高血壓人群適合喝什麼茶呢?高血壓患者喝什麼茶最好?

時間 2023-03-17 03:05:07

1樓:在魚魚肆手

高血壓病人可以喝茶,不過不要喝濃茶,可以買一點菊花回來泡茶,喝菊花茶應該是大眾最為熟知能降三高的茶品,個人認為降血壓的功效並非民間流傳的那麼好。但它清熱解毒、清肝明目的功效是很好的。而且脾胃虛寒者要慎飲喲。

玉公尺鬚吃過玉公尺的都知道的,可應該很少有人知道玉公尺鬚降血壓的療效吧,其功效絕對不比前幾種功效差。同時他還有止瀉、利尿、養胃的作用。

2樓:草木青蔥

你好,高血壓的靶向器官是血管、心臟、大腦、腎臟,所以要按時服藥控制好血壓。普洱茶是發酵陳茶,含有微量元素鉀,對心臟有好處,適合高血管人群飲用。決明子也含有對心臟有益的元素,也可以和茶一起沖泡飲用。

謝謝,希望能幫到你。

3樓:小鐘養生

今天給大家分享一款茶飲——杜仲茶,它有很好的降壓效果,非常適合高血壓人群飲用。

4樓:營養師美真

三高,指的是高血壓、高血脂和高血糖,都是現代常見的富貴病。它們通常也會同時出現乙個人身上,比如糖尿病患者中,就有一半以上的有高血糖的,同時還伴隨著高血壓和高血脂,如果不及時處理,那患有心腦血管的疾病就會更大。

高血壓患者喝什麼茶最好?

高血壓患者平常喝什麼茶比較好?

5樓:陳說教育

羅布麻茶、決明子茶、荷葉茶、山楂茶、菊花茶和蓮子心茶等許多茶水都非常適合高血壓患者平常飲用。

高血壓患者除了平常使用降壓藥來控制血壓之外,也可以通過喝茶進行輔助**。這幾種茶對於降低血壓都有非常好的效果而且非常健康,長時間飲用不會含有***。

1、羅布麻茶

羅布麻是高血壓患者必須要吃的一種藥物,而羅布麻茶也對於控制血壓具有非常好的效果,可以在一定程度上減少降壓藥物的劑量。羅布麻作為一種中藥,能夠起到降低血壓的作用,經常飲用並不會產生***,高血壓患者可以放心使用。同時提醒大家的是一定要喝淡茶,因為濃茶就有興奮度,有對於高血壓的控制非常不利。

2、山楂茶

山楂具有促進食物消化的功效,並且能夠起到擴張血管,降低血壓血糖的作用。每天喝水的時候可以在杯子裡放幾顆洗乾淨的山楂,輔助**高血壓,不僅可以促進自己的消化飲食,而且能夠在一定程度上控制血壓公升高,效果非常好。

3、決明子茶

決明子最大的功效就是降血脂,並且能夠清肝明目,高血壓的人經常出現頭暈耳鳴以及實際下降的問題,飲用決明子茶可以輔助**這些現象。經常飲用決明子茶能夠有效的降低血壓,控制血壓的上公升。對於決明子茶的飲用,在喝水的時候只需要把杯子裡放入20克左右的決明子,泡水即可。

對於高血壓患者,不僅可以通過喝茶控制血壓,也要在生活中多吃一些富含高鈣的營養食物,新鮮的蔬菜和水果,並且做到少量多餐的原則,每天進行適量的體育鍛煉,這些都可以輔助大家有效地控制血壓。

6樓:匿名使用者

高血壓的患者喝羅布麻茶比較好,羅布麻屬於一種中藥,將羅布麻當茶喝,可以起到降低血壓的作用,可以減少降壓藥物的劑量。

7樓:真心無心

血壓高的人群可以適當飲用山楂茶、菊花茶、槐花茶、葛根茶、首烏茶、黃蓮花茶等,但是需要明確的是,喝茶並不能作為降血壓的主要方式,高血壓的患者還需進行正規**。⑴山楂茶:山楂具有健胃消食的功能,山楂泡茶喝可以幫助人體舒張血管。

⑵菊花茶:菊花茶在生活中是很常見的一種茶,具有清熱解毒的作用。⑶槐花茶:

將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,長期飲用,對高血壓病人有好處。

8樓:大事發生的

可以喝決明子茶,山楂茶,菊花茶,玫瑰花茶,夏枯草茶等。

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高血壓喝什麼茶最好

9樓:養生達人花花

高血壓人群越來越多,甚至更年輕化。該病為終身性疾病,很不容易**。所以很多人選擇各種的養生方式來控制高血壓。

對於用養生來控制血壓。喝茶是一種很好的方式。那麼高血壓喝什麼茶最好呢?

高血壓喝什麼茶最好

2.山楂茶

山楂本有助消化,擴張血管,降低血糖血壓之功效。所以常飲山楂茶,對**高血壓有明顯的輔助療效。

4.黑茶

黑茶原來主要銷往邊區,像雲南的普洱茶就是其中一種。普洱茶是在已經製好的綠茶上澆上水,再經過發酵製成的。普洱茶具有一定協助降脂、**和降血壓的功效。

5.山菊明茶

有清肝降壓,消脂通便的功效。適用於高血壓表現為陰虛陽亢者,症見頭脹,目脹,耳鳴,納差,大便閉結,肥胖等。

高血壓適合喝什麼茶

10樓:匿名使用者

身體有不適者應該避免喝茶,或者應該遵循醫生的指導看是否可以喝,以免相沖更傷身。高血壓對於中老年人是一種常見的疾病,那麼,高血壓是否可以喝茶?應該喝什麼茶呢?

1、麻葉菊花茶:羅布麻葉5克,菊花5克,沸水沏茶,不定時飲,能飲多少飲多少。或單用羅布麻葉泡茶飲用亦可。

2、桑菊茶:菊花5克,霜桑葉5克。沸水沏茶飲。

或單用菊花泡茶飲用。霜桑葉苦甘寒,清散肝熱,治高血壓頭暈頭痛頭脹,能降壓。3、菊花決明茶:

菊花10克,草決明(微炒並搗碎)20克,沸水泡茶服。草決明甘苦鹹微寒入肝膽經,能清肝明目,散熱醒腦等功能。實驗證明有降血壓,降血脂作用,對肝陽上亢,肝火上擾之頭痛頭暈,目赤流淚,高血脂,高血壓有較好療效。

4、瓜藤決明茶:黃瓜藤(去根葉洗淨曬乾)100克,草決明30克,水煎代茶飲。黃瓜藤清涼利尿,平肝利膽,祛痰。

適用於肝陽上亢高血壓高血脂病。5、菊花桐葉茶:菊花5克,臭梧桐葉5克。

沸水沏茶頻飲。菊花清肝明目,平肝降壓。用於高血壓頭暈目眩等。

6、麻葉甜菊茶:羅布麻葉5克,甜菊葉5克。沸水沏茶頻飲。

羅布麻甘苦涼,能平肝降壓,治高血壓眩暈頭痛,失眠多夢等。7、豆花龍井茶:蠶豆花5克,龍井茶3克,沸水沏茶頻飲。

8、龍井柿葉茶:龍井茶葉5克,柿葉5克。沸水沏茶頻飲。

柿葉苦酸澀涼,具有降氣,鎮靜止頭暈,降低血壓,增加冠脈流量。用於各期高血壓,長期飲用可軟化血管防止動脈硬化。9、龍井山楂茶:

龍井茶葉3克,山楂30克。沸水沏茶頻飲。茶葉甘苦涼,入心肺胃經,能擴張冠狀及腎血管,清除脂肪,有降脂降壓作用,適用於高血壓高血脂病。

10、小薊山楂茶:小薊20克,山楂30克,沸水泡茶加適量冰糖頻服。小薊甘涼微苦入肝脾,涼血祛瘀,止血降壓降脂,適用於高血壓高血脂病。

高血壓病人喝什麼茶比較好?

11樓:養生有約

對於高血壓患者來說,最重要的是降低血壓,那除了要積極配合醫生調理外,今天我也給大家分享3杯能降血壓的茶飲。

12樓:匿名使用者

高血壓要注意飲食,不要吃太多的鹽,少吃脂肪高的食物,茶不能喝濃的,可以喝淡茶。

平常要注意運動,喝桑葚火麻茶改善血壓。

13樓:匿名使用者

高血壓適當飲用一些茶對於血壓的調節是有一定的幫助的,常見可以幫助調節血壓的茶友,山楂茶、綠茶、菊花茶、野蘭蕎茶等,特別是野蘭蕎茶,它含有豐富的蘆丁,可以改善血管的通暢度,對血壓的調節很有幫助。

高血壓喝什麼茶好

14樓:福州老虎

可以有效降壓的茶。

在日常生活中人們容易受到高血壓的侵害,一旦處於血壓公升高的危險境地,大家就一定要在日常飲食中避免喝濃茶,以防血壓的進一步公升高造成不可**的病症。下面給高血壓患者推薦幾種可以有效降壓的藥茶,對控制病情非常有利。

槐花茶:這種茶的原料容易獲得,而且患者如果有條件的話可以自行採摘,將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的**效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。

高血壓患者一定要重視發揮槐花茶的降壓作用,把血壓及時降到正常範圍。

首烏茶:首烏是在日常生活中常見的一種中藥材,對人體具有非常重要的保健功效。根據史料記載,首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。

血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。

葛根茶:在平時經常喝葛根茶可以對患者的病情起到非常有效的控制作用,因為葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效,其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。

以上這三種茶是在生活中被普遍用來進行降壓**的藥茶,可以起到非常明顯的降壓作用。高血壓患者在平時要養成喝這些藥茶的習慣,這是高血壓病人自我調節的不可或缺的有效措施,對高血壓的**具有非常重要的作用。

15樓:匿名使用者

高血壓平時可以喝些決明子茶、火麻生態茶、山楂茶、菊花茶等,家裡老人是比較喜歡喝火麻生茶,主要成分是火麻仁、決明子、番石榴果、桑葚、葛根等草本植物,對改善三高作用還是不錯的,而且這個茶葉是長壽之鄉巴馬、鳳山一帶的長壽老人的日常茶飲,火麻也有著長壽麻之稱。

16樓:曲折

具體喝什麼茶不是太清楚,只知道甘草是公升壓的。聽你的情況,降血壓藥是要堅持吃的,頸椎病可以長期做做理療,高血脂就少吃油膩的東西。茶一類的飲食方面沒有太大的作用。

17樓:胡說大本營

呵呵,喝茶與高血壓有什麼關係呀?

好比:得了肝炎,剪指甲有療效嗎?

風馬牛不相及。

18樓:

高血壓主要靠藥物控制,和喝什麼茶沒有關係。

高血壓喝什麼茶,高血壓患者適合喝什麼茶?

小林學長 高血壓喝的茶 1 首烏茶 首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。取制首烏20 30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。2 葛根茶 葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛 眩暈 耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶...

高血壓的人喝什麼茶最好,高血壓喝什麼茶

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高血壓喝什麼茶,可以降血壓呢,什麼茶適合高血壓的人喝?

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