性病也隨之消散了。
推腹，顧名思義就是推肚子，用手指、手掌、拳頭皆可，由心窩向下推到小腹。推腹推得想睡覺、眼睛酸，這是氣血通暢的大好現象，證明經絡是暢通的。
每天早上起床時要推一次，晚上臨睡前推一次，平常無聊時也可推推。
腸胃不好什么症狀？如何調理，腸胃不好什麼症狀？如何調理？
1 嚴重嘔吐和腹瀉，有腹部痛性痙攣及絞痛 發燒 出汗。2 在感染後的1 5天，腹瀉 嘔吐 喪失食慾 腹痛 精神不振 發燒。因為腹瀉和嘔吐所引發的脫水現象，是胃腸炎的一種嚴重併發症，年幼的嬰兒非常可能發生脫水現象。3 本病最常見的症狀是胃部疼痛和飽脹感，尤其在飯後症狀加重，而空腹時比較舒適。每次進食量...
脾虛可以吃什么調理啊，脾虛可以吃什麼調理啊？
脾胃虛弱哪些藥可以 人參健脾丸 北京同仁堂 的，我覺得還可以，我曾經吃過一段時間。今天給大家分享乙個動作 點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。1種果皮泡水喝，止咳化痰，消暑止嘔，但脾虛的人不宜吃！女性脾虛吃什麼可以調理呢？脾虛飲食需注意 飲食是 疾病的常用...
吃什麼好調理腸胃，碧生源益生菌小粉豆如何？
如果你想調理腸胃的話，使用畢生元，益生菌小粉豆也是可以的，但是最好去醫院好好調理一下，調理好了以後再吃益生菌就可以了。吃什麼好？調理胃腸地生元，益生吃什麼好？調理胃腸地生元，益生菌，孝粉？豆兒如何吃什麼好？調理胃腸地生元，益生菌，孝粉？豆兒如何？挺好的，就他最好還可以喝點兒小公尺粥挺好的，就他最好還...