1樓：網友
這叫 糖血壓 時間有限你放心，平時飲食方面多注意點，該吃的吃 盡量不該吃的別吃 食飯時要準時吃。
我的氣血不足已好多年了，已經影響腎臟肝臟以及心臟都有些小毛病了。這些年因為吃補品就會馬上上火的原因
2樓：養生吧
氣血不足吃阿膠糕是最好的！二蛋媽阿膠糕可直接食用很方便！阿膠糕中阿膠是補血的，它具有補血滋陰的作用，紅棗是補氣的，核桃仁在中醫上來講屬陽入腦筋，黑芝麻屬陰入腎經，這個主方既能補氣補血，又能夠調理陰陽，所以說是乙個滋補性的，很完美的主方。輔料冰糖和黃酒，冰糖屬於涼性的東西，可以降低一部分人服用後出現的火氣！如果愛上火的話，吃阿膠糕的同時要多喝水，可以配合檸檬水或者西洋參泡水！
可以➕qybaobeipingan具了解一下！
3樓：網上這片情
這種情況應該找個老中醫調理一下，堅持用藥，身體會好的。
4樓：網友
用卡祖瑪咖，給你好的調理，沒有***。
5樓：軍號手吹哨子
鍛鍊身體，真的虛到跑不動，散步也可以。
6樓：一二三磊
沒看醫生嗎？親，心疼你。
吃什樣的才能補氣血又不上火的？便秘也會因為氣血不足引起嗎？
7樓：home七年七年
你可以用黨參加。
bai黃芪，西洋參這du些都可以，黃。
zhi芪補氣的，人參吃dao多了會上火專，少吃些還可以，阿膠補屬血挺好的，但是吃多了也會上火，少吃點還可以；平時在飲食上注意少吃寒涼的和辛辣的，多吃山藥等健脾的，因為「脾為後天之本，氣血生化之源」；便秘是因為體內津液少，而氣血津液又是相互轉化的。所以氣血不足會導致便秘。
8樓：嚐嚐想棗園
氣血不足bai可以引起便秘。
便秘中du醫上一般分為zhi腸道實熱型表現為大dao便乾結，腹部漲滿回，口幹，小便短赤，舌答紅苔黃。脾虛氣弱型表現為乏力，大便多不幹硬但是就無力排下，飲食減少，舌淡胖苔薄白。陰血虧虛型表現為大便乾結，面色萎黃，口幹少津，舌紅苔少。
如果是氣血不足引起的便秘可以服用八珍湯來補氣血。
9樓：多謝步行世界
便秘是因為血不足，腸不潤引起的。
女氣血不足怎麼補，容易上火
10樓：郎祿
氣血不足多表現為身體疲乏，精氣不足，面色萎黃或者蒼白，頭暈心慌，失眠健忘等。意見建議：**當補氣養血，可以常食用些山藥，紅棗，阿膠等，效果不錯，積極**會好起來。
11樓：匿名使用者
口苦---說明心臟包不住味，是心臟病症狀！
氣血不足，貧血，又經常上火怎麼辦
12樓：鏽跡流蘇
需要好好調理調理了，不要自己胡亂吃藥。建議中醫給你對症下藥，食補對你來說有用，但是是輔助作用。
13樓：網友
我就是這種情況，野生的黃芪是首選，黃芪片沖水當茶喝，堅持住，效果不錯。
我氣血不足又容易上火，吃什麼補好，特別是手腳冰涼
14樓：網友
這個是要考慮是不是因為氣血不足，所以才會出現冰冷等情況，是可以多吃一些活血益氣的食物的。
指導意見：建議是可以多吃一些活血益氣的食物的，比如是酒糟等都可以的。
氣血不足還容易上火怎麼辦
15樓：性致勃勃
陰虛陽亢 有木有失眠 口幹 的症狀。
16樓：匿名使用者
氣血不足還要活通氣血，不能光補，就有不良的狀況了 ,血本來屬於陰，就是血陰，正常時陰陽相平衡的，陰血不能滋潤陽氣，就要有陽亢，陽亢就要上火 ，陽就是火。
17樓：愛思小姐姐
補血滋陰啊～～試試當歸，黃芪泡茶吧。
18樓：匿名使用者
滋陰補血···藥膳處理。
氣血不足又容易上火怎麼辦
19樓：吳秀波
虛不受補了，就是久虛。你可以用太子參補氣，大棗補血，加其他的溫性藥物，比如加味六君子，就是很溫和的，成分的白朮，甘草之類。如果上火，可以用百合。
採納點圖示。
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