我兒子很瘦咋吃也不胖,該咋辦??

時間 2023-03-20 18:10:06

1樓:自我救贖撻

吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。

食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。 除了正規的用餐外,應該適量地吃些零食,平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅乾、葡萄乾、綠豆糕、肉腸麵包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉裡加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量。

2樓:手機使用者

乙個人胖瘦不是專看飲食的! 過的開心!沒心事!容易胖!他愛怎麼樣就讓他怎麼樣!

兒子偏瘦,怎麼吃都不胖,怎麼辦?好著急

3樓:甜甜是只汪

先跟你說個真實的事吧,我家那有個小孩也很瘦,然後過段日子我放假回家看到竟然胖了很多,一問才知道他爸媽就因為他長不胖然後買了好多什麼吃的給他補,現在想瘦也瘦不下來了。瘦沒事,可以多鍛鍊,照樣有肌肉,那就很好看啦。

4樓:全靠顏值撐場面

那麼小,不要去注重這些,給他吃點營養的東西。

5樓:匿名使用者

吃有營養的東西 身體不缺 健康就好 沒必要長胖的小時候瘦長大剖成年成家 就會胖。

6樓:拉奇博士

讓他吃部分肉類和大量蔬菜。

孩子怎麼吃都不胖,很瘦,該如何補?

7樓:匿名使用者

最好到醫院進行體檢後按照醫生的囑咐來進行膳食調理!!!吃藥只能是虛胖,沒太大作用,有時可能還會有***。如果是自然瘦,那就沒必要了。

8樓:單純淺色系

喝些中藥補身體,多吃肉,魚和蝦之類的。

我家孩子18歲了,很瘦,怎麼吃都不胖怎麼辦

9樓:網友

如果很瘦的話,可以適當吃些增肌的食物,很多人想瘦,不知道是有多麼的羨慕。

10樓:釗蓮

沒事的,孩子瘦點沒事的,太胖了反而不好的。

為什麼有的孩子很瘦怎麼吃都不胖正常嗎

11樓:慢慢的跑快

孩子很瘦吃什麼都長不胖,可能是因為脾胃消化功能稍弱,可以適當的進行調養,多吃一些山藥、茯岺等調養脾胃功能的食物,祝孩子健康!

12樓:匿名使用者

可能是因為消化和吸收的原因。。我從來就是吃不胖,醫院檢查說我消化和吸收不好。

我一直很瘦很瘦,就是吃不胖。該怎麼辦?

13樓:匿名使用者

1、別再想著每天山bai珍海du味能增肥,吸收不好,吃再。

zhi多也沒用。dao2、運動要適當,越劇烈的回運動反而越瘦。3、別答太相信網上那些什麼增肥產品。

4、是藥三分毒,通過中西醫藥物來增肥很可能適得其反,藥是治病的,健康的人不要亂吃藥,瘦不是病。5、要科學增肥,這是最重要的,要相信專業的營養科醫生,他會給你合理飲食方案。本文只適合身體沒有其他疾病的瘦人參考。

14樓:匿名使用者

現在市場上有一種增肥藥 專門針對想要長胖的人 你可以去網上查一下 我聽說有這種藥。

15樓:匿名使用者

我吃飯和別人一樣,為什麼就是不長肉。

我兒子很瘦,怎樣可以讓他吃胖,他很能吃。就是不胖。真愁!!!

16樓:乖球媽

吸收不好 補補鈣,沒事 孩子長身體呢 只要沒毛病 胖瘦都不叫個事 長大就好了,兒孫自有兒孫福 心態放平和。。。

17樓:墨竹瀟月

胖也未必是好事呀,健康自然最好。

我很瘦,但是不管我怎麼吃 都胖不起來呢?

應該是體質的問題,順其自然吧,不一定什麼時候就胖了,呵呵 吃得少咯。每天睡覺覺前吃一點東西 慢慢的就會胖起來了。每天和點啤酒了,一定會胖的,別上癮了啊!睡前吃高卡路里的食品,一定會胖。由於各種原因,主要是消化系統對營養成分的吸收能力的原因,有一部分人儘管吃了很多東西,但是會胖不起來。這時候,唯一的辦...

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